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文档简介

1、第1页/共6页第一页，共7页。便秘的定义：大便的次数比平常减少，七天内排便次数少于两至三次， 同时伴有粪便干结。 你的情况是否符合上面的描述否 恭喜您，您并没有受到便秘的困扰 是便秘是否是长期困扰您的问题否 是您是否因为(yn wi)太忙而经否 您的否长期经常有便意时不去解决 常性服用泻药否 您的便秘可能是食物中 缺少纤维和水分引起， 是 是 请多吃蔬菜水果多饮水您的这种习惯会造成肛门 过度使用泻药也会的排便反射减弱，致使大 造成便秘。停用泻便变干，更加难以排出， 药尽量多吃水果蔬要改变这种习惯，有便意 菜，多喝水，在有时就去解决 便意时立刻去解决 就会改善您的症状便秘(bin m)自测第2页

2、/共6页第二页，共7页。 您是否在服药是 否 请尽快去看外科医生，您的便秘 您如厕时是否感到疼痛(tngtng)是 可能是肛裂或痔疮导致的疼痛(tngtng)引 起的 否您是否在进行节食或很少是 您没有摄入足够的水分和纤维以吃水果蔬菜 引起的正常的排便反射，请多吃 水果蔬菜 否您是否有下列症状中的几 请去看内分泌科医生，您也许有种：常常怕冷；皮肤和头是 甲状腺功能低下症 发毛躁；不明原因的体重 增加；不明原因的疲劳 否您是否腹痛，而且通常在否 如果还不能找到原因，而且便秘下腹部的左侧 持续超过两周，或者连续三天未 排便，请去看内科医生 是第3页/共6页第三页，共7页。左下腹部疼痛(tngtng

3、)是否长期 否 请尽快去看外科医生，您与便秘同时发生 可能有过敏性结肠炎 是请于24小时内就诊，不要耽搁，您可能有结肠息肉，有癌变的可能第4页/共6页第四页，共7页。便秘防治小常识1、养成良好生活习惯，定时起居，定时排便；2、每天吃足量的新鲜水果蔬菜；3、吃适当粗粮，注意补充膳食(shnsh)纤维；4、多做运动；5、少吃刺激性食物第5页/共6页第五页，共7页。谢谢您的观看(gunkn)！第6页/共6页第六页，共7页。NoImage内容(nirng)总结便秘知识知多少。便秘的定义：大便(dbin)的次数比平常减少，七天内排便次数少于两至三次，。您的这种习惯会造成肛门 过度使用泻药也会。的排便反射减弱，致使大 造成便秘。1、养

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