心理类型学讲解

1、12从四个维度考察个人的偏好偏好：1：Extraversion (E) v s. Introversion (I)外倾外倾/内倾内倾2：Sensing (S) vs. iNtuition (N)感觉感觉/直觉直觉3：Thinking (T) vs. Feeling (F)思考思考/情感情感4：Judging (J) vs. Perceiving (P)判断判断/知觉知觉Energizing / Attending / Deciding / Living31616种心理类型种心理类型ISTJInspector稽稽查查员员ISFJProtector保保护护者者INFJCounselor咨咨询询师师

2、INFPHealer/Tutor治治疗疗师师/导导师师ESTJSupervisor督督导导ESFJProvider/Seller供供给给者者/销销售售员员ENFJTeacher教教师师ENFPChampion/Advocate /Motivator倡倡导导者者/激激发发者者ISTPOperator/Instrumentor操操作作者者/演演奏奏者者ISFPComposer/Artist作作曲曲家家/艺艺术术家家INTJMastermind/Scientist智智多多星星/科科学学家家INTPArchitect/Designer建建筑筑师师/设设计计师师ESTPPromotor发发起起者者/创创

3、设设者者ESFPPerformer/Demonstrator表表演演者者/示示范范者者ENTJField Marshall/Mobilizer统统帅帅/调调度度者者ENTPInvertor发发明明家家4四种气质类型四种气质类型SJ 合法主义者合法主义者/维护者维护者 Legalist/Guardian NF 通情者通情者/理想主义者理想主义者 Empathist/Idealist SP 现实主义者现实主义者/工匠工匠 Realist/Artisan NT 理性主义者理性主义者/分析者分析者 Rationalist/Analyst 5SJSJ的四种类型的四种类型IST J严 肃 ， 安 静 ，

4、通 过 全 神 贯 注 和 细 致周 到 而 赢 得 成 功 。 实 际 ， 有 序 ， 关注 事 实 ， 有 逻 辑 ， 现 实 ， 可 信 赖 。注 意 把 每 件 事 情 都 组 织 得 很 好 。 做事 负 责 。 对 该 做 的 事 情 有 主 见 ； 不顾 反 对 和 干 扰 ， 能 逐 步 实 施 自 己 的想 法 。ISFJ安 静 ， 友 好 ， 负 责 有 责 任 感 。 工 作 投入 ， 力 图 满 足 职 责 要 求 ， 热 心 为 朋 友和 群 体 服 务 。 周 到 、 刻 苦 、 准 确 。 尽管 其 兴 趣 并 不 常 在 技 术 领 域 ， 但 可 能花 时 间

5、 去 掌 握 技 术 方 面 的 知 识 和 技能 。对 细 节 和 常 规 工 作 有 耐 心 。忠 诚 ，体 贴 ，为 他 人 着 想 ，关 心 他 人 的 感 受 。E ST J注 重 实 际 的 现 实 主 义 者 ， 关 注 事实 ； 天 生 的 商 业 和 力 学 头 脑 ； 对 他们 认 为 没 有 用 处 的 科 目 不 感 兴 趣 ，但 在 必 要 时 也 能 专 注 其 中 ； 喜 欢 组织 并 管 理 活 动 。 如 果 能 考 虑 到 别 人的 情 感 、 感 受 和 观 点 的 话 ， 能 够 将事 情 管 理 得 非 常 出 色 。E SFJ热 心 ，健 谈 ，合

6、群 ，认 真 尽 责 ；是“ 天生 的 合 作 者 ” 、活 跃 的“ 委 员 会 成 员 ” 。总 是 善 待 他 人 。 在 受 到 充 分 的 鼓 励 和赞 扬 时 表 现 出 色 。 对 抽 象 的 思 考 和 技术 性 的 课 题 缺 乏 兴 趣 。 主 要 兴 趣 在 于那 些 能 直 接 的 、 可 见 地 影 响 人 们 生 活的 事 情 。6SJSJ的特点的特点常问的问题：什么？常问的问题：什么？ What?风格：稳定器风格：稳定器/平衡者平衡者/循规蹈矩者循规蹈矩者 Stabilizer / traditionalist寻求：所有物寻求：所有物/财产财产 Belonging

7、弱点：混乱弱点：混乱/无序无序/无组织无组织 Disarray / disorganization责任- -程序/规范可信赖- -果断抗拒变化- -稳定性坚持传统 - -“应该”“不应该”精确- -社会责任对组织忠诚- -结构“宁拆10座庙，不破一桩婚” -有序 -依赖权威7SPSP的四种类型的四种类型ISTP冷静的旁观者,安静,寡言，以超然的好奇心、求知欲观察和分析生活，时有出人意料的独特的幽默言行。通常对客观规律、机械事物的工作原理、因果关系感兴趣。因为他们认为浪费精力是缺乏效率的，所以只有在他们认为必要的时候才会表达意见或发挥自己的影响。ISFP孤独缄默，友善，敏感，对自己能力保持谦逊的

