生命读书笔记

1、生命读书笔记 生命读书笔记1 如果你是一个天生残疾的人，你会对生活失去信心吗？还是对生活充满信心，你会悲观消沉，还是能克服困难，做一名生活中的强者？ 日记读了海伦凯勒的这篇再塑生命，文中的海伦不仅聪明好学而且坚强勇敢。海伦因为病魔失去了视力和听力，最终又影响了她的说话能力。七岁的时，母亲为她找了一位家庭教师，在莎莉文老师的尽心教导下，海伦从零起步一点一点的学习、积累。虽然在学习过程中遇到了许多困难，但是她没有向命运屈服。在莎莉文老师的帮助大，让小小的海伦明白了生命的奇妙和学习的快乐。在莎莉文老师的关怀和智慧引导海沦走出无尽的黑暗和孤独。她学会了用手指说话，并且还掌握伍种文字。莎莉老师不尽是一位

2、出色的教育家，更是一个再塑生命的艺术家。再塑生命让我深深懂得生命的价值，每个人都有快乐的理由，无论你遇到怎样的困难都要决心、有信心去克服。看了这本书我觉得我是那么的幸福所以我要努力学习。 生命读书笔记2 今天，我看了谈家桢的著作生命的密码。他将一生的经历都写在这本书里，让我们大饱眼福。他写的书，总会让人从颓废中崛起，振作起来，发奋学习！就如谈家桢所说的：“一个人要是想百分之百的成功，必须付出无比巨大的努力来换取。”我思考了许久：为什么同是普通人，而做出来的事情却是天壤之别呢？是我不够认真？看来，应该是我不够努力。记得有一次，老师指定我参加银梦七色笔的读后感征文活动。于是我买了书，看了书，也写了

3、读后感。历经两个星期的磨练，终于交给了老师。老师看过之后，在后面写了密密麻麻的几行字，让我只要根据这些建议去修改，就一定能写出一篇好的。结果，因为健美操社团一会儿要比赛，一会儿要排练的，我直接把这件事情忽略了。可能在我内心深处，还是不愿意动笔去修改。要知道，修改一篇比写一篇还要来得痛苦和折磨人心！我吃不了这份苦头。于是，借着跳健美操的事情来搪塞自我。到了下一个月的25号，老师宣布征文发表的学生名单时，我看着同班同学发表的喜悦之情，内心由衷地羡慕。再回首看看自己手捧着的这些半途而废的文稿，这种感觉，说真心话，真得很不是滋味。当我看完整本书的时候，我发现了：也许，生活中的任何事情，我都没有把它看得

4、那么认真，总克服不了自己心中的恐惧。人生没有过不去的坎儿，还是我真得没有勇气去跨那下一步！谈家桢前辈用毕生精力为我们青少年写了这本书，他用心为了一个目标去奋斗、努力！而我却是无动于衷。我痛定思痛，决定：从现在开始，好好学习，上课发言要积极，克服重重困难，做一个有学会奋斗的好学生！ 生命读书笔记3 一袭的落地窗将明亮揽入胸怀，我坐在藤萝的圈椅上，拿起一本1999年5月的读者。我习惯的翻开杂志，卷首语是冰心的谈生命。细细嚼嚼地一品，犹如涓涓的泉水，缓缓淌过心田。偶尔又刹过一星儿的火花，迸放笔端。冰心的这篇散文造词优美，又不乏透出讲究、雕刻的功底。“水快乐勇敢享受遭遇”这哪是水?我们看见的，是一个充

