让阳光运动伴随孩子健康成长

1、让“阳光运动”伴随孩子健康成长- 在“全区大课间体育运动”现场活动会议上的发言 萧山区育才小学 楼乐兴现代文明在带给人们充分物质享受的同时，也给人类的健康带来了新的问题。2000年我国学生体质健康调研结果表明，学生体质健康的现状不容乐观。增强学生体质、促进学生身心健康发展，成了当前学校教育的重要内容。近一年来，我校以中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见为指导，以落实课程计划、开展大课间活动为切入点，作了一些实践与探索。体育课：在困难中落实保证落实学生每天锻炼一小时的主渠道是体育课，因此学校必须通过开足上好体育课来落实中小学体育课程计划。我校体育师资紧张，三位专职，其中

2、一位去年派到农村支教一年，实际在岗工作两位。于是我们请来体育专职代课教师一名，以弥补师资的严重不足。按计划安排12年级每周4课时，36年级每周3课时的体育课，全校24个班80节的体育课全部要三位专职体育教师承担是不现实的，我们安排每班两节课由专职体育教师认真落实教学，另外低年级的两节和中高年级的一节则由班主任和副班主任带领孩子参加体育活动。为使体育教学更具成效和专业性，学校坚持每学期定期开展教研活动，以保证体育课程计划有质量的落实。大课间活动：锻炼与快乐相得益彰体育大课间活动是一种新型的课间体育活动，对促进学生健康、和谐发展，具有独特的功效。它是我们加强学校体育工作，全面落实素质教育的有效载体

3、。（一）集中学习，提高认识“大课间活动”是传统课间活动的发展，是应时代发展和学生发展的需求对课间活动的改革与创新。开展大课间活动旨在贯彻“健康第一”的指导思想，培养学生热爱体育锻炼的情感，培养学生终身锻炼的意识和兴趣，促进师生和谐健康地发展。我们认为“大课间活动”其本质具体表现在：活动时间长，内容与形式丰富多彩，师生共同参与等三个方面。首先，让孩子们在紧张的学习中有那么三十五分钟痛痛快快地玩，这就是对孩子最好的关怀；其次，让老师引领孩子们玩，并且师生同乐，这也是对“健康第一”的理念最好的诠释；第三，在游戏中，培养孩子们的团队精神、合作精神、竞争意识和集体荣誉感，使学生身心得到健康发展，实现体育

4、与艺术、休闲与锻炼、传统与现代结合的完美统一。但是繁重的学习负担长期制约广大中小学校课间体育活动的开展。活动实施之初，我校也曾有部分教师对开展大课间活动的认识不到位。学校通过组织全体教师集中学习学校体育工作条例、毛泽东主席1917年4月1日写的体育之研究，并将体育之研究全文在学校网站教师培训栏目转载，供老师们细细学习感悟；结合学生集会晕倒、学生近视率上升、学校体育教师师资不足等现状，召开体育教师、年级组长、班主任座谈会等形式，集中学习，统一思想，提高认识，让全体教师确立“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体，无体是无德智也”的思想。通过大力宣传和细致的思想工作，大家认识到开展大课间活动有利于

5、增强学生的体质，有利于缓解学生学习疲劳，而且能培养学生良好的行为与品质、美好的情感与健康的情趣，能训练学生的竞争意识、合作精神和争取胜利的信念与勇气，具有培养学生严密的组织纪律性，集体主义精神以及合作意识等功能。师生体育观的改变，使学校大课间活动得以顺利开展。突破了课间体育运动，在内容上只能做广播体操，解决了“形式单调、内容枯燥”的问题；在组织上，改变了课间体育运动的管理和指导，只依赖班主任和体育教师的现象。从而保证了学生课间体育运动的自觉性和积极性，从“要我做”到“我要做”的过程，确保了课间体育运动的实际效益。（二）明确目标，准确定位为推进大课间活动的顺利实施，提高“大课间”质量，让“大课间

6、”成为每一个学生每天渴望的“欢乐三十五分钟”，我校明确提出了开展大课间活动中“坚持“健康第一”，创造轻松愉悦、童心飞扬的校园氛围，把快乐与健康带给学生，培养学生热爱体育的情感和终身锻炼意识，促进学生全面发展。”的指导思想和“管理到位，责任落实，全校师生人人参与，创造大课间活动氛围浓厚、士气高昂的崭新局面。”的总体工作要求。成立了大课间活动领导小组，校长亲自挂帅任组长，分管领导、年级组长、体育组教师和班主任为成员，形成了以“学校组织，班主任配合，学生实践，体育老师指导，学校领导监督完成”的工作机制：1领导负责制：大课间活动建立校长负责制，分管校长挂帅，亲自参与，了解情况检查质量，发现问题及时解决

7、。2正副班主任负责制：认真组织本班学生准时出操，保证出勤率；亲自参与活动和正确引导，教育和鼓励学生积极参与大课间活动；检查、了解、监督、管理本班大课间活动情况，发现问题及时处理，保证大课间活动质量。3体育老师负责制：负责大课间内容安排；内容要考虑学校场地、季节的特点；负责活动地点、安排场地及退场；负责组织大课间全过程，负责指挥和示范，指导班主任工作。同时把“大课间”活动列入学校工作计划，排入学校作息时间表，并且由校领导参与实施，检查落实。每班安排由两位教师负责，分工明确，责任到人。（三）精心设计，科学实施大课间活动是师生共同参与的活动，但是我们明确地认识到它的主体是学生，学生是否喜欢大课间活动

