皮肤基础学——入门必看

1、123掌握肌肤知识掌握肌肤知识学习保养之道学习保养之道当个护肤专家当个护肤专家课程目的课程目的 皮肤的结构及功能皮肤的分类和护理正确的护理步骤皮肤的结构及功能1、皮肤是人体的第一道屏障，也是人体最大的器官。2、面积：1.52.0平方米。3、重量：占体重的8%15%。4、厚度：从0.21-5.1毫米不等，手掌、足底外皮肤 最厚约13毫米，眼睑处皮肤最薄约0.5毫米。5、每平方厘米皮肤约含：95根毛发，14-16条皮脂腺， 200条神经末梢，2800个神经末梢知觉细胞，10 米神经，2.5米血管，11个热知觉器，2个冷知觉 器，23个压力触觉器，9.5条汗腺，140万个细胞。皮肤概论皮肤概论皮肤的

2、结构皮肤的结构皮肤的结构皮肤的结构-表皮表皮角质层角质层透明层透明层颗粒层颗粒层有棘层有棘层基底层基底层角质层：是表皮的最外层，由2030层扁平无核的角化死细胞构成，呈鳞片状，它的主要成份软性角质蛋白，具有较强的吸水性，通常含水量保持在1020%之间，使皮肤柔软不发生干燥，皲裂现象。角质层是皮肤最重要的屏障，能耐受一定的物理性、机械性、化学性伤害，并能吸收一定量的紫外线，对内部组织起保护作用。透明层（深层）：由12层细小而透明的细胞组成，由扁平无核的透明死细胞构成，呈无色透明状，主要成份是角质蛋白和磷脂类物质、晶样角素等，存在于手掌与脚掌等角质层厚的部位，到达一个保温、锁水作用。颗粒层（芽层）

3、：由14层粒状细胞组成，因含有角质透明蛋白会产生脂肪，能抑制体内的水分流失，也可防止外界的水分渗入体内。皮肤的结构皮肤的结构-表皮表皮 棘状层（腺层）棘状层（腺层）： 由510层多角形表皮组成，为表皮中最厚的一层，有助于头发和指甲的生长，同时吸收淋巴液中的营养成份，供给基底层养分，协助基底层细胞分裂。 基底层（萌芽层和生长层）基底层（萌芽层和生长层）： 由基底细胞和黑色素细胞构成，为表皮的最内一层，与真皮波浪式相接，基底细胞呈圆柱形，只有一层栅栏状排列，有很强的分裂繁殖能力，它可不断向上移行，生长并演变成表皮各层细胞，是表皮细胞的生化之源，故以称生化层。每10个基底细胞中有一个黑色素细胞，黑色

4、素细胞含有酪氨酸酶，能产生黑色素颗粒，同时可吸收阻挡紫外线起保护作用，若黑色素颗粒代谢不良，会导致色素沉淀产生斑。皮肤的结构皮肤的结构-表皮表皮斑点暗沉形成原因斑点暗沉形成原因内因：1)自律神经失调2)孕期（妊娠斑）3)卵巢功能下降失调4)情绪压力外因：1)紫外线照射2)不当保养品3)药物导致4)受伤假如皮肤的角质形成，假如皮肤的角质形成，代谢不能正常进行的话代谢不能正常进行的话? ?暗沉的脸暗沉的脸, , 黑斑、浅斑黑斑、浅斑, , 雀斑雀斑, ,加速老化加速老化 防防护护减减少少抑制抑制 亮白亮白新生新生色素母细胞2.减少黑色素形成减少黑色素形成避免肤色暗沉避免肤色暗沉4.加快加快新陈新陈