5、满活力，朝气蓬勃的青年跃然纸上。他“愤怒的奔腾怒吼回旋”充分展示出男子汉坚毅的魅力，不屈的生长在黄土高原。他见山、见水、见彩虹他攀越了数不尽的鞘岩，他历经了看不清的泥潭。他迎着人生的风风雨雨“前波后浪起伏过了危崖他才心平气和”他成熟了，走过了人生的春华秋实。他一脸沧桑、满目坚定地笑了。生命是什么？我们都不敢说生命是什么，我们只能说生命像什么。生命像一江春水，聚集了许多细流，最终流向了大海；生命像一棵小树，成长到枝叶繁茂，最后落叶归根。生命就是这样，不同的人，走完一生，回头看看，这一生都是不同的。悲观者，看见的生命是悲剧。快乐者，看见的生命是喜剧。一生中，快乐固然美丽，而痛苦又何尝不是一种凄美呢

6、？生命就是这样，你好好地利用它，年老之后，就不会因为碌碌无为而羞愧。把生命奉献给世界、国家，好好地利用它，用生命来收获，用生命来奉献，用生命来感动，像冰心奶奶一样，用文字来温暖我们每位读者的生命，这样的生命之花是多么的绚烂啊！古往今来，没有人停止过对生命的思考。江河终究要归复大海，树叶终究要叶落归根。江水流入大海可以化为甘露，树叶落入泥土碾为春泥。那么人呢？让我们把有限的生命奉献给世界、国家又何尝不是回归呢？ 生命读书笔记4 我常常想，生命是短暂的，是珍贵的，但我不知道怎样才能使它体现出无限的价值呢?我想比如像海伦·凯勒，她一岁半的时候成为了一个双耳失聪，双眼失明的孩子，但她却经过努

7、力学习和顽强的毅力，在20岁的时候考进了哈佛大学，大学毕业后，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福。我认为像海伦·凯勒这种人的生命才有价值，何况她还是个残疾人。而有些人，身体非常健康，可他们却不好好学习，上课不认真听讲，在底下做小动作，回家不写作业，像他们这种人，我们千万不要学习，他们都是没用的人，是“残疾人”。所以，我决定要向海伦·凯勒学习，从现在开始做一个勤奋好学，不屈向上，坚强的好孩子。 生命读书笔记5 今天，我读了生命生命一课，文中一个个顽强的生命，让我如此动容，如此感动。生命是什么呢?文中那被“我”抓住的飞蛾挣扎，极力鼓动双翅，那种求生的欲望令人震惊。昆虫如此强烈的

8、求生欲望，怎能不令人动容?那香瓜子冲破坚硬的外壳，即使它仅仅只活了几天，也要在没有阳光，没有泥土的砖缝中，不屈向上，茁壮生长。瓜苗如此顽强的生命力，怎能不令人感慨?当我读到“杏林子静听心跳，体会到生命属于自己，虽然短暂，但是，可以让有限的生命体现出无限的价值。”陷入了沉思。在查看了本文作者杏林子的资料后，我更是感概万分。杏林子12岁就患上了“类风湿性关节炎”，从那时起，她手不能抬，头不能转，脚能不走。在残酷的挑战面前她没有沮丧和沉沦。她以坚强的毅力自学了许许多多的科学知识，成为了一位出色的作家。她现已出版书四十多本了，最震撼人心的是：杏林子把所有的稿费都捐给了“残疾人福利基金会”。是呀，杏林子

9、顽强生活，让有限的生命体现出无限的价值，怎能不令人感动?像这样顽强、活得精彩的人还有很多：如身残志坚的“当代保尔”张海迪，20年度感动中国的断臂钢琴师刘伟人生在世总免不了会遭受到困难与挫折，这是任何一个人都逃避不了自然法则，再完美的人生总有阴暗的一瞬。此时，我多么想大声对那些面对一点挫折就选择逃避，甚至轻生的人说：请珍视生命，不要让它白白流失，让自己活得更加光彩有力吧! 生命读书笔记6 读了杏林子生命生命这篇课文以后，我有很深的感触。在这个世界上，植物、动物和人类一样，都具有顽强的生命力。本文作者身残志坚，在那样艰苦的环境下，还能保持积极向上的心态，对于生命永不放弃，这种精神让我由衷地钦佩。说