8、态度。避免表现自己的不同意见，不把自己的意见和价值观强加于人。通常不愿意做领导或挑头，但常常是忠诚的追随者。爱享受当前的时刻，并且不想过分勉力而为，因此对于明确分配的任务和工作顺利进行感到相当放松。ESTP关注事实，不焦虑，不着急，随遇而安。喜欢机械的事物和体育运动，支持并偏向朋友的一方。可能有点儿直率和不敏感。在他们认为需要的时候，可以在数学和其他自然科学方面应付裕如。不喜欢冗长的解释。擅长动手操作、拆开并重组物体。ESFP外向，随和，易接纳，友善，喜欢享乐。喜欢运动和制作东西。清楚当前发生的事情并渴望参与其中；相对于掌握理论而言，更容易发现易于记忆的事实。在需要丰富的常识和与人、事打交道的

9、实际能力的场合中，表现出色。8SPSP的特点的特点常问的问题：什么时候？常问的问题：什么时候？ When?风格：排忧解难者风格：排忧解难者/谈判者谈判者/救火员救火员 Trouble shooter/negotiator寻求：行动寻求：行动 Action弱点：常规弱点：常规/例行公事例行公事 Routine自由/放任/随意- -享受当前的时光过程导向- -实际/实用好玩- -即兴/自发擅长应急 - -喜欢亲身经历 常心血来潮-需要自由和空间- -适应能力强灵活- -寻求变化和多样性“我们干吧！”- -心情愉悦关注当前- -行动导向先尝试，再寻求指导- -现实9NTNT的四种类型的四种类型INT

10、J具 有 独 创 性 的 思 想 和 强 烈 的 内 驱 力 ，通 常 只 用 以 达 到 自 己 的 目 的 。 在 对 其有 吸 引 力 的 领 域 ， 无 论 有 无 帮 助 ， 他们 都 具 有 一 种 良 好 的 能 力 来 组 织 工 作并 付 诸 实 施 。 对 事 物 持 怀 疑 态 度 ， 好批 评 ,独 立 ,果 断 ， 时 常 固 执 己 见 。 为了 在 最 重 要 的 方 面 上 获 胜 ， 必 须 学 会在 一 些 不 太 重 要 的 方 面 上 作 出 让 步 。INTP安 静 ， 缄 默 含 蓄 ； 在 理 论 性 或 科 学 性的 科 目 上 表 现 尤 为

11、出 色 。 注 重 逻 辑 ，有 时 甚 至 到 了 吹 毛 求 疵 的 地 步 。 通 常对 观 念 和 思 想 感 兴 趣 ， 但 不 太 喜 欢 聚会 或 闲 谈 。 常 常 有 十 分 明 确 限 定 的 兴趣 或 爱 好 。 需 要 选 择 从 事 那 些 自 己 的兴 趣 能 够 用 得 上 且 有 用 职 业。ENTJ为 人 诚 恳 ,坦 白 ,有 学 习 能 力 ,是 活 动 中的 领 导 者 。 通 常 在 要 求 推 理 和 机 智 的对 话 的 活 动 中 表 现 良 好 （ 例 如 在 公 开的 演 说 或 谈 话 中 ） 。 了 解 很 多 信 息 ，能 不 断 积

12、累 知 识 。 有 时 在 其 受 任 的 领域 内 ， 表 现 出 比 经 验 更 多 的 把 握 和 信心 。ENTP行 动 迅 速 ,灵 巧 ,有 很 多 特 长 ,常 激 励 同伴 ,机 警 ,坦 率 直 言 ;可 以 站 在 问 题 的 任何 一 方 争 辩 ， 并 不 过 分 认 真 。 善 于 随机 应 变 地 解 决 新 出 现 的 或 具 有 挑 战 性的 问 题 ， 但 可 能 会 忽 视 日 常 事 务 性 的任 务 。 兴 趣 转 移 较 快 。 不 论 他 们 想 要什 么 或 想 做 什 么 事 情 ， 总 能 找 到 合 乎逻 辑 的 理 由 。10NTNT的特点

13、的特点常问的问题：为什么？常问的问题：为什么？ Why?风格：梦想家风格：梦想家/理论家理论家/有远见有远见 Visionary寻求：能力寻求：能力/胜任感胜任感 Competency弱点：无能弱点：无能/无能感无能感/不胜任不胜任 Incompetency高成就者- -好争论易概念化- -喜欢复杂性易自我怀疑- -好字斟句酌系统设计者 - -知识 客观的知觉- -如果，将会原则- -对知识有好奇心与自己和他人竞争- -不会墨守成规变革的设计者- -不迷信权威 独立 - 11NFNF的四种类型的四种类型IN F J通 过 毅 力 、 独 创 性 和 做 被 需 要 和 要求 的 事 情 的 渴