5、代代谢谢让让肌肌肤焕肤焕然新生然新生3.抑制酪氨抑制酪氨酸酶活性酸酶活性避免斑点产生避免斑点产生1.阻挡紫外线、环境阻挡紫外线、环境污染对皮肤的伤害污染对皮肤的伤害5.淡化斑点淡化斑点让让肌肌肤肤白皙透亮白皙透亮美白原理美白原理稍微被刮了一下，但是流血了，那么这个血是来自皮肤的结构皮肤的结构真皮真皮真皮层还有以下主要附属器官：n汗 腺调节体温、排泄废物n皮脂腺分泌油脂、滋润皮肤n血 管供给皮肤氧分及氧气 真皮为皮肤的第二大层，含有60%水份，真皮位于表皮之下与表皮呈波浪状牢固相连，其厚度为表皮的10倍，由结缔组织纤维母细胞、胶原纤维、弹性纤维和基质组成，此外含有血管、淋巴管神经和皮肤附属器、腺

6、体、立毛肌等。 真皮由外向内可分为两层a、乳头层（外层）：与表皮紧密连接，含细小的圆锥形突出物，呈乳头状，朝向表皮，含毛细血管、神经、淋巴管、毛囊、皮脂腺、汗腺b、网状层（内层）：内含a、胶原纤维；b、弹性纤维；c、网状纤维真皮的功能a、缓和来自体外的物理刺激b、皮肤富延展性及弹性皮肤的皱纹形成于哪一层？新陈代谢迟钝细胞数减少组织变形表皮真皮纤维细胞纤维细胞角质层角质层胶原纤维胶原纤维弹性纤维弹性纤维衰老网状层的变化 皮肤的老化皮肤的老化2.2.提早老化（提早老化（内因、外因）内因、外因）1.1.自然老化（自然老化（2525周岁以后）周岁以后）提早老化的外因：不当的化妆品、环境、紫外线照射、温

7、度等提早老化的内因：睡眠、情绪、遗传、循环不畅等皮肤的结构皮肤的结构皮下组织皮下组织1、皮下组织皮下组织由大量的脂肪细胞和少量结缔组织构成，位于真皮下，内含丰富的小动脉、淋巴管、神经网，它的厚薄因个人的营养、健康状况、以及身体部位的不同而有差异。有保温防寒、贮存能量、缓冲外力、保护内部组织的作用。2 2、皮下组织主要功能、皮下组织主要功能、对外来冲击起衬垫作用，以缓冲冲击对身体的伤害；、是热的不良导体和绝缘带，以防寒和保温；、高能物质合成，储存和供应的场所；、特殊的网状内皮组织，参与机体防御反应；、塑造形体曲线、美容。皮肤的功能皮肤的功能保护作用 皮肤可以保护身体，防止细菌侵入。表皮最外层覆盖

8、着一层薄的皮脂，有防水作用。皮肤可以抵抗某种程度的冷热伤害及较小的外伤。皮肤还可以抵抗化学物质及细菌，假如细菌已经侵入，皮肤会发炎进而消灭侵入的细菌。知觉作用 皮肤的知觉神经末梢呈点状分布在皮肤上，可以对“冷、热、触摸、压力、疼痛”有所反应。调节体温作用 健康的人体可以保持37的常温。当外界的温度发生变化时，皮肤内的血液及汗腺会作必要的调节来保护身体，汗的蒸发可以使热量散失。皮肤的功能皮肤的功能分泌作用 皮脂腺可以分泌油脂，帮助皮肤柔软和健康，变坏的皮脂分泌与汗水混合加上细菌的感染会产生异味。吸收作用 不能吸收酒精，只能吸收少许的霜、乳液状的润肤品。排泄作用 皮肤可由汗腺将汗排出体外，由于汗带

9、有盐分及其他化学物质，体内的水分会随汗的排出而散失。皮肤的分类和护理皮脂皮脂- -决定皮肤肤质决定皮肤肤质健康皮肤细胞间凝聚力和保湿架构细胞间胶质的层状架构皮脂皮脂水份皮脂的作用-防止水份流失，增强细胞间凝聚力和连接判别肌肤类型的方法察颜观色法 - 年龄？夏冬肌肤状态？ - 肤色？毛孔粗细状态？皮肤触摸法 - 轻弹脸颊测试弹性？ - 细滑度？柔软度？1 1、皮肤诊断应注意：、皮肤诊断应注意：、观察皮肤的组织情况；、皮肤的分泌情况；、皮肤血液供应情况；、皮肤的弹性；、皮肤温度；、测试皮肤的酸碱度；、皮肤对阳光的反应；、皮肤对气候的反应；、身体健康状况皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理3 3、分类、