10、到这里，我就想起四川汶川发生的8.0级大地震。那时有许多的生命被困在倒塌的房屋之中，等待救援。其中，有一个小男孩和他的姐姐也压在了废墟之中。在这个狭小黑暗的空隙中，他们身负重伤，面临死亡的威胁。当时姐姐为了鼓励自己和弟弟能坚强地活下去，就用石头隔几分钟就敲打一下地面，让弟弟听到声音，也让外面的救援队听到他们的声响。最终，他们得救了。这个姐姐和这篇课文的作者杏林子一样，在那样恶劣的环境下依然对生命不抛弃、不放弃。她们的精神非常值得我们学习，这样的人还有鲁宾逊漂流记里的主人公鲁宾逊，他在一个荒无人烟的荒岛上，面对无数困难，一个人最终顽强地生活了那么多年。以上所说的这些人都值得我们学习。我们属世的生

11、命虽然是有限的，但是我们可以让它体现出无限的价值。读了生命生命这篇课文后，我感受到生命是宝贵的，所以我下定决心要珍惜生命，要为世界做出更大的贡献! 生命读书笔记7 你生了气就哭，我一看见你哭就目瞪口呆，就像一个小孩子做了坏事在未受责备之前目瞪口呆一样，所以什么事你先别哭，先来责备我，好吗？我和你说，你真是一个再好不过的人，我走遍世界也找不到，你太好了。我想我现在了解你了。你有一个很完美的灵魂，真像一个令人神往的锦标。对比之下我的灵魂显得有点黑暗。我想起你因为我那一天说了一些粗话生气了。我向你忏悔，我是经常说粗话的，因为我周围的工人们都说，而且我也是一个工人。我们说的有时不堪入耳，但是心里只把它

12、当些有趣的话哈哈大笑一场。我多一半是一个粗人。我和他们在一起时我也不能是其他的样子。我有什么道理装模做样吗？我的罪过主要是不应当在那里胡说，这真是不可原谅的。我悔罪，再也不说了。坚决不说了。你千万不要以为这些粗话在我的内心世界里也占什么地位，它是一件外衣。看了你的信，你为什么把你自己说得那么坏，把我说得那么好呢？你真傻，那不是事实啊。我知道你因为什么事情在难过。我猜得出来。怎么办呢？这么办吧。假如你愿意，你就恋爱吧，爱我。恋爱可以把什么问题都解决了的。恋爱要结婚就结婚，不要结婚就再恋爱，一直恋到十七八年都好啊，而且更好呢。如果你不要恋爱，那我还是愁容骑士。如果你想喜欢别人，我还是你的朋友。你要

13、是回来我就高兴了，马上我就要放个震动北京城的大炮仗。 生命读书笔记8 读了生命生命我懂得了“跃然生命是短暂的，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值”。我从“我可以好好地使用它，也可以白白地糟蹋它。”体会到了我可以珍惜时间，珍惜生命，做一些有意义的.事情，也可以白白地浪费。作者忍不住放了飞蛾，这说明了：作者对生命的珍惜和热爱。我从“竟使它可以冲破坚硬的外壳，在没有阳光、没有泥土的砖缝中，不屈向上，茁壮生长，即使它仅仅只活了几天。”体会到了：小小种子的生命力顽强和勇气，不屈向上、茁壮生长的精神。每个人都有一段不好的命运，就比如说：刘伟。他从小就想当足球运动员，可是因为一场事故，剥夺了他在足

14、球场上奔跑的权利，最后他当上了钢琴家。我们一定要珍惜生命，决不让它白白流失。 生命读书笔记9 最先收到钧岚老师推荐的书是会痛的不是爱和生命之树。女儿选择了前本，我就选读了生命之树。看到封面真正吸引我的是文章的副标题：个人成长与能量疗愈。当时就觉得与我们这次的心理疗愈师初阶培训比较贴切。但当我正式阅读的时候，我才发现好深奥哦！好像有点看不懂的感觉随着一章章的慢慢品味，开始有了一点感悟了。这本书的作者凯思.雪伍是美国一位享誉国际的导师和治疗师。他的这本书可以让读者初步了解和掌握一些心理学专业的术语、有关人体的七个脉轮与自己身体的切入点是如何紧密联系、教会你如何用你的脉轮来释放堵塞的能量、教会你如何

