背部推拿按摩的好处

1、背部推拿按摩的好处推拿通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、 摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，以期达到疏通经络、推行气 血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。精心收集了背部推拿按 摩的好处，供大家欣赏学习！正骨推拿的好处疏通经络黄帝内经里说：“经络不通；病生于不仁，治之以按摩”，说 明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等， 从现代医学 角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经。促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、器官 间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。调和气血明代养生

2、家罗洪在万寿仙书里说：“按摩法能疏通毛窍，能 运旋荣卫”。这里的运旋荣卫，就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力，循经络、按穴位，施术于人体， 通过经络的传导来调节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。现代医学认为，推拿手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能 的综合作用，以提高局部组织的温度。促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低, 降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。提高免疫力如小儿痢疾，经推拿时症状减轻或消失；小儿肺部有干湿性罗音 时，按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿，经推拿的儿童组，发病率下降，身高、体重、食欲等

3、皆高于对照组。以上临床实践及其他动物实验皆证明，推拿按摩具有抗炎、退热、 提高免疫力的作用，可增强人体的抗病能力。也正是由于按摩能够疏通经络。 使气血周流、保持机体的阴阳平 衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲 劳，对保证身体健康有重要作用。推拿手法有助防治高血压1. 推臀摇腰法患者先俯卧。一手按着患者臀部，另一手按着背部由下至上来回 推按，放松整个腰背肌肉，然后换至另一侧重复动作。2. 平推腰背部双手放在背部，上下来回稍加用力推擦，尽量把背部擦至发红（但 不要擦破皮肤），重复动作35下。3. 轻捶背部手握空拳，放软手腕，在脊骨处上下捶打 510下。4. 拿捏后颈部先让

4、患者放松头颈。一只手放在枕部，另一只手在后颈拿捏下颈 处，稍微用力拿捏1020下，左右手交替23遍，然后用双手轻轻 向上牵拉头颈一下。5.面部推揉法用手掌在面部上下推揉数次，然后再从颈部推揉至额头。接着做耳背指揉法，用食指在耳背由上向下揉按510下。6点按曲池穴患者手臂微曲45°90°，手肘横纹外侧的最尖点就 是曲池穴。用力以拇指点按曲池穴并轻轻揉按，重复动作数次，之后 点按另一只手。推拿的适应症与禁忌症适应症适应症：扭伤，关节脱位，腰肌劳损，肌肉萎缩、偏头痛，前头 后头痛，三叉神经痛，肋间神经痛，股神经痛，坐骨神经痛，腰背神 经痛，四肢关节痛（包括肩、肘、腕、

5、膝、踝、指（趾）关节疼痛）。颜 面神经麻痹，颜面肌肉痉挛，腓肠肌痉挛。因风湿而引起的，如肩、背、腰、膝等部的肌肉疼痛。以及急性 或慢性风湿性关节炎、关节滑囊肿痛和关节强直等症。其他如神经性 呕吐，消化不良症，习惯性便秘，胃下垂，慢性胃炎，失眠，遗精， 以及妇女痛经与神经官能症等，都可考虑使用或配合使用按摩手法。禁忌症各种急性传染病，急性骨髓炎，结核性关节炎，传染性皮肤病， 皮肤湿疹，水火烫伤，皮肤溃疡，肿瘤，以及各种疮疡等症。此外， 妇女经期，怀孕五个月以上的孕妇，急性腹膜炎、急性化脓性腹膜炎、 急性阑尾炎患者。某些久病过分虚弱的、素有严重心血管病的或高龄 体弱的患者，都是禁忌按摩的。推拿疗法

6、的禁忌症，指不适宜推拿或在某种情况下，手法可能使 病情加重恶化的情况。(1) 诊断不明的急性脊髓损伤或伴有脊髓症状的患者，在未排除脊椎骨折时切忌推拿。出现脑脊髓症状时须排除蛛网膜下腔出血，这 也是推拿禁忌症。(2) 各种骨折、骨关节结核、骨髓炎、骨肿瘤、严重的老年性骨质疏松症患者，推拿可能引起病理性骨折，肿瘤扩散转移或炎症发展 扩散。因此也属于推拿禁忌症。(3) 严重的心、肺、肝、肾功能衰竭的病人或身体过于虚弱者，由于不承受强刺激，因此一般不宜接受推拿治疗。应该采取措施，及 时抢救。(4) 各种急性传染病、急性腹膜炎包括胃、十二指肠溃疡穿孔者， 禁忌推拿治疗。应考虑手术剖腹探查。(5) 有出血倾向或有血液病的患者，推拿可能引起局部皮下出血， 故不宜推拿治疗。(6) 避免在有皮肤损伤的部位施手法。但在有褥疮的周围施轻手法改善局部血液循环，可使缺血性