幼儿健康小常识100条

1、幼儿健康小常 识 100条幼儿最经常用到的健康小常识按脉搏可知小儿体温孩子的脉搏与体温有着密切的关系。 当孩子安静时， 脉搏大约每分钟八十次左右，发烧时， 脉搏每增加二十次，热度就会增加摄氏一度，照这样推算， 孩子脉搏在每分钟一百二十次，体温便增到三十九度，脉搏跳动超过一百四十次，孩子的体温就超过了四十度。掌握了这个方法，您随时都会了解孩子的体温，如果孩子体温过高，就得立即送医院检查治疗。不容忽视的儿童闭锁心理家长们常常发现自己的孩子小时候像个小鸟似的叽叽喳喳讲个不停，可长大了却对父母守口如瓶，难得讲心里话，这在心理学上称为闭锁心理。将心理活动进行自我封闭，不轻易外露，这是青春期的一种正常心理

2、状态。产生的原因如下：1 、独立意识增长。随着独立意识的增长，思维能力的增强，社会实践的扩大，孩子要自己去体验世界，他们与家长的年龄、兴趣、爱好、社会经历不同，从而产生了闭锁心理。2、自我意识发展。自我意识的发展导致青少年产生许多独特的想法和对未来美好的向往。 而这些想法往往被家长认为是 “幼稚 ”、 “想入非非 ”。为免遭耻笑，孩子便将自己的想法和内心秘密封存起来。3、家长不了解青少年心理特征，对孩子管头管脚，从而引起了孩子欲摆脱父母监护的心理抵触， 于是 “话不投机半句多 ”了。 处于拷锁心理期的不少年涉世浅、经验少、社会适应能力差，受到挫折容易出现烦恼。若不及时给予疏导，便函会积郁成疾，

3、或性格改变，甚至产生精神障碍。所以，家长要关心他们，理解他们的心理状态，多用平等、协商的口吻，疏导、引导的方法，不要采用训斥、命令的口吻和强迫的办法对待孩子。不宜放进冰箱的食物香 蕉：如将香蕉旋转在12 以下的地方贮存，会便香蕉发黑腐烂。鲜荔枝：如将鲜荔枝在0 的环境中放置一天，即会使之表皮变黑、果肉变味。西红柿：西红柿经低温冷冻后，肉质呈水泡状，显得软烂，或出现散裂现象，表面有黑斑、煮不熟，无鲜味，严重的则酸败腐烂。 火 腿：如将火腿放入冰箱低温贮存，其中的水分就会结冰，脂肪析出，腿肉结块或松散，肉质变味，极易腐败。巧克力：巧克力在冰箱中冷存后，一旦取出，在室温条件下即会在其表面结出一层白霜

4、，极易发霉变质，失去原味。常见幼儿疾病腹 泻：说明初生婴儿的肠胃相当敏感，有时可能是糖吃多了或受到细菌感染，较大孩子可能完全不受影响，而小婴儿就会腹泻。因此在照顾婴儿时，要注意不要将病菌传染给他，奶水要仔细消毒、加添新食物更要一样一样来，以便观察对婴儿的影响。一般腹泻通常较轻微， 但也不能疏忽。若有下列症状，最好尽速送医：排泻物像水一样稀、便中有脓或血、呕吐、发烧，婴儿眼眶陷落有黑眼圈、样子很虚弱。紧急治疗 基本原则是多休息、进食以流质及软的食物为主。婴儿平常若有吃固体食物，腹泻时最好停止；若有吃冲泡奶粉，每瓶浓度应冲淡一半。不要让婴儿吃得过多，宁可多喂他几次。若是严重腹泻，在就医之前最好只喝