15、把不良的能量转化为健康的能量的技巧，使你重新与你的自我、你所爱的人和你生活的世界取得平衡与和谐。所以说生命之树是一本实用的、易于操作的指南。歌德说：生命的意义就在于生命本身。我们每一个人自打出生就拥有了鲜活的生命，拥有了精微能量系统，它有脉能（能量转换器）、气场（能量库）、经脉（能量通道）组成。我们平常的思想、感情和行为其实都是能量事件，有好的，有不好的。不好的反应在精神、心理、情绪或身体健康层面的问题，其实就是能量系统的堵塞，它导致人不能自由放射能量。那么我们就要通过治疗受堵塞的能量系统来自我疗愈。那如何来打破受堵塞的能量库呢？作者重点讲到了心理-灵性整合，就是把人类能量系统和人类能量场里的

16、不良状况系统地转化为健康的工作状态。就比如我们心理疗愈师初阶班上老师让大家分组去感知和有意识地去体验去回忆旧的自我部分，让旧我重现，然后认识和体验一个真我。很多学员在这个环节都得到了能量的释放，包括我自己。我认为，这就是在打破能量堵塞、打开和平衡脉轮、促进回忆、重拾和重聚，心理-灵性整合帮助人回到自然的完整状态，感觉到从未有过的喜悦！因为自我和真我合一了，所以喜悦！书中作者把通过人体感官来接受物资世界信息，经神经系统处理 ，并被理性头脑解读的现象称之为第一注意力，把通过心的直觉感知世界，通过精微能量系统（脉轮、气场、经脉）来处理的 现象叫第二注意力。由此我明白了为什么我们平常老让孩子们做事要用

17、心去做，不要凭感官，不要看表面的道理了，原来也是在强调第二注意力呢。如何发展第二注意力，提高对世界感知的准确率，与周围健康的能量场产生共振频率？作者在本书第二章给出了七天的训练指南。在这个世界上，为什么有的人很成功，而有的人付出了很多的努力却失败了？究起根源是因为不成功的人不知道问题的根源在于精微能量系统和个人能量场的失调。或者即使认识到了这一点，也缺少工具来修复先前的能量系统损害。作者通过对自己生活成长经历的记载和剖析证明了自我疗愈和团队治疗对能量系统损害修复的成功。这一点我感同身受：在没有去上7月7-8日的亲子课程前，我与女儿的关系总有一种微妙的，说不清的敏感。当女儿在小组互动环节拉着我的

18、手，哭着对我说“虽然我从小很优秀，但是在你们眼里还是觉得我不够好，达不到你们的要求。我考试得第一名的时候，你们让我继续努力，得第二名的时候，你们说我咋没有得第一名？到现在，我成家了，你们还是觉得我做的不够好，没有想你们期望的那样去走，反正各种不顺眼，各种挑剔”。在这一刻，我的内心一阵阵刺痛和收缩，能量场受到强烈冲击。我开始在自我和真我之间反复撞击，当我平静下来用心去思考时，我才意识到自己犯了多大的错，老用挑剔的眼光去看她，放大她的缺点而忽略她的优点，老拿她和邻居的孩子和同学比，现在又拿她和成功的同学们比，觉得没有给我们光宗耀祖，给她心理上造成了如此大的伤害，直到她现在还在心里恐惧着、痛苦着我们

