第7章学习策略

1、第七章第七章 学习策略学习策略第一节第一节 学习策略概述学习策略概述 一、什么是学习策略一、什么是学习策略 （一）学习策略界定（一）学习策略界定 学习策略学习策略学习策略是指学习者在学习活动学习策略是指学习者在学习活动中，为有效学习而采用的程序、规则、方法、中，为有效学习而采用的程序、规则、方法、技巧及调控方法的有机统一体技巧及调控方法的有机统一体。 （1 1）凡是有助于提高）凡是有助于提高学习质量、学习效率的程序、规则、方法、技巧及学习质量、学习效率的程序、规则、方法、技巧及调控方式均属学习策略范畴。（调控方式均属学习策略范畴。（2 2）学习策略既有内）学习策略既有内隐、外显之分，又有水平层

2、次之别。（隐、外显之分，又有水平层次之别。（3 3）学习策略）学习策略是会不会学的标志是会不会学的标志, ,是衡量个体学习能力的重要尺是衡量个体学习能力的重要尺度，是制约学习效果的重要因素。度，是制约学习效果的重要因素。学习方法学习方法是是学习者在具体的学习过程中使用的方法或技能，有学习者在具体的学习过程中使用的方法或技能，有较强的情境性较强的情境性。（。（2 2）学习策略）学习策略的实质在于对学习进的实质在于对学习进行自我调节和控制，它不仅包含具体的学习方法，行自我调节和控制，它不仅包含具体的学习方法，还包括对学习的调控。还包括对学习的调控。 （二）学习策略的特征（二）学习策略的特征 1.

3、1.主动性主动性 2. 2.养成性养成性 3. 3.有效性有效性 4. 4.调控性调控性 5. 5.程序性程序性 二、学习策略的分类二、学习策略的分类（一）丹塞洛（一）丹塞洛(Dansereau)(Dansereau)的的学习策略学习策略分类分类（二）二）麦克卡麦克卡(Mckeachie)(Mckeachie)的的学习策略学习策略分类分类 （三）加涅（三）加涅(Gagne)(Gagne)的的学习策略学习策略分类分类 1.1.通用学习策略通用学习策略 是指适用于各门学科知识的学习程序、规是指适用于各门学科知识的学习程序、规则、方法、技巧、调控方式。包括信息获取策则、方法、技巧、调控方式。包括信息

4、获取策略、信息存储与提取策略、信息加工策略、问略、信息存储与提取策略、信息加工策略、问题解决策略、自主阅读策略、口语交际策略、题解决策略、自主阅读策略、口语交际策略、互助策略、自我管理策略等等。互助策略、自我管理策略等等。 2. 2.学科学习策略学科学习策略 是指仅适用于某门是指仅适用于某门学科知识的学习程序、学科知识的学习程序、规则、方法、技巧、调控规则、方法、技巧、调控方式。方式。 三、学习策略的训练三、学习策略的训练 （一）学习策略训练的原则（一）学习策略训练的原则 1 1. .策略选择的匹配性和适合性策略选择的匹配性和适合性。 2 2. .考虑学习者已有经验和实际能力考虑学习者已有经验

5、和实际能力。 3 3. .遵循知识与技能学习的规律遵循知识与技能学习的规律。 循序渐进循序渐进、注重顺序性、一次教少量的常、注重顺序性、一次教少量的常用策略、训练不能密集进行、引导学习者主动用策略、训练不能密集进行、引导学习者主动检查学习策略的有效性检查学习策略的有效性。 （二）学习策略的训练策略（二）学习策略的训练策略 1 1. .情意情意启动策略启动策略 （1 1）激发）激发学生的学习兴趣学生的学习兴趣 （2 2）优化）优化学习动机，提高自我效能学习动机，提高自我效能 2.2.差异差异性策略性策略 （1 1）考虑）考虑学生的学生的年龄特征和知识基础年龄特征和知识基础 （2 2）关注）关注学

6、习者智力学习者智力差异差异 （3 3）考虑性别差异）考虑性别差异 （4 4）针对）针对个体人格特点进行训练。个体人格特点进行训练。 3.3.主体主体参与策略参与策略 （1 1）引导）引导参与与参与与体验体验 （2 2）强化元认知）强化元认知 4 4. .促进促进迁移的策略迁移的策略 （1 1）鼓励）鼓励学生在不同的情境中练习并学生在不同的情境中练习并反馈反馈 （2 2）引导）引导学生评价训练的学生评价训练的有效性有效性 （3 3）引导）引导学生生产新的学生生产新的策略策略 第二节第二节 认知认知策略策略 认知认知策略是加工信息的一些方法和技术策略是加工信息的一些方法和技术，能能使信息较为有效地

