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1、本文格式为word版,下载可任意编辑按摩治疗耳鸣 按摩真能治疗耳鸣吗 耳鸣的神经机制尚不完全清晰,一般认为与听觉通道某一部分的特别变化有关。那么,下面是我给你介绍的按摩治疗耳鸣,盼望对你有关心。 按摩治疗耳鸣 梳头抹耳法:双手十指由前发际向后梳头,梳到头后部时两掌心贴住耳郭后部,两手分别向左右两侧抹耳郭至脸蛋为1次,连续梳抹几十次。 掩耳鸣鼓法:两掌心分别掩住左右耳,使耳道与外界空气隔离,手指置于后脑部,以食指肚按压中指背面,使食指从中指上滑下,以此弹击后颈发际处,可听到咚咚之声,如击天鼓,也叫鸣天鼓,共击几十次。 掌心震耳法:双手搓热,双掌心分别贴紧双耳,再突然松开,听到"叭
2、9;的一声,起到震耳的作用,共几十次。 过顶提耳法:先将右臂弯曲过头顶,用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉,拉几十次;再换左手提拉右耳,也拉几十次。 点按耳穴法:用拇指或中教导按耳前三穴(耳门、听宫、听会)、耳后翳风、风池等穴,用力至局部穴位有酸胀感,每穴30秒。 双手拉耳法:双手握空拳,用拇指、食指捏住耳垂向下拉,拇指在后,食指弯曲在前,共拉几十次。然后两手的食指、中指叉开,中指在前,食指在后搓耳根,一上一下为1次,共搓几十次。 耳鸣的症状表现 总体说呈多样性,可单侧或双侧,也可为头鸣,可持续性存在也可间歇性消失,声音可以为各种各样,音调凹凸不等。 1、耳鸣与听力的关系 有些耳鸣病人
3、伴有听力下降,有些听力正常,但是耳鸣不会引起或加重听力下降。 2、耳鸣与心理因素的关系 长期耳鸣会引起患者产生烦躁、焦虑、紧急、可怕或者抑郁的心情,而不良的心情状态可加重耳鸣,造成耳鸣与不良心情之间的恶性循环,心理因素在耳鸣发病的过程中起重要作用。 改善耳鸣的食疗偏方 1、莲肉红枣扁豆粥 【用法】取莲子肉10克,红枣10枚,白扁豆15克,粳米100克,加水常法煮粥。 【功效】益精气,健脾胃,聪耳目。每日早,晚温热服食。 2、苁蓉炖羊肾 【用法】取羊肾1对,肉苁蓉30克。将羊肾洗净,切细丁,和肉苁蓉一起放入砂锅内,加水适量,文火炖熟。加胡椒,味精,食盐适量,调味服食。 【功效】本品填精补肾,充耳窍,肾虚者适用。 3、豆炖狗肉 【用法】取狗肉500克,黑豆100克。将狗肉洗净,切成块,和黑豆一起加水煮沸后,炖至烂熟,加五香粉,盐,糖,姜调味服食。 【功效】温肾阳,利耳窍。阴虚者慎用。 4、耳瘦肉汤 【用法】取黑木耳30克,瘦猪肉100克,生姜3片,加水适量,文火炖煮30分钟。 【功效】补肾纳气;补而不滞,并且还可降低血黏度。对耳聋伴高血脂者更为适用。 猜你感爱好: 1.耳鸣的按摩
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