10、分类正常的皮肤是丰满、细腻、红嫩、艳丽洁白、富有弹性；皮肤一般分为： a、中性皮肤； b、干性皮肤； c、油性皮肤；b、混合性皮肤； e、敏感性皮肤； f、衰老性皮肤。2 2、肤质变化的原因：、肤质变化的原因：a、年龄；b、环境；c、饮食；d、精神因素；e、日常生活习惯；f、药物；g、化妆品使用不当；h、身体状况；i、内分泌失调。中性皮肤的特点中性皮肤的特点 皮肤红润光泽，皮肤纹理细腻光滑，弹性良好，油脂分布均匀，少出现皮肤问题，是理想的皮肤类型。皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理油性皮肤油性皮肤 这类皮肤也称多脂型皮肤,多见于青年人肥胖者,由于皮脂分泌多,故皮肤表面,尤其是脸部总象涂了油,显得

11、油光发亮,毛孔粗大,皮肤角质层水分正常.油性皮肤的特点油性皮肤的特点 皮肤较厚、毛孔粗大，除了眼部四周外，大部分位置有油脂，肌肤弹性良好，容易生长黑头、白头及暗疮。皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理油性肌肤的护理要点 油性皮肤的保养重点在于调节皮脂分泌,注意保持皮肤清洁，其次水分的补充也非常重要。1.洗脸用清洁力强的洁面类产品,并每周12次的去角质护理.2.洗脸后要用收敛性化妆水收紧毛孔,抑制油脂的过份溢出,涂抹含水多含油少的润肤露或是不含油脂的润肤露.3.平时多注意为皮肤补充水分，可以使用一些补水的原液，并且多做做水膜。皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理干性皮肤干性皮肤 这类皮肤也称干燥型皮肤,

12、角质层水分低于10%,皮脂腺分泌量少,因此皮肤干燥,缺少油脂,易变粗,长期不加护理会产生皱纹.干性皮肤的特点干性皮肤的特点 皮肤较薄、毛孔细小，面颊无明显油脂， 皮肤纹理细腻，易出现小皱纹，弹性较差皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理干性肌肤的护肤要点干性肌肤的护肤要点1.干性皮肤属于既缺水又缺营养的，容易长小皱纹的干性肌肤、最重要的保持皮肤的滋润度。所以定期为皮肤补充水分和营养非常重要，可以使用一些保湿的原液，并且多做做水膜。2.不要过度的按摩肌肤3.出外做好防晒的保养工作。皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理混合性皮肤混合性皮肤 兼有干性及油性皮肤的特点，其中“T”部位呈油性，其它部位呈干性。皮肤

13、的分类和护理皮肤的分类和护理混合肌肤的护理要点混合肌肤的护理要点 混合性肌肤因兼具油性皮肤与干性皮肤的特点，如不妥善护理，会使油性皮肤易出粉刺、面胞；也可如干性皮肤出现干燥，易出现小皱纹等。所以混合性皮肤尤需精心护理。皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理耐受性差耐受性差80% 缺水造成的各种敏感缺水造成的各种敏感耐受性差皮肤的一般情况61%70%的女性宣称自己是“敏感性皮肤”，皮肤科医生认为仅有20%的女性确实如此，其他主要是由于缺水造成。皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理（一）内因1、遗传性2、天身特异体质，花粉热以及湿疹因素导致敏感性股肤的形成（免疫力差）（二）外因1.皮脂膜被破坏,使皮肤对外来

