毕业实习周记40篇

1、毕业实习周记 40 篇毕业实习周记范文篇终于等到了实习的时候了， 很早以前就从学长学姐那里打听到了大三的 上半学期有实习， 那时候可以说是急切地期盼着这一天的到来，因为大 家再也无法忍受当前这日以继夜的填鸭式的教学， 尽管从师兄们那里了 解到实习并非像想象中的那样是一件快乐的事情。综合自己的总体计划，去我决定选择酒店实习，那是我所希望了解和学江渔火习的一家比较理想的酒店。 这是西湖区唯一的一家星级酒店酒店 , 名字对于转塘人民是如雷贯耳的了，辞职信范文这激发出我想好好了解一下这所饭店的欲望他们所说的和他们所做的是一致的吗或者是还存在着什么问题有待解决呢 ?我甚至开始盘算起我能在这个饭店学到什么

2、吗 ?我首先被分到了中餐厅这是酒店餐饮部门中最辛劳的部门 ! ”还没有开始工作，就听到旁边有人在私下这么向我们告诫着。看来，我得真辛劳!”酒的要做好思想预备才是啊 !中餐厅的工作确实如前人所说店没有给服务员们制定自己的岗位职责和工作描述， 尽管这是现代企业 人力资源治理中最要害的一环，在员工的印象中， 自己的工作就是天天 服从领班的下达任务，随时预备着服从领导的指挥，没有固定的活干， 或者说只要有需要，服务员什么都能干 ! 摆台、折口布、传菜、上菜、 撤台这些所谓的必须做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅 子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是我们男服务员们的事情。更让 人不可理解的是该酒

3、店的上班时间是 9 小时工作制， 而且天天还得加班1 个小时左右 （没有加班费 ） ，我不知道这样的作息制度有没有违反劳 动法，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线， 因为人究竟不是一台机器，可以用来随心所欲地使用。 刚开始工作的那 三天确实令人叫苦不迭啊，天天除了干活还是干活，最受委屈得要算是下班的第一件事就脚了，天天 9 小时的站立使得双脚产生了严重抗议， 是想找个地方坐下了休息一下。 令人向往的人性化治理和残酷的实际之 间的差距由此可见一斑 ! 员工代表着整个酒店的形象， 这是酒店 vi 设计 中的一个很重要的方面， 好的员工制服不但能使得员工更加精神从而提 高工作效率同

4、时员工制服更体现出一个企业的一种内在的文化， 没有文 化的企业如同一个人没有了灵魂， 那只不过是一具行尸走肉罢了， 缺少 了士气的企业又何来效益呢 ?古诗词大全中餐厅的日子就这样一天天结束了， 在这些日子我的确学到了不少的东 西：除了能学到中式餐饮的服务程序和技巧、 粤菜的特点和种类等课堂 上所能学到的东西外，更能学到一些课堂上很难学到的东西： 如何处理 好自己的利益和酒店的利益、 如何处理好同事之间的人际关系、如何调 整自己的心态， 更让我了解到的是作为一个服务员应该具有强烈的服务 意识。在一次与某部门经理聊天时，该经理提到了服务意识，我非常赞 同他的观点： “服务意识不但是要求服务员有着向

5、客人提供优质服务的 观念和愿望，同时应该对自己的同事也具有同样的意识。 ”是啊，这才 是“服务意识 ”的真正的含义 .才是一个服务员真正的素质的体现。 明天就 要结束为期一个月的实习生活了。 回想这次在酒店实习的点点滴滴，觉得从中获益非浅， 学到了许多在课堂和书本上都无法学到的知识。 令我感到兴奋的是，酒店的员工大都都是那样的热情友好，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬， 在劳累之余，同事们的一个甜美的微因为他们笑，一句再普通不过的 “辛劳了 ”都会让人感动，看来还是员工自己最能 够了解大家的心情， 因为他们能站在员工自己角度来看问题， 讲述的是 “老百姓的心里话。 ”这也是酒店上层领

6、导所最缺乏的素质之一。毕业实习周记范文篇二在省医院实习期间我一共经历了八个科室， 分别是肾脏内科、 普外二科、 妇科病房、老年神经内科、骨外一科、采血室、妇科诊室、中西医科。实习生涯丰富多彩，看到很多、学到很多，所以感触颇多。我们是 5 月十几号才下去实习的， 按照一个科室带一个月的规定， 我在 第一个科室总共才实习了三周，时间说不上长，但这可谓是我实习生涯 的第一个科室，在这里实习的每一次经历都是我融入社会的第一次。因 此刚刚从学校走出的我充满了干劲儿。 一切都是那么新奇， 每一位患者 在我看来都如亲人一般， 看到他们由于疾病折磨而痛苦不堪的样子，我 很难堪，也有点儿不适应，心情一直很抑郁。