5、水，如果时间太长须要进食，份量也不要多。尿布疹：许多疹子症状类似，所以最好请教医生再作治疗。说明一般而言，尿布疹分成两大类：一种是对磨疹，另一种是霉菌引起的疹子，两者治疗方法不同，但却不易区分，而且还有两者混合发生的可能，所以最好请教小儿科医师。有一个辨别方式供您参考：若腹股沟也长了疹子的话，通常是霉菌造成。对磨疹产生的原因来自皮肤受到过份的磨擦。由於婴儿的皮肤细嫩，如果长时间被大小便浸泡，就容易造成红红一片的对 磨疹，触摸时婴儿会感到疼痛。此外某些尿布含有一些化学物质，也 可能造成尿布诊。当尿布潮湿时没有更换，会使得婴儿身体局部湿气过重，霉菌容 易产生，尤其是念珠菌，亦是尿布疹主因之一。这种

6、尿布疹看来红红 的一点点，融合成整片的红疹。治疗宝宝穿过洗好的衣服，尽量在阳光下晒乾，可以有很好 的杀菌效果。如果是夏天，宝宝不妨少包尿布，乾爽通风的环境下， 尿布疹通常可不药而愈。如果包尿布的话，则要常检查、勤更换。如 果久久不愈，就应该请教您的小儿科医师了。肚脐疝气：说明婴儿出生彳爰肚脐眼深处开始收紧，在收紧之前，肚脐会 突出。婴儿在哭的时候，因用力使得肠子挤压，造成肚脐突出，这就 是肚脐疝气，俗称脱肠。一般而言，随著孩子长大，肚脐眼下的细胞 组织收紧，脐疝气的问题可以解决。治疗若是婴生出生彳爰几个星期，肚脐的皮肤已经平复，而哭 的时候肚脐仍会突出，可以采用贴胶布的方法，目的在避免肚脐时常

7、 突出，以免疝气的通道愈撑愈大。作法是用弹性胶布贴住肚子前边及两侧，或将十字纱布包好压住肚脐。如果有疑问的话，可 以请教你的小儿科医师。斜眼：说明斜视俗称脱窗，意思是眼球不在正常位置。有时幼儿虽然没有真的斜视，但看起来眼球位置不正，这是因为 他们的鼻梁发育未完全隆起，眼睛内侧的皮肤较多，盖住眼白部份， 所以看起来眼球外侧眼白比内侧多， 而显得像是眼球偏内侧。这种情 形称为假性斜视，通常孩子长大些，鼻梁发育完全，眼睛自然就显得正了。除此之外，近视、远视或散光也可能使父母误以为是斜视，只要矫正其屈光异常的问题，孩子就不会再眯眼或歪头看东西了。一般人说的斗鸡眼 ，医学上称为内斜视 ，大部分在看不同方

8、向时，偏斜的角度都一样。有一类内斜视跟调节能力有关， 在看近物时眼睛的反射如瞳孔缩小、两眼内聚等反应异於常人，例如眼睛内聚能力太强，使眼球内移太多，形成斗鸡眼 ，这种情形多发生在两岁左右。另一类和调节能力无关的如先天性内斜视，通常斗鸡眼的症状较明显，并发有弱视等问题，必须先治疗弱视，才能考虑开刀矫正斜视。外斜视通常时有时无， 在注意观看时，眼睛不会有外斜视，反之在不经意时才会显出。治疗斜视除了不美观外，也常并发屈光异常或弱视，而且不 会随著成长而好转，治疗时间如果晚过七岁效果也要打折扣。因此如果怀疑孩子有斜视， 应该尽早找医师检查， 以免延误治疗时机。 先天性斜视治疗愈早愈好，最晚在两岁以前治

9、疗，才能有较好的结果，但也不易恢复到正常人的水准。与调节能力有关的斜视，须先用眼镜矫正，如果斗鸡眼产生已有一段时间， 即使戴眼镜也无法完全解决， 这时就要考虑手术治疗。外斜视的治疗可能由近视矫正著手， 但角度相当明显的， 就要藉手术来矫正效果较好。 假如医师检查结果， 孩子的斜视必须开刀矫正，那最好早点进行，大概在他四、五岁的时候就可以开刀，以免被其他孩子嘲笑，伤害他的自尊心幼儿健康教育小常识幼儿健康教育小常识一、健康教育的基本内容1、生活卫生教育。主要目的是帮助幼儿获得日常生活中必须的卫生知识， 培养幼儿良好的生活习惯,是幼儿逐步学习以健康的方式来生活。2、安全教育。主要是帮助幼儿获得和掌握

