最新团体沙盘培训后感

1、团体沙盘培训后感团体沙盘培训后感首先非常感谢校领导此次能给我这次学习的机会，也是对我 所学的心理学给予的肯定，我无法用言语来完全表达出我的感 谢，那么我只有用将来的行动来回报。 以下是我对本次学习的心 得汇报。这种以体验为主的培训方式，真正应证了蒙台梭利所说的： 只有你做过的，你才能记住。所以我记住了。通过这次体验让我 在心理学中找到了前进的方向， 也找到了坚定的发展动力， 并找 到更多的信心，我一直在为如何进行心理工作而踌躇不前，也在担忧在缺少同辈的督导情况下， 如何能够让自己成长。此刻这些 问题一并解决了。我想冥冥之中注定了我和沙盘的缘分。此次培训是辽宁大连的于晶教授，她们的团队经过了近十

2、年 研究实践而总结的成果，三分理论，七分体验。因此我体验到的 很多，我想说的也特别多，我每天都在记录我的成长，在这里就 不赘述了，我挑了重点的呈现。每次在完成一人沙盘作品后，每个人要讲述有关自己摆放的 沙具的自己故事，再由其中的一个队员（称为“庄家”）第一人 称来叙述大家讲述的故事。我发现，从他人口中讲述我的故事后， 使我的思路更加清晰，也让我更清楚的明白我所想表达的故事， 找到了沙具和我的关系。队员们说“庄家比我讲的好”， 我也有 同感。我真正的体会到了老师说的“每一个沙具一定和自己有关系”及“有意识和无意识地之间的连接”的内含是什么！ 在听过其他小组用第一人称分享的时，在没有觉察的情况下就

3、被带入到别人的故事当中，当然体会也更深刻。第三：沙盘的无限可能性当听了其他小组的分享之后，发现使用沙具来进行表达时，可以用你认为足以表达内心的任何沙具：如人、物，用石头表示数量的多，用鞋子表示一个人等等。还可以借助其它物品来表达，如纸巾，纸杯。这就使得沙盘表达空间的可能性无限扩大，给来访者筑就了无限的想象空间。第四：我的成长我的收获1. 从第一天到第三天，我在选择、摆放沙具，总是没有目的。分享时也不是很明确要表达什么？为此我很难过，自我反省是不是我的性格太过随性，做事情缺少计划性，随机性比较大呢。这种状态持续到了第三天的下午，有了欣喜的变化，我终于可以非常有目的选择、摆放沙具，以及分享，让我一

4、扫连日来的阴霾。2. 因为我选择、摆放沙具的漫无目的，以致于在分享自己的故事时我不是很有动力，但是在团体当中大家都给我分享了各自的故事， 我就觉得我也应该回报队友。我体会到的团体强大的驱动力。3. 我耐心和倾听能力得到巨大的提升。在组内，要耐心的倾听完六个队员的故事，还要将这些故事通过自己给其它六组的学员们讲六遍，在这个过程中，得到的成长是无法用一两个字来说明的。4. 不同的思想碰撞出了美丽的火花。5. 自我反省。我一向认为我完全具有心理咨询师所必备的包容的能力，但在一次沙盘创作时，我先清理出了一片水塘，准备下一轮中放入一个我喜欢有沙具时，而下一个队友却抢先放入了一朵花，当时我的心小小的震动了一下。此时， 我想起于晶教授说的“谁难受，谁有问题”， 意识到其时我也不是那么能“包容”， 还需要修炼。第五：完美的结束我想最后一天下午的沙盘活动，是每一个学员心中最美丽的回忆。一月二十四号下午，从老师给的三个主题，任选一个主题小组共同完成一个沙盘。在完成的过程当中每一个人都特别努力的合作， 并没有想到自己想要在这个沙盘中放入什么，而是为全局考虑。我们在愉快的氛围当中，大家齐心协力完成了任务。创作完之后，就举行了一个非常特别的颁奖仪式。颁奖嘉宾就是我们这个班里随机抽选的学员，由他来决定给获奖队颁发什么样的奖。 整个过程的氛围都是非常愉快的，也冲淡