手从头后向前抛实心球说课稿

1、 尊敬的各位评委老师大家上午好！我是第（）号选手。（鞠躬）今天我说课的题目是双手头后向前抛实心球，教学对象为小学四年级40人，男女各半，下面，我将从指导思想、教材学情分析、教学目标等八个方面经行说课，首先说一下指导思想：依据新课程的标准，以健康第一为指导思想，在授课过程中，以学生为主体，教师为主导，充分调动学生的积极性，培养学生从事体育运动的态度、兴趣、习惯、能力和爱好，形成终身体育的观念。2、 教材、学情分析：双手从头后向前抛实心球的动作形式和鞭打用力特征，在许多球类运动项目、田径投掷项目中会得到运用，可有效地发展练习者的力量、速度、柔韧和协调等身体素质。因此，它是小学体育教学的重要内容。其

2、完整技术动作包括握球方法、预备姿势、用力掷球和球出手后维持身体平衡四个组成部分，用力掷球是最主要的部分。我将安排四个课时学习该技术动作，本节课为第一课时，重点学习握持器械和用力顺序。本课的授课对象是小学生，他们思维活跃、个性活泼、模仿能力和接受能力较强、求知欲也较强而且处于生长发育的关键时期，但自制能力较差，好动，注意力不易集中，对此我会利用小干部的教学形式，分组教学，有针对性的开展本节课。三、教学目标 （1）认知目标，通过学习正面双手抛实心球，使学生明白动作要领，初步形成技术概念；（2）技能目标，让80%的学生基本掌握握球姿势，明白用力顺序，20%的学生能够在练习中做到上下肢的协调配合。（3

3、）情感目标：使学生在课中充分展示自我,并在运动中体验获得成功的喜悦.通过小组合作学习,增强学生的集体荣誉感。四、教学重难点根据本课教学目标，我确定本课的教学重点是：握持器械和用力顺序教学难点是：上下肢的协调配合5、 教法与学法： 在教法设计上，根据人体动作技能形成的规律，我主要采用了讲解法、示范法、完整练习法、分解练习法以及游戏法等多种方法综合运用。在学法设计上，让学生采用“听、看、想、练、问、比的学习方法，充分发挥学生的主体地位，采用自主探究和分组练习相结合，同时组织游戏，让学生在运动中得到锻炼，获得快乐。6、 教学流程： 为了完成教学任务，我是这样安排教学流程的： 本节课40分钟，我将分为

4、三个部分进行教学。第一个部分，准备部分：8分钟，中小强度，首先是执行基本课堂常规，（本课是进行投掷项目，稍微不注意就有可能发生意外事故，为此，我会对小学生经行安全教育，严密组织教学工作，正确使用场地器材，确保学生安全。）然后宣布本节课的内容、目标、要求，1分钟。接下来为了活动学生的内脏器官，提高学生的练习积极性，我精心准备了一个热身活动。叫作“抢占炸弹”，学生以各自所在的横队为小组，绕摆好的场地方形跑，蛇形跑，当听到教师的哨音后，迅速抢占课前准备好的“炸弹”，没抢到的学生做5个蹲跳，这样一来，同学们既达到了热身的效果，也培养了学生的竞争意识，同时，也使同学们对体育课产生了浓厚的兴趣。为了活动同

5、学们的各个关节，避免受伤，在游戏过后，同学们将进行5分钟的徒手操练习，充分活动开各个关节，争对本课学习特点，我将重点强调肩、髋、膝、踝等几个关节的操。第二个部分，基本部分：28分钟，中等强度。第一项主教材，新授内容：双手从头后向前抛实心球的握持方法与用力顺序，我安排了22分钟。为了突出重点，化解难点，根据田径教学特点，我将按照从完整到分解再到完整的教学思路进行，以便学生看清示范动作，建立正确的技术概念。为了提高同学们的兴趣，我设计了半圆形为本课的主要队形。此主教材我分四个环节进行教学。第一个环节，进行完整的正面示范，使同学们建立正确的技术概念；第二个环节，握持器械的教学，为了帮助同学尽快的记住

