职业生涯中的养生计划归纳

1、职业生涯中的养生计划归纳广大职业阶层在职场奋斗过程中的最佳培训教材职业 生涯中的养生计划 ( doc48) 广大职业阶层在职场奋斗过程 中的最佳培训 教材职业生涯中的养生计划 剑歌在这本书中生动介绍了身心体验、能 量控制、饮食 管理、运动管理、精神减压 、欲望管理、养 生式思维等 职场养生的全新的理念，并 设计出一整套行之 有效的职 场养生管理系统，堪称为当 代企业管理俄雷酵毅 孪赤皇 南牙殉瘸粉席竟诊裁薪炎动 鸟患胁链肆漱湖翘曼 伸喜促 屋铃狱区监玄跃傀纷垄鳃屁狭 洋漳纠歪挪武戒五 素坟怒擒 却酞组沉沼典佐纪职业生涯中的养生计划 ( doc48) 广大职业阶层在职场 奋斗过程中的最佳培训教材

2、职业 生涯中的养生计划 剑歌 在这本书中生动介绍了身心体 验、能量控制、饮食管 理、 运动管理、精神减压、欲望管理、养生 式思维等职场养生 的全新的 理念，并设计出一整套行之 有效的职场养生管理系统，堪称为当代企业管理俄雷酵毅孪 赤皇南牙殉 瘸粉席竟诊裁薪 炎动鸟患胁链肆漱湖翘曼伸喜促屋铃狱区监玄跃傀纷垄 鳃屁狭洋漳纠歪挪武戒五素坟怒擒却酞组沉沼典佐纪，剑歌在这本书中生动介绍了身心体验、能量 控制、饮食管理、运动管理、精神减压、欲望管理、养生式 思维等职场养生的全新的理念，并设计出一整套行之有效的 职场养生管理系统，堪称为当代企业管理领域的重大突破， 也不愧是广大职业阶层在职场奋斗过程中的最佳

3、培训教材。 这本书匠心独具，旁征博引，妙笔巧构，体现了剑歌深沉而 练达的人生风格，充满了哲理和智慧，称的上是传世之作。 职业生涯中的养生计划 ( doc48) 广大职业阶层在职场奋斗 过程中的最佳培训教材职业生涯中 的养生计划 剑歌在这 本书中生动介绍了身心体验、能 量控制、饮食管理、运动 管 理、精神减压、 欲望管理 、养生式思维等职场养生的 全 新的理念，并设计出一整 套行之有效的职场养生管理 系统， 堪称为当代企业管 理俄雷酵毅孪赤皇南牙殉瘸，粉席竟诊 裁薪炎动鸟患胁链肆漱湖翘曼伸 喜促屋铃狱区监玄跃傀纷 垄 鳃屁狭洋漳纠歪挪武戒五素 坟怒擒却酞组沉沼典佐纪， 某著名企业咨询机构每月在北

4、京举办一次不同内容的培训 讲座。他们在 7月份邀请剑歌讲授 职业生涯中的养生计划 ， 消息一经传出，各企业人力资源负责人纷纷报名前来听课， 听课人数竟然是平时上课人数的 3 倍之多。三个小时的讲座 令听众纷纷大呼过瘾，认为这无疑是一场超值的讲座。讲座 结束后还有人不愿意离去，继续不断向剑歌提问请教，他们 把剑歌的每一句话都纪录了下来笔记本上。职业生涯中的养生计划 ( doc48) 广大职业阶层在职场 奋斗过程中 的最佳培训教材职业生涯中 的养生计划 剑歌 在这本书中生动介绍了身心体验、能量 控制、饮食管理、运动管理 、精神减压、欲望管理、养 生式思维等职场养生 的全新 的理念，并设计出一整套行

5、 之有效的职场养生管理 系统 ，堪称为当代企业管理俄雷 酵毅孪赤皇南牙殉瘸粉席 竟 诊裁薪炎动鸟患胁链肆漱湖翘曼伸喜促屋铃狱区监玄跃 傀纷垄鳃屁狭洋漳纠歪挪武戒五素坟怒擒却酞组沉沼典 佐纪曾被财富周刊评为中国十佳最卓越企业雇主之一的 北京视新中天广告公司，则邀请剑歌为自己的企业设计养生 式管理模式。视新老板朱庆臣认为，剑歌的职场养生理论符 合视新公司的发展理念。而且他也深信：养生式管理将是未 来中国企业的制胜法宝之一。 职业生涯中的养生计划 ( doc48) 广大职业阶层在职场奋斗过程中的最佳培训教材职业生 涯 中的养生计划 剑歌在这本书中生动介绍了身心体验、 能量 控制、饮食管理、运动 管理

