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文档简介
1、孕八月应当少吃的食物孕八月应当少吃的食物(3)z1b5e 代孕 2巧克力。过多食用巧克力会使准妈妈产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏。孕八月应当少吃的食物(3)3西瓜。西瓜中含的糖分占了 9 成,虽然西瓜有清热解暑等功效,但准妈妈的脾胃功能较弱,高温容易影响胃口使免疫力下降,如果西瓜吃得太孕八月应当少吃的食物(3)多的话极易造成大量糖分摄入,从而导致糖代谢紊乱,极易诱发糖尿病,增加巨大胎儿、羊水过多及难产、产后出血的概率。再有,由于西瓜是利尿剂,孕八月应当少吃的食物(3)准妈妈在孕晚期尿频的现象比较严重,如果多吃西瓜的话很容易造成脱水,故应尽量少吃。所以,即使能清热
2、解暑,但也要适可而止,每天最多不超过孕八月应当少吃的食物(3)200 克。4味精。味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会孕八月应当少吃的食物(3)消耗大量的锌,导致准妈妈体内缺锌。而锌是胎宝宝生长发育之必需品,故准妈妈要少吃。5甲鱼。甲鱼虽有滋阴益肾的功效,但是其孕八月应当少吃的食物(3)性味成寒,有着较强的通血络、散淤块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强,所以准妈妈最好不要食用甲鱼,以免给胎宝宝孕八月应当少吃的食物(3)带来不必要的危险。6芒果。芒果是少数富蛋白质的水果,它的营养价值很高,富含胎宝宝生长发育所需要的维生孕八月应当少吃的食物(3)素,以及蛋白质、钙、磷、铁等有助于宝宝生长的微量营养成分。但是,准妈妈如果对芒果过敏的话,最好还是不要吃。对于不过敏的准妈妈,适当吃点孕八月应当少吃的食物(3)芒果还是有益的,但由于芒果性质带湿毒,属于热性食物,
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