14、 望 而 成 功 ； 能 全 身 心地 投 入 工 作 。 沉 静 而 有 力 ， 有 责 任心 ， 关 心 他 人 。 常 因 其 坚 定 的 原 则而 受 到 尊 敬 。 可 能 因 其 关 于 如 何 能最 好 地 为 大 众 福 祉 服 务 的 清 晰 的 信念 ， 而 获 得 景 仰 和 追 随 。IN F P充 满 热 忱 ， 忠 诚 ， 但 只 在 其 对 人 充分 了 解 后 方 才 言 及 此 类 事 情 。 关 注对 观 念 和 语 言 的 学 习 以 及 自 己 的 个人 计 划 。 善 于 从 事 资 料 的 汇 编 工作 。 倾 向 于 承 诺 过 多 ， 然 后 再

15、 想 方设 法 予 以 解 决 。 为 人 友 善 ， 但 常 常因 太 专 注 于 自 己 正 在 做 的 事 情 ， 而显 得 不 够 友 善 或 者 对 外 界 不 够 关切 。E N F J反 应 迅 速 ， 有 责 任 心 ； 真 切 地 关 心他 人 的 想 法 和 需 求 ， 并 且 力 图 在 处理 事 情 时 给 他 人 的 情 感 以 应 有 的 尊重 。 能 够 容 易 也 有 技 巧 地 提 出 建 议和 计 划 或 主 持 小 组 讨 论 。 友 善 ， 合群 ， 在 公 众 (学 校 等 )事 务 中 表 现 活跃 ， 但 也 能 花 足 够 的 时 间 在 自 己

16、 的学 习 上 ， 以 保 证 良 好 的 工 作 表 现 。E N F P热 情 洋 溢 ， 情 绪 高 昂 ， 机 敏 ， 灵 活 ，富 有 想 象 力 ； 有 能 力 做 他 们 感 兴 趣的 几 乎 所 有 的 事 情 。 很 快 能 找 到 解决 难 题 的 办 法 并 乐 于 帮 助 别 人 解 决问 题 。 经 常 依 赖 于 临 场 的 即 兴 发 挥的 能 力 而 不 是 事 先 做 好 充 分 准 备 。不 论 他 们 想 要 什 么 或 想 做 什 么 事情 ， 总 能 找 到 牵 强 的 理 由 或 借 口 。12NFNF的特点的特点常问的问题：谁？常问的问题：谁？ W

17、ho?风格：催化剂风格：催化剂/助人成长者助人成长者 Catalyst寻求：同一性寻求：同一性/本来面目本来面目 Identity弱点：内疚弱点：内疚/罪责感罪责感 Guilt -生动的想象有魅力的- - 神秘的人际技能- - 对冲突过分敏感给他人心理支持 - - 寻找自我同情的- -自主关系- - 需要鼓励和认可人的发展的可能性- - 正直/诚实交往- -给予安慰合作- -“成长为”13心理类型与职业心理类型与职业表演者表演者企业家企业家排除故障者排除故障者自由职业者自由职业者抢险队员抢险队员经理人员经理人员会计会计警察警察医生医生教师教师科学家科学家建筑师建筑师工程师工程师设计师设计师经理

18、人员经理人员咨询师咨询师记者记者艺术家艺术家心理学家心理学家神职人员神职人员14心理类型与职业心理类型与职业“什么类型的人适合做管理者什么类型的人适合做管理者”？但是心理类型可以预示一个人的工作和管理风格，为团队建设团队建设提供信息尽管某些职业可能吸引大量的某些类型的人，但是没有证据表明16种类型中的任何一种不能从事或不适合任何一种工作。因此，心理类型不能作为人员甄选的标准，需要参照其他测验的结果。15不同类型的工作风格不同类型的工作风格SP 紧急事件和压力。解决具体问题，特别在危险、紧张紧急事件和压力。解决具体问题，特别在危险、紧张的环境中。变异性，大量的事情。的环境中。变异性，大量的事情。