6、动作要领，我将采取边讲解边示范，学生边学习边练习的方式，两手十指自然分开把球放在两手掌，两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持，两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字，以保证球的稳定。我将让学生先徒手模仿，并在学生练习时巡回指导，纠正同学们的错误动作，随后让同学们持球做握持器械的练习，加深同学们的印象，体会正确的握持器械的姿势，并让同学们相互纠正错误动作。第三个环节，抛实心球的用力顺序，这也是本节课的重点，分为三个步骤：第一步，我和同学们一起做双手藏于头后的石头剪刀布的游戏，这个游戏的主要目的是为让同学们在无意识中完成抛球动作，第二步，我通过讲解和正面示范教学后，先让同学们原地的徒手模

7、仿练习，在这个过程当中，两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力鞭打将是我提示的重点，避免学生易犯错误的发生，将我的讲解示范与同学们的练习学习相互融合，让学生在一个轻松愉快的环境中，体会学习的快乐。第三步评价，根据同学们分组练习的情况，我将选出三名不同水平的学生出来进行自我展示，先让小组讨论、学生互评，然后我再点评，指出优点和不足，让学生对比自己，纠正错误动作，教师对表现好的学生进行表扬，对技术能力较弱的学生经行鼓励。采用评价法，让学生们主动分析、发现问题，引导学生积极思考，努力解决问题，培养学生自主学习的能力。第四个环节，我将让同学们持球做完整练习，体会上下肢的协调用力，在这个环节当中，全班将分为四

8、个小组，各组同学围成一个圆，向圆外做持球的蹬地，送髋展胸，两臂用力鞭打动作，每组根据体能情况，做6到8组的练习，最后各小组选出三名做的好的同学出来进行比赛，同学们把自己想象成小羊们，抛向事先准备好的纸制的灰太狼，砸中次数多的小组，给予表扬与鼓励。这个环节，通过同学们相互之间的竞争合作，来培养同学们的竞争意识与合作学习的精神。在以上的学习之中，我将采取集体与个别纠错的方法，帮助同学们更好的掌握动作技术。并且，我将不断的用语言来提示技术的重点，使同学们明白技术的要领。第二项辅助教材，在主教材中，锻炼了同学们腰部和手上的力量，在这个环节之中，我也精心设计了一个腿部练习，叫做脚夹球跳接力赛，这个游戏的

9、主要目的是发展同学们的腿部力量与身体协调性，这也是本节课锻炼团队合作的最高境界。将已经分好的四个小组中，把每个小组平均分为A组和B组，两组相对站立，相距大约10米成一路纵队，A组的第一人拿接力棒，两脚夹一个软式排球准备，当听到信号后，以蛙跳的方式跳向本组的B组的第一人，同伴接力后，采用同样方式跳向A组的第二名队员，重复进行，以各组完成时间多少排定名次。最快完成的小组也将被评为最牛小组，这个练习安排了10分钟，较大强度。最后，我也精心准备了一个放松练习，叫做“小小书法家”，在音乐的配合下，同学们根据老师发出的口令做相应的动作，当我说“磨墨”的时候，同学们就做体前双臂绕环，当我说“蘸墨”的时候，同学们就一起做体前屈、体侧屈的动作，最后让同学们把自己的头部想象成一支毛笔，完成“我真棒”的书写，这样的练习既放松了学生的身心，也增强了学生的自信心。结束部分：利用课的最后3分钟，集合整队，师生共同经行课堂小结，达到鼓励学生和继续努力的目的。然后布置器材回收，师生道别。七、场地器材与安全措施：田径场，实心球40个，软式排球40个，音响一台。在课前我做好场地器材的布置与检查工作；在准备活动中，我提醒学生要充分活动身体的各个关节以免受伤；练习中我强调学生不要随意掷实心球，以免砸伤别人。8、 预计效果： 本节