呼吸系统疾病的预防和治疗

1、呼吸系统疾病的预防和治疗呼吸系统是一种常见病、多发病，在城市的死亡率占第 3 位，而在农村那么占首位，天 气逐渐变冷， 呼吸系统疾病发病随之增多， 今天我们就和大家简单聊聊呼吸系统常见病症、 疾病、如何应对、就诊、预防、治疗等方面的问题。一、咳嗽是最常见的病症， 咳嗽，是一种保护性反射。 通过咳嗽可有效去除呼吸道炎症 及异物，有利于呼吸系统炎症的恢复及异物排出。咳嗽不利的一面：可以引起咯血、 气胸、影响休息、工作。二、那么平时我们如何应对咳嗽呢？咳嗽分急性和慢性， 慢性咳嗽指超过 3 周以上的咳 嗽。急性咳嗽无伴发病症时可给予止咳治疗；有发热、咯痰、胸痛、咯血等病症时应 在医生指导下用药。三、

2、慢性咳嗽的诊治：如果咳嗽超过 3 周，即使无其他伴随病症，也应及时就诊，明确 诊断。慢性咳嗽常见于五种情况： 1. 急性感染后的慢性咳嗽综合征 2. 嗜酸粒细胞性支 气管炎 3. 咳嗽变异性哮喘 4. 胃食道反流性咳嗽 5. 睡眠呼吸暂停综合征， 除此之外还 有一少局部病因不明，临床治疗十分困难。对于能明确诊断的应给予相应治疗。五、四、发热的应对：大家认为发热是体温超过 37 度，医学定义指各种原因引起体温调节 中枢出现障碍，体温升高超出正常范围称发热，发热有利的一面：发热时人体免疫力 明显增强，这有利于去除病原体和促进疾病痊愈。不利的一面：病人自觉乏力、疼痛 等不适病症难以接受，儿童还会引起

3、高热惊厥，老年和慢性病人还可诱发其他疾病。 因此对超过 38.5 度的病人、儿童、老年及慢性病人应根据情况及时处理。呼吸困难的应对：就是我们平时说的气短、胸闷、缓不过气来，严重时出现紫绀、 端坐呼吸。呼吸困难多见于呼吸系统疾病，如哮喘、慢支、肺气肿、肺炎、气胸、胸 腔积液、肺间质纤维化等疾病。因此出现此病症时应及时就医。六、胸痛的应对：胸痛是自觉病症，个体差异较大，与疾病的轻重程度不完全一致。因 此应重视此病症。胸痛可见于呼吸系统疾病如：气胸、胸膜炎、肺炎、支气管炎、血 胸、肺癌、纵膈疾病等，还有一局部见于胸壁疾病及心血管疾病。是不可无视的病症。七、慢支肺气肿的预防： 1.戒烟 2. 预防感冒

4、 注意保暖， 防止受凉，入冬时局部病人可 给予流感疫苗预防 3. 调节饮食：宜食用营养价值高及富含维生素的食物。可以适量喝 茶，减轻咳嗽病症 4. 腹式呼吸：腹式呼吸能增加肺活量，减少慢支发作。具体方法： 吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼 2-3 次，每次 10-20 分钟 5. 注意锻炼：增强体育锻炼。 可以根据自身情况， 选择适宜的运动方式： 如散步、 太极拳、慢跑等。 6. 适度休息 7. 注意居住环境 经常开窗通风，保持室内空气新鲜。八、慢支肺气肿的日常保健： 1. 饮食应注意 适量补充必要的蛋白质， 冬季宜进食羊肉、 狗肉等暖性食品， 应经常进食新鲜蔬菜、 瓜

5、果，不要食用寒性食物及油炸、 辛辣食物 2. 外出时注意保暖，尽量少去人群拥挤的公共场所，防止流感 3. 家庭氧疗 持续低流量 长疗程应用，每日至少 10 小时以上，这是一种较好的康复治疗。九、慢支肺气肿稳定期如何治疗： 1. 家庭氧疗 2. 目前标准治疗的有应用的气管扩张剂 及激素类气雾剂。现在我们常用的有舒利迭气雾剂、沙丁胺醇气雾剂。应用中要与医 生配合，以到达最正确疗效。十、哮喘的预防： 1. 预防感染 2. 防止接触过敏原 3. 防止接触诱发因素：如刺激性气体、冷空气等4.平时坚持应用预防发作的药物5.局部病人防止服用阿司匹林及B受体阻断剂。十一、哮喘病人的治疗：应经常与医生保持联系，

6、建立医生与病人的伙伴关系十分必要，有利于到达更佳的哮喘控制。根据哮喘控制水平的不同，医生将给予不同的治疗方案。未 到达哮喘控制及仅到达局部控制的病人，医生可能适当增加药物剂量或增加药物种类。十二、具体应用的药物：1激素类气雾剂应用2、B受体冲动剂应用3、抗胆碱类气雾剂 应用 4、茶碱类药物应用 5、白三烯受体拮抗剂应用。十三、近期大气污染严重，空气中烟雾较多，呼吸系统病人应如何应对。空气污染可诱发 呼吸系统慢性病发作，还可引起呼吸系统疾病，正常人也出现呼吸困难，因此呼吸系统慢 性病人 应调整用药剂量，以控制病症，减轻痛苦，在此也建议我们大家保护环境，减少环 境污染十四、打鼾是疾病吗？有什么危害。是呼吸系统一个较重要的疾病，多不被重视，医学上 称呼吸睡眠综合征，此病出现低氧血症累及多