人生观与大学生幸福观教育研究

1、人生观与大学生幸福观教育研究安徽师范大学政法学院朱 平一、幸福观教育和基础课教材内容的关系二、当代大学生幸福观的特点及启示三、大学生幸福观教育的重点和策略一、幸福观教育和基础课教材相关内容的关系第一章：追求远大理想，坚定崇高信念；第一章：追求远大理想，坚定崇高信念；第三章：领悟人生真谛，创造人生价值；第三章：领悟人生真谛，创造人生价值；第六章：培育职业精神，树立家庭美德。第六章：培育职业精神，树立家庭美德。 涉及：人生的理想信念、人生目的、人生态度、人生价值、涉及：人生的理想信念、人生目的、人生态度、人生价值、人生环境、以及择业观、创业观和恋爱婚姻观等。人生环境、以及择业观、创业观和恋爱婚姻观

2、等。 人生理想、信念、目的与人生幸福 从积极方面看，理想、信念和目的赋予人生主体从积极方面看，理想、信念和目的赋予人生主体对美好未来的期盼和希望，这是支撑人活下去并对美好未来的期盼和希望，这是支撑人活下去并且活的有意义的精神支柱和心理力量。且活的有意义的精神支柱和心理力量。 从消极方面看，人生的目标理想是预防和治愈迷从消极方面看，人生的目标理想是预防和治愈迷茫失落、空虚无聊等痛苦和不幸的精神良药和心茫失落、空虚无聊等痛苦和不幸的精神良药和心灵鸡汤。灵鸡汤。 人生态度与人生幸福 对同一个人，同一件事，不同的人有不同的观念和态度，对同一个人，同一件事，不同的人有不同的观念和态度，由此会产生不同的感

3、受和体验。由此会产生不同的感受和体验。 心理治疗中有一个合理情绪疗法（认知疗法的一种），其心理治疗中有一个合理情绪疗法（认知疗法的一种），其中核心理论叫中核心理论叫ABCABC理论。这一理论认为，使人们难过和痛理论。这一理论认为，使人们难过和痛苦的往往并不是事件本身，而是人对事件的不合理的解释苦的往往并不是事件本身，而是人对事件的不合理的解释和评价（态度）。在和评价（态度）。在ABCABC理论中，理论中， A A代表诱发事件（代表诱发事件（Activating eventsActivating events），）， B B代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念代表个体对这一事件的看法、解释

4、及评价即信念（BeliefsBeliefs），）， C C代表个体的情绪和行为反应的结果（代表个体的情绪和行为反应的结果（ConsequencesConsequences）。）。 人生环境、人生价值与人生幸福 人生环境的和谐，人生价值的创造和实现，都是感受人生人生环境的和谐，人生价值的创造和实现，都是感受人生幸福的重要条件，甚至直接就是幸福本身。幸福的重要条件，甚至直接就是幸福本身。 正像矛盾、冲突、对抗往往给人带来不安、紧张、恐惧和正像矛盾、冲突、对抗往往给人带来不安、紧张、恐惧和痛苦一样，而和谐，包括自我身心的和谐、个人与他人的痛苦一样，而和谐，包括自我身心的和谐、个人与他人的和谐、个人与

5、社会的和谐，给人带来的是安宁、和顺、融和谐、个人与社会的和谐，给人带来的是安宁、和顺、融洽、友爱，这些都是人心情舒畅、愉悦、快乐和幸福的积洽、友爱，这些都是人心情舒畅、愉悦、快乐和幸福的积极体验。而人与自然的和谐更是人作为群体性存在的人的极体验。而人与自然的和谐更是人作为群体性存在的人的幸福的前提性条件。幸福的前提性条件。 二、当代大学生幸福观的现状、特点及启示 （一）现状 大学生对幸福的理解：在所列大学生对幸福的理解：在所列1616个选项中：排在个选项中：排在前五位的依次是：前五位的依次是： 事业成功事业成功92.8692.86、家庭幸福、家庭幸福9292、有知心朋友、有知心朋友82.782

6、.7、能和自己爱的人生活在一起、能和自己爱的人生活在一起77.177.1、自、自己和家人身体健康己和家人身体健康75.5675.56。 排列后五位的是：自由自在、有权、有钱、随心排列后五位的是：自由自在、有权、有钱、随心所欲、吃喝玩乐。所欲、吃喝玩乐。 关于大学生主观幸福感的基本状况 主观幸福感：评价者根据自我设定的标准对其生主观幸福感：评价者根据自我设定的标准对其生活质量的整体性评估，是衡量个人和社会生活质活质量的整体性评估，是衡量个人和社会生活质量的一种重要的综合性心理指标。量的一种重要的综合性心理指标。 包括包括: :健康满意度、生活满意度、家庭满意度、友健康满意度、生活满意度、家庭满意

