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文档简介

1、管理多动症孩子8 个行为小技巧教给你一、无规矩不成方圆规则是必须的，我们可以事先将孩子需要关注的行为记录下来，做好整理，和孩子一起制定好让双方均能接受的规则。规则要尽量简单、公正且通俗易懂。所有家人都要严格执行，统一标准。当 ADHD孩子违反规则时，家长不要与他争吵辩论，这类孩子的话毫无逻辑，只会我们的浪费时间。* 建议：应该保持冷静，用平静的语气，明确重复规则，坚持立场，并监督孩子遵守。举例：规律的生活对ADHD孩子十分重要。这类孩子组织计划能力、时间管理能力很差，所以需要我们家长去帮助他们，合理地去安排一天的时间。如果孩子在这段时间，能管理好自己的作息和行为，对以后紊乱行为的改善有很大的促

2、进作用。ADHD孩子完成作业也是一个比较恼火的事。建议利用分段学习法进行，根 据孩子能力，设定好时间段，分段完成。分段学习法的好处有： 大脑能缓冲休息，孩子感觉比较轻松，负面情绪减少； 有更好的主动注意力，也更高效地完成作业任务； 缓和亲子关系，孩子更乐于接受； 培养孩子独立、自觉完成作业；四、同一行为我们来看看他们如何执行的：同一行为反复说，会导致： 孩子能清楚的知道，他们可以继续错误行为到什么状况； 家长会做几次警告，会用多大的声音，愤怒会到什么程度，惩罚才会真正来到。虽然刚开始使用这种方法时，孩子不大可能很快就能改正，但不要惊慌。旧习惯的力量很强，他需要一些时间进行缓冲，来领悟新的行为规

3、则。五、运用正性强化法如何理解正性强化？可以这样理解： 当孩子到达目标，就表扬他，给予奖励，或特权、代币，还有比如让孩子做他感兴趣的事.孩子是通过正面鼓励改变行为的，而不是通过负面的。在教育引导中，应该奖励优于惩罚，比例至少要达到4:1。通过及时的反馈，能够让他的良好的行为继续巩固下来。起初， 在孩子难以做到的情况，需要奖励促使他努力奋斗。但等到这些行为变成他的习惯，自然而然就能够做，就不需要这些奖励。* 注意：给孩子的奖励不一定要很贵很高级，而是要选择他喜欢的，感兴趣的， 在乎的。六、坚持足够强度的运动运动对孩子的帮助是多方面的。在我们临床中，有不少家长反馈说，孩子运动之后，学习的效果更好了

4、，孩子注意力集中了，不良情绪负面情绪也得到发泄了。孩子每天都有运动，那怎么运动才能达到好的效果呢？运动不仅能提高孩子的体质，还能可以锻炼孩子的注意力、全身协调能力，疏导不良情绪。家长可以让孩子先运动再学习，更高效。七、利用提示图标很多家长向我反映一个问题，孩子早上起床非常磨蹭。不知道该怎么办。这里我们就以早上起床为例，教家长们如何利用提示图标。利用这种可视化的标记，可以帮助孩子主动养成习惯，记住做完这个，下面要干什么，连贯做事。如早餐之后等孩子简单的生活习惯养成后，可以添加其他早晨需要完成的任务，读课文。八、利用假期时间有一些 ADHD的孩子，会存在学习困难的情况。比如前面的瑞瑞，粗心大意，在阅读、写作、默写上非常恼火。在假期时间，家长就可以有意识培养孩子的学习习惯。家长是孩子最好的行为治疗师。找对方向，

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