终身体育理念下高校体育教学分析

1、终身体育理念下高校体育教学分析 摘要：随着社会主义市场经济的高速发展，许多新的教育观念进入人民大众的视野，其中，尤为突出的就是在高校的体育教学方面，由原本的不要求不强制，发展为以树立终身教育理念为目标，提倡并激励更多的大学生做体育锻炼，并且这种理念近些年越来越受到高校大学生们的追捧，掀起了“全民健身”的高潮。其实终身体育教育的理念真正提出是在全民健身计划纲要中，纲要中明确指出：要培养高校学生终身体育锻炼的意识，使其养成且具备终身体育锻炼的习惯与技能。大学中的体育教学是广大学生接受体育教育的最后环节，但却决定其是否能树立终身体育锻炼的重要阶段，因此，正确理解终身体育教育的内涵，辩证分析传统高校体

2、育教育模式是十分有必要的，其最终目的就是提出有关改进措施，使更多的大学生自觉树立起终身体育锻炼的思想观念。 关键词：终身体育教育；高校体育教学；改进措施 近年来，各高校在体育教学模式纷纷谋求突破，力求将终身体育教育思想更快更好的融入到高校的日常体育教学中。这种终身体育教育的观念，很大程度上冲击了传统的高校体育教学模式，不仅仅推动了高校体育教学模式的改变，又对高校体育教师的教学要求以及教学水平提出来更高的要求，打破传统高校体育教学模式已是大势所趋。因此，正确把握终身体育教育的思想内涵以及辩证分析传统的体育教学模式的弊端是十分有必要的。 一、终身体育教育思想内涵 终身体育的理念主要涵盖两方面的内容

3、，一方面是指终身进行体育锻炼，将体育锻炼变为生命中不可缺少的一部分，另一方面是指自觉接受体育指导，将体育锻炼更加系统化、有序化，辅助好人们的体育锻炼全过程1。以终身体育思想为主导的体育锻炼，能够在潜移默化中使人们自觉养成体育锻炼的习惯，并且使其具备体育锻炼的能力，有利于人们的身心健康发展。各大高校在进行体育教学时，将培养学生终身体育锻炼的理念融入其中，一方面，有利于高校学生树立终身体育锻炼的思想，对其终身的学习与发展有着重要意义，发挥着积极作用；另一方面，有助于全社会在无形之中形成爱运动、想运动、做运动的良性循环，有利于带动全社会形成终身体育的理念。因此，将终身体育教育的理念巧妙的融合在高校的

4、体育教学中，是未来高校体育教学模式发展的发展方向及目标所在。 二、传统的高校体育教学模式的弊端 如今每周只有两学时的高校体育教学体系，其教学主要是传授体育技术的等内容，这种教学方式，主要是以教师为主导，其主题并非是学生，忽视了学生的主体作用，不利于培养学生自身实践的兴趣和能力2。导致了学生发生从喜欢上体育课到不喜欢上体育课的质的转变，这并不是体育课的最终目的，只是一种应付身体素质的达标测验的方式。因此，我们必须采取适当的方法让学生从思想上认识到体育锻炼与身体健康的重要关系，喜爱上体育课，自觉融入体育课中，自主学习和锻炼，因此，我们要适当改进高校体育课中的考核标准，根据现代化教学模式进行适当调整

5、。如今，我国高校体育教学方式、目标、原则、方向等均发生改变，由单纯的教学转变为了素质教育，更加注重学生的健康意识，但是，并没有很多高校做到了这一点，体育教学大纲并融入健康第一和终身体育教育的理念，依然沿用传统的教育模式，只关注达标考核，总而言之，要达到素质化教育的目的和终身体育教育的理念，离不开实践的努力，要想高校从思想上接受它，还需要更多时间。 三、高校体育教学模式的改进措施 (一)加强终身体育理念的学习。加强终身体育理念的学习是高校融入该思想最直接、最基础的方法，这种终身体育理念的学习可以在思想上纠正高校学生不进行体育锻炼的弊端，并能够在理论教学中，将体育锻炼知识、卫生保健知识、锻炼技巧与