7、不过我始终告诉自己，要 通过自己的起劲，让他们重拾欢乐与幸福。要知道，护士的职责就是减 轻痛苦、恢复健康、促进健康、 预防疾病。可我认为这不仅是我的职责， 更是我应尽的义务。肾脏内科患者不多，但每一个都是重患，因此不可小视。必须认真护理, 在这一科室的的一周，我即是护理班。一开始由于护理班不能静脉穿刺, 所以不觉有些丧气，心想大家都开始扎针了，我还没有开始我的第一次 静脉穿刺万一被落下该怎么办呢。 那时的我毕竟还是刚接触临床的初学者，思惟中还狭隘的认为护士的次要工作是静脉穿刺，可是后来我明白 了，静脉穿刺只是一种治疗手段，作为一名护理人员，我更需要多多学 习的是各种护理技术和心理护理，而不应只

8、局限于静脉穿刺。第一天护士长本着对我们及病人负责的原则，为我们安排了代教老师, 因此第一天的任务就是熟悉病房，其次就是帮助老师换药。三查七对一 样都不能少，护士长、代教老师每次都要嘱咐再三，甚至连我们自己都 要核对好几遍以后才会给患者换上药。有的患者会时不时地抱怨说：看 着孩鬃蟛不大呀，怎么这么磨叽呀？ ”每次听到这样的抱怨，我总会报以歉意的微笑。然而，我深知这并非什么磨叽”这是一种对病人的负 责任的立场，尤其对于我们实习学生，对一切都还很新奇，同时一切有充满了未知与不熟悉，这同时也是对自己的一种负责。如果开始就由于 疏忽而犯毛病。第二天早晨我开始同护理班的老师一同铺床，由于神藏内科属于内科科

9、 室，所以我次要熟悉了备用床与暂空床的铺法，而麻醒床的铺法我只是 通过阅读基础护理一书，熟悉了一下，并没有实际操作。同时我又 通过用理论联系实践的方法进一步理解了普各种床的目的以及重要性。今天除了学会了铺床，还有另一个很意外的收获，下午正巧赶上老师要给一个产生了褥疮的患者患药以及透明贴。 因此我有生以来第一次看到 了那么大面积的褥疮。那是一个严重肾衰的患者， 每天都要靠血液透析 来延续生命，意识仍然存在，但出于被动体位，自己无法翻身。因此， 形成了压疮，又于其本身患有糖尿病，因而创面很难愈合。在换药的过 程中我仔细不雅察了老师的操作， 用镊子夹取碘伏棉球消毒时，镊子的 尖儿不能向着患者，因为那

10、样有可能刺伤患者的皮肤。另外，消毒时动 作必需轻柔，否则会加重患者的痛苦。碘伏棉球也不能太湿。同时，在 消毒时还要不雅察有无即将脱落的结痂， 千万不能随意撕下结痂， 否则 会造成出血。此外，在护理方面我还掌握了测血糖、血压等技术，了解 了并亲眼观看了一次导尿术。毕业实习周记范文篇三同学怀着欣喜的心情来到并进行为期 3 个半月的实习生活， 这次实习让 我们感受到了集团的企业文化。工作中有苦也有乐，但更多的是收获， 这次实习我们受益匪浅。以下是我的，请浏览。古人云： “纸上得来终觉浅，要知此事必躬行 ”。这是一次理论与实践相 结合的实习， 把理论应用到实践当中并在实践中积累更加丰富的理论知 识。在

11、公司领导和指导老师的帮助下我们圆满的结束了实习。 就 3个月的实习我总结了如下几点：1、心态转变。学校的生活养尊处忧，无需我们担忧某些问题，学校三点一线的生活，学习跟得上就可以，而在工作当中就不然，工作中，我们要考虑如何提高工作效率，怎样处理与上级领导、同事的关系，还有 在工作当中的不尽人意等事情，这些都要我们以一颗平常心去对待，及 时的转变心态会让我们工作更加顺利。2、计划做事。有了明确的计划，目标才清晰，以至于在工作中不会茫然。在采购部实习的三个多月中，我每天都写工作日志，记录下我要做 的事情，然后再总结一下完成状况，日志看似平常，但在无形中提高你 做事的效率和工作的有序程度。3、处处留心