7、保存和提取。使信息较为有效地保存和提取。 一、复述策略一、复述策略 复述复述策略是指在工作记忆中为了保持信息，策略是指在工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重复学习信息，以便将运用内部语言在大脑中重复学习信息，以便将注意力维持在学习材料上的策略，是短时记忆注意力维持在学习材料上的策略，是短时记忆信息进入长时记忆的关键信息进入长时记忆的关键。 （一）意向记忆（一）意向记忆 学习者学习者的的学习态度学习态度、目的和意图是影响信、目的和意图是影响信息记忆效果的重要因素息记忆效果的重要因素。 1. 1.提高学习者的记忆兴趣提高学习者的记忆兴趣 2. 2.提高学习者的参与程度提高学习者的参与程度

8、 3. 3.引导学习者有意记忆引导学习者有意记忆 （二）复述方式（二）复述方式 1. 1.排除相互干扰排除相互干扰 2. 2.感官协同记忆感官协同记忆 3. 3.多种形式多种形式复习复习 （三）合理复习（三）合理复习 1. 1.及时复习及时复习 2. 2.分散复习与集中复习分散复习与集中复习 3. 3.过度复习过度复习 4. 4.限时复习限时复习 5. 5.自问自答或尝试背诵自问自答或尝试背诵 二、精加工策略二、精加工策略 精加工策略是通过把所学新信息和已有信精加工策略是通过把所学新信息和已有信息联系起来，以此增加新信息的意义，从而帮息联系起来，以此增加新信息的意义，从而帮助学习者将信息存储于

9、长时记忆的策略助学习者将信息存储于长时记忆的策略。精加。精加工工策略的要旨就是建立信息之间的联系。策略的要旨就是建立信息之间的联系。 （一）记忆术（一）记忆术 1. 1.形象记忆形象记忆法法 2.2.位置位置记忆法记忆法 3.3.缩缩简和口诀法简和口诀法 4.4.谐音谐音联想法联想法 （二）灵活（二）灵活处理信息处理信息 这种认知策略是学习者主动将新信息和旧这种认知策略是学习者主动将新信息和旧信息之间建立联系，将新信息融入已有知识结信息之间建立联系，将新信息融入已有知识结构中。构中。 1 1. .充分利用背景知识充分利用背景知识 2 2. .主动应用主动应用 3 3. .自我提问自我提问 （三

10、）支持性策略（三）支持性策略 1. 1.画画线线 （1 1）圈）圈出不知道的词出不知道的词 （2 2）标明）标明定义和例子定义和例子 （3 3）列出）列出观点、原因或事件的序号观点、原因或事件的序号 （4 4）在）在重要的段落前面标上加重号重要的段落前面标上加重号 （5 5）用）用“？”表示有疑问的表示有疑问的地方地方 （6 6）画箭头表明关系）画箭头表明关系 （7 7）标）标出总结性出总结性陈述陈述 （8 8）注上评论，表达）注上评论，表达自己的观点自己的观点。 2. 2.记笔记（记笔记（PQ4RPQ4R方法）方法） （1 1）预预览览(Preview(Preview) ) （2 2）设）设

11、问问(Question(Question) ) （3 3）阅读）阅读(Read(Read) ) （4 4）反思）反思(Reflect(Reflect) ) （5 5）背诵）背诵(Recite) (Recite) （6 6）复习）复习(Review(Review) )PQ4RPQ4R方法的具体使用方法的具体使用步骤步骤解释解释预览预览快速浏览材料，对材料的基本组织主题和副主快速浏览材料，对材料的基本组织主题和副主题有一个了解。注意标题和小标题，找出你要题有一个了解。注意标题和小标题，找出你要学习的信息学习的信息。设问设问阅读时根据标题用谁阅读时根据标题用谁、什么什么、为什么为什么、哪儿哪儿、怎样

12、等疑问词提问自己一些问题。怎样等疑问词提问自己一些问题。阅读阅读阅读材料，不泛泛地做笔记阅读材料，不泛泛地做笔记，试图回答自己提出试图回答自己提出的问题的问题。PQ4RPQ4R方法的具体使用方法的具体使用反思反思通过以下途径试图理解信息通过以下途径试图理解信息: :把信息和你已知的把信息和你已知的事物联系起来；把课本中的副标题和主要概念及事物联系起来；把课本中的副标题和主要概念及原理联系起来；试图消除对呈现的信息的分心；原理联系起来；试图消除对呈现的信息的分心； 试图用这些材料去解决联想到的类似的问题试图用这些材料去解决联想到的类似的问题。背诵背诵通过大声陈述和一问一答，反复练习记住这些信通过

