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文档简介

1、体育保健学实验的基本要求体育保健学实验的基本要求(一) 指导教师: 杨忠伟 梁健： 在运动现场，一旦发生损伤，如能进行迅速而正确的急救处理，不仅对救护伤者生命，减轻痛苦和预防并发症等具有重要意义，而且可以为下一步治疗创造良好条件。 掌握常用的止血方法，掌握不同部位的损伤如何进行包扎和固定l器材：弹性止血带、纱布绷带、三角巾、敷料等l方法： 将伤肢抬高，使出血部位高于心脏。适用于四肢毛细血管及小静脉出血，也可作为其他情况下的辅助止血。 先用消毒敷料覆盖伤口，后用绷带加压包扎。适用于小静脉及毛细血管出血。 前臂、手和小腿、足部出血时适用。将棉垫或绷带卷放在肘或膝关节窝，屈曲小腿或前臂，再用绷带做“

2、8”字包扎。 间接指压法颞动脉 耳屏前方 颞骨 头部前面、额、颞部面动脉 下颌角前约1.5cm 下颌骨 面部锁骨下 锁骨上方， 动脉 胸锁乳突肌外缘 第一肋骨 肩部及上臂部肱动脉 上臂内侧 肱骨 前臂指动脉 第一掌指关节跟部两侧 第一指骨 手指股动脉 腹股沟皱纹中点 股骨 大腿、小腿胫前后动脉 内踝与跟骨之间 足背皱纹中点 跟骨；距骨 足部 间接指压法间接指压法间接指压法间接指压法直接压迫止血法 左手在离带端约10cm处由拇指、示指和中指紧握，使手背向下放在扎止血带的部位，右手持带中段绕伤肢一圈半，然后把带塞入左手的示指与中指之间，左手的示指与中指紧夹一段止血带向下牵拉，使之成为一个活结，外观

3、呈a字型。(2)(2)、气性止血带、气性止血带 常用血压计袖带，操作方法比较简单！只要把袖带绕在扎止血带的部位，然后打气至伤口停止出血。 将三角巾折成带状或将其他布带绕伤肢一圈，打个蝴蝶结；取一根小棒穿在布带将三角巾折成带状或将其他布带绕伤肢一圈，打个蝴蝶结；取一根小棒穿在布带圈内，提起小棒拉紧，将小棒依顺时针方向绞紧，将绞棒一端插入蝴蝶结环内，圈内，提起小棒拉紧，将小棒依顺时针方向绞紧，将绞棒一端插入蝴蝶结环内，最后拉紧活结并与另一头打结固定。最后拉紧活结并与另一头打结固定。 先用镊子夹住无菌纱布塞入伤口内，如一块纱布止不住出血，可再加纱布，先用镊子夹住无菌纱布塞入伤口内，如一块纱布止不住出血，可再加纱布，最后用绷带或三角巾绕颈部至对侧臂根部包扎固定。最后用绷带或三角巾绕颈部至对侧臂根部包扎固定。适用于颈部和臀部较适用于

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