19、自以为付出的全部的爱如果造成她能量场的堵塞，这能算是爱吗？直到钧岚老师问我“你想给她什么？”，我回答“幸福”，老师转头问旁边的女儿“你幸福吗？”，女儿回答“我很幸福啊，老公爱我，公婆喜欢我，一双儿女聪明可爱”。这就ok了啊，你还想怎样？老师说我们自认为的这种爱是有条件的爱，那不是真正的爱通过这次疗愈，我觉得自己好像重生了一样，回来再也没有用挑剔的眼光去看女儿去要求她了，其实，她已经做的很好了！打开了这个卡口，整个家庭都充满了能量！生命是伟大而奇妙的。作者在第七章“再次绽放”中对生命进行了不一样的诠释：他从怀孕、分娩、婴儿期、哺乳期到孩子长大和父母分离，以及家庭生活中产生的愤怒、信任、天真分别描

20、述了能量场的玄妙，从而达到降低能量损害，清除能量系统堵塞，让生命享受与宇宙大我的合一。从本书中我第一次了解人除了医学上的生理结构解剖外，还有相对应的七个脉轮，那就是从下至上的海底轮、生殖轮、脐轮、心轮、喉轮、眉心轮和顶轮。人在外界感官和心里意念的时候，身体的各个部位都会有所反应，其实就是这七个脉轮所产生能量的放射。那么人们要想身体健康就需要打开自己的脉轮、调和脉轮并释放受阻能量来修复脉轮。所以，作者在本书第第十二章至第十六章详尽地介绍了如何使用正确脉轮与脉轮冥想及我们的生命之气从何而来。就像中医用针灸推拿打开我们受阻的经络一样，使我们的精气神通络畅通提升。最喜欢的是每一次脉轮的冥想都和瑜伽的呼

21、气吸气巧妙的结合起来，它起始于第一个脉轮，终结于顶轮，这就是我的生命通道。这也和我们这次学习的乌帕瑜伽的调息法不谋而合。第一次跨越自己的专业，学习心理疗愈，不知所措的写了这些心得，请大家多多指教！ 生命读书笔记10 生命，对我们来说意味着什么?一粒貌不惊人的种子，往往隐藏着一个花季的灿烂;一条丑陋的毛毛虫，可能蜕成一只五彩斑斓的蝴蝶。因为，生命本来就是一桩奇迹。让我们走近生命，用心倾听生命的真谛吧!一只小小的、脆弱不堪的飞蛾，也许只有5、6天的生命。但是就因为这短短的几天，它在人类的手指时没有选择放弃生命，而是选择努力的逃生，让我们感受到了它顽强求生的欲望。一粒小小的香瓜子不怕困难，用自己的嫩

22、芽冲破坚硬无比的外壳，不受周围环境的干扰，它知道自己生长在一个没有阳光、没有泥土的砖缝中，但它并不难过，而是勇敢地面对。我很敬佩它那种不屈的精神。再查查本文作者杏林子的资料，我感慨万千：杏林子12岁就患上了“类风湿性关节炎”，大部分关节遭到损坏，手不能抬、肩不能举、头不能转、脚不能行。这一切使她的生活行动都很困难，但凭着她坚强的毅力和数十年来的自修，杏林子被评为第八届“台湾十大杰出女青年”之一呢!现已有小说、散文、剧本等四十多本了。这让我们明白了生命的意义和价值。是啊，生命是自己的，我们可以让它有价值，也可以让它黯淡无光。所以，我们要对自己负责。我们应好好珍惜生命，在有限的生命中创造出无限的辉

23、煌。 生命读书笔记11 最近我读了一本名叫生命生命的书，从中感到，人的求生渴望是无比巨大的，无论如何都要活下来。故事讲的是，一个到北极去的淘金者，他和同伴走失了，陷入了一片沼泽地，在途中，食物吃完了，被子丢失了，但是这个人丝毫没有放弃，他靠挖野草、抓小鱼吃，维持生命，还要与大棕熊、野狼等野兽进行艰苦的周旋和搏斗，与饥饿和疲劳展开难以想象的斗争，直至在地上爬行甚至是蠕动着向前。终于获得营救。在旅途中危险重重，如果他没有顽强的求生意志，他很有可能饿死或者被野兽吃掉，他后半生可做的事和梦想也会破碎，所以，活着才更有意义。这本书让我对生命的意义更加深刻了。那个人活了下来，也许，他后半生会发一笔大财，成