7、度、友谊满意度、学校环境满意度、爱情满意度、学习谊满意度、学校环境满意度、爱情满意度、学习满意度、自我形象满意度、经济满意度、自我总满意度、自我形象满意度、经济满意度、自我总体满意度。体满意度。 调查显示，大学生最满意的是家庭、友谊和健康，调查显示，大学生最满意的是家庭、友谊和健康，最不满意的是爱情、经济、学习和自我总体满意最不满意的是爱情、经济、学习和自我总体满意度。度。大学生把自己不幸福的原因主要归结为： 缺乏生活目标；缺乏生活目标； 缺乏成就感；缺乏成就感； 自身努力不够。自身努力不够。 （二）大学生价值观的特点 其一，人生目标不明是影响和制约大学生幸福的其一，人生目标不明是影响和制约大

8、学生幸福的最重要的因素。（有期望无指望）最重要的因素。（有期望无指望） 其二，大学生对幸福想的多，做的少。（有想法其二，大学生对幸福想的多，做的少。（有想法没办法）没办法） 其三，大学生较多地关注结果的幸福，对过程的其三，大学生较多地关注结果的幸福，对过程的幸福关注的不够。（只见结果不见过程）幸福关注的不够。（只见结果不见过程） 其四，大学生对幸福主体的理解偏重于个人和家其四，大学生对幸福主体的理解偏重于个人和家庭的幸福，对集体或团队的幸福注意不够。（只庭的幸福，对集体或团队的幸福注意不够。（只见树木不见森林）见树木不见森林）（三）大学生价值观的教育启示 第一，人生理想信念教育是大学生幸福观教

9、育的前提和基础； 第二，培养理性幸福观和创造、感受幸福的能力是大学生幸福观教育的重点； 第三，引导大学生在理想和目标指引下过好充实的每一天是幸福观教育的现实目标； 第四，幸福的创造和分享是大学生幸福观教育的基本途径。三、大学生幸福观教学的重点和策略(一)大学生幸福观教育的重点： 一是精神幸福观教育。一是精神幸福观教育。 人的幸福应该是物质幸福和精神幸福的统一，但人的幸福应该是物质幸福和精神幸福的统一，但物质幸福一是容易理解，二是今天社会存在的主物质幸福一是容易理解，二是今天社会存在的主要倾向是物欲主义和感官享乐主义，所以，更需要倾向是物欲主义和感官享乐主义，所以，更需要强调精神幸福。即使在一般

10、的意义上，我们也要强调精神幸福。即使在一般的意义上，我们也应该说，人的幸福是以精神幸福为本质的物质和应该说，人的幸福是以精神幸福为本质的物质和精神幸福的统一。精神幸福的统一。精神幸福观的论证 第一，精神幸福是超越于动物至上的更高层次第一，精神幸福是超越于动物至上的更高层次的真正属于人的幸福。的真正属于人的幸福。 第二，和肉体感官的满足相比，精神幸福是更第二，和肉体感官的满足相比，精神幸福是更高层次、水平和境界的幸福。高层次、水平和境界的幸福。 第三，精神幸福共享性大，受益面广，和谐度第三，精神幸福共享性大，受益面广，和谐度高。高。 二是过程幸福观教育二是过程幸福观教育 过程幸福观就是把幸福看作

11、是一种永恒过程幸福观就是把幸福看作是一种永恒追求和不断实现的创造过程。追求和不断实现的创造过程。 三是社会幸福观教育三是社会幸福观教育 社会幸福观就是超越个人幸福的局限社会幸福观就是超越个人幸福的局限, , 以全以全社会全人类幸福为理解和实现幸福的出发点的幸社会全人类幸福为理解和实现幸福的出发点的幸福观念。福观念。 社会幸福观存在的主要原理和根据在于：社会幸福观存在的主要原理和根据在于： 幸福在被别人分享或共享中得到强化和放大。幸福在被别人分享或共享中得到强化和放大。 社会交往和联系给人以力量。社会交往和联系给人以力量。 同情、共情、怜悯和爱是人的基本人性或良心。同情、共情、怜悯和爱是人的基本人性或良心。 四是幸福能力的培养和锻炼 承受苦难的能力。承受苦难的能力。 心态调适的能力。心态调适的能力。 合理比较的能力。合理比较的能力。 适度节制的能力。适度节制的能力。 劳动创造的能力。劳动创造的能力。（二）大学生幸福观教育的策略 把理想信念教育和幸福观教育联系起来，把理想信念教育和幸福观教育联