体现动思相伴

1、体现动思相伴，实现自我提高 课的设计一、指导思想根据体育与健身课程标准中身体锻炼与思维活动紧密结合的要求，搭建学生在练中思、想中学的平台，将健身体验、实践探究贯穿于教学中，使学生真正成为学习的主体。同时，通过学生之间的相互帮助，合作学习，形成积极互动的氛围，建立学生的自信心，把学习动力最大限度地释放出来，实现本课所制定的学习目标。二、教材与学情分析本节课是鱼跃前滚翻教学的第三课次，教学的重点是跃起的高度与远度，难点是蹬、摆、跃相互结合和腾空后身体姿态的控制。教材内容对八年级学生而言有一定的技术难度，但对发展学生柔韧、灵敏、协调和力量素质，塑造学生的良好体态，有其积极的意义。学生通过前两节课的学

2、习，已初步掌握鱼跃前滚翻的技术，但在跃起的高度与手撑的远度和空中身体的舒展上存在差异性。因此，本课将围绕这些重点难点展开教学。三、教学过程的设计1、准备活动的针对性：为了激发学生的活力，体验到体育锻炼的乐趣，针对八年级学生的身心特点，从抓“尾巴”游戏开始，让学生轻松愉快得氛围中热身。针对垫上运动的特点，还有意识地将鱼跃前滚翻一些技术动作与徒手操相结合，为学生进入主教材的学习创造了良好的基础。2、体现动思相伴。鱼跃前滚翻是一项技术性较强的教材，教师能根据学生的实际，把动作的要领口诀化，以加深学生的领悟和记忆；给学生观察与思考的空间，教师提示观察点，指导学生如何观察与分析，发现和改正存在的问题；创

3、设问题的情境，针对教学的重点与难点，自我设计提高鱼跃高度与远度的方法（如跃过重叠的垫子，解决鱼跃的远度；跃过一定高度的橡皮筋，解决鱼跃的高度；跃过两根一定间隔和高度的橡皮筋，解决鱼跃的高度与远度）等；给学生自我发展的空间，让学生利用现有的器材，发挥小组的集体智慧，创设练习的方法，在提高动作质量的同时，享受鱼跃给他们带来的乐趣。练习过程中倡导观察体验探究思维合作互助的教学策略，让学生在主动体验、交流探讨、相互指导、合作练习领悟和掌握动作要领，使学生的思维与身体活动相结合。3、实现自我提高。挖掘教材内在的因素，让学生体验运动的乐趣，是实现学生自我提高的动力。教学中，教师通过让学生自我设计多种有效的

4、练习方法与手段，让学生在不断挑战中提高自我。在跳绳练习中，让学生通过交流、展示，认识自我；剖析有关跳绳方法快、慢的因素，启迪学生思维。教师通过创设和谐宽松的教学氛围，让学生在自主、合作、探究的学习平台上进行尝试与体验、思维与活动、自主与互动，实现能力的提升。八年级鱼跃前滚翻课时计划3年级八人数 32日期2007、05、15执教郭兴培班级1班组班形式 男生周次12课次 1内容主题1、鱼跃前滚翻：4（3） 2、跳跃：4（2）重点鱼跃的高度与远度难点蹬、摆、跃结合，腾空后的身体姿态的控制学习目标1、发展学生的力量、耐力、灵敏和协调等身体素质。2、练思结合，提高鱼跃的高度

5、与远度，体现腾空技术；跳长绳技术比前有明显进步。3、积极主动，心情愉快，注意集中，观察敏锐，想象丰富。4、生生互动，相互激励，相互指导，敢于挑战自我，体验成功的快乐。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度开始部分准备活动基本部分基本部分结束部分223215821231、体育委员整队、汇报人数2、师生问好3、宣布本课的学习目标 4、安排见习生1、游戏：抓尾巴，解绳结2、徒手操（1）颈部运动（2）肩腰伸展运动（3）团身抱膝运动（4）蹬地摆臂运动（5）手腕脚踝活动一、鱼跃前滚翻1、复习远撑、向前一步、兔跳接前滚翻2、鱼跃前滚翻在体育运动运用、生活中的作用3、复习鱼跃前滚翻4、提高

6、鱼跃的高度与远度练习5、小组展示鱼跃前滚翻二、跳绳1、个人跳绳练习2、集体跳绳练习1、放松练习2、讲评3、布置器材的收回4、师生再见4*823次45次89次14次1230秒1312小小中中中大中上小1、体育委员整队，学生快、静、齐集合，体现良好的精神面貌2、教师提出本课的学习目标与要求3、学生明确目标与任务1、教师讲解游戏的方法、规则与要求2、学生按游戏的方法、规则与要求进行组织游戏练习3、教师参与、指导1、教师演示动作与指导学生练习2、学生集体进行练习要求：认真练习、路线正确、动作规范、幅度适宜。1、教师提出这些练习的要求2、学生分成八个小组进行练习体现：甩臂领肩，手远撑 屈臂缓冲，团身紧

7、蹬伸结合，有腾空3、教师适时的指导与帮助1、教师提出问题2、学生相互交流讨论并回答3、教师进行总结，同时激发学生学练的积极性1、学生叙述鱼跃前滚翻的动作要领 体现：两脚蹬地，摆臂有力 跃起腾空，含胸屈髋 两臂前伸，屈臂缓冲 低头团身，向前滚动2、小组复习鱼跃前滚翻3、教师适时的指导，演示、指出存在问题4、学生改进练习1、教师设计提高提高鱼跃的高度与远度练习方法（1）标志物由近到远体现手支撑点远度。（2）越过一定高度标志的鱼跃前滚翻练习（3）高度与远度相结合的鱼跃前滚翻练习2、小组进行练习，相互指导帮助3、教师对有困难的学生，存在问题针对性的指导4、小组设计、挑战自我练习：合理的利用好课堂中已有

8、的器材1、小组展示鱼跃前滚翻2、教师进行即时性的评价1、教师叙述跳绳的健身作用2、学生进行单跳、双飞跳的练习3、师生优化跳绳知识与技能的探讨4、学生改进性的练习5、相互间的比赛与挑战1、教师提出跳长绳的方法与要求2、请班级跳绳队展示绕八字双跳接力3、小组进行合作练习（1）单人双跳进、出绳练习，领悟进出绳的时机（2）两人的配合练习（3）慢节奏中绕八字双跳练习、体现相互的配合4、班级跳绳队的学生分到各组进行指导5、教师进行指导与参与，提出改进意见6、学生交流讨论7、进行小组比赛8、教师进行评价与激励1、教师引导学生进行放松2、学生身心愉快参与放松练习1、师生对本课学练的情况进行总结2、提出更高的要求与希望3、布置下节课的内容4、小组负责收回器材* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *练习队形同上 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1 2 3 4* * * * * *