秋冬的皮肤保养重点

1、秋冬的皮肤保养重点防止过敏、肤质干燥淡化细纹、预防皱纹彻底保湿、加强滋润当进入了秋天，略寒的秋风刮起时，空气中的水分少了许多；枫红，勾起了人们萧瑟的情绪。当冬天来临时，温度骤降，一阵阵的寒风，让习惯了热呼呼夏热的身子，一下子不由得蜷缩起来。所谓人类也是大自然的一分子，在此季节交替的时节，我们的皮肤开始承受秋冬季节的干冷性情，原在春夏季节的清新保养，势必要随着季节而有所转换，以迎合气候的变化。大体而言，秋冬季节的干冷气候，是最令人烦恼的。其常常引起的皮肤变化，大约有以下几个重点：皮肤干燥冬天时，天气干燥，皮肤也干巴巴的，当湿度、温度降低时，皮脂的分泌量也会减少。如果再穿梭在外面的冷风和室内的暖和

2、里，激烈的温度变化，将促使皮肤疲劳，甚而渐渐地老化。皮肤一旦干燥，为保护皮肤而承受各种刺激的角质层，将会形成很多空隙，使皮肤直接受到刺激，皮肤内部所受到的损伤会比想象中的大。因此，皮肤保持湿润，是防止老化必要的工作。一般女性在冬天最在意的干燥部位，包括：嘴唇四周从鼻尖到嘴唇四周的角质层很薄，在日常生活中，因时常使用这部位的肌肉，故而其表面容易干涩。在水分很少的状态下，失去弹性是使皱纹提早来到的原因。眼睛四周眼睛四周的皮肤很薄，也是皮脂分泌较少的部位。而且在经过一整天的眨眼，以及因为笑而使肌肉剧烈的运动，水分容易蒸发而变得干燥，是形成皱纹、黑眼圈、松驰的原因。气候过敏秋冬季节里，寒风吹袭、空气干

3、燥，毛细孔若有阻塞者，不论干性或油性肤质，都容易引起过敏现象，以致产生各种美容问题。皱纹皮肤秋冬季节里，当寒风吹拂时，皮脂腺分泌愈加固化，这正是皮肤肌荒的原因。特别是皮肤较干燥者，较严重时，角质层中的水分、油分减少，更进一步导致汗腺和皮脂腺愈形萎缩，衰老愈加迅速，最后使皮肤组织纤维折断，失去弹性，产生由浅而深的沟纹，形成所谓的小皱纹及大皱纹。预防干燥油分和水分平衡补充“皮肤虽然干干的，却容易长青春痘”，有些女性有这种令人困窘的情况，却以为不可再添加油分。其实，如果完全不给油分的话，反而会使水分径自蒸发，而能防止此种情形的是皮脂膜。皮脂膜是汗和皮脂所生成的，有保护角质层水分不被蒸发掉的功能。洗脸

4、时，皮脂膜也和污垢一样容易被洗掉，需待洗脸后一段时间，皮脂才会渐渐回复。但随着年龄的增长，皮脂膜的回复力会降低，必须使用保湿乳液和柔肤霜滋润皮脂膜。另外，补充油分也很重要。皮肤内部的干燥是招致表皮萎缩、容易产生皱纹，甚至过敏等麻烦的原因，所以即使有干燥的倾向，也不要只是光补充水分而已，水分和油分都要平衡的补充，以防止肌肤干燥及其所产生的黯淡、皱纹和松驰。勤做嘴唇保养和改善生活习惯嘴唇是没有汗腺及皮脂腺的。因此干燥的嘴唇，不容易擦上口红，也不能描上漂亮的唇线，而干燥也是口红容易晕开的原因。在涂擦口红时前，要先擦上护唇膏。若因过度干燥以致脱皮时，绝对严禁强把皮屑剥掉，因为嘴唇的粘膜，承受刺激的能力

5、很弱，禁不起你强行剥除的行为。想恢复丰润、没有皮屑的双唇，可使用萃取自植物精华的唇部卸妆液彻底卸除唇彩及唇霜保养，防止唇部过敏，并且滋润唇部，预防唇色变深。另外，再以手指取适量的长效护唇霜，轻轻地涂抹按摩，直到脱皮的部位自然脱落为止。当嘴唇干燥严重时，可以涂上多量的护唇霜，然后在上面盖上嘴唇大小的保鲜，并用蒸过的毛巾覆盖在上面，更能达到效果。在洗澡时进行，也有同样的效果。只要勤保养，双唇自然湿润美丽。在此要提醒各位读者的是，如果你有嘴唇干燥的烦恼，请留意是否有舔嘴唇的习惯？睡觉时，是否习惯用棉被将嘴唇盖起来？这些生活习惯都有碍嘴唇的保养，若有，请改变自己的生活习惯吧！开始保养容易干燥的眼睛四周

