八年级第二学期必学内容安排表

1、项目田径（7）体操（8）球类（17）总计课时跑跳投队列队形支撑跳跃低双杠篮球排球30课时数232课的开始部分合理安排43106教材内容接力跑跨越式跳高双手前掷实心球斜向助跑背腾越支撑摆动前摆挺身下1行进间双手胸前传接球.2行进间体前换手变向运球.正面上手传球八年级第二学期课内容安排表第一单元 跑一、 教学计划教学目标 1让学生知道接力跑的方法,培养团队合作意识。2通过各种接力跑练习,发展学生身体的协调性和柔韧性,让其体会到合作跑步的快乐。3.培养学生的表现力,使其能认识自我,享受体育的乐趣.课时数2教学内容接力跑教学重点与难点重点:传接棒.难点:传接棒的时机把握.课时教学内容教学目标教学重点与

2、难点教学策略第1课时1 接力跑(各种形式的迎面接力跑).2 接力跑(4x100米或4x400米行进间接力跑).1 熟练掌握立棒式传接棒的方法.记住上挑式、下压式传接棒的动作,将其与迎面接力跑传接棒的动作区分开来。2 能用立棒式传接棒方法进行接力比赛,配合默契,基本做到在快速奔跑中完成传接棒,提高合作、沟通的能力.重点:掌握正确的立棒式传接棒的方法.难点:传接棒动作紧密衔接.a) 教师讲解并示范立棒式传接棒的动作要领.b) 学生两人一组,学习传接棒的方法(将报纸卷成纸棒用于练习).c) 68人一组,面对面站立,进行传接棒练习.d) 接力跑比赛.e) 教师演示上挑式、下压式传接棒的动作,请学生说出

3、这与迎面接力跑的传接棒的动作的区别.f) 在走动、慢跑、中速跑中逐渐掌握动作.g) 体验短跑的接力跑.第2课时1. 多人合作跑.2. 跳绳接力跑.1. 积极参与各类合作跑,提高学习兴趣;能掌握跳绳接力跑的动作要领.2. 通过拉手、搭肩等合作跑练习,培养团结协作的精神.3. 合作互助,共同完成练习.重点:跳绳接力跑的步伐以及交接绳子的技术.难点:交接时机的把握.1. 启发学生思考有哪些形式的合作跑,教师可以提示有拉手、拉物、搭肩等.2. 自主结伴,行进练习.3. 邀请优秀的小组进行演示.4. 组织学生进行各类合作跑的练习.5. 组织学生垫步跳绳.6. 掌握跳绳接力跑时的动作要领.找出垫步跳绳和跳

4、绳接力跑的共同点.7. 教师讲解跳绳接力跑中交接绳子的方法和要求.让学生合作进行练习.第二单元 跳二、 教学计划教学目标 1了解跨越式跳高的动作要领,了解确定起跳点和测量助跑距离的常规方法。290%的学生能掌握跨越式跳高的基本技术,能独立完成基本动作。3.提高学生的下肢力量,发展身体协调性.让学生体验成功.课时数3教学内容跨越式跳高.教学重点与难点重点:起跳技术.难点:助跑与起跳的结合.课时教学内容教学目标教学重点与难点教学策略第1课时跨越式跳高.1. 了解跳高的不同技术,熟悉跨越式跳高的基本技术和技术特点.2. 了解跨越式跳高的测量步点和选择起跳点的基本方法.3. 建立跨越式跳高的动作概念.

5、4. 体会两腿依次过杆的动作.5. 发展学生的协调性,帮助学生克服心里障碍.了解基本技术,两腿依次积极摆动.1. 观看视频,了解跳高技术的演变历史.2. 利用课件,分析基本技术.3. 观看跨越式跳高训练录像.4. 两腿依次摆过斜放的横杆或橡皮筋.5. 原地或跑动跨过不同高度的橡皮筋.第2课时跨越式跳高.1. 体会助跑起跳的衔接动作.2. 让学生体会助跑起跳充分腾空的动作.3. 进一步提高摆动腿上摆的动作要求.助跑有节奏,起跳充分,手臂上摆积极.1. 原地或上步摆腿练习.2. 助跑几步,单脚起跳后用摆动腿的脚尖或头、手触碰悬挂的球.3. 学生自主选择助跑方向,进行尝试性起跳过杆练习,在教师帮助下

