六、改变我的想法

1、 人生如同一只在大海中航行人生如同一只在大海中航行的帆船，掌握帆船航向与命运的的帆船，掌握帆船航向与命运的舵手便是自己。舵手便是自己。 有的帆船能够乘风破浪，逆水行舟，有的帆船能够乘风破浪，逆水行舟，而有的却经不住风浪的考验，过早的离开而有的却经不住风浪的考验，过早的离开大海，或是被大海无情的吞噬，只所以会大海，或是被大海无情的吞噬，只所以会有如此大的差别，不在别的，而是因为舵有如此大的差别，不在别的，而是因为舵手对待生活的态度不同。手对待生活的态度不同。 不同看法会影响人的能力，能力影响人的命运不同看法会影响人的能力，能力影响人的命运。 古时候有甲古时候有甲. .乙俩个秀才去赶考，路上遇到了

2、一口棺材。乙俩个秀才去赶考，路上遇到了一口棺材。 甲说，真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了。甲说，真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了。 乙说，棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次一定乙说，棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次一定能考上。能考上。 当他们答题的时候，俩人的努力程度就不一样，结果乙当他们答题的时候，俩人的努力程度就不一样，结果乙考上了。考上了。 回家以后他们都跟自己的夫人说，那口棺材可真的灵啊。回家以后他们都跟自己的夫人说，那口棺材可真的灵啊。 所以不同的看法就会有不一样的效果。所以不同的看法就会有不一样的效果。在生活当中很多人会遇到一样的问题，在生活当中很多人会遇到一样的问题

3、，但解决方法不同，结果就会不同。但解决方法不同，结果就会不同。 一个人或是面对生活一个人或是面对生活 的闲庭信步，或是消极的闲庭信步，或是消极被动的忍受人生的凄风被动的忍受人生的凄风苦雨，都取决于生活的苦雨，都取决于生活的态度。态度。l 向上的、进取的；向上的、进取的；l 乐观的；乐观的； 当你乐观时，觉得一切会很顺利，你就传达出当你乐观时，觉得一切会很顺利，你就传达出一种积极的态度，人们通常也会做出友好反应。一种积极的态度，人们通常也会做出友好反应。l 创造性的、欢乐的、有希望的。创造性的、欢乐的、有希望的。 你对它笑，它就对你笑；你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也以哭脸相示。你对它哭，它

4、也以哭脸相示。 故事园：故事园：1.这个故事让你想到了什么？这个故事让你想到了什么？2.2.你想从这个故事中记住哪句话？你想从这个故事中记住哪句话？你是怎么理解这句话的？你是怎么理解这句话的？3.3.如果你的生活中遇到了烦恼、如果你的生活中遇到了烦恼、挫折，你会怎么办？挫折，你会怎么办？解决烦恼小方法：解决烦恼小方法：1.多想想平常高兴的时刻，做一些有意义的事；多想想平常高兴的时刻，做一些有意义的事；2.对着镜子诉说；对着镜子诉说；3.找一个安静的地方把自己的不满以及压力全部大声找一个安静的地方把自己的不满以及压力全部大声的喊出来；的喊出来；4.多听一些能让人感到幸福快乐的音乐；多听一些能让人

5、感到幸福快乐的音乐；5.多看一些关于人生方面的书籍；多看一些关于人生方面的书籍；6.出去旅行让自己烦恼的心放松一下；出去旅行让自己烦恼的心放松一下；7.找一个安静的地方坐下来仔细的想一想，找一个安静的地方坐下来仔细的想一想，为什么烦恼，这时候问题明确了，反而容易为什么烦恼，这时候问题明确了，反而容易解决了。解决了。清除烦恼清除烦恼智慧树智慧树 每个人对待事情的态度不一样，很多烦恼是自己“想”出来的。同样一件事情，这样想，使你烦恼，而换个角度想想，你可能就变得快乐了。比如，拥有半瓶水，有的人会想：“哎，只剩半瓶水了！”有的人则想：“真好，还有半瓶水呢！”又比如，天下雨了，给出行带来了很多不便，但我们可以尽情享受清新的空气，欣赏雨中独特的景色，这也未尝不是一件好事。我们无力左右天气，但可以改变自己的想法。换种心情去享受眼前的一切，必定会体味到不同的乐趣。 因此，重要的是你对问题的看法。生活中不会事事如意，要学会远离“太糟了”，和“太好了”交朋友。训练谷：训练谷：你可以怎样想？1.竞选班干部落选了。我可以这样想:_2.妈妈不让我看电视。