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文档简介

1、七年级体育暑假作业8UY-K9IO69-O6M243-OL889-F886882 0 16 年第二学期体育暑假作业登记表暑假布置体育作业，旨在督促学生经常参与锻炼，养成锻炼习惯， 有利于促进学生身体素质的提高和健康发展。暑假里家长可陪同孩子一 起活动。为了您孩子的健康成长，请督促孩子每天完成下列A、B、C、 D、E体育锻炼内容之一，并每周及时进行评价：A：跳绳（一分钟计时，3组，记录成绩）；B：仰卧起坐（一分钟计时，3组，记录成绩）；C：平板支撑（一分钟计时3组）；D：立卧撑（30个，3组）；E:仰卧举腿（30个，3组）F:在家长的陪同下，到附近社区的体育健身点，锻炼30分钟；G：其他（游泳：

2、必须有家长的陪同才能练习、打球、爬山、跑步）锻炼30分钟，评价时注明项目与次数。注：每周可有2天休息时间，开学初进行体质健康测试。周7月47月57月67月77月87月9家长签字k内容 生完成 CDE）对孩子 锻炼情 价1积极()2. 般(）3.消极（）周7 n io7月117月127月137月147 月157月161；内容生完成CDE）对孩子 锻炼情 价1.积极（）2.般（）3.消极（）周7月177 月187 月197 月207月217 月227月231；内容 生完成 CDE）对孩子 锻炼情 价1.积极（）2.般（）3.消极（）周7月247 月257 月267 月277月287月297月30k内容 生完成 CDE）对孩子 锻炼情 价1.积极（）2.般（）3.消;F及（）周7月318月18月28月38月48月58刀6k内容 生完成 CDE）对孩子 锻炼情 价1.积极（）2.般（）3.消;K（）周8月78月88月98 月108月118月128月13k内容 生完成 CDE）对孩子 锻炼情 价1.积极（）2.般（）3.消;极()周8月148 月158 月168 月178月188月198月201；内容生完成CDE)对孩子 锻炼情 价1.积极（）2.般（）3.消极（）第八周8月218月228月238 月248 月258月268 月27锻炼内容

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