24、为百万富翁，也许他会成为一家小店的老板，平平安安的度过一生。他可以用这后半生做许多有意义的事情，他还有用不完的能量去做他想做的事情。人的生命很有意思，你可以领悟到许多道理，看见许多事物，了解世界，为世界付出自己的一份力量，创造更多的财富，造福更多的生命，燃烧自己点亮世界，即使耗尽了所有的能量，你的一生也会变得很有意义。但是，如果他没有活下来，他的前途就什么都没有了。生命虽然短暂，如果我们很好的珍惜它，利用它，生命就会有意义。 生命读书笔记12 学了生命 生命这一课，让我懂得了许多。以前，我一点都不明白生命的含义是什么，只知道生与死，但学了这篇课文以后知道了生命必须活的有意义，有价值!当我把这篇

25、课文学完以后，我知道了生命是要付出的，也是要给予的，而不是接受，也不是在与争取。我要向小小的种子学习，因为它用自己的嫩芽冲破就坚硬无比的外壳，不受周围环境的干扰，在没有阳光没有泥土的砖缝中生长，不屈向上茁壮生长，它的这种不屈不挠的精神值得我学习。即使它仅仅活了几天，但它知道用自己小小的生命，伟大地多添加一丝生机.生命的价值不在于长短，而是它的价值!所以我下定决心，一定要珍惜生命，绝不让它白白流失，使自己活的更加有意义，有价值。因为我们必须对自己负责!人的生命是有限的，但价值却是无限的，所以我要把有限的生命，体现出无限的价值! 生命读书笔记13 今天，我读了让生命充满爱这篇文章，读完后，我不禁思

26、绪万千。这篇文章主要写了一名正在读三年级的女孩，为了想穿一件名牌的新衣服像自己的妈妈要钱，而妈妈这时又拿不出这么多钱来，这女孩子变声器离家出走了三天，靠擦皮鞋为生的妈妈动员了所有的亲人，和朋友外出帮助寻找。无限担心女儿的妈妈气得晕倒在病床上，女孩回家后，发现妈妈已奄奄一息，他别吓坏了，赶紧将妈妈送入医院治疗。经过这次后，女儿非常懊悔，这件是让女儿警醒终生了，她明白了许多。在实际生活中，我们老是只知道向父母索取，而不知道父母为了自己付出了许多，高尔基说过：“给永远比拿愉快”。我们是否有想过去主动帮父母做事，又是否想到爸爸妈妈的钱靠什么的来的。父母为了我们省吃俭用，脸上已有许多皱纹。平常，我们只帮

27、父母做一点事就叫苦叫累的，而父母从不这样。我们可正是不应该呀。面对脸上已堆满皱纹的父母，我们怎么去向他们索要呢?我们有的同学也许从来就们有正眼去看自己的父母，理解过，心疼过爸爸妈妈，有的正掀起自己父母没地位，没有钱，没有势。可是，他们有曾想过父母为自己付出了多少读完了让生命充满爱这篇文章，我明白了要关心父母，疼爱父母，为父母着想，这样才不会枉为人子。 生命读书笔记14 今天，我读了生命生命这一课，使我懂得了许多深刻道理，这篇课文主要讲述了飞蛾求生、砖缝中长出瓜苗、倾听心跳的几件小事中，展现出生命的意义：虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。看那!小飞蛾的“挣扎”，意味着生命面临着严重的威胁时的一种抗战，挣扎着的飞蛾让“我”分明感到：凡是生物，都有一种强烈的求生欲望，都极其珍惜自己的生命，小小的昆虫竟然如此，