12、皆学问。这句话是我刚到采购部报到时经理对我讲的第一句话，对这句话经理并没有给我们多说什么， 但在工作当中我深有体会, 初到采购部我把以往的采购合同重新进行整理并做了电子版的档案管 理登记，这样节省了查找档案的时间。 在整理过程中我仔细的看了一下采购合同的内容，这为我以后的修改合同起到了很大的帮助，我可以直 接套用以前的合同范本，这个结果直接归为我的留心。 在生活中只要你留心处处都有学问在，不要总是期盼别人告诉你怎么去做，应该学会思 考自己应该怎样去做。留心别人怎么做。4、不以事小而不为。做大事小事有不同的阶段，要想做大事，小事情必须做好。我们正是实习的阶段，做一些繁琐的小事情，很有必要。工 作

13、中我们每个人干的最多的就是打水、拖地和擦桌子，但我并没有感到 烦，而是把它当作我素质培养的大讲堂，正因为这些小事情改变了办公 室的环境。这些小事情值得我去做。事情虽小，可过程至关重要。以上是我在实习中的一些体会， 同时在实习的过程中我也发现自己还存 在一些缺点，如：性子急、愿意推托等毛病，正确的对待自己的缺点和 错误，才会使自己的能力提升的更快。在采购部实习的几个月中，我对学校的教学也有几点建议：1、专业过于笼统。学校所设专业太过于 “宏观”，学习的课程没有针对性，专业都很泛泛。房地产业在运作当中涉及到很多专业,如：工程预算、招标、采购等，但由于课程的笼统，我们对专业知识都很肤浅，连 最为简单

14、的识图我们都看不懂， 我们还能否说我们是学房地产专业出身 的？2、学生学习的积极性。在学校里，每天都是学习一些理论的知识，但对于新入学的学生来说是稀里糊涂啊。 因为在新生的头脑中， 以为房地 产就是盖房子，在没有什么其他的概念，针对这样的问题，我觉得应该 组织学生去一些房展会、 房地产公司看看，让他们了解一下自己所学的 专业，这样会大大加强同学们学习的积极性， 而不是死死的学习那些理 论知识。3、教学模式的认可。在学习期间还有实习的机会，这样的机会对于21世纪的大学生来说应该是倍加珍惜。在其它学校是没有这样好的机会，在实习期间我们可以学习很多书本上没有的知识。 这是一种创新的教学模式，在就业压

15、力大的环境中我们同学已经先行了步。毕业实习周记范文篇四临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年 来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加了多场的招聘会、面试了 多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热 情磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞,没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无 奈。第二周周记地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而

16、我还是在为工作的事在发 愁，天天去面试，去网吧上网投简历，重复的做同一样事情，结果都是 一样。但是我还是没有放弃，而是继续在寻找符合自己的工作，身上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的焦急，又不怎么好意思在开口往 家里的人要。终于工夫不负有心人，让我找到一分工作。来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己 的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样， 由人事经理带我们熟悉公司的环境， 结识 新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。虽然还没有具体第三周周记 经过一周的实习， 对公司的运作流程也有了一些了解， 的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措， 学会了

17、如何去处理一 些突发事件。 懂得从中学到一定的处理事情的发那个发，而且从工作地 过程中明白了主动出击的重要性， 在你可以选择的时候，就要把主动权 握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整 理文档等的 “杂活 ”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解， 所以做 “杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也 学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做 好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。第四周周记 在经历了一周的打杂工作， 让我对公司的运作流程以及业务有了一个整 体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化， 除了进

18、行简单的技术资料整理， 还有就是如何去做好这个产品方面的设计，我本来以为就要将具体的尺寸用工具测量出来，然后通过 autocad 画出来就可以了，但是结果并不是想象中那么简单。老板总是叫我一遍又一遍的 检查画的图是否还有其他的错误， 经过几天的检查，我开始感觉到一整 天坐在电脑面前开始有些疲倦，整天面对着电脑， 看着那枯燥无谓的图 形，我有点开始厌倦了，但是我还是坚持着做着，细心的检查着。就这 样我熬过了枯燥的一个星期。第五周周记俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的开始, 早上起来呼吸着窗外的新鲜空气， 来到厂里开始新的工作，将上个星期 的零件图把他装配起来，我以为本来是很

