安利系列--心血管营养-危险因素ppt课件

1、动脉为什么会硬化？动脉为什么会硬化？动脉粥样硬化：动脉管壁增厚变硬、失动脉粥样硬化：动脉管壁增厚变硬、失 去弹性和血管腔减少。去弹性和血管腔减少。动脉粥样硬化的发生、开展动脉粥样硬化的发生、开展 动脉粥样硬化是由于血浆中动脉粥样硬化是由于血浆中LDLLDL、VLDLVLDL、同型半胱氨酸、同型半胱氨酸等物质含量过高，导致动脉内膜损伤，继而出现内膜增生，内等物质含量过高，导致动脉内膜损伤，继而出现内膜增生，内膜下胆固醇堆积，逐渐使动脉管壁变厚、变硬、变脆，管腔变膜下胆固醇堆积，逐渐使动脉管壁变厚、变硬、变脆，管腔变窄，从而血流量和速度下降，使远端的脏器出现氧气、养料供窄，从而血流量和速度下降，使

2、远端的脏器出现氧气、养料供应缺乏，代谢下降，功能失调，最后引发一系列病症表现。应缺乏，代谢下降，功能失调，最后引发一系列病症表现。 动脉粥样硬化的构成 巨噬细胞-泡沫細胞單核細胞膽固醇酯低密度脂蛋白受損的內皮細胞層泡沫細胞氧化型的低密度脂蛋白膽固醇酯結晶體血小板生長因子冠状动脉AS并发斑块出血，可导致冠状A急性狭窄。 急性心梗：左心室前壁、室间隔前2/3可见贫血性梗死灶，梗死灶周围有暗红色充血出血带。22.0%高同型半胱氨酸血症吸烟吸烟高血压20.0% 肥胖5.0%高胆固醇血症18.0%10.0%未知要素25.0% 动脉粥样硬化的危险要素动脉粥样硬化的危险要素动脉硬化的后果动脉硬化的后果肠系膜

3、肠系膜心心肾肾脑脑眼眼肢体末端肢体末端动脉粥样硬化的预防请欣赏影片请欣赏影片2424影片影片内容提要内容提要一、心脏与心血管一、心脏与心血管 二、心脏病概述二、心脏病概述 三、心血管疾病的危险要素三、心血管疾病的危险要素 四、关爱心脏四、关爱心脏三、心血管疾病的危险要素三、心血管疾病的危险要素遗传、性别、年龄遗传、性别、年龄高血压、高血脂、糖尿病高血压、高血脂、糖尿病肥胖肥胖吸烟嗜酒吸烟嗜酒缺乏运动缺乏运动心思压力心思压力不良饮食习惯不良饮食习惯心血管疾病的危险要素心血管疾病的危险要素1 1、非控制的危险要素、非控制的危险要素2 2、可控制的危险要素、可控制的危险要素1 1、非控制的危险要素、

4、非控制的危险要素遗传遗传年龄年龄性别性别心血管疾病的危险要素心血管疾病的危险要素心血管疾病的危险要素心血管疾病的危险要素2 2、可控制的危险要素、可控制的危险要素吸烟很“酷？何以解忧？男人有肚子很成熟？2 2、可控制的危险要素、可控制的危险要素短少运动短少运动饮食不合理饮食不合理心情异常心情异常心血管疾病的危险要素心血管疾病的危险要素2 2、可控制的危险要素、可控制的危险要素心血管疾病的危险要素心血管疾病的危险要素高血压高血压高血压的危害高血压的危害心脏的左心室为了抑制全身小动脉心脏的左心室为了抑制全身小动脉硬化所呵斥的外周阻力增大而加强任务，硬化所呵斥的外周阻力增大而加强任务，于是发生左心室