13、大声陈述和一问一答，反复练习记住这些信息。可以使用标题、息。可以使用标题、画画了线的词和对要点所做的笔了线的词和对要点所做的笔记来提问记来提问。复习复习最后一步积极地复习材料，主要是问自己问题，只最后一步积极地复习材料，主要是问自己问题，只有当自己肯定答不出来时，才重新阅读材料有当自己肯定答不出来时，才重新阅读材料。促进促进学生做笔记和复习学生做笔记和复习笔记的方法笔记的方法 （1 1）讲）讲慢一点慢一点 （2 2）重复复杂的主题）重复复杂的主题材料材料 （3 3）呈现做笔记的）呈现做笔记的线索线索 （4 4）在黑板上写出重要的）在黑板上写出重要的信息信息 （5 5）给学生提供一）给学生提供一

14、套可参考完整的笔记套可参考完整的笔记 （6 6）给学生提供结构式的辅助）给学生提供结构式的辅助手段（提纲）手段（提纲） 三、组织策略三、组织策略 组织是发现信息间的层次和其他关系后进行组织是发现信息间的层次和其他关系后进行整理归类，使之形成知识结构以达到有效保持整理归类，使之形成知识结构以达到有效保持的目的。组织的具体方式、方法或途径就是组的目的。组织的具体方式、方法或途径就是组织策略，即对学习材料进行一定的归类组合织策略，即对学习材料进行一定的归类组合。 （一）归类策略一）归类策略 归类策略指对学习材料按照某一特征或归归类策略指对学习材料按照某一特征或归属来进行组织。金属可分为属来进行组织。

15、金属可分为黑色金属（铁、黑色金属（铁、铬、锰铬、锰及它们的合金及它们的合金）和有色金属（重金属）和有色金属（重金属、轻金属、贵金属和轻金属、贵金属和稀有金属）。稀有金属）。 （二）纲要策略二）纲要策略 1.1.提纲法提纲法桂林山水桂林山水一文的一文的提纲提纲 （1 1）总述总述“桂林山水甲天下桂林山水甲天下” （2 2）分别描写了山水的分别描写了山水的特点特点 漓江漓江水的特点：静、清、水的特点：静、清、绿绿 桂林山桂林山的特点：奇、秀、的特点：奇、秀、险险 （3 3）总）总述桂林山水是一幅连绵不断的述桂林山水是一幅连绵不断的画卷画卷 2. 2.图示法图示法 （1 1）关系）关系图图 红楼梦红

16、楼梦荣府主要人物关系图荣府主要人物关系图 红楼梦红楼梦贾府主要人物关系图贾府主要人物关系图 （2 2）系统结构图）系统结构图 （3 3）流程图）流程图第三节第三节 元认知策略元认知策略 一、元认知策略界定一、元认知策略界定 （一）元认知结构（一）元认知结构 元认知元认知就是指主体对自身认知活动的就是指主体对自身认知活动的认知。认知。包括包括对当前正在发展的认知过程（动态对当前正在发展的认知过程（动态）的认）的认知、对自我知、对自我的认知能力（静态的认知能力（静态）的认知、对）的认知、对二二者相互作用的认知者相互作用的认知。 1. 1.元认知知识元认知知识 元认知元认知知识是指个体知识是指个体所

17、获得的与认知活动所获得的与认知活动有关的知识。包括关于认知个体的知识、关于有关的知识。包括关于认知个体的知识、关于认知任务的认知任务的知识和关于知识和关于认知策略的知识。认知策略的知识。 2 2. .元认知体验元认知体验 元认知元认知体验是指伴随着认知体验是指伴随着认知活动产生活动产生的体的体验。包括认知体验和情绪体验。验。包括认知体验和情绪体验。 3 3. .元认知控制元认知控制 元认知元认知控制是指个体对认知活动的管理和控制是指个体对认知活动的管理和控制过程。包括计划、监控和调节三个方面。控制过程。包括计划、监控和调节三个方面。 学习策略与元认知的关系学习策略与元认知的关系 （二）元认知策