19、简单的事，不过事实并不是想象中的那样的简 单，在装配过程中出现了许多问题，这下可把我个弄荤了，都不知道该从何下手，比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样，出现很大的间隙等等其他的许多问题。一时间看出许多的毛病和错误，只好在次慢慢的 修改，寻找还有没有其他的错误。经过几天的奋斗，修改和检查这个工 作快临近尾声了，我总是在希望我的图不要在出现其他的错误。这个星 期虽然结束了，但是我还是有地方值得我去学习的，真的是不易乐呼毕业实习周记范文篇五实习周记第一周周记临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这 三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。我对社会充满了信心和对我自我充

20、满自信参加了多场的招聘会、面 试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自我好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能 倒流根本就无法回到过去，每一天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城 市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是 那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失 败与无奈。第二周周记地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事 在发愁，天天去面试，去网吧上网投简历，重复的做同一样事情，结果 都是一样。但是我还是没有放下，而是继续在寻找贴合自我的工作，身 上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的焦急，

21、 又不怎样好意思在开 口往家里的人要。最后工夫不负有心人，让我找到一分工作。来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让 自我的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境, 结识新的同事。大家似乎都很忙，可能此刻是业务的旺季吧。第三周周记经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解,虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处 理一些突发事件。懂得从中学到必须的处理事情的发那个发， 而且从工 作地过程中明白了主动出击的重要性， 在你能够选取的时候， 就要把主 动权握在自我手中。 相信大家刚开始实习的时候， 都做过类

22、似复印打字、 整理文档等的 “杂活 ”，因为刚开始对于公司的工作资料、 流程还不了解， 所以做 “杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也 学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要用心学习用心办事，做 好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。第四周周记在经历了一周的打杂工作， 让我对公司的运作流程以及业务有了一 个整体的了解，因此这一周我们的工作资料也有了一个小变化，除了进 行简单的技术资料整理， 还有就是如何去做好这个产品方面的设计，我 本来以为就要将具体的尺寸用工具测量出来， 然后透过 autocad 画出来 就能够了，但是结果并不是想象中那么简单。 老板总是叫

23、我一遍又一遍 的检查画的图是否还有其他的错误，经过几天的检查， 我开始感觉到一 整天坐在电脑面前开始有些疲倦， 整天应对着电脑，看着那枯燥无谓的 图形，我有点开始厌倦了，但是我还是坚持着做着，细心的检查着。就 这样我熬过了枯燥的一个星期。第五周周记俗话说的好一年之季在于春， 一天之季在于晨，又是一个星期的开 始，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到厂里开始新的工作，将上个 星期的零件图把他装配起来，我以为本来是很简单的事，但是事实并不是想象中的那样 的简单，在装配过程中出现了许多问题，这下可把我个弄荤了，都不明白该从何下手，比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样，出现很大的间隙等等其他的许多问题。

24、一时间看出许多的毛病和错误，只好在次慢 慢的修改，寻找还有没有其他的错误。经过几天的奋斗，修改和检查这 个工作快临近尾声了，我总是在期望我的图不要在出现其他的错误。这 个星期虽然结束了，但是我还是有地方值得我去学习的，真的是不易乐 呼第六周周记图是弄好了，接下来是开始进行生产，调试。真是毛病重重，错误多多啊！产品刚出来进行调试微出现这样那样的毛病。之后才清楚明白 是怎样一回事。但是透过这件事能够学到不少在学校所学不到的知识与 经验，原先在设计绘图，这个零件是思考的并不单单是把图绘出来，还 要了解一些关于市场方面的信息，比如说价格，一些常用的毛坯，怎样 做起来才方便简洁，如何把他设计成又好又方便

25、的产品。还要思考在加 工过程中出现的误差，还有一些热处理方面的知识等等。如果不想到这 些结果会是难以想象的，浪费时间上其次的，最重要的是公司经济的损 失。第七周周记经过一个多月的实习，虽然对公司不是那么的太了解，但是多少不 等也有所了解。天天做着一样的事，感觉得无比的枯燥只有自我一个人坐在电脑面前一整天，只有电脑从早到晚的陪者我，觉得好孤独，没有 了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种简单悠闲自在了，有不明白做什的只是空虚和寂寞。有些时候闲下来就坐在电脑面前发呆, 么。就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，自我的生活中就没有 其他的新鲜的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了色彩斑