6、确定起跳腿.第3课时跨越式跳高.1. 初步体验完整动作的感觉.2. 在同等条件下竞争,互帮互学,共同进步.动作连贯,起跳时蹬伸髋、膝、踝关节.1.34步助跑起跳过杆练习.2.57步(或46步)助跑,进行完整动作练习.3.根据学生的能力分组练习.第三单元 投三、 教学计划教学目标 1掌握双手前掷实心球的基本知识、技术、技能，提高双手前掷实心球的综合能力。2发展力量、速度、协调性等身体素质。3.培养学生遵守纪律、积极向上、不怕苦、顽强拼搏的精神.课时数2教学内容双手去前掷实心球.教学重点与难点重点:推法和出手动作.难点:上、下肢的协调用力.课时教学内容教学目标教学重点与难点教学策略第1课时1 双手

7、前、后、下侧抛实心球.2 单、双手前掷一定高度与远度的实心球。3 素质练习：俯卧收背、引体向上、哑铃上举。1 掌握. 双手前、后、下侧抛实心球的动作要领2 引导学生根据自己实际情况合理运用技术，找出自己易犯的错误，加以纠正.3 掌握双手前掷一定高度与远度的实心球动作，明白脚、腰、肩、腕、指各关节的作用，能够利用各关节的协调用力投掷实心球.4 培养学生积极动脑的优良品质，发展上肢力量。充分利用背弓、腰腹、各关节的力量，保持正确的姿势，后蹬有力，蹬摆配合，控制球的方向.1 各种抛接球练习，徒手做背屈伸，体会各关节用力。2 在教授统一口令下做双手前、后、下侧抛实心球练习.3 双手进行由近到远的投准练

8、习。4 学生自主练习，思考背弓与腰腹力量的作用，讨论投掷的最佳方法。5 后抛实心球练习。6 单、双手前掷一定高度的实心球。7 单、双手前掷一定远度的实心球。8 双手前掷实心球。9 素质练习：引体向上、俯卧收背。第2课时1前、后脚高低站位前掷实心球。2双手前掷实心球。1 进一步提高双手前掷实心球动作的质量，发展上肢，腰腹力量。2 提高学生的安全意识。全身配合，协调用力。1 两人一组，徒手做投掷辅助练习。2 前、后脚高低站位前掷实心球。3 在上坡和下坡进行前掷实心球练习。4 两人一组，相距10米，面向而立，进行对掷练习。5 45人一组，进行考核练习。第四单元 支撑跳跃一 教学计划教学目标 1了解斜

9、向助跑背腾跃的动作要领，知道斜向助跑背腾跃的起跳和支撑跳的时间。2基本掌握斜向助跑背腾跃的技术动作，发展下肢、肩带、上肢的肌肉力量，发展弹跳力、爆发力，培养时空感、平衡感与定向能力。3.克服胆怯心理，培养自尊、自信、克服困难的精神，相互帮助，树立安全意识，对运动的安全与否能作出判断，懂得自我保护和相互保护的方法。课时数4教学内容斜向助跑背腾越教学重点与难点重点:踏跳、摆腿、支撑、展体动作连贯。难点:单脚起跳。支撑换手。课时教学内容教学目标教学重点与难点教学策略第1课时1 复习跨越式跳高。2 助跑、起跳摆腿上器械。1 通过复习跨越式跳高助跑起跳的动作技术，发展学生单脚起跳的能力。2 引导学生从跨

10、越式跳高助跑起跳摆腿练习迁移到助跑起跳摆腿上器械练习。3 培养勇敢顽强、互相合作的精神。重点：单脚起跳。难点：起跳和摆腿动作的协调。1 上一步、三步、五步起跳过小垫子、一定高度的牛皮筋练习。2 上一步、三步、五步起跳上器械练习。3 素质练习。（1） 单脚跳练习。（2） 单脚往返接力比赛。（3） 正踢腿练习。第2课时助跑起跳摆腿上器械。1 能够建立斜向助跑背腾越中单脚起跳过器械的动作概念，为以后腾越器械打下基础。2 初步掌握斜向助跑背腾越踏跳环节中的单脚起跳、另一腿上摆、单手支撑上器械技术。3 通过练习、体验，树立学生自信心，培养勇敢的品质，克服胆怯心理，增强协作能力，增强安全运动的意识。重点：

11、单脚起跳，摆腿直角支撑。难点：支撑时上体稍后仰。1 辅助练习：仰卧支撑练习。2 学习保护与帮助的方法。3 上一步、三步、五步起跳上器械练习。4 根据掌握的情况分组练习。5 发展手臂力量的素质练习。第3课时斜向助跑背腾越的完整动作练习。1 进一步理解斜向助跑背腾越的动作要领。2 初步掌握斜向助跑背腾越动作，发展学生的上、下肢力量。3 激发学生的学习兴趣，增强学生的责任感，增强保护他人与自我保护的意识。重点：单脚起跳，摆腿直角支撑。难度;还手和直角支撑。1 辅助练习。（1） 单脚起跳上器械支撑练习。（2） 在帮助下进行器械支撑推手落地练习。2 上一步、三步、五步起跳过器械练习（注意换手和直角支撑）