6、过了二十岁以后，有些人的眼睛四周就会出现小皱纹，随着年龄的增长逐渐会布满整个脸部。脸部最干燥的地方即在眼睛四周，因为眼睛四周的皮肤，和脸部的其他部位相比，汗腺和皮脂腺都少得多，是很难滋润的部位。而且眼睛四周皮肤的薄度只有0.6毫米左右，即使给予水分，却因为可留住水分的皮肤很薄，渐渐的皮肤内部的水分也会被蒸发掉。 和薄纸在揉成团时比厚纸更容易形成纹路是一样的道理。皮肤薄，是容易形成皱纹的原因之一；再加上年龄的增长、皮肤细胞不活跃，以及弹性纤维萎缩，形成皱纹及松驰也是理所当然的事。在这些情况形成之前，尽早使用保湿除皱精华液、眼部保湿凝露等来保养。如果很在意已经形成的小皱纹，使用眼睛四周专用的面膜等

7、，确实的保湿及刺激细胞活化是很重要的。再者，眼部是很纤细的地方，所以在涂眼霜时，不要太用力，用无名指轻轻地按摩至吸收即可。保湿保养品的关键是“充分使用”和“随时防止干燥”水分的减少可说是形成各种问题皮肤的原因。使用保湿保养品的关键在于“充分使用”与“随时防止干燥”这两点。化妆水类型的产品，含有容易浸透皮肤内部的成分，可以让皮肤开始拥有储存水分的能力。所以即使蒸发得厉害，也能简单的使用滋润化妆水，以提高化妆效果及持久性，并拥有保湿的效果，随时随地都能防止干燥。此外，因为滋润化妆水的保湿效果甚佳，能保持皮肤的弹性，并且拥有改善皱纹和松驰的效果，故而受到注目。白天保养肌肤是主要的重点对皮肤来说，白天

8、无时无刻不处在干燥、紫外线、空气、污染、烟味等环境的包围下，因此，白天的皮肤保养是不可或缺的。白天保养品的使用类型，是选择能保持油分的产品。此时，使用保湿乳液及保湿凝露、轻爽触感的柔肤霜等，以及具防止紫外线效果的美白保护乳，是最理想的。此外，可淡化细纹的保湿除皱霜，亦能提高保湿的效果，给肌肤最适合的湿润。白天中所承受的损伤，在夜间好好加强保养紫外线的伤害及空气污染等因素，往往是促使肌肤干燥的主因。相对于防止外界刺激的白天保养，夜晚的保养则是帮助损伤的肌肤回复健康的重大关键。因为夜晚是新陈代谢最活跃的时间，从晚上十点到清晨两点，对肌肤而言，可说是黄金时间。夜晚时应该特别加强的是保湿的保养工作，因

9、为在白天使用保湿力高的面霜，容易使化妆品脱落，但若在夜晚进行这样的保养则没有相同的困扰，所以，利用可贵的时间，给予肌肤充分的滋润吧！当然，修护皮肤本身的损伤很重要，但若能同时修护精神上的损伤，更能得到意想不到的效果。例如，使用含有能让心情舒畅的香味及吸收良好的护肤品，让疲劳的身体及心情恢复。千万不要忘记了，身心放松，是让肌肤美丽的不变法则。紧急状态时，使用高质量的保养品并保持充足的睡眠每天都想规规矩矩地进行皮肤保养，却常因睡眠不足及疲劳、压力等原因，以致还来不及保养，皮肤便出现了问题。当皮肤出现恼人的问题，第二天却又有约会时，你该怎么办呢？这时，聪明的你就要使用有即效性的保养品做紧急的处理。例

10、如，使用能让干涩皮肤在短时间内回复保湿效果的保湿面膜，以及加强保湿除皱的保湿除皱精华成分，与吸收效果高超的柔肤霜。当我们的肌肤疲倦时，身体同时也会疲劳的，保养品可渐进式地达到消除疲劳的效果，但也应提醒自己：要有充足的睡眠。如此双管齐下，第二天醒来时，肌肤应该会有所改变。预防过敏与皱纹按摩按摩可促进血液循环、增加皮脂分泌、防止皮肤干燥。尤其是秋冬季节，更少不了按摩的工作。应在了解自己的肤质之后，适当、正确地进行按摩。唯一要注意的是过敏、容易发炎及长面疱的皮肤，必须避免按摩。适当敷面具有改善敏感肤质或保湿除皱的天然洁肤粉及精华液，有彻底吸取沉淀在皮肤里的尘埃污物，或汞铅质毒素，可使毛细也畅通，新陈代谢功能正常。过敏及皱纺皮肤，皆可采用适合肤质的敷面面膜进行清除、保养的工作，使皮肤不易老化，皱纹不易加深，过敏不易加深，过敏皮肤也较不易过敏或长敏感面疱。加强滋润保养敷面后，选择适合自己肤质，且不含药性的保养品来滋润保养皮肤，平衡皮肤酸碱质及保湿。切记不要随意使用含有强力抗过敏成分的产品，因为这类产品会破坏皮肤的抵抗力，致使皮肤习惯性的药物过敏，并使皮肤的微血管扩张，甚至破裂，造成严重的皮肤干燥萎缩、提早老化，美容问题丛生