26、斓的生活，有的只是枯燥的工作有些时候都有点冲动想不干了，去换换别 的工作，想给累积更多的社会知识和经验，但是想了想还没有那么的冲 动，还是在原先的地方老实的呆着。第八周周记虽然时间是过的那么的艰苦，但是还是有快乐的时光的，那天我和 师傅出去吃饭了，在饭桌上，师傅没有以前那一脸的严肃，让我感觉到 自我和他们就象兄弟一样，并没有那么的陌生。在吃饭的时候叫我注意一些细节方面，并不象在学校大家在一齐吃饭那么的随便，要有必须的 规矩和礼数。叫我如何去喝酒，虽然我不会喝，他们就让我少喝点，意 思一下，叫怎样在那里结交新朋友，也好为自我以后在社会混多一条路, 多见见世面。那天我们吃的很高兴，也很开心，我第一

27、次感觉这样无拘 无束。回到厂里的宿舍，呼吸着外面的空气，感觉到无比的舒畅，来到 厂里最后有了一次真正的放松，心理觉得乐滋滋的。第九周周记经过了一段时间的工作，又开始踏上了新的征程，进行新的锻炼。经过一段时间的匆匆忙碌后， 最后有了能够闲下来的一点时间。能够稍微的偷懒一下，好好的享受一下工作之余的快乐。在这以后才上体验生 活那种家庭生活的开始，开始我的新的工作：学习怎样做好日常生活中 的细事，比如说说是挖排水沟，看似一件简单事，但是实际哂纳感做起 来就显得的十分的棘手，对于我们刚步入社会的新大学生来说无疑是一 个重大的考验，虽然我并不明白怎样去弄，更不明白如何弄好，但是我 还是在其中努力的学习，

28、领悟其中的心得。这些活原先在家里并要自我 去做，但我在那里能够亲身的体验到家人的辛苦与劳累。只有自我亲身 经历，才能深刻体会。第十周周记上一周的劳累与辛苦使我牢记心理，但是这一周又学到新的东西, 虽然简单但是也很容易出错， 我和我一个师傅去浇水泥板， 在浇焊一块 铁架子，放在里面来增加的它的强度， 以防被什么大型机器从上面走的 时候压坏了，我看着师傅做，便好奇的问你为什么不做成和扳子一样大的架子呢？师傅起初并没有告诉我为什么这样做，我一向带着这样的疑 问。之后和他一齐浇的时候才发现，如果和它弄成一样大的话结果就放 不进去，或者说以后弄出来，边上就会不平齐，不仅仅外观上面不怎样 好看，而且有些时

29、候不注意的话，他人从它旁边经过的会弄伤其他人。这个虽然简单，也许在书上的时候大家都会说，但你一旦在真正实践的 时候就会想不到，只有实践了，才能更深的体会。第十一周周记锻炼远不止这些，丛中学到东西才是最重要的。又有一件事情是我 记忆犹新，那天天阴着，风吹着，冷极了。老板叫我们去刷树，这些简 单的东西对于我来说都是没做过，不怎样会做。我都不怎样情愿去做, 老板说了不得不做，正所谓在别人的屋檐下吃饭，不得不低头。硬着头 皮拿着家伙干了起来，起初上一脸不愿意，慢慢做起来觉得里面还是有 必须的学问，比如说一般树干要刷多高，才能到达保护树的最佳效果, 书皮上面一般刷成什么样貌才能最好， 怎样样刷才能使多有

30、的白色在同 意高度，怎样样刷才能让人看上去更加的美观舒服等等，从臆见小的事 情上就能学到很多，只是有些时候自我并没有发现而已。第十二周周记学习总是永无止境的，正所谓活到老学到老。公司是搞二手摊铺机 的维修，这一次家里来个大家伙，要进行大修，这下好了一忙就大伙给 忙坏了，大家一天到晚就开始为着这个大家伙弄来弄去， 开始天天加班。天从早到晚都干个不停，晚上还要加班，那几天真是一个尽的叫累啊!恨不得一下就过去，事实是不可能的，只能一天又一天在忙碌中度过。回头想想这几个星期感觉自我尝到人间的酸甜苦辣，感觉时光是度日如 年，十分的难熬。有些时候整个人早上都不怎样想起来，盼望着什么时 候能够放假休息一下，好好的放松个一天两天，最后结束了一个星期的 劳累生活，回过头在想想这个星期的点点滴滴，不禁的笑了起来。第十三周周记时间过的真是快啊！不知不觉的将近两个多月了。 对于刚出学校的我来说生活的点滴都是一个学习的过程，比如说自我的日常生活，从学 校出来了，什么都要靠自我，刚来厂里的时