6、身体健康等内容结合起来，进行全面系统的学习，为后期实践打下坚实的理论基础3。加强体育教学模式的理念学习，打破了传统的体育教学模式，体育教师可以通过视频的模式的形式，让同学们在接受竞技体育的魅力的同时，在潜移默化中自觉接受体育锻炼，自觉养成体育锻炼的优良习惯，是改变高校学生传统体育理念的基础，也是贯彻实施终身体育理念的前提。(二)强化体育教师的综合素质。1.从体育教师入手，提高其教学质量。高校学生是否能够树立起终身体育理念，很大一部分取决于高校的体育教师的教学模式以及教学质量，因此要想帮助同学们树立这种思想观念，就必须从高校体育教师入手，提高其教学质量，让同学们想上体育课、爱上体育课4。高校体育

7、课堂的教学中虽融入了终身体育理念，但课堂教学的主体仍是以体育教师为主，高校体育教师可以通过以下三方面来提高自身水平，提高其教学质量。首先，高校体育教师需要不断学习新的体育锻炼知识，与时俱进，并且在学习的过程中，要找到适合自身实际情况的教学模式，科学的引导学生树立终身体育的理念。其次，要适时摒弃传统的错误观念，及时改正对于体育教学的误区和偏见，以更加积极向上的态度，迎接体育教学的改革。再次，要根据学生的接受程度，适时调整教学速度，在教学的过程中，要时刻关注学生状况，通过实践来逐步改变高校学生错误的体育观念。2.转变传统体育教师心态，积极做好学生的引路人。在传统的体育课堂教学中，体育教师往往以单纯

8、完成体育教学目标为目的，而忽视了学生对于体育锻炼观念的可持续性，因此，高校的体育教师必须转变传统的体育教师心态，积极做好学生的引路人，做好一名促进高校学生全面发展的教育者5。这就要求体育教师必须在注重体育锻炼的技巧、有关健康的相关知识以及运动技能等方面的基础之上，融入于人文主义精神在体育课堂之中，在潜移默化之中传递给高校学生以正确的、科学的世界观、人生观和价值观，并以身作则，引导高校学生树立良好的对待体育锻炼的态度，使其树立起终身体育的思想观念以及生活态度，只有这样，才能真正使体育锻炼成为高校学生生活中必不可少的一部分，才能充分发挥终身体育理念的积极作用。3.体育教师应创新体育教学形式。体育教

9、师作为体育课堂的主体，应创新体育教学的形式，成为终身体育理念的践行者以及有关课程的开发与设计者6。因为体育教师是最了解高校学生身体素质情况以及锻炼需求情况的，如果仅以国家统一制定的教学形式来展开教学，其后期达到的效果远不及体育教师因材施教所达到的效果，因此，高校体育教师应在根据本校学生自身身体素质的基础之上，适当结合国家对于终身体育理念的传达方式，对整体的体育课程做出具体的形式创新，这种创新主要包括了对体育课程安排的创新、对于高校体育课程内容的创新，以及对于整体课堂结构的创新与规划，与此同时，还要不断听取学生意见，根据学生要求不断修改体育教学形式，真正做到从传统的课程施教者向课程设计者、开发者

10、转变，最大程度的发挥体育教师对于终身体育理念确立的重要推动作用。(三)始终将终身体育理念贯穿体育教学全过程。在高校学生的体育锻炼中，往往采取的锻炼方式各不相同，因此要采取更加灵活多变的教育模式及教育方法，始终将终身体育理念贯穿高校体育教学的全过程。由于传统的体育教学模式对于高校学生的影响较为深刻，所以高校体育教师要做好打长期战的心理准备，这种形式的出现不仅仅因为高校中体育教师不注重对于学生体育锻炼意识的培养，教学内容又过于传统，缺乏科学性与实际性，使得高校学生无法掌握相关的体育锻炼技能，更无法树立锻炼的理念，因此，在今后的体育教学中，高校体育教师可以采用因材施教的方法，更具学生们的兴趣爱好，提