18、略（二）元认知策略 元认知元认知策略策略是在学习是在学习者对所要完成任务及者对所要完成任务及相关因素进行分析的基础上，管理学习资源、相关因素进行分析的基础上，管理学习资源、选择学习操作和对学习过程进行有效调控的策选择学习操作和对学习过程进行有效调控的策略略 。认知。认知策略在于促进认知过程策略在于促进认知过程，元认知策，元认知策略在于略在于对认知过程的监控对认知过程的监控。 二、常用的元认知策略二、常用的元认知策略 （一）计划策略（一）计划策略 计划策略是指在认知活动开始之前，根据计划策略是指在认知活动开始之前，根据认知任务性质、的特点，制定完成任务的步认知任务性质、的特点，制定完成任务的步骤

19、、考虑可选择的策略，并预计完成需要的时骤、考虑可选择的策略，并预计完成需要的时间以及预期的结果等的策略。学习成功者和不间以及预期的结果等的策略。学习成功者和不成功者的主要差别成功者的主要差别在于是否在于是否能够主动分析学习能够主动分析学习任务和自身能力制定合理的学习目标，并自觉任务和自身能力制定合理的学习目标，并自觉对学习时间进行分配与管理等。对学习时间进行分配与管理等。 1 1. .学习学习目标的制定目标的制定 （1 1）学习目标具有）学习目标具有可实现性可实现性 学习学习目标要合理目标要合理；学习；学习目标分层次目标分层次。 （2 2）学习计划应）学习计划应具体具体 目标清晰；任务具体；时

20、间目标清晰；任务具体；时间明确明确。 （3 3）对学习目标的执行情况进行检测和对学习目标的执行情况进行检测和监控监控 2 2. .学习时间学习时间计划计划 （1 1）检查已有的作息习惯）检查已有的作息习惯。 （2 2）综合考虑时间安排三）综合考虑时间安排三要素要素 一是时间一是时间（什么时间做和做多长时间（什么时间做和做多长时间）；）； 二是内容二是内容（做什么、学什么（做什么、学什么）；）； 三是要求（做多少，学到什么程度）。三是要求（做多少，学到什么程度）。 （3 3）掌握有效安排时间的技巧）掌握有效安排时间的技巧。 第一，将第一，将必须做的事情和可做可不做的事情必须做的事情和可做可不做的

21、事情清楚分开，然后从重要、难度大的事情着手做清楚分开，然后从重要、难度大的事情着手做； 第二，了解第二，了解自己可以支配的时间有哪些，自己可以支配的时间有哪些，并正确使用它们并正确使用它们； 第三，安排第三，安排一次学习时间不能太长一次学习时间不能太长； 第四，合理第四，合理安排休息时间。安排休息时间。 （二（二）监控）监控策略策略 监控策略是指在认知活动中，根据认知目标监控策略是指在认知活动中，根据认知目标及时评价、反馈自己认知活动的结果和不足，正及时评价、反馈自己认知活动的结果和不足，正确估计自己达到认知目标的速度、水平，根据有确估计自己达到认知目标的速度、水平，根据有效性标准评价各种认知

22、行动、策略的结果。效性标准评价各种认知行动、策略的结果。 1 1. .领会领会监控监控 （1 1）调控阅读）调控阅读速度速度 （2 2）中止）中止判断判断 （3 3）猜测猜测 （4 4）重新阅读较难的）重新阅读较难的段落段落 2.2.注意力注意力监控监控 （1 1）提前告知学习者注意的目标）提前告知学习者注意的目标； （2 2）引导学习者积极进行）引导学习者积极进行“出声思维出声思维”和和“自我发问自我发问”； （3 3）通过声音、手势或字体颜色等控制让）通过声音、手势或字体颜色等控制让学习者清楚重点在哪里学习者清楚重点在哪里， （4 4）增加学习材料的情绪色彩）增加学习材料的情绪色彩等。等。

23、 3.3.策略监控策略监控 在在学习过程中，监控自己所采用的学习策学习过程中，监控自己所采用的学习策略是否取得了良好效果，并能够及时根据学习略是否取得了良好效果，并能够及时根据学习效果对自己的学习策略做出调整效果对自己的学习策略做出调整。 （三）调节策略（三）调节策略 调节调节策略是学习者根据对认知活动的监控策略是学习者根据对认知活动的监控，一旦发现问题，及时调整策略、修正目标或，一旦发现问题，及时调整策略、修正目标或采取相应的补救措施采取相应的补救措施等的策略。等的策略。 根据根据学习情境的特点，激活相应的学习方学习情境的特点，激活相应的学习方法；根据学习情境的变化，及时调节学习方法法；根据