14、刺激失去了防御能力,极易引起敏感状况.b.皮肤保养不及时.如炎夏或冬天时,皮肤缺乏适当及时的保护,使皮脂膜受损,致皮肤敏感2.生活规律不正常,如抽烟喝酒饮水不足,作息不正常3.气温的急剧变化及污浊的空气4.接触性皮肤敏感,接触过敏源如药物化妆品食物等5.精神压力敏感性皮肤皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理敏感性皮肤的护理：避免热的刺激，不要蒸面；避免摩擦，不要用磨砂膏，不要去角质，少做按摩；忌酒精与肥皂刺激；让皮肤充分地休息，使用成份温和、单纯的保养用品。注意防晒，选用防UV防护好，光稳定性好的产品。避免吃刺激性食物，少食海鲜类食物；注意保持健康的饮食和良好的生活习惯。斑贴试验，即在前臂一小块皮

15、肤上涂上化妆品，用油纸覆盖，再用纱布盖上胶布固定，有些人在20分钟至48小时出现症状，称为反应阳性。皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理皮肤衰老的特征 一般人体的皮肤在25-30岁开如以后，随着逐渐减退。皮肤开始缺少弹性，失去张力，出现松弛、下垂和皱纹等现象，这种现象在眼部表现得尤为严重，这说明皮肤已经正在衰老。皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理衰老性皮肤的原因（一）内因：1、激素关系。雄性激素和肾上腺皮脂激素的影响能刺激皮脂性成长、增殖分泌使皮肤润泽，雌性激素可使皮下脂肪丰厚维持皮肤弹性等。因此当激素分泌水平下降时，皮肤机能逐渐衰退，失去光泽，皮肤松弛下垂2、身体的某些器官出现生理功能障碍，如患有

16、肝肾等病症会严重影响人体新陈代谢，导致皮肤老化3、纤维母细胞功能低下，胶原纤维、弹力纤维产生速度减慢，尤其是占据真皮80%的胶原纤维中含水量降低使皮肤丧失张力弹性。体内及皮肤水分减少使肌肤干燥而产生皱纹4、长期紧张、精神压力，心情烦闷会破坏免疫系统，导致健康状况不良，皮肤也随之受影响，出现衰老症状5、营养失调，由于肠胃功能衰退，影响对脂肪的吸收，造成营养不良，体内缺乏维生素等导致肌体组织缺乏营养，引起皮肤粗糙松弛。皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理（一）外因：1、不良的生活习惯，如敖夜，过度疲劳，烟酒过量，平日饮水不够，都能导致皮肤的衰老经，皱纹的产生。2、过度曝晒在阳光下，使皮肤干燥，受到损伤

17、3、缺少预防性的皮肤护理，不能及时有效地清洁皮肤4、皮肤没能得到正确的专业护理5、化妆品使用不当。6、恶劣的气候影响，空气过于干燥，过冷或过热的7、体重突然迅速减轻或面部表情过于丰富，会使皮肤松弛面产生皱纹皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理1.衰老性皮肤日常护理洗脸时可冷热水交替进行，以增加肌肤血液循环。2.避免外界因素(风、霜、雪、紫外线)对皮肤的直接伤害。3.不用不适合自己皮肤或质量低劣的化妆品。4.饮食营养均衡，不偏食、偏嗜。干性皮肤应增加蛋白质、维他命、油类食品等物质的摄入。5.生活规律。保持充足的睡眠，并适当进行体育锻炼，劳 逸结合，不抽烟酗酒。 衰老性肌肤的护理要点衰老性肌肤的护理要

18、点皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理 黑色素颗粒分布不均匀，而导致皮肤局部出现的斑点、斑块、斑片定性斑：胎记、色素痣、老年斑活性斑：黄褐斑、雀斑色斑皮肤皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理常见斑的特征 1、雀斑是一种好发于颜面、颈部及手背部的黄褐色或暗褐色色素斑点，多在57岁左右出现，常随年龄的增长而增多。病理检查见基底黑色颗粒增多，黑色素细胞并不增多本病为常染色体显性遗传，其发展与日晒有关（80%来自遗传）。青春期后更明显，并且很难去除。2、黄褐斑又称：蝴蝶斑，妊娠斑，肝斑等 表现淡褐色、形状不规则的斑片，不高出皮肤，通常在面部呈对称状分布，以颧，颊，额部皮肤多见，无自觉症状。皮肤的分类和护理皮肤