10、日程生活中最基本的安全知识和技能， 是幼儿逐步懂得爱护自己和他人， 不断增强幼儿的自我保护意识和能力。3、身体锻炼。利用体育器械或自然物进行身体锻炼，全面协调地发展幼儿的体能，增强幼儿体质，提高幼儿适应自然的能力；培养幼儿勇敢，不怕困难等良好的心理品质。4、心理健康教育。培养幼儿良好的心理品质，增强幼儿自身的心理强度， 提高幼儿对社会生活的适应能力。 包括： 情绪情感的教育；良好个性的培养。二、选择适宜的教育方式和途径。纲要 要求 “既要高度重视和满足幼儿受保护、 受照顾的需要，又要尊重和满足他们不断增长的独立需要， 避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自主的尝试。 ”1、适宜的教育方

11、法。（ 1）幼儿的亲身感知体验。（ 2）练习一些生活技能、健康行为，形成稳定的行为习惯。2、多样化的教育形式。（ 1）有机渗透在幼儿一日生活中。幼儿健康教育就是生活教育，应当在盥洗、进餐、清洁、睡眠、游戏等幼儿一日生活各环节渗透健康教育理念，实施健康教育策略。例如，在洗手时让幼儿了解讲卫生的重要性；在户外活动荡秋千、滑滑梯时，了解保护自己的运动方法。（ 2）有机融合在各领域教育中。例如：如在绘画时，学习正确的坐姿、执笔姿势，用正确的方法进行涂色、画画等；在语言活动中培养幼儿大胆表现自己，发展幼儿人际交往能力。春季幼儿健康小常识春季幼儿健康小常识春季乍暖还寒,气温变化多端,幼儿肌肤薄 ,寒冷不能

12、自调,且鼻腔短小 ,黏膜血管丰富 ,当局部粘膜血管收缩,血液循环发生障碍导致抵抗力降低时 ,就容易使病毒和细菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复感染，那么如何有效预防呢？一 ,家园配合，培养良好习惯。培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手 ,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等 ,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻 ,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力 .冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行.一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断 .室内要经常开窗通风,保持房间的湿度.二 ,经常锻炼，增强幼儿体质。让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园为幼儿安排了多样化的体

13、育锻炼项目 ,以提高幼儿自身的抵抗力 .家长应充分利用双休日和平时饭后散步时间 ,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动 ,循序渐进地加大幼儿的运动量.春季气候变化无常,及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间.三 ,合理营养，科学安排膳食。一方面,应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡 ,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要.另一方面 ,家长在家中也应为孩子提供合理的,营养的正餐.鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力.四 ,悉心保育.防患未然 .春光明媚的日子 ,幼儿户外活动时间相对较长,穿得较多极易出汗,一旦活动结束,就

14、容易着凉,体质较弱的孩子常常会感冒 .所以户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1-2 件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为他们穿上衣服.幼儿开始活动前提醒他们喝水 ,这样,既可避免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。除以上几点做法外,春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所 .若家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护工作,如可以给幼儿服用一些板蓝根,抗病毒颗粒等中成药予以预防 ,以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会幼儿健康教育小常识沈阳斯瑞可科技有限公司幼儿健康教育小常识一、损害小儿免疫力的膨化食品薯片、 虾条之类的膨化食品以价格便宜， 口味甜美等特点成为