12、。3 根据学生能力不同进行分组练习，对不同的组有不同的要求。第4课时复习斜向助跑背腾越。1 明确斜向助跑背腾越的动作要领，知道斜向助跑背腾越的起跳和支撑跳的区别。2 基本掌握斜向助跑背腾越的技术动作，发展弹跳力、爆发力，培养空间感、平衡感与定向能力。3 培养血红色那个自尊、自信、克服困难的精神，互相帮助，树立安全意识，对运动的安全与否能作出判断，懂得自我保护和相互保护的方法。重点：踏跳、摆腿、支撑、展体动作连贯。难点：单脚起跳。支撑换手。1 五步起跳完整动作练习。2 分组练习，教师进行相应的指导。3 根据学生的练习情况，对学生提出更高的要求。4 小组评价、总结。二、教材分析斜向助跑背腾越 斜向

13、助跑背腾越也叫直角腾越，是支撑跳跃的一种，不同于其他支撑跳跃，它的助跑、起跳环节（斜向助跑、单脚踏跳）与跨越式跳高的助跑起跳类似。动作方法和要点斜向助跑，离器械远的一脚踏跳，离器械近的腿向上摆起，同侧手撑器械，上体稍后仰，腾空在器械上时两脚并拢，另一手在身后换撑器械，使腿与上体成直角后挺身落地。动作要点：斜向助跑，远离器械的腿单脚起跳，单手支撑，先以靠器械一侧的手支撑，身体将要越过器械时再换手支撑，同时推离器械。保护与帮助的方法：保护者站在靠近支撑的地方，一手握练习者先支撑的上臂，另一手托其臀或背，给于帮助。第五单元 低双杠一 教学计划教学目标 1.了解双杠的动作要领，并能在平时运用所学技术锻

14、炼身体。2.学习支撑摆动前摆挺身下动作，掌握利用双杠进行体育健身的多种方法，发展学生上肢和腰腹部力量，提高身体的协调性和平衡能力。3培养学生自信、勇敢、不畏困难的品质。课时数3教学内容支撑摆动前摆挺身下教学重点与难点重点：以肩为轴，直臂顶肩摆动难点：前摆稍送髋，后摆伸展课时教学内容教学目标教学重点与难点教学策略第1课时支撑摆动1、 了解支撑摆动的动作要领和练习方法，了解保护盒帮助的方法。2、 初步掌握支撑摆动技术动作，增强学生上肢、肩带、腰腹部力量、提高身体的协调性。3、 营造良好的合作学习氛围，培养学生勇于克服困难那的精神。重点：以肩为轴，直臂顶肩摆动难点：前摆送髋，后摆伸展1、 复习支撑移

15、行2、 杠上移行比赛3、 支撑摆动练习第2课时支撑摆动前摆挺身下1、 初步学习支撑摆动前摆挺身下的技术。发展学生的上肢力量和灵活性、协调性等。2、 培养学生认真锻炼、积极思考的学习态度和勇敢果断的精神。重点：前摆重心超过杠面。难点：双手推杠和重心移动。1、 复习支撑摆动2、 支撑摆动成分腿坐练习3、 支撑摆动成外侧坐练习4、 支撑摆动前摆挺身下练习第3课时支撑摆动前摆挺身下1、 基本了解支撑摆动前摆挺身下的动作要领和练习方法，了解保护和帮助的方法。2、 基本掌握支撑摆动前摆挺身下的技术动作。3、 培养学生认真学习、积极锻炼、善于动脑的学习态度，培养克服困难、互相帮助、合作探究的精神。重点：前摆

16、高、重心稳。难点：对推手、换手的时机把握1、 支撑摆动分腿坐、前进一次支撑摆动练习。2、 在保护下进行支撑摆动前摆挺身下的练习。3、 支撑摆动前摆挺身下的练习。第六单元 篮球（一）一、教学计划教学目标 1.了解篮球运动的意义，培养对篮球运动的兴趣。2、掌握行进间双手胸前传接球的技术动作。3、通过篮球运动，发展学生的灵活性、速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。4、在篮球游戏和比赛中，培养学生自尊心、自信心，以及与同伴有好相处及合作的能力，提高其适应能力。 课时数5教学内容行进间双手胸前传接球教学重点与难点重点：跨步接球和迈步难点：传球的提前量课时教学内容教学目标教学重点与难点教学策略

