《体育保健学》课程期末考试ABCD卷

1、体育保健学A卷一、单选题（本题共20分，共40小题，每题各0.5分）1很浅的皮肤擦伤的处理，不包括（ ）A生理盐水清洗 B涂碘伏 C包扎 D暴露伤口2当只有一人抢救实施心肺复苏术时，按压与吹气之比为（ ）A5：1 B30：2 C5：2 D15：13判断心肺复苏成功最主要的标志是（ ）A口唇转为红润 B瞳孔开始缩小 C摸到颈动脉搏动 D出现呼吸4扎止血带时一般隔多长时间放松一次。（ ）A30-60分钟 B60-80分钟 C80-120分钟 D120-150分钟5某16岁中学男生经常参加体育活动，体检发现血压160/70mmHg，运动负荷试验反应正常，该学生应该（ ）。A停止参加任何运动 B避免进

2、行长跑训练C避免参加球类运动 D避免举重练习6、某学生参加长跑集训前体重为60Kg，集训第34周降至57Kg，以后逐渐恢复。该学生体重下降的原因是（ ）。A脂肪和水丢失 B运动量过大 C训练水平下降 D患病7在学校体育教学中进行健康分组的目的在于（ ）。A使学生提高运动成绩 B使体育教学既安全又有效C避免有病学生参加运动 D便于发现体育人才8有一位同学突然发生休克，最理想的体位是（ ）。A平卧位 B. 头低脚高位 C侧卧位 D头高脚低位9运动员平时宜多吃（ ），以有利于酸碱平衡。A猪肉 B蔬菜、水果 C鸡蛋 D面包10剧烈运动中或运动后，运动员饮水每次不宜超过（ ）ml。A300 B150 C

3、150200 D5011运动员膳食中蛋白质、脂肪、糖的比例应该是（ ）。A1:1:4 B1:0.7:5 C1:1:7 D1:0.70.8:412一女运动员血红蛋白为10.8克，训练安排原则应该是（ ）。A停训治疗 B停止大中运动量，以治疗为主C正常训练 D减少训练强度，避免长跑13一学生晚餐后与同学打篮球，运动中突感脐周阵发性绞痛，此时应考虑（ ）。A肝脾淤血 B胃痉挛 C急性阑尾炎 D肠痉挛14过度紧张的病人若出现口唇青紫、呼吸困难，现场急救中，有条件者除立即给予吸氧外，并应使病人处于（ ）位置急救。A半卧位 B平卧位 C坐位 D头低足高位15一学生久蹲之后突然站起，即感头晕、眼前发黑、面色

4、苍白，此时应立即（ ）处理。A口服热浓糖水 B指掐人中、涌泉C由人搀扶快慢跑一段距离 D足高头低卧位，下肢向心性推摩16在夏天进行足球比赛中，运动员发生小腿肌肉抽筋的多见原因是（ ）。（1）局部肌肉疲劳 （2）准备活动不足 （3）电解质丢失过多 （4）寒冷刺激A14都对 B1、2、4对 C1、2、3对 D2、3、4对17剧烈运动后出现血尿，此时应该（ ）。A减少运动量，继续观察 B停止训练，进行检查C停止正规训练，进行一般活动 D住院治疗18炎症的基本病理变化是（ ）。A变性、坏死、渗出 B变质、增生、渗出C坏死、渗出、增生 D变质、出血、增生19损伤部位出现肿胀，是因为（ ）而导致。A渗出或

5、增生 B肌肉痉挛 C组织坏死 D以上都是20急性炎症的病变常以（ ）为主。A变性、增生 B坏死、增生 C变质、渗出 D渗出、增生21不完全性再生时，缺损的组织早期是以（ ）来代替。A临近健康细胞 B疤痕 C纤维母细胞 D肉芽组织22在骨折愈合过程中，在（ ）阶段断端已被肉芽组织连接起来。A血肿期 B纤维骨痂期 C骨性骨痂期 D骨痂改建期23运动损伤中并发休克的主要原因是（ ）。A剧烈疼痛 B大出血 C内脏破裂 D以上都是24休克病人的血压明显下降，收缩压低于（ ）。A100mmHg B60mmHg C80mmHg D40mmHg25（ ）的征象全部都是完全性骨折特有的征象。A剧痛、肿胀、畸形