15、儿童最喜欢的食品之一，但大多数家长都不知道，这一类的食品其实是没多少营养价值可言的垃圾食品，而且这一类的食品里面含大量的铅， 长期食用， 铅蓄积过多会损害儿童的免疫系统造成易反复性感冒咳嗽， 损害儿童的神经系统造成儿童智力发育迟缓， 损害儿童的消化系统造成食欲降低。 膨化制品还会刺激儿童的咽喉部， 造成某些上呼吸道感染的儿童咳嗽加重， 因此家长一定要注意， 尽量让孩子不吃或少吃此类食品。二、无营养价值又会致死人命的果冻果冻也是儿童最喜欢的食品之一， 但果冻里面除了有凝胶、 香精、色素外，没任何营养价值，甚至连糖分都很少，是沈阳斯瑞可科技有限公司名副其实的垃圾食品。 而且果冻最大的危害就是一旦儿

16、童误呛入气管就很难取出， 最终会导致死亡， 我国每年都会有多例儿童死于果冻之下。儿童天性好动，爱说爱笑爱哭闹，儿童在吃东西时很容易呛咳，因此，家长应该让孩子远离无营养的果冻杀手。三、对健康不利的巧克力和糖块很多家长认为巧克力是高营养价值的食物， 他们不知道如何判别食品营养价值的高低， 其实最简单的方法就是看食品里面蛋白质含量的高低，牛羊肉、 牛奶、海产品等类的产品因为高蛋白含量成为高营养价值的食物， 巧克力属于高糖高热量的食物， 但其营养价值却不高，长期食用会使孩子发胖， 胖并不等于健康， 从某种意义上讲反而不利于健康。 尤其是在孩子感冒期间， 吃巧克力会使孩子的痰液变的粘稠不容易咳出，因此感

17、冒期间不要让孩子吃巧克力和糖块。四、滥用抗生素的危害20XX 年世界卫生组织召开专门的会议讨论关于滥用抗生素的问题。椐研究表明，预计到 20XX 年，地球上将会出现某些无敌细菌，将会出现患者无药可用的情况。 尤其令人担忧的是中国， 中国是滥用抗生甲.7nz素最严重的国家，就在今年，在济南的大医院中已经提前10 年出现沈阳斯瑞可科技有限公司无药可用的现象了。 不过家长朋友也不要对未来丧失信心， 中国有其他国家无法比拟的优势， 我们有几千年的中医中药治疗经验， 能达到西药无法达到的治疗效果， 只要我们充分发挥中医的优势， 是完全可以保证孩子有个健康的好身体的。五、发烧，不当退时不宜退；激素，能不用

18、时就不用现在的家长基本都存在这样一种现象， 当自己的孩子发烧时恨不得一针就把孩子的烧退下去， 其实这样的想法是没有必要的。 发烧也分很多种， 有很多发烧尤其是低烧也是有益的， 一般来说， 不超过 38.5度的烧不要退， 发烧是人体免疫系统在发挥作用的结果， 强行把烧退下去的同时也是把孩子的免疫系统强行镇压下去了。 有些情况下孩子发烧是正常的， 并不是病， 不一定非要打针输液,尤其某些医生在给孩子退烧时不合理的使用激素那更是不可取的， 经常使用激素会使孩子的免疫力越来越低，而且会影响孩子的生长发育和智力发育。沈阳斯瑞可科技有限公司幼儿健康若干常识幼儿健康若干常识一、损害小儿免疫力的膨化食品薯片、

19、 虾条之类的膨化食品以价格便宜， 口味甜美等特点成为儿童最喜欢的食品之一， 但大多数家长都不知道， 这一类的食品其实是没多少营养价值可言的垃圾食品， 而且这一类的食品里面含大量的铅，长期食用， 铅蓄积过多会损害儿童的免疫系统造成易反复性感冒咳嗽，损害儿童的神经系统造成儿童智力发育迟缓， 损害儿童的消化系统造成食欲降低。 膨化制品还会刺激儿童的咽喉部， 造成某些上呼吸道感染的儿童咳嗽加重， 因此家长一定要注意， 尽量让孩子不吃或少吃此类食品。二、无营养价值又会致死人命的果冻果冻也是儿童最喜欢的食品之一， 但果冻里面除了有凝胶、 香精、色素外，没任何营养价值， 甚至连糖分都很少，是名副其实的垃圾食