8、是成功的关键。遵循“群体性、趣味性、健身性”的理念，尊重学生的主体地位，充分发挥学生的自主性。学校场地的实际情况和学生安全是我们设计创编大课间活动的首要原则。同时我们还坚持“体育与艺术融合的原则；锻炼与休闲相结合，张驰有度原则；传统与现代完美统一原则。”来设计创编大课间活动。体育组教师和班主任走到学生当中，参与学生的课间活动，和孩子们一起游戏，了解学生的兴趣，征求他们对开展大课间活动的意见和要求，并对此进行梳理、归纳，形成设计创编原则和思路。我们还根据季节变化、年龄特点、学生兴趣的转移，适时调整自主游戏项目。因此，在整个大课间活动的设计创编和实施过程，孩子热情高涨，劲头十足，兴趣浓厚，欢心愉悦

9、，真正实现了把快乐与健康送给学生。整个大课间活动35分钟，怎样合理安排非常重要。因此，我们合理组织，精心设计，在内容及运动量上安排多一点，以跑、操、跳等为主，保证学生有三十五分钟的时间在活动，平均心率在110120次分。坚持锻炼的科学性，运动强度保持在60%70%之间，学生的最高脉搏次数不超过140次左右。因此我校在活动安排上设计了五个环节：第一环节出场活动：首先是在节奏感强劲的乐曲声中，学生轻松愉快地走出教室。第二环节整队过渡：几分钟后学生在音乐中精神饱满的跑向划定的班级活动区域，在明快的音乐节奏伴随下，轻松的律动中调整队列，准备下一个环节的活动。第三环节雏鹰起飞广播操：全校整齐划一、精神饱

10、满，表现小学生锻炼身体，放飞远大理想，茁壮成长的精神风貌。培养学生动作迅速、听从指挥、遵守纪律、协同行动的良好习惯，同时也培养学生强烈的集体荣誉感。第四环节按班级在固定活动区域分组进行体育活动，安排了传统体育游戏、竞技体育游戏及师生自创游戏的内容，项目新颖多样，力求体现参与面广、趣味性浓、活动量适度、安全性强。活动主要有：花样跳长绳接力、短绳、踢毽子、跳皮筋、仰卧起坐、抱球迎面接力赛、呼啦圈、立定跳远、掷沙包等孩子们喜欢的趣味游戏活动。在活动时让每位学生充分的张扬自己的个性，满足自己的快乐。在分组游戏训练阶段，各班配备两名教师，其中一名是班主任，负责每天组织本班学生进入活动场地；另一位是副班主

11、任教师。这两位教师每天同学生一起活动，并做到鼓励学生在现有形式和内容上进行创新，以发挥学生的主观能动性。有的班级还把全班的学生分成几个锻炼小组，每一个小组选出一位锻炼小组长。每天的大课间操由锻炼小组长带领自己的组员，在操场上排好队，一起进行运动。这样场地选择也比较自由，他们可以在操场的任意地方进行锻炼。有的小组长还蛮有创意的，他们有的安排同学互相计数跳或踢，有的安排让组员进行比赛等等。这些小干部能督促每个队员积极参与体育锻炼，又减轻了班主任的负担，还培养了他们的能力。第五环节退场：在轻松的音乐中，有序地离开操场，以良好的状态投入课堂学习。整个大课间全部由音乐统一指挥。（四）加强管理、群策群力我

12、校大课间能逐步走上规范化的轨道，离不开学校大课间领导小组细致的工作。在“学校组织，班主任配合，学生实践，体育老师指导，学校领导监督完成”的工作机制的基础上，我校还建立了大课间体育活动的考评制度，每天由学校行政和体育教师、少先队监督岗、值日、值周老师对各班出勤、活动、操姿、队列情况进行考评，每天在学校信息栏进行反馈，并把考核结果纳入学校体育工作先进集体评选和教师学期考核中，从制度上保证了活动的质量。在此基础上，我们还积极向师生和家长征求建议，做到集思广益，群策群力，保证了我校大课间体育活动水平的不断提高，使它更具生命力。（五）持之以恒 效果初现“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的

13、口号不是靠喊出来的，而是要靠身体力行才能实现的。体育大课间的最终目的是使学生将来能够健康的工作和幸福生活。目前大课间体育活动的开展，在为学生提供素质发展的条件与时空的同时，也有力的推动了学校各项工作的不断发展。首先，为配合大课间活动的深入开展，补充添置了体育器材，完善了全校室内、外的音响系统；学校的面貌与硬件设施正发生变化，为学生提供了比较好的健身环境。其次，学生的思想道德和心理素质不断提高。丰富多采的活动，不仅培养了学生的组织纪律性、集体主义和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的良好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。第三，师生身体素质明显增强，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。教师也变初期的“被动参加”为现在的“主动参与”，大家都感到35分钟的大课间对自己身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。第四，每天的大课间体育活动，提供了师生之间、教师之间、校领导与教师之间相互了解的机会，有利于建立良好的校园人际关系，增强了学校的凝聚力与战斗力。我校开展的大课间活动，使我们可以真切地感受到学生在健康快乐的成长，操场上，师生在一起拍球、踢毽子