脑梗塞康复训练方法

1、文稿归稿存档编号：KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-脑梗塞康复训练方法一、基础训练1、坐位平衡训练：先屈膝依靠背架支持坐在床上，渐去除支架，把双腿放在床边，也 可在床侧或床头设上围栏杆、把手或捆上绳索，以助坐起。坐位平衡训 练增强躯干肌（同时收缩）肌力和坐位平衡力等。2、站位平衡训练：要有人扶持，或在特制的双杆中训练，可能的话用手杖协助。站立 时两足分开约3厘米，先以健肢持重，缓慢试着用患肢，逐渐有两足交 替，直至站稳，也可扶着凳子或其它工具，渐渐移步行走。3、行走训练：初由他人扶持，渐渐过渡到独自行走，同时注意纠正行走时的问 题，如偏瘫病人画圈步态

2、。训练时主动作屈膝动作和踝关节背伸动作， 选择较轻而坚韧的拐杖，长短适宜，一般是腋下35厘米至脚底的长 度，或病人身高减去40厘米，也可选用双拐，因人而异，合适为度； 4、上下楼梯训练：上楼时先用健足跨上然后再提起患足与健足在同一台阶，下楼梯则 相反。如用拐杖，可先将拐杖支在上级台阶，再跨健足，最后再跨患 足，下楼动作与之相反。有时下楼有居高不安感，可试行面向后方下楼 法;5、使用轮椅训练:初由人扶持及协助，协助人员站在轮椅后面，用两手握住轮椅扶 手或背，再用足踏住下面的横轴以固定轮椅，轮椅放在病人健侧，上下 时要挂上手闸；上去后训练椅上活动，前后动和左右旋转；6、改乘动作训练：病情稳定、身体

3、情况好转后，可做改乘动作训练。方法是除上述 动作轮流练习外，再做床一轮椅、轮椅一椅子或便器、手杖一椅子、床 一行走等改乘动作。边转动患侧边进行改乘，易做、安全；二、日常生活训练经口常生活的训练，使患者尽快能独立生活。训练应由简到繁，由室内 到室外，由院内到院外，逐步扩大；训练方法有：1、垫操：让患者在垫子上学习如何来去移动，侧卧和坐起，渐延及起 床、上下床等；2、拐杖平衡练习：学习和应用拐杖技巧，上下轮椅；3、自我护理训练：个人卫生、刷牙、洗脸、洗澡等；个人体表修饰、梳 头、修面；上厕所或便器，大小便自我处理；就餐，穿、脱衣服；带手 表、开灯、打电话、戴眼镜等；4、旅行活动：上下汽车及其它交通

4、工具。总的目的是促使肢体恢复或达到生活自理;三、作业疗法对于年轻、病情轻、残留症状也轻的，经作业疗法，使其尽可能 回到社会，参加一定的工作。包括：保持和扩大生活能力，增强肌力和 肌肉的耐力，提高动作的协调性和灵巧性，培养集中力，提高心理功 能，进行原职业内容训练等。一、正确认识疾病，急性盆腔炎应积极彻底治疗，慢性盆腔炎病程 较长，解除思想顾虑，树立战胜疾病的信心，配合治疗，保持心情舒 畅，以免肝郁气滞而影响康复和加重病情。和病人及家属共同探讨适合 个人的治疗方案取得家人的理解和帮助，减轻病人的心理压力。二、注意劳逸结合，注意休息，保证睡眠时间，根据身体情情况选 择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、

5、太极拳、舞蹈等增强体质。急性期 应卧床休息，半卧位有利于脓液积聚于直肠子宫陷凹而使炎症局限，避 免不必要的妇科检查，以免引起炎症扩散。三、坚持经期、产后、流产后的卫生保健，经期勤换经垫及内裤， 并用温水清洗外阴，每日2日，经期及月经未净禁性生活、盆浴及游泳， 以防感染。四、保持外阴清洁，勤换内裤，另设专用盆，毛巾、袜子、内裤要 分开洗，毛巾、内裤用开水烫，并在阳光暴晒6小时，养成良好的卫生习 惯。五、避免不洁性交及滥交，丈夫有性病者，需一同治疗。六、保持大便通畅，便秘时可用蜂蜜冲水或多吃新鲜蔬菜、水果。七、外阴瘙痒者，勿用手指搔抓，以防感染。八、中西医结合治疗盆腔炎疗效确切，坚持按医嘱采用中药

6、治疗、 物理治疗、抗生素治疗及其他药物治疗常可促进炎症吸收，减轻疼痛， 消除病灶。对药物治疗无效的输卵管、卵巢脓肿或盆腔脓肿治疗48 72 小时，体温持续不降，患者中毒症状加重、包块增大者、或脓肿破裂者 应采用手术治疗，手术可选择经腹手术或腹腔镜手术。手术范围是根据 病变范围、患者年龄、一般状态全面考虑而定，原则以切除病灶为主。九、加强营养，根据不同体质，加强饮食调护：饮食宜以易消化而 富有营养的食物为主，如瘦肉、鸡蛋及各种新鲜蔬菜，可多食健脾利湿 之品，如淮山、白果、莲子、茨实、蕙米等，急性盆腔炎发热期宜多饮 水，可喝西瓜汁或绿豆汤、鲜果汁；气滞血瘀者可用益母草、红糖煎水 服；忌辛辣、煎炸、燥