11、高学生对于体育锻炼的兴趣，并开展多种多样的体育锻炼方式，例如开展趣味运动会等，让同学们在享受竞技体育的魅力的同时，强身健体，自觉参加体育活动，潜移默化的树立终身体育锻炼的思想理念7。(四)体育教学应紧跟时代步伐，与时俱进。如今教学已应用多媒体一体机等先进的教学手段进行教学，网络为辅助查找资料，这有助于提高学生的上课兴趣，提高课堂效率，学习起来也轻松多了；以手机课下教学作为辅助手段，让学生知道同学们普遍存在的问题，通过老师讲解后得以知道怎么改正。我们就要好好充分利用在高校的体育理念中，往往因教学手段及教学所用的器材太过于老旧，而无法调动学生们参与体育活动的积极性，因此，在高校的体育教学中，要紧跟

12、时代步伐，与时俱进，在结合好各高校自身的教学特征以及实际情况的前提下，适时调整教学手段以及教学模式，更新教学理念，紧跟时代的步伐，与时俱进。(五)以学生身心健康发展为体育课程的主导思想。现如今，各大高校的体育教学在确定教学内容以及教学手段时，往往忽视大学生的身心健康发展状况，因此，要想使终身体育的理念贯穿于体育教学的全过程，就必须要以学生身心健康发展为体育教学的出发点，才能够真正调动大学生对于体育锻炼的主动性与积极性，尽可能的提高体育教学的效果以及学习能力。高校体育教师可以通过结合大学生的年龄特征、兴趣爱好等多种因素，来制定教学方案，通过不同项目的教学，提高学生的学习兴趣，提高锻炼效果。通过在

13、课堂中举行小游戏的形式，提高学生的兴趣以及参与度，体育游戏不仅能够培养速度、灵敏、协调、耐力等素质，而且能有效促进机体器官系统的健康发展。体育游戏能够提高学生的竞争意识，在“比”中促进，在“比”中提高，久而久之提高了学生的基本活动能力，又较好地在愉快气氛下发展身体素质。从而增强心肺系统功能，达到增强体质。在促进大学生身心健康发展的同时，让更多的大学生在接受体育锻炼中，培养了终身体育的理念。(六)大学生应摒弃传统的体育锻炼思想。终身体育理念的积极作用要想影响更多的高校学生，不仅仅要靠教师的努力，还需要大学生自觉并且传统的体育锻炼的思想，不为锻炼而锻炼，而为自己的身心健康发展而锻炼8。传统的体育教

14、学只注重教法，忽视学生的学法，只注重发挥教师的主导作用，忽视学生的主体作用，在教学中局限于固定程序的单向知识技术技能传递，缺乏对教学信息的适时控制和反馈，这就要求大学生群体首先要重视体育课，杜绝逃课、迟到、早退的现象，其次要自觉参与到体育锻炼之中来，积极配合老师所布置的教学内容，将参加体育锻炼变成自己的兴趣爱好，最后，大学生要在体育课堂之中，找到适合自己的运动方法和运动模式，培养自己的体育锻炼兴趣，自觉养成爱锻炼、肯锻炼的优良品质。只有这样，才能在提高体育教学的效果的同时，培养起大学生终身体育锻炼的思想理念，有利于大学生的健康可持续发展。 四、结语 本文通过分析了终身体育理念的思想内涵，指出了

15、在传统的体育教学模式中存在的弊端，并在此基础之上，具体的提出了六项具体的改进措施，目的就是为了促进越来越多的高校学生参与到体育锻炼中来，在潜移默化之中自觉养成终身体育的思想理念。现如今，我国处于大变革大发展的新时代，各种新的思想观念不断冲击着旧的思想观念，因此，把握好基于终身体育理念下的高校体育教学的变革对于各大高校的体育课程的突破以及对于大学生来说，都有这深远的意义和作用。各大高校必须从强化终身体育学校的理念、强化教师的综合素质、始终将该思想贯穿与体育教学的全过程、以及与时俱进，紧跟时代步伐等具体措施，来辅助更多的大学生养成自觉运动的习惯，让终身体育的理念影响到更多的大学生。 参考文献： 1张子正.终身体育理念下高校体育教学的创新J.当代体育科技,2019,9(7):83-84. 2王小妮,王小艳.终身体育理念下高校体育教学改革研究J.才智,2019(6):148. 3韩延歌.终身体育理念背景下高校体育教学改革的新思考J.运动精品,2019,38(2):7-8. 4于俊振.终身体育理念视域下高校体育教学改革探究J.当代体育科技,2018,8(35):7+9. 5李林.终身体育理念下高校体育教学改革浅析J.当代体育