怎样才可以去皱纹？.

1、怎样才可以去皱纹?当你看到第一条皱纹的时候，也许你已经觉得老了。其实，我们可以防患于未然, 日常护理很重要。皱纹产生的原因是什么?1、体内及皮肤水分不足皮肤的最外层是角质层，而角质层可以从人体内供给水分，也可以从体外吸收水分，使皮肤保持适度的水分含量。一般来说，皮肤含水量在10%- 20%最合适，若低于10%皮肤呈干燥状态，显得粗糙松弛，久而久之就会岀现皱纹。2、营养状况如果身体营养状况好，皮肤的营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就会延缓出现速 度；如营养状况不佳，致使皮肤肌肉组织营养不良，引起皮肤粗糙和松弛，则容易 产主皱纹，加速衰老。3、洗脸水温度过高洗脸水以30摄氏度左右的温水最合适，如果

2、水温太高，皮肤的皮脂和水分会被热 气所吸收，而使皮肤干燥，日久天长会逐渐在脸部产生皱纹。4、过度曝晒过度曝晒可以造成皮肤损伤，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性, 使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能，皮肤逐渐变松起皱。5、化妆品使用不当使用不适当的化妆品会破坏皮肤的质地，过多的扑粉也会使面部出现细密的小皱 纹。建议购买化妆品之前先进性皮肤测试，了解自己是何种肤质，购买适合自己的 化妆品。6、精神因素经常闷闷不乐、急躁、孤僻，常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情等，会牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐岀现衰老现象。7、长期睡眠不足经常睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损，致使容颜

3、憔悴，容易衰老起皱。8、过度吸烟、饮酒长期过度吸烟、饮酒会加速皮肤的老化、从而过早产生皱纹，使人显得苍老憔悴 因此爱美的你一定要远离烟酒。怎样去除皱纹?眼下皱纹：多吃碱性食物这里有皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。眼睛下面出现半月形皱纹，是 肾、膀胱和心脏有病的征兆。应对：多吃碱性食用品，多饮水。为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应及早使用 合适的眼霜。眉间皱纹：天天十粒甜杏仁两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们聚精会神地沉思或生气时，两眉之间就会出现 恼怒纹，也属于表情纹的一种。此外，假如处于紧张或重压之下，恼怒纹也会随之 而来。另外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。应对：天天吃5-10粒甜

4、杏仁，这种食用品被誉为最佳的神经食粮。三、额头皱纹：额头按摩额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。假如前额上的皱纹不连贯，呈波 浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，轻易患抑郁症。应对：要找到解压的方式为自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻轻伸展按摩 舒展。四、脸颊皱纹：合理膳食脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很轻易看出血管方面的题目。假如右脸比左脸的 皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。假如颧骨上出现镰刀 形皱纹，脚上可能有病。应对：在饮食上留意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部 皮肤本身，应该留意保湿和往角质。五、整体祛皱：高效护肤品深层的皱纹该怎样去处理，胶原蛋白流失，肌肤老化开始松弛。尤其是面部肌肉弱 化，丧失紧致收缩的能力。应对：选择一款祛皱产品也是一种不错的选择，高效安全的护肤品值得我们推荐， 比如雅诗兰黛、德玫恩就比较不错。尤其是都市女性，时间紧迫，就更适合用这种 去皱产品了。不过要注意的是，德玫恩可以恢复肌肉组织年轻态，增强