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文档简介
1、湖 南 体 育 职 业 学 院授 课 计 划课 程 名 称: 网球专选授 课 对 象:社会体育专业网球专选授 课 教 师: 孟丝雨教研室 审查:术科教研室系 部 审 查:社会体育系制 定 日 期: 课 时 分 配授课周数周课时授课总数其 中理论课课时实训实验课课时机动课学期教学主要任务和要求主要任务:1.使学生掌握网球运动的基本理论,了解和掌握网球运动教学与训练的基本原理的方法。2.使学生初步掌握网球运动的基本技术、并具有一定的实战运用能力。3.使学生基本掌握网球运动教学的基本原理与方法,能正确讲解与示范,纠正错误动作,组织一般的教学工作。4.使学生基本掌握网球竞赛规
2、则,基本具备从事基层网球比赛裁判工作的能力。教材的重点和难点重点:1.熟练运用发球技术,正、反手技术及步伐配合。2.掌握网前截击、高压、削球技术。3.分析、纠错及讲解能力。难点:1.各技术在实践中结合脚步的运用。2.击球的稳定性。本学期提高教学质量的措施1、结合学生掌握知识实际情况,循序渐进地把教学内容教好,开展有针对性的教学活动。2、认真组织好课堂教学,采用多样的教学方法,调动学生的积极性与自觉性3、锻炼学生的思维能力,结合巧练,培养学生自学、提高学生自身能力。4、认真备课,不断改进教学方法。成绩考核1.技术:80%(发球20%、网前截击20%、底线40%)2.理论:10%3.出勤、课堂表现
3、10%进 度 计 划周次课时理论或实验实训内容备注12复习底线正、反手技术动作,发球技术动作以及基本步伐2复习原地手抛多球(正手)2巩固原地手抛多球(正手)22掌握原地手抛多球(正手)2复习原地手抛多球(反手)2巩固原地手抛多球(反手)32掌握原地手抛多球(反手)2复习前抛多球(正手)2巩固前抛多球(正手)42掌握前抛多球(正手)2复习前抛多球(反手)2巩固前抛多球(反手)52掌握前抛多球(反手)2熟练掌握前抛多球2复习隔网多球(正手)62进一步复习隔网多球(正手)2巩固隔网多球(正手)2复习隔网多球(反手)72进一步复习隔网多球(反手)2巩固隔网多球(反手)2复习发球82巩固发球及隔网多球2进一步巩固发球及隔网多球2掌握发球及隔网多球92熟练掌握发球及隔网多球2完善发球及隔网多球2学习正手网前截击技术及步伐102练习正手网前截击技术及步伐2学习反手网前截击技术及步伐2练习反手网前截击技术及步伐112巩固正手网前截击技术及步伐2巩固反手网前截击技术及步伐2进一步巩固网前截击技术及步伐122熟练练习发球及隔网多球2进一步完善发球及隔网多球2进一步完善发球及隔网多球132掌握网前截击技术及步伐2熟练掌握网前截击技术及步伐2学习削球技术142练习削球技术2熟练练习正手隔网多球2熟练练习正手隔网多球152熟练练习反手隔网多球2熟练练习反手隔网多球2熟练练习发球1
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