肩周炎的治疗方法有哪些_第1页
肩周炎的治疗方法有哪些_第2页
肩周炎的治疗方法有哪些_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

1、肩周炎的治疗方法有哪些肩周炎,在我国的发病率比较高,患者年龄大多 40岁以上,女 性发病率略高于男性,且多因体力劳动所引起。那么你知道肩周炎要 怎么治疗才好吗?你想看看有哪些肩周炎的治疗方法吗?下面,来为 你介绍肩周炎的治疗方法。1、姜葱泥治肩周炎用老生姜、葱头各250400克,捣烂如泥,用文火(即小火)炒 热后加高度白酒再炒片刻。睡前趁热(以能忍受为度)敷在疼痛处,再 用毛巾或布条包紧。第二天早上取下,到晚上再炒热继续敷。一剂药 可用34个晚上。2、热盐熨烫治肩周炎用大盐粒500克,炒热,装布口袋捆结实(不要让盐粒掉出),放 在肩部慰烫。此法以治新病为佳,旧病亦有效。3、摇扇防治肩周炎摇扇子

2、是一种需要手指、腕和局部关节肌肉协调配合的上肢运 动。在天热的时候经常摇扇,正是对上肢关节肌肉的锻炼,可以促进 肌肉的血液循环,增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性。 在夏天, 老年人常因风扇、空调猛吹感受风寒引起肩周炎,而摇扇可以远离风 扇、空调,并使肩关节得到锻炼。其他季节也可模仿摇扇动作进行锻4、拉毛巾治肩周炎拿一条长毛巾,两只手各拽一头,分别放在身后,一手在上一手 在下,像搓澡一样先上下拉动,再横向拉动,反复进行,每次15分钟。刚开始可能活动受到一些限制,应循序渐进,动作由小到大并由 慢到快,每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒,肩周炎的症状就 会得到控制和改善。引起肩周炎的原因1、年

3、龄因素肩周炎好发于50岁左右的中年人,且女性居多。部分经激素替代治疗而痊愈的肩周炎病例。肩周炎与蛋白多糖成分改变有关。 蛋白 多糖的变化可继发引起骨赘生长和关节周围的无菌性验证,造成韧 带、肌腱变性、粘连、钙化而产生疼痛和功能障碍。而蛋白多糖的组 成成分改变和代谢变化在50岁左右最明显。2、风寒湿侵袭由于肩部的特殊位置,睡眠时很难做到始终保暖良好。 从而反复 感受“风寒”之邪,引起局部组织的血液循环障碍和组织代谢异常, 致使肩关节周围软组织发生无菌性炎症和组织粘连, 最终导致肩部出 现疼痛和功能障碍。所以中医学中又将肩周炎称之为冻结肩。3、解剖学因素肩关节结构复杂且功能灵活,在活动中非常容易损

4、伤。特别是存 在于肩前部的喙肱间隙,当肱骨内旋时喙肱间隙缩小,间隙内软组 织受压,如持续时间过久,即可出现缺血性改变,引起周围组织无菌 性炎性,导致疼痛和继发的保护性肌痉挛,并引起恶性循环,最终使 局部软组织变性、坏死。以上病因在睡眠侧卧是最易发生。另外,岗 上肌几乎呈90°附着于肱骨大结节近端,在上臂外展和上举动 作时产生巨大的摩擦力,久之则可引起慢性损伤,继发炎症反应。4、肩部活动减少随着年龄增大,肩关节活动逐渐减少,造成局部代谢障碍,使关 节囊、肩袖肌腱、肱二头肌肌腱及喙肱韧带发生退变,组织液渗出及 细胞浸润,最终造成组织细胞变性引发肩周炎。5、肩部急慢性损伤排球和体操运

5、动、厨师、教师、司机和计算机操作人员,由于反 复进行或长时间维持上臂的外展、上举和内旋等动作而发生肩部组织 的劳损。在以上人群中肩周炎的发病率较多。 另外当肩关节发生急性 损伤后,如早期治疗不当也可诱发肩周炎。 尤其是上肢骨折内固定后 肩关节的长期缺乏运动导致肩关节粘连的不在少数。6、其他病因引起颈椎病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺炎、胆囊炎、上臂创伤、 偏瘫、长期静脉输液和肩周围手术等可引起肩关节活动减少,造成关 节囊挛缩与粘连而形成关节僵硬,也会诱发肩周炎。由于早期肩周炎 患者害怕疼痛而不敢活动,更加剧组织的病理改变,使肩周炎向更深 层次发展。肩周炎患者的日常锻炼方法1“仰泳”法:两条胳膊像仰泳一样轮换向后划动(为保持平衡可倒退着走),每 天12次。刚开始可能肩膀会比较痛,因此可将每次运动的时间控制在510分钟,之后再慢慢增加。2. 垂手画圈法:双脚直立,双手下垂,找一个中心点,进行画圈运动,正画40次,反画40次,两臂各画一遍,每天1次。3. 温热法:每天在家用热毛巾,在患侧敷上 20分钟,敷后疼痛就能减轻。 如果疼痛非常厉害,可以热敷 20分钟后,再冷敷20分钟,交替进 行。4. 扒墙法:在墙上咼处划上白横线,每天早晨在室外,面对墙壁,脚不动, 腿伸直,双手十指向上扒。目标是扒到墙上画的白线,每天增高一点。 开始扒时虽然很困难,但如能咬牙坚持下来,

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论