6、B畸形、假关节、骨擦音C震痛、畸形、肿胀 D假关节、压痛、功能障碍26骨折临时固定的原则是（ ）。A夹板长度超过伤部上、下两关节 B露出的骨片不要放回伤口内C包扎时应露出指（趾）端 D以上都是27胸外心脏按压的部位应该在（ ）。A胸骨中段 B胸骨左缘 C胸骨中、下1/3交界处 D胸骨剑突处28（ ）不是真死的征象之一。A呼吸心跳停止 B对光反射消失 C单侧瞳孔散大 D角膜反射消失29局部挫伤早期的处理措施应是（ ）。A冷敷、加压包扎、制动 B冷敷、按摩、加压包扎C热敷、敷药、包扎 D加压包扎、理疗30局部发生急性软组织损伤后，一般在（ ）可以开始活动。A进行冷敷包扎后 B出血停止后 C肿胀消退

7、后 D疼痛消失后31伤后功能锻炼的目的是（ ）。A保持原有状态 B促进愈合 C防止停训引起的各种疾病 D以上都是32有污染的擦伤伤口应该（ ）。A用2碘酒和75酒精在伤口周围消毒 B用生理盐水清除伤口异物C外敷生理盐水，再用绷带包扎 D以上都是33右季肋部部严重挫伤可导致（ ）。 A肾挫伤 B胃肠功能紊乱 C肝破裂 D腹肌断裂34运动员在做侧“压腿”练习时，突然用力过度，可造成（ ）。 A大腿内侧肌肉被动拉伤 B大腿内收肌群主动拉伤 C股四头肌被动拉伤 D股四头肌主动拉伤35膝关节损伤时，如果迅速发生全关节肿胀，则提示是（ ）。A股四头肌断裂 B侧副韧带完全断裂C关节内损伤 D侧副韧带部分断裂

8、36踝关节外侧副韧带完全断裂时，与一般扭伤不同的征象是（ ）。 A明显肿胀 B强迫外翻试验有开口感 C跛行 D踝关节前抽屉试验阴性37踢足球时，二人对脚，可使小腿于外展外旋位受伤，一般最易伤及（ ）。 A膝外侧副韧带 B膝内侧副韧带 C半月板（双侧） D髌韧带38脑震荡病人需要监护24小时的理由是（ ）。 A便于监督，按时服药 B保证病人休息，减少后遗症 C及时发现严重合并损伤早期治疗 D给予病人心理安慰39网球肘的压痛点常在（ ）。 A肱骨内上髁腱附丽区 B肘部鹰嘴突 C肱骨外上髁腱附丽区 D桡骨小头40急性腰扭伤时，如果伤及棘间韧带，检查可见（ ）。 A过度前弯腰时疼痛加重 B腰伸展时疼痛

9、不加重 C棘突之间有局限而表浅的明显压痛点 D以上都是二、判断题（本题共20小题，每题1分，共20分，对的打，错的打×）1生理性杂音常发生在主动脉瓣区，是强度为2级以下的收缩期杂音。（ ）2参加系统训练的女运动员应养成经期训练的习惯。（ ）3快跑后突然站立不动所发生的晕厥又叫直立性低血压。（ ）4运动员赛前应多吃牛肉、薯类等食品以补充热量提高体力。（ ）5运动中出现小腿肌肉抽筋时，应立即屈曲膝关节以放松痉挛的肌肉，减轻疼痛。（ ）6组织细胞的变性和坏死叫变质。（ ）7骨折后断骨间出现纤维骨痂便可拆除外固定。（ ）8碘酒和红汞不宜在不同部位同时使用。（ ）9被不洁利器刺伤的病人应常规注

10、射破伤风抗毒素以预防破伤风感染。（ ）10完全骨折的病人患部一定有假关节活动。（ ）11女运动员多从高处跳下的练习，可促进盆腔器官及骨盆的正常发育。（ ）12经常进行体育锻炼的儿童，安静时脉率比不常运动的儿童要低。（ ）13足球拼抢过程中，运动员的膝盖顶撞对方大腿，可发生大腿肌肉挫伤。（ ）14骨骺损伤是青少年时期特有的损伤。（ ）15静脉出血血色暗红，出血口在近心端，血流较缓慢。（ ）16早锻炼应该让学生达到最大心率，以达到锻炼身体的目的。（ ）17疾跑后突然停止，引发的晕厥称为重力性休克。（ ）18使用止血带止血时应越紧越好，以达到血目的。（ ）19休克病人在搬运时最好采取平卧位。（ ）2

