团队拓展训练报告

1、一、实习目的（ 1）在训练过程中，使大学生达到“突破自我、熔炼团队、增进沟通”的训练目标。（ 2）从某种意义上说，野外拓展的本质就是生存训练，训练大学生在今后激烈的市场竞争中的生存能力与发展能力。（ 3）提高大学生的思想素质、锤炼意志品德、提升大学生的适应能力、迎接挑战的能力、开拓创造的精神以及团队发展的潜力。（ 4）每人要树立团队精神，增强了团队意识，方能成功；（ 5）增强协作意识，加强合作意识；（ 6）认识沟通的重要，计划的目的性；（ 7）面对同学的交流和表达锻炼，增进同学之间的友谊，加深理解。二、实习流程及实习基本内容实习流程：12月 19日，实习动员热身及理论学习，地点：教室12 月

2、20 日至 23日上午，训练项目开展，地点：塑胶大操场、教室、市政大厦前小树林、学校前面的小山。12月 23日下午，在校撰写实习报告，地点：机房实习基本内容：1. 同起同坐：让参与者体会合作的重要性，借团队合作与思考达到解决问题的目的，并体会个人在团队中的位置。2. 地雷阵：建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流，提高团队配合意识， 建立成员之间的相互信任，使小组充满活力。建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。3. 孤岛求生：每队学生分成三组，分别安置在盲人岛（ 喻基层员工） 、哑人岛 （ 中层管理者） 、 健全人岛 （ 高层决策者） 。 要求在规定时间内完成各自的任务并集合在一处安全的

3、地方。此项目强调主动沟通、信息共享的重要性，尤其是说明了主管者运用资源和决策的重要性。4. 不倒森林：增强团队配合的意识，训练参与者的身体协调性5. 蜘 蛛 网： 培养团队合作精神。增进沟通，体现协同工作在解决问题中的作用，把队员团结在一起，学会克服看似难以解决的问题。6. 先入咸阳者为王：确立行为规范的重要性；明确团队角色，增强沟通能力；提高决策与领导能力，体会团队内部协调的重要性。7. 合力吹气球：通过游戏使大家认识到团队合作的重要性；增强集体的配合意识，建立组员之间的相互信任；流动活动的完成有利于激发成员的积极性，使小组充满活力。8. 风雨人生路：构建有效沟通平台，增进理解与信任。三、专

4、业知识拓展训练英文为 Outward Development ,又称外展训练（Outward bound）, 原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。拓展训练通常利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目团队拓展训练的作用：1凝聚功能任何组织群体都需要一种凝聚力，传统的管理方法是通过组织系统自上而下的行政指令，淡化了个人感情和社会心理等方面的需求，而团队精神则通过对群体意识的培养，通过员工在长期的实践中形成的习惯、信仰、动机、兴趣等文化心理，来沟通人们的思想，引导人们产生共同的使

5、命感、归属感和认同感，反过来逐渐强化团队精神，产生一种强大的凝聚力。2激励功能团队精神要靠员工自觉地要求进步，力争与团队中最优秀的员工看齐。通过员工之间正常的竞争可以实现激励功能，而且这种激励不是单纯停留在物质的基础上，还能得到团队的认可，获得团队中其他员工的尊敬。3. 目标导向功能团队精神的培养，使店内员工齐心协力，拧成一股绳，朝着一个目标努力，对单个营业员来说，团队要达到的目标即是自己所努力的方向，团队整体的目标顺势分解成各个小目标，在每个员工身上得到落实。拓展训练的突出特点：投入为先：拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、 意志活动和交往活动，有明确的操作过程，

6、要求学员全情投入才能获得最大价值。挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限"。熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、 要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。通过拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识

7、自身潜能，增强自信心， 改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。四、专业技能在实习过程中的与应用第一、创新与开拓意识：在拓展培训分组活动中，动感组合，建立团队、精神整装，这活动集众人之智慧，浓缩大家之创新意识，展示团队之风采。这里的智慧来自于全体队员，这里的创新既包括企业内部管理的体制创新和管理创新，也包括个人思维的创新。如何提高自己的学习能力、打破固有的经验约束、尝试规则未禁止的领域是创新的关键。第二、团队精神的力量是无穷的：在拓展培训分组活动中，同起同

