街舞考级大纲

1、本文格式为word版，下载可任意编辑街舞考级大纲 街舞考级大纲 说明： 1、考生依据自己实际水平结合考级大纲要求，选择适当的级别进行报考，指导老师依据各个级别的考试内容为考生编排合理节奏的组合进行考试。 2、依据考生实际状况进行分组考试，建议 612 人为一组。 第一级 isolation 1.头部的 isolation 2.颈部的 isolation 3.肩部的 isolation 4.胸部的 isolation 5.上半身的 isolation 6.胯部的 isolation 7.腿部的 isolation(1) 8.腿部的 isolation(2) 9.手腕的 isolation 10.

2、脚跟与脚尖的 isolation 其次级 律动 1.膝盖的律动 2.腰部的律动 3.肩膀的律动 4.胸的律动 5.肩部与胸部的律动组合 6.胯的律动 7.脖子的律动 8.膝盖与脚步的律动 9.脖子、胸、膝盖的结合律动 10.肩、脚步、膝盖的结合律动。 第三级 基本动作与掌握 1.手臂的 wave 2.身体的 wave 3.手臂的力度与掌握 4.脚部抬、踢与踩 5.脚部滑动 6.脚部移动 7.脚部跳动 8.脚部脚腕运动 9.转圈 10.组合练习。 第四级 基本律动练习 1.bouce 2.rock 3.skate 4.roll 5.swing 6.flap 7.yeep 8.go away 9.

3、stevemarin（original） 10.popcorn 第五级 基本律动变化练习 1.加方向的 bouce 2.加角度的 bouce 3.错步移动的 bouce 4.抬脚 bouce 5.加手位的 rock 6.左右移动的 rock 7.加手位移动的 rock 8.错步移动的 rock 9.加手位的 skate 10.加腿的 roll 第六级 基本律动变化练习 1.抬腿移动的 bouce 2.转圈的 bouce 3.doubule skete 4.bouce 与胸 roll 5.run dmc 6.tlc 7.rock step 8.加手位错步移动的 rock 9.skate 与胸 r

4、oll 10.steve martin 第七级 律动变化练习 1.smurf 2.the wop 3.cabbagh pacth 4.happy feet 5.the fila（rambo） 6.biz marztin 7.the mirrir 8.badman 9.bart simpon 10.pepper seed 第八级 律动变化练习 1.bkbouce 2.buttlerfly 3.running man 4.roger rabbit 5.prep 6.diddy bop 7.baseball 8.aunt jackie 9.cot diddy 10.roof top 第九级 律动变化练习 1.reekbok 2.top in 3.party machine 4.funky rour corner 5.chariestan 6.robocop 7.wutang 8.nyc 9.clips walk 10.bankhead bouce 第十级 律动的组合与变幻练习 1.walk it out 2.harlem shake 3.atl stomp 4.tone whop 5.wreckin