11、0骨的再生能力较强，软骨修复能力较差。（ ）三、填空题：（每空0.5分，共10分）1游泳池的水质标准为：pH值为 ，杂菌数不超过每毫升 个，大肠杆菌不超过每毫升 个。2人的腿型有 型、 型腿、 型腿。在两足靠拢时，两膝间隙在 厘米以下为正常。3在体育教学中，一般把学生分为 、 、 。4应用止血带止血时，上臂外伤大出血时应扎在上臂 处，下肢外伤大出血时应扎在股骨 处。5球类馆的球场边线至墙壁的距离最少不少于 米。6骨折的症状和体征有 、 、 、 。7 头部前额、颞部出血可压迫 动脉，面部出血可压迫 动脉。8 胸廓横径与前后径之比有年龄差异，到青年期时横径与前后径之比为 。四、概念题：（本题共15

12、分，共5小题，每题3分）1自我监督：2完全蛋白质：3肌肉痉挛：4心肺复苏：5运动性血尿：五、问答题（本题共35分，共5小题，每题7分）1运动中常见晕厥的原因有哪些?如何对晕厥病人进行现场急救?2试述运动员膳食的基本要求有哪些？3运动训练中，出现腹痛如何处理?4对运动性贫血的运动员如何治疗和合理安排训练?5大运动量训练中，如何应用脉搏对运动员进行医务监督?B卷一、 单选题（本题共20分，共40小题，每题0.5分）1运动后应多吃蔬菜、水果的理由主要是（ ）。 A增加维生素含量 B有助于食物的消化吸收 C提高碱储备、有利于酸碱平衡 D补充热量2运动中饮水宜少量多次，每隔2030分钟饮水（ ）ml。

13、A50100 B100150 C150200 D2002503甲乙两运动员；在完成800M跑后，甲的尿蛋白含量比乙高，可评定（ ）。A乙的机能比甲好 B甲的训练水平比乙高 C甲的身体反应比乙大 D不能相互比较4进行自我监督时，以下哪项指标最客观而且可靠。（ ） A排汗量 B睡眠 C食欲 D脉搏5软组织损伤后期处理的目的是（ ）。 A加速局部血循环，促进淤血吸收 B消除局部肿胀 C改善伤部新陈代谢，加速组织修复 D加强功能锻炼，恢复伤肢功能6急救第一要穴是（ ）。A百会 B人中C足三里 D涌泉7脑震荡病人意识丧失的时间最长不超过（ ）分钟，否则合并有严重的颅脑损伤。 A5 B10 C20 D30

14、8某女运动员血红蛋白9克，训练安排应（ ）。A避免长跑等耐力性运动 B减小强度C停止大中运动量 D停训以治疗为主9我国运动员膳食热源物质的合理比例应是蛋白质:脂肪:糖为（ ）。A1:1:4 B1:1:7 C1:0.8:4 D1:0.8:710预防儿童少年慢性腰痛的主要方法是（ ）。A限制腰部活动 B合理安排腰部运动负荷C睡硬板床 D注意培养正确姿势11腕管综合征是因在（ ）腕管中受压而引起的以手指麻木乏力为主的症候群。A正中神经 B桡神经 C尺神经 D坐骨神经12抢救心脏骤停患者而进行胸外心脏按压时，术者按压的部位应置于患者的（ ）。A胸骨中上1/3交界处 B胸骨中、下1/3交界处C胸骨下1/

15、3段 D剑突13影响组织再生能力的局部因素是（ ）。A营养状况 B组织再生能力 C健康状况 D年龄14根据出血的流向，下面哪种出血为内出血。（ ）A鼻孔出血 B肌肉拉伤 C头皮裂伤 D开放性骨折15（ ）症状不是完全性骨折的特殊症状。A骨擦音 B功能障碍 C假关节活动 D畸形16肘关节后脱位的特殊体征是（ ）。A方肩畸形 B前臂变长 C功能丧失 D肘后三角不等腰17肩痛弧试验经常用来检查是否发生（ ）。A肱骨骨折 B肩关节脱位 C肩袖损伤 D软骨病18跨栏时，摆动腿过栏时，发生大腿后群肌拉伤，其原因为（ ）A主动用力拉伤 B被动拉伤 C传达暴力 D积累性暴力19（ ）弹力绷带包扎法是胫腓骨疲劳

