单杠慢翻上-成都树德中学

1、单杠慢翻上成都树德中学蒲志宏教学内容1单杠慢翻上2素质游戏：“合理冲撞”教学设计思想在体育教学的改革中，教师教育观念的转变、教法的改革乃重中之重。本课的设计 就是在这种思想指导下的一个尝试。由统一规格教育向差异性教学转变。让学生全面发 展，不是指每个学生在各个方面都按统一规格发展，一刀切。本课突出强调学生个体运 动能力和身体素质存在差异性，依此创设了“差异性”教学环境。使学生在学习过程中 能自我评价、自我定位，从而避免了一把尺子量到底的弊端。由重结果向重过程转变，注重教学过程本课设计中注重体现激发学生动脑和动体相结合，使学生对所学的知识技 能有概括的认识。注重教学过程，让学生在活动过程中参与、

2、体验、学习，培养学生对 体育课的情感，从而热爱体育课。教材分析与学情分析翻腕压杠动作是本课的的技术重，难点，需要反复强调。学生中肯定存在惧怕此项 运动和积极大胆参与此项运动的学生。由于单杠慢翻上动作存在一定的难度和危险性， 需要克服心理恐惧和盲目大意的思想。在保护与帮助上做好安排。教学目标及依据教学目标的依据：目前是机遇与挑战的时代。作为一名新世纪有用的人才，必须具备勇 敢顽强、克服困难、挑战自我、互帮互助的优良品质。在单杠和游戏的学练中，培养学 生对体育的兴趣，体验活动的愉悦。教学目标：认知目标：理解本课内容的动作概念和技术结构。技能目标：初步掌握悬垂屈臂依次慢上成支撑的技术，复习掌握一脚蹬

3、地翻上成正撑的 动作。情感目标：培养学生勇敢顽强、克服困难、挑战自我、互帮互助的优良品质。 社会适应目标：在相互的合作学习、互帮互助中，培养学生的友情和责任感。课前准备体操垫若干，课前检查单杠的安全性。教学重点与难点重点：引体翻腕压杠立肘协调一致。难点：引体倒肩举腿部分开 始 部 分时 学练内容教师主导学生主体间课堂常规1 体育委员整队集 合，清点人数2 师生问好3.宣布本课内容4 安排见习生徒手操：上肢运动体侧运 动体转运动腹背运 动踢腿运动腕踝运 动督促学生集合1、向学生问好2、安排见习生3、原地徒手操游戏：贴“膏药” 讲解游戏方法、规 则组织学生做游戏 组织学生练习，并 参与游戏。听口令

4、在指定地 点集合2、向教师问好3、见习生在旁见 习1、听讲解2、按要求参加游戏3、想象创造 按要求集体练习队形:教学要求与组织基 本 部 分20一、慢翻上 重点：引体翻腕压 杠立肘协调一致 难点：引体倒肩举 腿保护与帮助：帮助 者站在侧后方，在 其引体举腿时，一 手托其殿部一手向 下拉其肩部，帮助 其完成游戏“合理冲撞”1. 讲解、示范2. 指导学生练习3. 反馈、纠正错误 动作4. 邀请学生示范5. 表扬鼓励6. 督促学生练习引导学生体验成功 的喜悦1听讲解、看示范2.学练方法低杠上体会翻腕压 杠动作（自由体会） 引体向上胸靠杠（下 肢也应该紧张一些） 帮助下练习引体翻 腕压杠立一肘，再立

5、一肘成支撑动作 低杠处蹬地翻上帮助下完成慢翻上 过渡到独立完成将学生分成人数相等的两个队，每队以 6人为一组，组成若干小组。然后每队 各出一组，分别站在6个圆内，每人单 脚站立，双臂屈肘体前贴身交叉的姿势 做好准备。游戏开始，教师发令后，圆内的两人开 始用肩或躯干相互冲撞或闪躲，把对手 挤出圈外或双脚着地，就算得胜，得1 分。最后以累积得分多的队为胜。规 则发令后，游戏开始，否则无效。 冲撞时，两手不得放开或推拉对手。冲 撞时，两人都出圈或同时双脚着地则算?慢翻上组织:平局，均不得分。结 束 部 分4放松操 总结 收回器材 下课1提出问题2反馈辅导3组织学生练习4总结表扬1. 积极参与练习2. 听音乐身心放松3. 收回器材队形：*安全 保障 措施单杠慢翻上练习时注意 正确保护，以及合理摆放 垫子。课后反思：新课程关注的核心是学生身心发展的需求和情感体验。 在体育教学中，要以学生身体、生理和心理的全面发展为中心， 结合新生的认知水平和兴趣特点，利用游戏进行教学，开展丰富 多彩的活动，提高学生的学习兴趣。本课是在这样的理念指导下， 利用游戏活动贯穿在教学过程，使学生感到生动有趣、形式新颖， 产生跃跃欲试的感觉。教材内容游戏化，以新颖的教具，增强教 学的趣味性，使活动更具魅力，其乐无穷；以学生感兴趣的情境， 激发学生主动参与，力求使每一个学生都能体验