24、学习情境的变化，及时调节学习方法的使用；根据学习的效果，客观地评价自己的的使用；根据学习的效果，客观地评价自己的学习活动和学习方法的适用性，并把对学习效学习活动和学习方法的适用性，并把对学习效果的评价作为改进自己学习的重要手段。果的评价作为改进自己学习的重要手段。 三、元认知策略训练三、元认知策略训练 （一）自我提问法（一）自我提问法 自我自我提问法就是在元认知策略训练中，通提问法就是在元认知策略训练中，通过提供一系列供学习者自我观察、自我监控、过提供一系列供学习者自我观察、自我监控、自我评价的问题单，不断地促进学生自我反省自我评价的问题单，不断地促进学生自我反省而提高学习能力而提高学习能力。

25、根据解决数学问题的四个阶。根据解决数学问题的四个阶段，结合元认知理论，可提出供学生自我提问段，结合元认知理论，可提出供学生自我提问的的问题：理解问题：理解问题问题阶段、拟定阶段、拟定计划计划阶段、执行阶段、执行计划计划阶段、回顾阶段。阶段、回顾阶段。 （二）计算机程序教学（二）计算机程序教学 在在计算机程序教学中，计算机不仅能给学计算机程序教学中，计算机不仅能给学生提供大量操作和练习的机会，而且也能对学生提供大量操作和练习的机会，而且也能对学生实际操作（解决问题）和练习中的错误给予生实际操作（解决问题）和练习中的错误给予分析和及时反馈分析和及时反馈。 （三）示范三）示范法法 1. 1.教师教师

26、通过出声思维来示范元认知通过出声思维来示范元认知策略策略 2. 2.指导指导学生通过出声思维来练习元认知学生通过出声思维来练习元认知策略策略 （四（四）直接）直接讲授讲授法法 1. 1.策略策略是是什么什么 2. 2.为什么为什么进行该策略进行该策略学习学习 3. 3.如何如何进行策略进行策略学习学习 4. 4.何时何地何时何地使用使用策略策略 5. 5.评估评估策略的运用策略的运用效果效果第四节第四节 资源管理策略资源管理策略 资源管理策略是辅助学习者管理、利用环资源管理策略是辅助学习者管理、利用环境和资源的策略，体现了学习者识别、选择和境和资源的策略，体现了学习者识别、选择和控制资源的能力

27、。控制资源的能力。 一、时间管理策略一、时间管理策略 时间管理策略是学习者为了有效达成学习时间管理策略是学习者为了有效达成学习目标，依据自身特点和任务特点，在学习过程目标，依据自身特点和任务特点，在学习过程中对学习时间进行合理安排和自我监控所采取中对学习时间进行合理安排和自我监控所采取的行之有效的的行之有效的谋划。谋划。谁谁的时间安排更好的时间安排更好 （一）时间（一）时间分配分配 1 1. .分轻重缓急分轻重缓急 我们我们要以学习目标要以学习目标的实现为导向，确定待的实现为导向，确定待办事情的先后顺序办事情的先后顺序。高高效的时间效的时间管理管理策略策略应该应该把把时间时间更多分配在重要且紧

28、急事项和重要但不更多分配在重要且紧急事项和重要但不紧急事项，尤其是后者，需提前规划紧急事项，尤其是后者，需提前规划。 2 2. .灵活利用零碎时间灵活利用零碎时间 （1 1）利用）利用零碎时间处理学习上的零碎时间处理学习上的杂事杂事 （2 2）读）读短篇或看报刊杂志，拓宽自己的知短篇或看报刊杂志，拓宽自己的知识面，或者背诵诗词和外文单词。识面，或者背诵诗词和外文单词。 （二）高效利用最佳时间（二）高效利用最佳时间 1 1. .根据生物钟根据生物钟安排学习安排学习 2 2. .根据最佳根据最佳学习学习时间安排学习时间安排学习 （三）监控时间利用三）监控时间利用 学习学习者在整个学习过程中，不断评判时间者在整个学习过程中，不断评判时间安排和学习任务的特点、自己的身心状态是否安排和学习任务的特点、自己的身心状态是否匹配，分配给各学习阶段的时间是否合理，时匹配，分配给各学习阶段的时间是否合理，时间利用效率如何等，从而做出指向最优化的时间利用效率如何等，从而做出指向最优化的时间调整。间调整。 二、努力管理策略二、努力管理策略 努力努力管理管理策略是指学习者为了达成学习目策略是指学习者为了达成学习目标，尽力把努力因素投入到学习活动中，是学标，尽力把努力因素投入到学