《好习惯成就好人生》主题班会设计实施方案

1、好习惯成就好人生主题班会 设计实施方案作者:日期:好习惯成就好人生主题班会设计方案【活动主题】 好习惯成就好人生【活动目的】1. 使学生认识到好习惯的重要性及坏习惯的危害性，坚定学生养成好习惯，告别坏习惯的决心。2. 让学生明确中学生应养成哪些良好习惯。3. 使学生学会如何养成好习惯，告别坏习惯。【活动过程】一、活动导入。主持人：猜猜我是谁？我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，一一我是功臣；对失败的人来说， 我是罪人。培训我，我会为你赢得整个人生；放纵我， 我会毁掉你的终身。我到底是谁？-我平凡得让你惊奇。主持人：我就是习惯。在印度和泰国，驯象人

2、在大象还是小象的时候， 就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上， 无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可 以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。可见， 习惯多么重要。今天我们就以“习惯”为主题召开一次主题 班会。主持人宣布：好习惯成就好人生主题班会现在 开始。二、第一板块：好习惯与坏习惯1、好习惯使人终身受益。故事一：苏联教育家苏霍姆林斯基的故事故事二：美国总统华盛顿的故事故事三：一位诺贝尔科学奖得主的故事主持人总结：拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。2、不良的习惯给我们带来的危害。故事一：日本一家食品公司招聘卫生检测员的

3、故事。故事二：武汉某高校研究生考试迟到的故事。图片故事：请保持安静垃圾桶在此请便后冲水主持人：听了这些故事，看了这些图片，你有什么感受？学生自由发言，认识不良习惯的危害。3、主持人：温馨提示2 / 9习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要想创造美好的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。好习 惯是人成功的核心。三、第二板块：作为一名中学生要养成哪些良好的习惯。（一）欣赏小品我的一天，看后说一说，小品中展示了哪些 好习惯或坏习惯呢？（二）学生发

4、言后主持人展示：中学生应具备的良好行为习惯。1、言语要文明，见面问声好。友善共相处，热情礼相待。“请”“你好、“对不起” “谢谢”等文明用语应常挂嘴边，不说污言秽 语，不给别人起不文明的绰号。2、衣着应端庄，仪态要规范。3、领物取物，主动排队，相互礼让，井然有序。4、他人房间，非请莫进；他人财物，未准莫取。5、走道楼梯，人来人往，你谦我让，主动留道。6、弱小贫困，帮扶资助；残疾病患，文明相待。7、桌面墙面，莫乱涂画；垃圾杂物，弃置有道。8、进出校门，主动下车，见到师长，行礼致意。9、上课考试，休息时间，尊重他人，保持安静。10、升旗仪式，庄严肃穆，着装整齐，端正严谨（三）中学生必须养成的良好的

5、学习习惯。（由几名学生进行经验介绍，结合自身经历说说做到这些的重要性。）1、尊重与欣赏老师的习惯2、自学预习的习惯3、专心上课的习惯4、养成及时整理学习用品的习惯5、养成切磋交流的习惯6、善于提问的习惯7、独立作业的习惯。8、仔细审题的习惯9、复习归纳的习惯。10、整理错题集的习惯11、认真观察，积极思考的习惯（三）心灵体操：测试一下自己一天时间的利用率高不高。看我的一天是怎么度过的 ？时间类别所需时间上课时间1自习时间你利用了的课余时间平均每节课多少分钟后才能集中精神听课上课时发呆时间自习课上闲聊、发呆时间自习课上找、借东西所花时间学习时间=上课时间+自习时间+真正利用的课余时间一 发呆时间

6、一闲聊时间一借东西时间。一天时间的利用率=学习 （工作）时间/ 24小时。1、算算你的时间利用率高吗？2、主要是什么习惯产生的影响？畅所欲言：根据学生时间利用率的高低，共同探讨怎样提高 时间的利用率。主持人：同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好 行为习惯开始，这几乎是一个人人皆知的道理， 希望同学们尽快 养成好的学习、生活习惯。 诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉 尔说：许多需要的东西我们可以等待但是学生不能等他的骨骼正在形成血液正在生成心智正在发育对学生我们不能说明天他的名字是今天！四、第三板块：养成好习惯，纠正坏习惯。经验介绍：怎样纠正不良的习惯？第一，时刻提醒自己这些是坏习惯。第二，当发觉自己又要犯同一个坏毛病时，立刻停止。第三，找个值得相信的身边朋友，提醒你。第四，用写日记的方法来管束自己。如何培养良好的习惯？1、写名言名句贴在桌上警示自己。2、可以请老师同学督促自己。3、可以每天定下一个目标，时刻检查自己。4、强化意志，战胜自己。五、班主任寄语美国心理学巨匠威廉詹姆斯有一段对习惯的经典注 释：种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一种习惯 ；种下一种