16、性骨膜炎的早期处理方法。A环形 B“8”字形 C反折螺旋形 D螺旋形20休克的现场处理方法是（ ）。A消除病因 B保暖、头低足高位仰卧 C点刺救急穴 D以上都对21网球肘患者的压痛点主要在（ ）。A肱骨内上髁 B肱骨外上髁 C鹰嘴突 D肘窝22预防慢性腰痛的主要方法是（ ）。A限制腰部活动 B腰部冷敷C合理安排腰部运动负荷 D避免突然搬动过重物体23急性腰扭伤初期的主要治疗措施是（ ）。 A卧床休息 B局部封闭 C理疗 D针灸24尺、桡骨骨膜炎局部出现（ ）这一症状，可与一般软组织损伤鉴别。A肿胀 B灼痛 C压痛 D支撑痛25急性软组织损伤的早期，使用冷冻疗法具有（ ）作用。A止血 B解痉止痛

17、 C防肿 D以上都对26某学生练习内侧足背踢球时，突然踢空，当即感到大腿内侧剧痛，此时可能是（ ）。A内收肌被动拉伤 B内收肌主动拉伤C内收肌完全断裂 D股骨骨折27正常青少年常见的呼吸性心律不齐在（ ）后可见心律匀齐。A吸气 B呼气 C闭气 D深呼吸28女子经期不宜进行跳跃练习的理由是（ ）。A振动引起闭经 B易致月经失调C振动使子宫位置改变 D防止出现痛经29某人在参加拔河运动时出现昏倒，此时应考虑是（ ）。A过度紧张 B重力性休克C直立性低血压 D胸内压和肺内压增加30当女运动员发生运动性贫血，其血红蛋白在8克时，应（ ）处理。A边练边治，减少强度训练 B避免长跑等耐力训练C停止大中运动

18、量训练，以治疗为主 D停训治疗31某学生在跑步时经常出现右上腹痛，此时应考虑（ ）。A肝郁血 B脾郁血 C慢性阑尾炎 D宿便刺激32某学生在跑完1500米后发现尿液呈鲜红色，此时应考虑（ ）。A运动性血尿，照常训练 B运动性血红蛋白尿，减量训练C停训进行泌尿系统检查 D边练边治，加强医务监督33运动中发生腹痛时，正确的处理方法是（ ）。A减慢跑速、弯腰慢跑一段距离 B口服解痉药物C点掐止痛穴位 D以上都对34重力性休克引起晕厥的主要机理是（ ）。A神经反射使血管紧张度降低，周围血管扩张致血压下降，脑供血不足B植物神经功能失调，血液重新分布的能力下降，直立时血压显著下降致脑供血不足C下肢血管失去

19、肌肉收缩挤压作用，及血液重力作用，使血液大量积聚下肢回心血量减少D胸内压增加使腔静脉回流减少，致心输出量减少35举重运动员在比赛前急降体重引起肌肉痉挛的主要原因是（ ）。A寒冷刺激 B电解质丢失 C肌肉连续收缩放松不够 D疲劳36健康状况和发育水平基本正常或存在轻度缺陷、机能水平尚好、常运动者健康分组应编入（ ）。A准备组 B基本组 C特别组 D暂不分组37某学生参加长跑集训第三周，体重下降1.5公斤，自我感觉无不适，此时应考虑（ ）。A早期过度训练 B运动量偏大 C机能状况不良 D正常反应38某学生在800米跑后出现尿蛋白，持续训练一段时间尿蛋白增加，减量训练后尿蛋白仍较多，此时应考虑（ ）

