调控情绪的方法训练题_第1页
调控情绪的方法训练题_第2页
调控情绪的方法训练题_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、调控情绪的方法训练题1、林则徐为控制自己易怒的情绪，在堂屋中悬挂“制怒”大匾，他用来调节情绪的方法是（）A、注意转移法 B、理智控制法 C、合理发泄法 D、认识改变 法2、美国历史上有一位总统曾经告诉他的孙子： “当你气恼时，先数 到十，当你怒火燃烧时，那就数到一百。 ”这种调节情绪的方法是（ ）A、学会升华 B 、自我暗示 C 、转移注意力D、自我激励3、当我们进入考场时，可以反复提醒自己：“沉住气，别紧张，我会考好的”这种调节情绪的方法是（）A、合理发泄 B 、心理换位 C 、自我暗示 D 、转移注 意力4、一次意外使李瑞双目失明。他失落过彷徨过，但他没有消沉，而 是坚强的生命奇迹发起挑战

2、。通过不懈的训练，李瑞先后赢得3枚残奥会金牌。后来，他把拍卖金牌所得全部捐给汶川灾区。李瑞调节情绪的方法是（）A、转移注意力 B、改变认识 C 、理性升华 D 、合理发 泄5、我们常说将心比心，站在对方的立场考虑问题，换位思考等，你 认为这种调节情绪的方法是（）A、自我激励 B 、自我暗示 C 、换位思考 D学会升华1/3下载文档可编辑6、当我们夜深人静走夜路的时候会感到害怕，于是我们会提醒自 己：“有什么可怕的，自己害怕，自己吓唬自己多没有出息”这种调控情绪的方法是（）A、自我激励 B 、自我暗示 C 、换位思考 D学会升华 7、冼星海在国难当头时，写出了撼人心魄的黄河大合唱，激起了中国人民

3、同仇敌忤的民族精神。这种调控情绪的方法是（）A、自我激励 B 、自我暗示 C 、换位思考D学会升华 8、人们在日常生活中会因多种原因出现消极情绪。下列属于通过注 意转移法来调控情绪的是（）A、苦闷烦恼时，找朋友谈心，诉说自己的烦恼B、苦恼时到公园游玩，欣赏大自然的美景C、苦恼烦闷时，到高山之巅大叫D、苦闷烦恼是，笑一笑自己的幼稚9、北京市公共汽车售票员李素丽总是想乘客所想，急乘客所急，有 时乘客不讲理，她总是认为人人都有自尊心，售票员不能得理不让人，让乘客下台阶服务就上台阶，她采用调控情绪的方法是（）A、心理换位B、自我暗示 C、自我激励 D、转移注意力 10、在2008年奥运会上，丢失了首枚金牌的杜丽控制不了自己情绪， 掩面痛哭。杜丽调节情绪的方法是（）A、注意转移法 B、合理发泄法 C、理智控制法D、目标升华 法 11、下列想法中属于合理发泄法调节情绪的是（）2/3下载文档可编辑在适当的场合大哭一场 进行剧烈运动在公共场合大声喊叫与他人倾诉A、 B C D

人人文库> 全部分类> 应用文书 > 作业报告

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论