19、“适应的现实主义者适应的现实主义者”SJ达到期限要求，在有结构和稳定的环境中解决问题达到期限要求，在有结构和稳定的环境中解决问题。关注细节。事先准备好。关注氛围和融入。安全。关注细节。事先准备好。关注氛围和融入。安全。“现现实的决策者实的决策者”NT产出高质量的新观点。其观点和成就被他们所尊重产出高质量的新观点。其观点和成就被他们所尊重的人看重。自主。的人看重。自主。“有逻辑性且机敏有逻辑性且机敏”NF用用“养育养育”的方式帮助他人。充当资源。在令人鼓的方式帮助他人。充当资源。在令人鼓舞和和谐的环境中被认同和支持。充分利用自己的才能。舞和和谐的环境中被认同和支持。充分利用自己的才能。被成就所激

20、励。被成就所激励。“热心而有洞察力热心而有洞察力”16紧张的来源与紧张反应紧张的来源与紧张反应问题太少；单调；不清晰或无信息；缺乏自由度目标不明确；计划改变；含混不清；缺乏控制做常规重复和琐碎的事情，官僚作风；困难的人际关系冲突；拒绝(说不)；抑郁和绝望的人；批评无所事事，浪费时间；逃避；“走自己的路”；崩溃重新确定目标；要求资源；反复检查；更多的控制；教条过度工作；斗争；不宽容；对抗地服从；学究式的辩论自我牺牲；愤世嫉俗；反应过度；抑郁S J SP NTNF引起紧张的因素引起紧张的因素紧紧 张张 反反 应应17N 感到前景暗淡，悲观失望，感到无以解脱感到前景暗淡，悲观失望，感到无以解脱S 过

21、分做一些事情，例如过分做一些事情，例如,列出很多任务表，列出很多任务表， 过量地吃东西，用有别与平常的方式反复过量地吃东西，用有别与平常的方式反复地做某些事地做某些事F 情绪爆发，感到孤独和缺乏关怀情绪爆发，感到孤独和缺乏关怀T 反复分析，苛责，感到无用和缺乏能力反复分析，苛责，感到无用和缺乏能力ISTJISFJESFPESTPINTJINFJENFPENTPINTP ISTPESTJ ENTJISFP INFPESFJ ENFJ第四位机能第四位机能 心理类型心理类型不同类型的压力反应不同类型的压力反应18与别人交谈写笔记，写下感受反省/沉思述说，自发地谈论和谐分析计划，完成一件事放弃时间表感

22、官活动幻想感觉有能力，分析/挑战同情，移情设计新的东西做有些感官性/细节的活动灵活性和自主性坚持计划不同类型舒解紧张的策略不同类型舒解紧张的策略19不同类型之间的沟通不同类型之间的沟通留出私人的、反省的时间解释时间的需求，容许他人为澄清问题的“多话”首先给出概貌，然后详述细节先说基本成型的具体观点，注意涉及相关的细节考虑对人的影响，由一致意见开始考虑原因和结果，简洁容许其计划、工作方式中的灵活性和不愿被控制 的需要容许计划和结构，以及他人控制和决定的需要20 SJ可能认为NF缺乏常识；而NF可能觉得SJ没有想象力 NF关注一些“不实际”的问题，可能使SJ觉得没有共同语言,感到关系的不公平,迫使

23、SJ考虑现实问题(如生计问题) 尤其是在关于金钱和工作的问题上的冲突，可能导致 SJ不断地对NF说教和唠叨 由于缺乏鼓励和赞同，可能导致NF的自尊和自我价值感 受到挫伤 NF可能认为SJ根本不能理解深厚的感情和关系。STJ和 NFP并非尽如以上所述 SJ可能变得对审美、学习、人际关系、 情感和信仰等更为开放 NF可能学会将部分的精力花在可能有经 济回报的领域 SJ可能变得更为灵活；而NF则可能学会 善始善终，更为准时和可靠 SJ可能认为SP缺乏责任感；而SP可能觉得SJ没有乐趣。 SJ可能把SP当作孩子，而SP也可能把SJ视为父母，认为 养家糊口的责任、日常的义务都是SJ的事。 SJ可能试图将

24、易冲动的SP的工作习惯有序化，使其有计 划；而SP则对SJ被时间计划表所约束嗤之以鼻。 SP老想玩，并且认为SJ也如此；而SJ总想工作，也认为 SP也这样。 SP认为SJ太悲观；而SJ则认为SP过于乐观。 SP可能让SJ活跃起来；而SJ则可能帮助 SP发展对时间计划、目标和个人成就的重 视。 SP可能教SJ如何玩，并且向SJ显示工作的 另一种方式：聪明地工作比刻苦地工作更 为重要。SJ与与NF NF可能认为SP没有信仰，缺乏想象力、责任感、承诺和 生活目标 SP可能认为NF无趣，没有现实感 SP可能让NF活跃起来，教会NF不要总是 沉溺于对生活和关系的“意义”追求，不 要过于看重精神/信仰的目标，要生活在 当前的现实中，不要生活在未来的可能性 中。