20、。A正常适应性反应 B机能状况不良 C训练水平提高 D训练强度过大39某学生在训练后出现血尿，且伴有尿频、尿急、尿痛症状，此时应考虑（ ）。A泌尿系统结石 B运动性血尿 C泌尿系统感染 D外伤性血尿40在运动过程中饮用运动饮料最主要的目的是补充（ ）。A水 B糖 C维生素 D以上都是二、 判断题：（本题共20分，共20小题，每题各1分，对的打，错的打×）1马拉松运动员常见右心室肥大。（ ）2月经初潮的女学生平时不宜参加剧烈运动，以免引起月经失调。（ ）3患“青春性高血压”的学生可以正常上体育课，但应限制参加能导致神经系统过度紧张 的运动。（ ）4运动性血尿是指剧烈运动后所出现的肉眼或

21、镜下血尿。（ ）5久蹲后突然站立所发生的晕厥又叫重力性休克。（ ）6肌肉主动拉伤常发生于原动肌的肌腹部位。（ ）7跌倒时手撑地引起桡骨远端骨折的原因是应力作用所致。（ ）8踝关节在跖屈外翻位时最容易引起距腓前韧带的损伤。（ ）9脊柱突然猛力过度背伸容易引起骶棘肌主动拉伤。（ ）10患网球肘的病人在股骨内上髁有明显压痛点。（ ）11单足半蹲试验常用来检查是否发生髌骨软骨病。（ ）12运动前补液应遵循少量多次的原则。（ ）13正常胸廓横径与前后径之比约为 1：1。（ ）14预防髌骨劳损的发生，最主要的是杜绝大运动量训练。（ ）15头部出血在转运时，注意不要平卧不要震动。（ ）16课间操应该让学生达

22、到最大心率，以达到锻炼身体的目的。（ ）17动脉出血血色暗红，出血口在远心端，血流较缓慢。（ ）18维生素B1与能量代谢密切相关，缺乏会影响耐力成绩。（ ）19长时间站立不动或久蹲后站起，易引发直立性血压过低。（ ）20使用止血带止血时应越紧越好，以达到止血目的。（ ）三、填空题：（每空0.5分，共10分）1糖类按其分子结构特点，糖可分为 、 、 。2运动中最易发生痉挛的肌肉是 ，其次是足底的 和 。3人体在正常情况下消耗的热能主要包括 、 、 。4软组织损伤后根据是否有创口与外界相通分为 、 两大类。5径赛场地的要求，终点线后至少应有 米的缓冲空地，以免碰伤。6健康分组的依据主要有 、 、

23、、 。7急性闭合性软组织损伤早期的处理中RICE原则是指： 、 、 、 。四、概念题（本题共15分，共5小题，每题各3分）1医务监督2必需氨基酸3合理营养4运动性应激综合症5运动性贫血五、问答题（本题共35分，共5小题，每题7分）1详述运动缺乏对人体生理机能的影响。2详述急性闭合性软组织损伤的病理过程及处理原则和处理方法。3简述比赛当日赛前一餐的饮食原则和措施。4在游泳时，发生肌肉痉挛如何急救处理？5女子经期运动的一般卫生要求是什么? C卷一、选择题:（共20分，40题、每题0.5分)1蛋白质的( )表示食物蛋白质在机体内真正被利用的程度。A互补作用 B消化率 C生物价 D含量2下列能源物质中

24、，作为人体运动主要能源物质的是（ ）A蛋白质 B脂肪 C糖 DATP3对于射击等视力要求较高的运动项目，运动员要注意提高其摄入量的维生素是（ ）A维生素A B维生素B1 C维生素C D维生素D4能减少组织耗氧量，减少氧债，改善循环，尤其是改善微循环，提高生物氧化过程，提高肌肉营养，对心脏有辅助治疗作用的维生素是（ ）A维生素A B维生素C C维生素D D维生素E5体育运动中能有效延缓运动疲劳的到来，运动后能较好的消除运动疲劳的维生素是（ ）A维生素D B维生素C C维生素A D维生素B26大强度运动后常会出现肌肉酸痛等不适症状，这主要是由于（ ）。A代谢产物大量堆积所致 B能量损耗过大所致 C