5、肥厚引起的高血压性心于是发生左心室肥厚引起的高血压性心脏病，病变时间一长，心肌出现退行性脏病，病变时间一长，心肌出现退行性病变，心肌细胞萎缩间质纤维化，心室病变，心肌细胞萎缩间质纤维化，心室壁可由厚变薄，左室腔扩展，最后因心壁可由厚变薄，左室腔扩展，最后因心肌收缩力严重减弱而发生左心衰竭。肌收缩力严重减弱而发生左心衰竭。高血压病人患冠心病较正常人高高血压病人患冠心病较正常人高倍。倍。患病人数亿患病人数亿高血压流行趋势高血压流行趋势高血压病的流行病学高血压病的流行病学 2019年对15岁以上人群普查，高血压患病率为18.8%,高血压的知晓率、治疗率、控制率均很低。 60岁以前，普通男性患病率高于

6、女性。 明显地域差别。北方患病率为高，南方为低。城市高于乡村。经济兴隆地域高于落后地域。高血压高血压诊断规范：诊断规范：正常血压是：正常血压是： 收缩压收缩压130mmHg130mmHg舒张压舒张压85mmHg85mmHg。高血压是指在未服用抗高血压是指在未服用抗 高血压药物的情况下高血压药物的情况下 收缩压收缩压140mmHg140mmHg和或和或 舒张压舒张压90mmHg 90mmHg 来源：世界卫生组织/国际高血压联盟高血压的营养膳食要素高血压的营养膳食要素居民食盐与高血压的关系居民食盐与高血压的关系 地 区 食盐g/d 高血压发病率% 日本 南部地域 14 21 北部地域 28 38

7、阿拉斯加 爱斯基摩人 4 0 中国 山西 17.3 15.3 广西 7.5 8.2 北京13 ？ 2 2、可控制的危险要素、可控制的危险要素心血管疾病的危险要素心血管疾病的危险要素高血脂高血脂乳糜微粒乳糜微粒C MC M低密度脂蛋白低密度脂蛋白LDLLDL高密度脂蛋白高密度脂蛋白HDLHDL甘油甘油三酯三酯胆固胆固醇醇极低密度脂蛋白极低密度脂蛋白LDLLDL2 2、可控制的危险要素、可控制的危险要素心血管疾病的危险要素心血管疾病的危险要素糖尿病糖尿病内容提要内容提要一、心脏与心血管一、心脏与心血管 二、心脏病概述二、心脏病概述 三、心血管疾病的危险要素三、心血管疾病的危险要素 四、关爱心脏四、

8、关爱心脏内容提要内容提要一、心脏与心血管一、心脏与心血管 二、心脏病概述二、心脏病概述 三、心血管疾病的危险要素三、心血管疾病的危险要素 四、关爱心脏四、关爱心脏上医医未病之病上医医未病之病, ,中医医欲病之病中医医欲病之病, ,下医医已病之病。下医医已病之病。 重在预防！重在预防！心血管疾病的预防心血管疾病的预防适当运动适当运动戒烟戒酒戒烟戒酒心思平衡心思平衡合理膳食合理膳食适当运动适当运动中青年人的比例最低中青年人的比例最低老年人最高老年人最高14.114.1戒烟限酒戒烟限酒戒烟戒烟来支香烟！来支香烟！限酒限酒酒精提供过多能量酒精提供过多能量酒精兴奋心脏酒精兴奋心脏酒精升高血压酒精升高血压戒烟限酒戒烟限酒平常心平常心倾诉倾诉减压减压家庭和睦家庭和睦心思平衡心思平衡城市青年人，不吃早餐的城市青年人，不吃早餐的比例最高，达比例最高，达4.6%4.6%良好的饮食习惯良好的饮食习惯合理膳食合理膳食饮食习惯饮食习惯防止过饱，控制体重防止过饱，控制体重少油少盐，少油少盐，6g/日日良好的饮食习惯良好的饮食习惯多吃粗粮、豆制品、新颖蔬果多吃粗粮、豆制品、新颖蔬果少吃富含饱和脂肪少吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物和胆固醇的食物合理膳食合理膳食食物选