提升能力的方法推荐

1、提升能力的方法推荐提升能力的方法推荐。希望以下的文章能够帮助到大家！更多的内容欢迎大家关注jk3721 管理栏目！祝大家愉快！提升能力的方法推荐1. 战胜你的恐惧。不得不说的是，每个人都有他害怕的东西。有人害怕在众人面前演讲，害怕成功，害怕冒险，害怕鬼怪，甚至是害怕毛毛虫。你也有害怕的东西吧 ?为什么不花时间去战胜你的恐惧呢 ?这会帮助你成长的。2. 升级你的技能。如果你玩过角色扮演游戏的话，你应该了解升级的概念通过增加经验值，你会变得更加强壮，更加厉害。我们的生活就好似一场真实的角色扮演游戏，只不过你不能任意存档或者读档 ( 这就是现实与虚拟的区别 ) 。作为一个博客作家，博华总是在学习新的

2、知识，不断升级我的技能，在过去的一年里，我为自己增添了很多技能。这些新技能也是战胜强大“ Boss”( 生活中的困难 ) 的最大资本。你会为自己升级哪些技能呢 ?3. 给未来的自己写一封信。年后的自己会是什么样的呢 ? 你可以写一封信给 5 年后的自己，我想你一定有很多话要说：“告诉自己要好好学习，珍惜时间 不要做浪费时间的事情”亦或是“珍惜身边的朋友，亲人 ”好吧，既然这样，为什么不从现在开始珍惜生活呢 ?要知道，现在的每一步都在书写自己的历史。我想 5 年后的自己应该不仅仅是身体上的成长，思想与心灵也应该更加成熟。4. 承认自己的缺点。每个人都有缺点，但重点是了解它们，承认它们，并且重视它

3、们。你的缺点是什么呢?不用告诉我，用自己的行动去改掉吧!5. 立即行动。我承认天枰座的我确实有时会变得非常犹豫，不知道该怎么选择。后来，我找到了克服犹豫的秘诀立即行动。通常一件事我会在 60 秒内果断下决定，然后立即执行。这样我就不会给自己任何时间去犹豫不决。自从我养成了立即行动的习惯，我的效率变得更高了，我节省了一大笔时间去做事情，而不是去想，去犹豫。我认为，立即行动的习惯是每个人都应该努力培养的，这会给你的生活带来巨大的改变。可以看看这篇文章 7 步养成立即行动的习惯、克服拖延7 个技巧让你坚持前进，你会收获更多。6. 向你佩服的人学习。每个人在生活中都有自己佩服的人，他们可以是伟大人物，

4、也可以是你的朋友，你的亲人，甚至是一个陌生人。博华在参加运动会的时候，非常佩服5000 米比赛的第一名，每一次他从我身边跑过，我为他坚定地眼神所折服。尽管他大口喘着粗气，汗流浃背，但是他还是没有放慢脚步。我想，这种坚毅的眼神正是我所缺少的，我要向他学习。你也有佩服的人吧 ?你之所以佩服那个人，是因为他们身上拥有某种你没有的东西，而这种东西正是你所缺少的。所以，向你佩服的人学习，从他们身上获得新的能力。7. 减少在 QQ上的时间。我已经认识到自己养成了一个不好的习惯，那就是每次打开电脑第一件事就是挂上QQ，我的很多朋友也有这个习惯。当你挂着QQ的时候，你会不时的收到聊天信息，打断你正在进行的工作

5、。每当你停下手头工作去查看 QQ消息的时候，你的时间被浪费了，而重新进行工作又需要一定的“转换时间”。提升能力的方法推荐方法一：常听音乐音乐可以调动到人的情绪，人存在着大量的情绪，对于焦虑、烦燥的情绪，听音乐可以得到舒缓，对于面对社交的紧张情绪，听音乐可以令自己得到放松，从而令自己能轻松面对任何社交活动，所以，多听音乐或玩乐器，也是有效方法。方法二：恭维话不要说太多在人际交往中少不了要说赞美的话， 它可以圆滑人际关系，但如果在人际交往中，如果尽说些恭维的话，也会令人感到厌恶，这样也降低了自己的人格，只有实事适当地赞美，才会得到别人的认同。方法三：巧妙运用笑声虽然愉快的笑声的确可以增进感情，例如面对生面人时，适当说些笑话，可以令大家都放松而且感到亲切，不会感到拘束，当你想拒绝别人的要求时，笑着说拒绝的话，不会令对方感到难为，所以，笑声是很重要的，但也要笑得恰到好处哦 ! 方法四：学会倾听当和他人淡话时，要一心一意专注倾听对方的说话，等对方讲完后，自己才可以表达自己的意见，最好找出有意义的东西，把自己的感想说出来，不要敷衍了事，这对提高交际能力有很大的帮助。方法五：赞