25、神经过于疲劳所致 D电解质大量丢失所致 7室内运动建筑的适宜温度一般应控制在( )左右。A5 B10 C21 D318体温明显升高，无汗、昏迷，属( )中者。A热射病型 B日射病型 C热痉挛型 D阳光直晒型9下列维生素中、能促进创伤愈合和骨折愈合的是( )A维生素C B维生素B1 C维生素B2 D维生素E 10成人每日对氯化钠的需要量为( )A23克 B56克 C815克 D1520克11下列各项，属于肩关节前脱位体征的是( )A肘后三角失去正常关系 B方肩畸形C痛弧试验阳性 D反弓试验阳性12人体直立时棘突连线与人体中心线偏移距离大于( )则为脊柱侧弯。A0.5cm B1cm C1.5cm

26、D2cm13包扎范围较大，且肢体粗细差异大的部位如上臂、大腿等处应选( )。A环形包扎法 B螺旋形包扎法C转折形包扎法 D8字型包扎法14晕厥病人晕厥期的主要症状特征是( )。A意识丧失、四肢厥冷 B脉搏细弱 C血压快速下降 D呼吸困难15剧烈运动后出现镜下血尿，此时应该( )。A停止训练、进行检查 B减少运动量、继续观察C住院治疗 D以上都不对16以下组织中，( )再生能力最强。A肌肉 B结缔组织 C软骨 D神经细胞17胸外心脏按压应该在( )A胸骨中下1/3交界处 B胸骨中段 C剑突下区 D胸骨左缘18仰卧硬板床休息是治疗( )的有效方法。A脊柱侧弯 B腰肌劳损 C隐性脊柱裂 D腰部急性损

27、伤19( )不是消除疲劳的可靠途径。A补充机体在运动中大量丢失的物质 B用各种方法使肌肉放松，改善肌肉血循环C通过调节神经系统机能来消除疲劳 D以上都对20运动员过多地安排（ ）训练，容易发生髌骨劳损。A负重下蹲 B半蹲位发力 C蹬地练习 D对脚练习21运动员晨起（ ）比平时高出20，应考虑身体机能不良。A安静血压 B运动后血压 C脉搏 D肺活量22（ ）是治疗腰部劳损的重要方法。A敷药和痛点注射 B冷敷和卧床休息 C按摩和体疗 D针灸和拔火罐23（ ）是早期诊断髌骨劳损常用的检查试验方法。A麦氏征 B直抬腿试验 C抽屉试验 D单足半蹲试验24肌肉完全断裂的特殊征象是（ ）。A肌肉痉挛 B剧烈

28、疼痛 C局部凹陷 D肌肉抗阻收缩试验阳性25胸部挫伤易并发（ ）。A肝破裂 B肺挫伤及肋骨骨折 C脾破裂 D肾破裂26脑震荡患者症状基本消失后，可用（ ）检查确定能否参加训练和比赛。A单足半蹲试验 B抽屉试验 C闭目举臂单足平衡试验 D麦氏征27（ ）是胫腓骨疲劳性骨膜炎的特殊病症。A后蹬痛 B支撑痛 C局部灼痛 D肿胀28软组织损伤后期处理的目的是（ ）。A加速局部血循环，促进淤血吸收 B消除局部肿胀C改善伤部新陈代谢，加速组织修复 D加强功能锻炼，恢复伤肢功能29面部擦伤，不宜使用（ ）涂抹。A龙胆紫 B生理盐水 C红药水 D碘酒30正常青少年常见的呼吸性心律不齐在（ ）后可见心律匀齐。A

29、、吸气 B、呼气 C、闭气 D、深呼吸31某人在参加拔河运动时出现昏倒，此时应考虑是（ ）。A过度紧张 B重力性休克 C直立性低血压 D胸内压和肺内压增加32运动中不宜一次大量饮水的理由是（ ）。A大量饮水使血容量骤增，加重心、肾负担 B大量水贮留胃中引起腹痛C胃充盈妨碍膈肌升降，影响运动中呼吸，不利运动 D以上都是33肌肉拉伤最典型的体征是（ ）。A局部压痛 B局部凹陷 C肌肉抗阻试验阳性 D功能丧失34膝关节内侧副韧带损伤的机制是（ ）。A足和小腿固定、大腿外展外旋 B膝关节过伸C小腿内收内旋 D足和小腿固定、大腿内收内旋35游泳池的水质标准pH值为（ ）A 7.07.9 B7.28.0