8、坐、孤岛求生都体现了团队的精神，富有凝聚力的团队是企业不断发展壮大的源泉，团队对员工的鼓励与支持有利于加强团 队的凝聚力。同伴的口号、队友的目光都成为每个人前进的动力。 在这样一种浓 厚的情感冲击下，每个人都会尽自己的最大力量来完成每一个看似不可能做好的 项目。第三、在有限的时间内，决策要果断：在拓展培训夺宝奇兵活动中，任务在有限的时间内，我们组都充分考虑到了 结果为失败，在根本没把握完成的情况下，我们组毅然决定放弃，争取后面的项 目。这就需要我们的果断决策。第四、部门间的协调与沟通：在拓展培训分组活动中，活动需要的是分组问（部门问）需要协调与沟通， 交换卡片即是交换资源，在统一目标的指引下，

9、资源信息要共享，彼此愿意、善 于分享，将组织利益置于部门利益之上才是真正的“资源共享”，以整体利益为重，形成全局观念。第五、团队拓展训练以体验、分享为教学形式的拓展训练的出现，打破了传统的 培训模式。它并不灌输你某种知识或训练某种技巧， 而是设定一个特殊的环境，让你直 接参与整个教学过程。吸收了国外先进的经验，在参与、训练中通过设计富有挑 战性与思想性的户外活动，培养人们积极的生活态度与团队合作精神。教官充分 调动学员的积极性，投入到每个项目中，让学员体验，面对各种不同的环境及挑 战，学习解决问题。通过看、听、行动、体验、分享交流与总结相结合的“立体 式”培训，以小组讨论；角色的模仿；团体互动

10、、脑力激荡等方式让学员切身的 感受、体会、领悟。五、实习体会这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两 天，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作， 懂得了怎么团结协作、互相激励。这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。 它使我们重新认识和体验了团队精神的力量， 也激发了我们个人的潜能，使它得 到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气和信心。它告诉我们要打破传统的思维定式， 开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功 的经验，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思考。 回报，整个团队才会是最团结奋进的

11、、 最优秀使大家尝试一种全新的生活， 同时 教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会的团队。这不仅仅是一个简单的训练，更是对我们的一次考验，是一种精神，一种信 念。过程中，大家没有放弃，没有抱怨，没有民族之间的界限，全身心的投入到 训练中去，我们已经不是一个个独立的人，而是由许多人组成的一个坚不可摧的 团队，我真真切切体会到了团结可以创造奇迹这个事实。 在训练中我看到了众人 协力，乐于奉献，互相帮助，永不放弃的一幕。感受着同学们给我带来的一次又 一次的震撼。在为期一周的拓展训练中，我们大家作为一个团队共同经历了克服恐惧的 一霎那，分享了成功一刻的喜悦，完成了一次对自我的重新认识，经历了心理与生

12、 理的种种考验，我又重新相信了自己，相信每一位同学都从中获益不少，而从中体 会到最多的还是感动与感激之情，一个人只有懂得感激才会付出，当你在为他人付出的时候，你所得到的远远大于了你所付出的，就像拓展训练一样，你一个人付 出的虽然微不足道，但你得到的是大家每一个人换来的成功.我希望在以后的工 作生活中也能像现在一样，大家一起共同进步，团结起来创造更多的奇迹！六、团队拓展训练实习总结:为期一周的团队素质训练结束了，给我们留下了许多回忆和经验，在同期同 坐项目中，开始的时候我们组就是随便站的，没有规划，所以其的时候队形就散 了，很不成功。于是我们重新考虑队形，男女分开合作，一次一次实验、总结经 验，

13、最终很快的完成了。通过同起同坐我们学习了团队合作的重要性， 也明白了团队内部组合对整个 团体的影响。在合力吹气球做创意的比赛中，我们学到了个人的知识和创意是有限的， 在 团队中，我们必须集思广益，发挥大家的智慧，才能取得最好的创意。在最后的风雨人生路项目中我们知道人生的路不会总是一帆风顺的， 总是有 很多的风风雨雨，这个时候我们就需要我们的朋友在人生的路上相互扶持， 最终 才会赢得成功。在几个团队项目中，我们有的取得了成功，也有的失败了。这些项目要求用 集体的智慧才能取得最终的胜利。在我们的实际工作中，也是如此。生活中、工 作中没有一帆风顺的路，它也许正如我们此次拓展培训一样，充满挑战、充满艰 辛。但只要发挥最大的潜能，没有什么是不能完成的。相信自己，给自己多一些 勇气和毅力，不轻言放弃。一个部门、一个团队，各成员之间的能力和特长就应 该能够取长补短的，只有这样，整个团队才能健康向前发展。在这次训练中使我 充分体验了那句话：不抛弃，不放弃！通过亲身体验拓展，我得