中学体育-接力跑教案.

1、接力跑教学设计授课人：设 计本课是以新课程标准为依据， 选择符合学生年教1、接力跑：传接棒技术。龄特点的接力跑为教学内容。 以互动的形式来贯穿学2、游戏：十字接力跑。于课堂，创设轻松的学习氛围， 让学生在快乐的游内思 想3、折返跑接力戏中学会接力跑，促进学生身心健康发展。容参与目标：学生能够积极参与接力跑和游戏。教 学技能目标：1、能使学生初步掌握“下压式”传接棒的技术动作和方法。2、发展学生奔跑能力以及灵敏、协调等身体素质。目 标3、使学生知道弯道跑时，身体应稍向内倾。情感目标：使学生体验接力跑的乐趣， 培养乐于和同伴团结合作达成目标，增强团队意识。重点教学过程一导入部分二准备部分传棒者的手

2、腕下压动作难点交接棒的时机把握。学习教师学生组织形式时二次内容活动活动教学要求间备课1、集合整队，1、师生问1、学生按地组织队形：点集合、整*集合时做检查人数、服好。队，体育委员*到快、静、装，师生问2、检查人向老师报告。*齐好；数、服装。2、认真听讲，*22、宣布课的3 与学生交以饱满的精内容和要求；流，激发学神进入课堂要求：3、导入课堂。生学习兴中。精神饱满、趣。认真听讲。热身活动：1、慢跑1、认真观看组织队形：游戏：教师讲解、示*5喊数抱团1、讲解游戏范；*充分活动、准备活动2、热情参加*2规则扩胸运动游戏；各个关节2、组织学生振臂运动3、半圆形队进行练体转运动列做操要求：33、教师领腰

3、部运动情趣高涨，积极参操。腹背运动与，做操动作到位。压腿腕踝关节一、学习下压1、与学生交1、与老师互组织队形：（ 1）式传接棒技流，介绍接动交流；细致观察术。力跑及传接2 观看示范， 教 师 动动作要领：棒的重要理解技术的 作，不要接棒人手臂性；道理； 着 急 模向后伸，手臂2、和一位学3、模仿练习， 仿，动作与躯干约成生完整示能找准传递 要标准50° -60 ° 角范。时的体位，知要求：15掌心向上，拇3、讲解示范道动作要领，相互配合，积极练指与其他四“下压法”能尝试做出习，努力掌握动作指分开，虎口传接棒技术正确的动作；要领。张开朝后。传要领，引导4、两人一组棒人将棒的练

4、习；原地徒手练前部由上向4、组织学生习、慢跑合作下压传到接分组练习练习。组织队形：（ 2）棒人手中。（两人一5、体验接力三组）；过程中团队意识基5、4 人一组本练习部分二、游戏：1、教师讲解1、听讲解，1、十字接力游戏方法与看示范；跑。规则；2、分组进行2、教师示十字接力跑；范；3、小组讨论、3、组织学生解决比赛中进行游戏比存在的问题赛；并改正；组织队形：（ 2）8强调安全遵守游戏规则教学要求：遵守游戏规则；学会运用下压式传接方法练习，知道弯道跑的方法。2、折返跑接力1、放松2、小结。四3、收器材、下课。结束部分1、教师讲解1、认真听老组织队形：（ 3）游戏规则和师讲解规则方法；和方法；2、组织学生2、小组共同练习完成；3、评价3、小组讲评。1、教师带领1、学生听老组织队形：学生随音乐师的口令*做放松活2、小议收获；*动；3、收器材，*2、小结点与老师道别，*评；解散。3、收器材，下课，带学要求：生回教室，充分放松师生道别。心情愉悦。7放松时要5充分场运动负荷练习密度： 40%篮球场运动强度：中地预计平均心率： 120130次分钟器接力棒 12 支；课