20、品。 而且果冻最大的危害就是一旦儿童误呛入气管就很难取出， 最终会导致死亡， 我国每年都会有多例儿童死于果冻之下。 儿童天性好动，爱说爱笑爱哭闹，儿童在吃东西时很容易呛咳，因此，家长应该让孩子远离无营养的果冻杀手。三、对健康不利的巧克力和糖块很多家长认为巧克力是高营养价值的食物， 他们不知道如何判别食品营养价值的高低， 其实最简单的方法就是看食品里面蛋白质含量的高低，牛羊肉、 牛奶、海产品等类的产品因为高蛋白含量成为高营养价值的食物， 巧克力属于高糖高热量的食物， 但其营养价值却不高，长期食用会使孩子发胖， 胖并不等于健康， 从某种意义上讲反而不利于健康。 尤其是在孩子感冒期间， 吃巧克力会使

21、孩子的痰液变的粘稠不容易咳出，因此，在孩子感冒期间不要让孩子吃巧克力和糖块。四、滥用抗生素的危害20XX 年世界卫生组织召开专门的会议讨论关于滥用抗生素的问题。椐研究表明，预计到 20XX 年，地球上将会出现某些无敌细菌，将会出现患者无药可用的情况。 尤其令人担忧的是中国， 中国是滥用抗生素最严重的国家，就在今年，在济南的大医院中已经提前10 年出现无药可用的现象了。不过家长朋友也不要对未来丧失信心，中国有其他国家无法比拟的优势， 我们有几千年的中医中药治疗经验，能达到西药无法达到的治疗效果， 只要我们充分发挥中医的优势， 是完全可以保证孩子有个健康的好身体的。五、发烧，不当退时不宜退；激素，

22、能不用时就不用现在的家长基本都存在这样一种现象， 当自己的孩子发烧时恨不得一针就把孩子的烧退下去， 其实这样的想法是没有必要的。 发烧也分很多种，有很多发烧尤其是低烧也是有益的，一般来说，不超过38.5 度的烧不要退，发烧是人体免疫系统在发挥作用的结果，强行把烧退下去的同时也是把孩子的免疫系统强行镇压下去了。 有些情况下孩子发烧是正常的， 并不是病， 不一定非要打针输液,尤其某些医生在给孩子退烧时不合理的使用激素那更是不可取的， 经常使用激素会使孩子的免疫力越来越低， 而且会影响孩子的生长发育和智力发育。六、中药一样能退烧，退烧速度不比西药慢我国在几千年的中医实践中出了很多治疗感冒发烧的方剂，

23、 很多传统的方剂退烧也很快，而且副作用很少,但现在人们却很少使用中医中药，究其原因有三：一是很多传统中医都很保守，很多经典药方都随着老中医的去世失传了。 二是现在的学生一般都学西医， 很少有人研究中医， 致使中医越来越少。 三是古方不太适合治疗现代人的疾病。我们经过潜心研究古代中医处方，结合现代人的生理特点，总结出了治疗感冒、发烧、咳嗽的各类中药方，应用中药不但能快速的退烧，而且能增强人的免疫力，尤其对于顽固性咳嗽有独到的研究，而且解决了煎熬中药的问题， 服用方便。 当孩子发烧时如果有退烧的必要时可以使用中药退烧，比西药副作用要少的多。育儿健康小常识育儿健康小常识（Lisa提阅：20XX年6月12日）盛夏酷暑，对于各器官尚未发育成熟的幼儿来说是一场严峻的考验， 那么幼儿怎样才能度过盛夏呢？一、预防中暑夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑， 幼儿也不例外。 因此年轻的父母要注意不要让幼儿在烈日下玩耍， 小儿外出要戴遮阳帽， 多给小儿吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。二、防治腹泻腹泻是夏季幼儿的多发病， 严重时， 影响幼儿的营养吸收和健康，防止幼儿发生腹泻，要做到科学喂养，定时定量有规律，注意食具、食品和个人卫生。三