30、C5.07.8 D6.67.936运动后（ ）是按摩的最佳时间A23小时 B0.51小时 C12小时 D34小时37头部穴位中，主要治疗头痛、头顶痛、昏迷的穴位是（ ）A百会 B下关 C人中 D曲池38台阶试验试验主要用于测定（ ）A运动能力 B心肺耐力 C抗疲劳能力 D协调运动能力39剧烈运动中或运动后，运动员饮水每次不宜超过（ ）ml。A300 B150 C150200 D5040一学生晚餐后与同学打篮球，运动中突感脐周阵发性绞痛，此时应考虑（ ）。A肝脾淤血 B胃痉挛 C急性阑尾炎 D肠痉挛二、判断题：（本题共20分，共20小题，每题各1分，对的打，错的打×）1安静时心率超过1

31、00次/分称为心动过速。（ ）2人体所需要的营养素只有糖、蛋白质和脂肪三种。（ ）3月经来潮的女学生不能参加体育锻炼。（ ）4运动员生理性杂音多为舒张期杂音。（ ）5、学校体育教学中健康分组的目的主要是有利于提高运动技术水平。（ ）6表皮擦伤面积较小者，一般不必用敷料覆盖伤口。（ ）7进行胸外心脏按压时，急救者手应放在胸骨剑突部。（ ）8开放性损伤消毒伤口时，不宜同时使用红汞与酒精。（ ）9Mill氏征阳性是网球肘病人一个特有的体征。（ ）10长期姿势体位不正是导致急性腰扭伤的重要原因。（ ）11静脉出血的特点是暗红色，呈喷泉样射出，出血量大。（ ）12确定踝关节韧带是否完全断裂必须进行麦氏征

32、检查。（ ）13缺乏维生素PP将会导致胎儿神经管畸形。（ ）14大臂出血应该将肱动脉压迫在耻骨上进行止血。（ ）15脚气病主要是缺乏维生素A。（ ）16低血糖症主要是缺糖，应及时补充葡萄糖。（ ）17长期在坚硬的地面上进行跑跳练习，对下肢骨的骨化点产生的刺激引起骨化点提前骨化，成熟后身体将更高。（ ）18损伤有裂口与外界相通称为开放性损伤。（ ）19缓解肌肉痉挛最常采用牵引痉挛肌肉的方法。（ ） 20骨或骨小梁的连续性发生不完全性断裂也可称为骨折。（ ）三、填空题：（每空0.5分，共10分）1（ ）、（ ）、糖、（ ）、无机盐和水是人体六大营养素。2体育运动中常见的软组织损伤（ ）、（ ）、（

33、 ）和撕裂伤。 3在身体姿势检查中胸廓的形状分为（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）和不对称胸。4健康标准用“五快”和“三良好”衡量，三良好：（ ）、（ ）、（ )。5急救包扎一般使用（ ）和（ ）6在进行按摩时，按摩者应考虑操作时所处的位置（ )、( ）、（ )、( ）。四、概念题（本题共15分，共5小题，每题各3分）1运动基础：2运动性蛋白尿：3肌肉拉伤：4脑震荡:5运动处方:五、问答题（本题共35分，共5小题，每题7分）1体育保健学的学习任务与内容？2体育锻炼对儿童少年运动系统的影响 ？3女子经期运动的一般卫生要求是什么?4室外运动场地卫生要求？5绷带包扎法的种类，包扎技术要领？D卷1

34、、 选择题 （共20分，40题、每题0.5分)1下列各项，属于室外田竞场卫生要求之一的是( )A应有200米以上的直道跑道 B自然采光系数为1：3C投掷区有明确的划分 D跳远踏跳板面应比助跑道高2米。2一般成人每天蛋白质的供给量为每( )kg 体重A 11.5克 B1.52.5克 C23克 D34克3下列营养素不是人体能源物质的是( ) A蛋白质 B脂肪 C糖 D维生素 4吃饱后，要参加剧烈运动一般应休息( )A30分1小时 B1.52小时 C24小时 D530分5下列心率中，符合中小学生体育课胜利负荷要求的是( )A7090次/分 B90120次/分 C130150次/分 D160190 次