19、的分类和护理常见斑的成因常见斑的成因内因内因1、遗传因素 2、身体某些器的机能障碍，脾胃，肝，妇科疾病3、内分泌影响4、精神刺激5、妊娠 、服用药物等外因外因1、日晒2、化妆品使用不当3、饮食不均衡4、过度疲劳或长期睡眠不足皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理 色斑皮肤的保养重点1.使用美白的护肤品避免日晒.保护肌肤免受紫外线伤 害，白天一定要擦防晒护肤品。2.生活要有规律，心情愉快、劳逸结合。3.经常服用富含 VC 、 VA 的食物，少吃辛辣、刺激 食品（如烟、酒、咖啡等）4.使用正确的保养方法及适合的保养品，不使用含铅、 汞之化妆品，不为掩饰斑点而长期使用色彩化妆品。5.定期去美容院做色斑的护

20、理，护理的同时要注意身 体内部的治疗及调理，内调外护效果最佳。皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理粉刺粉刺：1、黑头粉刺 又称黑头、开放性粉刺 病因： 皮脂腺分泌皮脂过多不能及时排出，聚集于毛囊内毛囊口处的皮脂与灰尘、角化死细胞混合，凝成小脂栓，顶部呈黑色，内部呈米白色。2、白头粉刺 又白头、称闭合性粉刺 病因：毛囊口被角质层覆盖，皮脂不能排出，聚积于毛囊 内，与角化细胞混合，结成硬块，形成白头粉刺。痘痘皮肤的特征痘痘皮肤的特征皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理丘疹：丘疹： 病因：皮脂管下半部破裂，可以使皮脂、脂肪栓、死细胞流入真皮层，伴有细菌的感染，白细胞趋化明显，肉眼可见粟粒样绿豆大小红肿突起，

21、摸时较硬、疼痛明显，处理不当易留疤痕。脓包脓包 病因：皮脂管上半部破裂，皮脂、脂肪栓、死细胞外流接近皮肤表面，同时伴有化脓菌的感染，肉眼可见表面绿豆至黄豆大小的突起，若针清会恢复较快，不易留疤痕。皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理结节结节： 病因：皮脂管完全破裂，大量的皮脂、角化物、脂肪栓、死细胞进入周围的组织皮肤表面有时会化脓，表皮下则形成结节状的硬块，结节部位时软时硬，伴有灼热疼痛，易留疤痕。囊肿囊肿： 病因：有些皮脂管在破裂后会自行修复，修复后仍然会受到皮脂的刺激再度破裂，这样多次的破裂会导致纤维结缔组织的增生，而呈现囊肿状，针清不能彻底，治好较慢，反复感染的机率增多。皮肤的分类和护理皮肤

22、的分类和护理成因内因：内因：1、内分泌失调雄性激素分泌激增，导致皮脂分泌旺盛，引起皮脂腺出口堵塞2、微生物细菌侵入感染（痤疮柄酸杆菌）3、毛囊、皮脂腺导管有角化异常4、消化功能紊乱，便秘，过度高糖、高脂饮食，酒精、咖啡、酸辣等刺激性食物导致暗疮滋生及恶化；维生素A、B2、B6缺乏；肝脏机能障碍，代谢排毒功能差；睡眠不足、过分疲劳；5、女性生理周期；6、先天性遗传因素，有家族性，受基因控制等皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理外因：外因：1、细菌感染，手不洁或器具不干净引起细菌感染；2、肌肤清洁、保养不当；3、护肤品不适合肌肤或受污染、过期。皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理原因：压力大，脾气差，造成