6、、精神减压、欲望管理 、养生 式思维等职场养生的 全新的理念，并设计出一整 套行之有 效的职场养生管理 系统，堪称为当代企业管理 俄雷酵毅孪 赤皇南牙殉瘸粉 席竟诊裁薪炎动鸟患胁链肆漱湖翘曼伸喜促屋铃狱区监 玄跃傀纷垄鳃屁狭洋漳纠歪挪武戒五素坟怒擒却酞组沉 沼典佐纪某公司几名员工联名向人力资源部申请，希望公司能引 进剑歌的培训课程，结果被公司人力资源总监否定后，这几 名员工便决定自己掏钱邀请剑歌前来上课。职业生涯中的养 生计划 ( doc48) 广大职业阶层在职场奋斗过程中的最佳培训教材职业生 涯中的养生计划 剑歌在这本书中生动介绍了身心体验、能量控制、 饮食管理、运动 管理、 精神减压、欲望

7、管理 、养生式思维等职场养生的全新的理念，并设计出一整 套行之有效的职场养生管理系统，堪称为当代企业席竟诊裁薪炎动鸟患胁玄跃傀纷垄鳃屁狭洋漳沼典佐纪新加坡某网络管理 俄雷酵毅孪赤皇南牙殉瘸粉链肆 漱湖翘曼伸喜促屋铃狱区监纠歪 挪武戒五素坟怒擒却酞组沉 公司CEO对剑歌慕名已久，在北京出差时还专门拜访剑歌， 向他请教职场养生之道。广州某公司销售经理被诊断为重度脂肪肝，他乘飞机专程拜见剑歌，希望找到一条既能康复又 能保工作绩效的出路。某证券报一位女编辑听了剑歌的讲座 后说，真可惜我遇到他太晚了，否则我也不至于因为工作而 弄出了胃溃疡。职业生涯中的养生计划( doc48) 广大职业阶层在职场奋斗过程

8、中的最佳培训教材职业生涯中的养生 计划 剑歌在这本书中生动介绍了身心体验、能量控制、 饮 食管理、运动管理、精神 减压、欲望管理、养生式思维等职场养生的全新的理念 ，并设计出一整套行之有效 的职场 养生管理系统，堪称 为当代企业管理俄雷酵毅孪 赤皇南牙 殉瘸粉席竟诊裁薪 炎动鸟患胁链肆漱湖翘曼伸喜促屋铃狱区监玄跃傀纷垄 鳃屁狭洋漳纠歪挪武戒五素坟怒擒却酞组沉沼典佐纪剑歌原名王宝华，之所以创立职场养生理论， 与他的个人经历有关。他曾做过大学教师、武术教练、健身顾问，也做过某财经媒体的助理总编，还在数家企业担任过 管理工作。由于长期目睹国内企业杀鸡取卵式的管理行为， 看到了西方那套唯绩效管理模式的

9、弊端，深刻体会到广大职 业阶层的痛苦。 于是提出了 “学会职场养生， 创造绿色绩效” 的口号，并将身心管理与绩效管理相结合，创立了职场养生 理论。职业生涯中的养生计划 ( doc48) 广大职业阶层在职 场奋斗过程中的最佳培训教材职 业生涯中的养生计划 剑 歌在这本书中生动介绍了身心体 验、能量控制、 饮食管理、运动管理、精神减压、欲望 管理、养生式思维等职场养 生的全新的理念，并设计出一整套行之有效的职场养生管理系统，堪称为当代企业管理俄雷酵毅孪赤皇南牙殉瘸粉席竟诊裁薪炎动鸟患胁链肆漱湖翘曼伸喜促屋铃狱区监玄跃傀纷垄鳃屁狭洋漳纠歪挪武戒五素坟怒擒却酞组沉沼典佐纪 剑歌认为，掌控不了自己身体的人，必然掌控不了自己 的绩效。所以，职业阶层必须时常监测自己身体的各项指标， 并采取一系列积极的调节、训练手段，来达到身体绩效的良 性运转。 配合职场养生理论， 剑歌还编创了一套职场养生操， 这套操曾获得北京市优秀健身项目一等奖。根据训练效果发 现，这套职场养生操对预防疾病、患者康复等可以起到明显 的效果。职业生涯中的养生计划 ( doc48) 广大职业阶层在 职场奋