35、/分6下列各项中，不是引起运动性腹痛原因之一是( ) A胃肠痉挛 B肝脾淤血 C 呼吸肌痉挛 D阑尾炎 7下列各项，属于肩关节前脱位体征的是( )A肘后三角失去正常关系 B方肩畸形 C痛弧试验阳性 D反弓试验阳性8下列处理方法，适合肌肉拉伤早期的是( )A 按摩 B热敷 C加压包扎 D牵引 9人体基本站立时，两膝间隙小于（ ）为正常A1.5cm B1.6cm C1.7cm D1.8cm10患者在运动中或运动后出现一侧肢体麻木，动作不灵，伴剧烈头痛、恶心、呕吐等症状属于( )过度紧张。A单纯虚脱型 B晕厥型C脑血管痉挛型 D急性胃肠道综合征11出血量达到全身血量的( )可出现休克，甚至危及生命。

36、A20% B30% C40% D50%12包扎范围较大，且肢体粗细差不多的部位如上臂、大腿下段等处应选择( )。A环形包扎法 B螺旋形包扎法 C转折形包扎法 D8字型包扎法13骨折和脱位相鉴别的一个主要特征是( )。A疼痛 B功能障碍 C畸形 D骨擦音14能够取到抗佝偻病的维生素( )。A维生素A B维生素B1 C维生素C D维生素D15过度紧张病人出现口唇青紫、呼吸困难，现场急救时应将病人放置在（ ） 位置进行抢救。 A头低足高位 B坐位 C平卧 D半卧位16夏天进行足球比赛中，运动员小腿肌肉痉挛，常见的原因是（ ）。 A局部肌肉疲劳 B准备活动不足 C电解质丢失过多 D寒冷刺激17炎症的基

37、本病理变化是（ ）。 A变质、渗出、增生 B坏死、变性、渗出C渗出、增生、坏死 D出血、变质、增生18局部挫伤早期处理措施应该是（ ）。 A冷敷、按摩、加压包扎 B热敷、包扎、药敷C冷敷、加压包扎、制动 D加压包扎、热敷19急性软组织损伤在伤后（ ）小时即可开始活动。 A24或48 B12 C36 D7220利用发汗法快速减体重时，身体主要丢失的是（ ）。 A体液 B蛋白质 C维生素 D脂肪21( )不是消除疲劳的可靠途径。 A补充机体在运动中大量丢失的物质 B用各种方法使肌肉放松，改善肌肉血循环 C通过调节神经系统机能来消除疲劳 D以上都对22为了预防少年运动员发生运动性贫血，他们的饮食中必

38、须保证摄入（ ）。 A足够的蛋白质和铁质 B大量维生素B1 C、补血药物 D、碳水化合物23运动损伤中导致休克的主要原因是（ ）。 A中毒 B骨折 C剧烈疼痛与大量出血 D以上都是24胫腓骨疲劳性骨膜炎的早期可用（ ）弹力绷带包扎法包扎小腿。 A环形 B“8”字形 C反折螺旋形 D螺旋形25（ ）症状不是完全性骨折的特殊征象。 A畸形 B局部剧痛 C假关节活动 D骨擦音26治疗急性软组织损伤时应用肾上腺皮质激素，一般同一部位注射用药不超过三次， 是为了避免（ ）。 A感染扩散 B抑制炎症反应 C增加组织脆性 D促进疤痕形成27网球肘患者伤后（ ）周内不做重复受伤的动作。 A、一 B、二 C、三

39、 D、四28甲乙两运动员；在完成800M跑后，甲的尿蛋白含量比乙高，可评定（ ）。A乙的机能比甲好 B甲的训练水平比乙高 C甲的身体反应比乙大 D不能相互比较29进行自我监督时，以下哪项指标最客观而且可靠。（ ） A排汗量 B睡眠 C食欲 D脉搏30根据出血的流向，下面哪种出血为内出血。（ ） A鼻孔出血 B肌肉拉伤 C头皮裂伤 D开放性骨折31面部擦伤，不宜使用（ ）涂抹。 A龙胆紫 B生理盐水 C红药水 D碘酒32某人在参加拔河运动时出现昏倒，此时应考虑是（ ）。 A过度紧张 B重力性休克 C直立性低血压 D胸内压和肺内压增加33一人进行人工呼吸和胸外心脏按压急救时，两者的次数之比应该是（ ）。 A1:4 B2:15 C1:1