17、第1课时1、复习原地双手胸前传接球2、迎面传接球1、养成传球后迅速启动的习惯。2、培养团队合作意识和合作学习的习惯。重点：跨步接球难点：传球后迅速起动1、两队面对面站立，进行传接球练习。2、两人一组，跨步传接球练习。3、迎面传接球练习。第2课时1、侧身跑2、游戏：双手拨滚球3、步法练习4、走动中传接球1、基本掌握传接球技术中脚步移动的技术。2、培养队员之间配合的意识和合作学习的习惯。重点：行进间传球的手法难点：传球和跑动的结合时机1、侧身跑练习2、两人一组，行进间拨地滚球练习3、两人一组，徒手行进间传接球练习4、两人一组，走动中传接球练习第3课时1、走动中传接球2、慢跑中传接球3、中速移动中传

18、接球。1、初步掌握行进间双手传球的完整动作，能在侧身跑中做出跨步接球，迈步传球的动作。2、培养队员之间配合的意识和合作学习的习惯。重点：跨步接球、迈步传球难点：手、脚的协调配合1、两人一组，走动中传接球练习2、两人一组，慢跑中传接球练习3、两人一组，中速移动中传接球练习第4课时1、传接球比赛2、传接球投篮1、通过练习，提高传接球的速度，基本掌握跨步接球，迈步传球动作。2、培养队员之间的配合意识和合作学习的习惯。重点：跨步传球、迈步接球难点：手、脚的协调配合。1、全场传接球比赛，以传球的次数多者为胜2、传接球投篮练习第5课时综合练习：运球、传接球、抢球和投篮1、提高学生在实战中掌握运球、传球时机

19、的能力2、培养学生运用各种技术动作的能力和时机对抗能力重点：传球时对同伴速度和雨同伴距离的判断难点：传球的时机1、二攻一守2、三攻二守常见错误现象及原因纠正方法传球不到位1、传球时，球飞行弧度大2、传球没有提前量1、两人一组，跨步传接球练习2、走动中和慢跑中传接球练习，强调直线传球传球时未侧身传球时，身体姿势朝前或腾空过高1、全场侧身跑、弧线跑练习2、强调传接球时不要向上跳，要正常向前跑动，可先进行在慢速跑中的传接球的练习带球走步违例1、接球者手型不对，接不住球2、接传球或运球后没有与投篮动作衔接好1、纠正接球手型，进行缓冲动作练习2、运一次球后传球，原地上步接球接运球。3、走动中、慢跑中及快

20、速跑中传接球练习第七单元 篮球（二）一、教学计划教学目标 1.了解篮球运动的意义，培养对篮球运动的兴趣。2、掌握行进间体前换手变相运球的技术动作。3、能在篮球比赛中运用所学的基本技术和简单战术4、通过篮球活动，发展学生的灵活性、速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。5、在篮球游戏和比赛中，培养学生自尊心、自信心，以及同伴友好相处及合作的能力，提高其适应能力课时数5教学内容行进间体前换手变向运球教学重点与难点重点：转体探肩难点：手按拍球的部位课时教学内容教学目标教学重点与难点教学策略第1课时1、原地运球2、直线运球3、运球急停急起1、体会按拍球的部位，提高手控制球和支配球的能力。2、发

21、展学生的快速反应能力。重点：手按拍球的部位难点：控制球，支配球的技术1、原地拍起静止球的练习。2、固定手臂运球练习。3、原地高、低运球练习。4、行进间直线运球练习5、听哨音、看手势做运球急停急起练习第2课时1、弧线运球2、曲线运球3、绕杆运球1、提高手控制球和支配球的能力，初步掌握换手运球技术。2、发展学生的灵活性、协调性、力量等身体素质。重点：换手运球难点：手、脚的协调配合1、行进间曲线运球练习2、绕杆体前换手运球练习第3课时1、原地体前换手运球2、慢速体前换手运球3、绕杆运球1、掌握按拍球的部位进一步提高手控制球和支配球的能力。2、发展学生的灵活性、协调性、力量等身体素质。重点：手按拍球的部位难点：手、脚的协调配合1、原地体前换手运球练习2、听口令进行慢速体前换手变向运球练习3、绕杆体前换手运球练习第4课时1、游戏：运球互抢2、慢速体前换手变向运球3、绕杆运球后的行进间单手肩上投篮1、激发兴趣，提高控球能力，增强保护球的意识。2、发展学生的协调性、速度、反应能力等身体素质。重点：重心的转移难点：动作连贯。1、运球的同时抢其他同学的球2、听口令进行慢速体前换手变向运球练习。3、绕杆体前换手变向运球练习4、绕杆运球投篮练习第5课时1、一攻一守2、半场三对二1、比较熟练地掌握行进间体前换手变向运球动作，提高