23、心火和血液循环有问题。 原因：胸闷，心律不整，心悸。 原因：胃火过盛，消化系统异常。 原因：与卵巢机能或生殖系统有关。 原因：肺功能失常。 原因：肝功能不顺畅，有热毒。 原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏 原因：内分泌失调。 太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞需要赶紧行体内大扫除。 护理要点1、正确的清洁皮肤，保持毛孔的畅通，以避免油脂、灰尘阻塞诱发痤疮的形成或加重。2、降底皮脂腺分泌，加强收缩毛孔。3、清洁皮肤的次数不可过于频繁，过度的清洁和使用碱性强的清洁品如肥皂等以去除过多的油脂，不但会使皮肤表面出现脱水现像，而且会摧毁皮肤用来抵抗细菌

24、的酸性保护膜即皮脂膜，使皮肤易受细菌侵袭。因此，正确地选用适合肤质的保养品也是护理痤疮皮肤的关健。4、平时多注意为皮肤补充水分，控制皮肤水油平衡，可以使用一些补水的原液，并且多做做水膜。皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理痤疮皮肤家居保养重点1、少量高热量，高糖、高脂及辛辣刺激性食品，如花生、巧克力，油炸食品等2、多饮水，多吃蔬菜水果，可口服维生素A、B2、B6等来调节机体组织3、维持肠胃系统的正常功能，以免消化系统失调引起便秘而诱发痤疮4、充份保持睡眠，每日至少8小时睡眠，避免熬夜5、保持愉快开朗的心情，避免情绪激动或心理压力。6、选择适合肤质的保养品，化妆品，化妆后，必须彻底的卸妆，做好清洁工

25、作7、千万不可用手挤压或触摸痤疮，以免再度感染。 皮肤有炎症时最好不用或少用彩妆品。皮肤的分类和护理皮肤的分类和护理皮肤的生物时钟皮肤的生物时钟 每个人都有自己的生物钟，同时每个人的皮肤也都有其遵循的作息时刻表，美容保养若能与自己肌肤自然的时刻表相配合，就可以达到事半功倍之功效。所以，了解皮肤一天的生理周期变化是很重要的。1 1、晚11点凌晨5点：这是生长修复最旺盛的时刻细胞分裂的速度要比平时快倍，因而此时肌肤对护肤品的吸收能力特别强，如果使用富含营养物质的滋润晚霜，会使保养达到最佳。2 2、早上67点：肾上腺皮质激素的分泌自凌晨四点开始加强至此时已达到高峰，,再生作用变缓, 而由于经过一夜水

26、份积聚,淋巴循环缓慢,有些会有眼皮肿胀的情形,早晨的保养要应付一天中皮肤所承受的压力，如：灰尘、日晒等。所以要选用保护性强的日霜。对于晨起眼睛浮肿的人,可选用增强眼部循环,分解积于眼部的毒素和收紧眼皮的眼霜.皮肤的生物时钟皮肤的生物时钟3 3、上午812时：肌肤的机能运用达至高峰,组织抵抗力最强,皮脂腺的分泌也最为活跃,由于此时皮肤的承受力好，故可做面部、身体脱毛、除斑脱痣及手术等项目。 4 4、下午13时：血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小的皱，肌肤对高纹化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看起来有生气，可额外用一些精华、保湿霜、紧肤面膜等。 5 5、下午48点：随着微循

27、环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分活跃。能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增强，这时最宜上班。还可根据爱好进行健身配合，如健身操，蒸气浴等，来加强皮肤对护肤品的吸收。 6 6、晚上8点11点：此时最易出现过敏反应，微血管抵抗力差，人体易水肿，流血及发炎，故不适宜到美容院做护理。正确的护肤步骤正确的护肤步骤正确的护肤步骤完整的护理步骤包括日护理和周护理清洁清洁爽肤爽肤嫩肤嫩肤隔离隔离日护理步骤补充部分：补充部分：卸妆去角质按摩精华面膜眼霜卸妆的作用卸妆的作用 如果说化妆使美丽的开始，那么可以说卸妆是美丽的强力后盾，对化妆MM是护肤工作、打造完美肌肤的最重要环节。而不化妆的mm是不是就可以高枕无忧了