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1、本文格式为word版，下载可任意编辑冬季皮肤怎么补水 皮肤干燥怎么补水 要缓解冬季皮肤干燥更简单消失蜕皮、细纹等皮肤问题的发生，惟有对全身皮肤施以保湿妙计。那么，冬季皮肤怎么补水呢?下面跟着我一起来了解一下吧。 冬季皮肤补水的方法 1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能关心简单流失的水分始终维持在最佳水平。 2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。 3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命a、b1、b2、b6、c、e、f及h都不错。 4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。 5.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省

2、略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。 6.超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。 7.睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的汲取力明显增加。 8.每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。 9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜，来冬令"进补'。 10.每周2-3次，用保湿面膜来珍宝干燥的肌肤，尤其是冬天，补水型面膜不行或缺。 11.和爱人相亲相爱的美，化成幸福荷尔蒙，从内部保湿全部器官。 12.由于年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开头用baby油，一生

3、都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应当从18岁开头。 13.保养品中最平安有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响，矢志不渝为肌肤补水。 14.像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去眼球上的污物，让明眸更清亮。 15.每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。 冬季自制补水面膜的方法 1、胡萝卜汁补水面膜 材料:蜂蜜1匙、新奇胡萝卜汁1匙,优酪乳75cc。 自制方法:将蜂蜜、胡萝卜汗、优酪乳混合调匀,然后匀称涂在脸上,20分钟后洗净。 功效:这款面膜对于由于水油失衡引发的肌肤干燥问题有着很好的作用。这是由于使用这款面膜不仅能够帮肌肤补充水分,改善肌肤的干燥状况,还能起到掌握控油的作用,让肌肤回到水油平衡的状态中。长期使用这款面膜,肌肤能够呈现自然白皙的状态。 2、鸡蛋蜂蜜保湿面膜 材料:蜂蜜,鸡蛋。 自制方法:把鸡蛋去黄留清,加入蜂蜜搅拌匀称,在睡觉前使用干的软刷匀称刷在面部,并且渐渐进行按摩,大约30分钟左右面膜自然风干后,用清水洗净即可,每周2次,坚持使用效果更佳。 功效:这个面膜具有补水保湿、消退皱纹,干净增白的效果。 猜你感爱好的文章： 1.冬季如何给皮肤补水 2.冬季补水食物有哪些 3.如何给肌肤补水 4.冬季保湿补水的6个小窍门

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