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文档简介

1、 当我们追求幸福时,常常误认为幸福是有标准答当我们追求幸福时,常常误认为幸福是有标准答案的,而唯有认识到幸福可能是多种多样的,我们才案的,而唯有认识到幸福可能是多种多样的,我们才能真正接近幸福。能真正接近幸福。 譬如,有一种幸福是通过交换得来的,也就是我譬如,有一种幸福是通过交换得来的,也就是我们常说的们常说的“一分耕耘一分收获一分耕耘一分收获”。我们常常要先辛苦、。我们常常要先辛苦、先付出,而后才能获得回报。无论是追求健康的体魄、先付出,而后才能获得回报。无论是追求健康的体魄、丰厚的收入、渊博的学识,都是如此。丰厚的收入、渊博的学识,都是如此。你的幸福在哪儿?你的幸福在哪儿? 世界上有许许多

2、多的幸福。当下的力量介绍了一种“觉知”的幸福;庄子介绍了一种与天地把臂共游的幸福;一场TED的演讲中,一位学者介绍了“专注”产生的幸福;心灵鸡汤里常常看到家庭带来的幸福;孝经介绍了孝敬父母的幸福 幸福没有标准答案,还体现在幸福没有标准答案,还体现在幸福往往是后天习得的。如果不经幸福往往是后天习得的。如果不经提醒,有多少人会注意旅途的风景提醒,有多少人会注意旅途的风景;如果不经教育,有多少人会阅读难如果不经教育,有多少人会阅读难懂的秦汉散文懂的秦汉散文;如果不经辅导,谁如果不经辅导,谁又能品味成年佳酿的醇厚。许许多又能品味成年佳酿的醇厚。许许多多的幸福,是需要你去学习、理解多的幸福,是需要你去学

3、习、理解和体验的和体验的;而另一些幸福,是要可而另一些幸福,是要可熠转换自己的视角,才会发现的。熠转换自己的视角,才会发现的。因此,那些幸福的人也常常是善于因此,那些幸福的人也常常是善于发现幸福的人。同样的锦衣玉食,发现幸福的人。同样的锦衣玉食,同样云卷云舒,看得懂幸福和看不同样云卷云舒,看得懂幸福和看不懂幸福的人,体验也是截然不同的。懂幸福的人,体验也是截然不同的。你的幸福有标准吗?你的幸福有标准吗?在讨论幸福的问题过程中,很多在讨论幸福的问题过程中,很多人都问幸福是什么(人都问幸福是什么(What is happiness)?对这个问题过于执)?对这个问题过于执着,反而会毁掉幸福。但是你可

4、着,反而会毁掉幸福。但是你可以反过来问,什么为我带来了幸以反过来问,什么为我带来了幸福福(Does it make me happy?)。有。有很多的事物可以为我们带来幸福很多的事物可以为我们带来幸福的感知,明白这一点就已经足够的感知,明白这一点就已经足够了。了。幸福是要你去发现幸福是要你去发现/认知的,进而认知的,进而形成幸福的清单。当你的清单上形成幸福的清单。当你的清单上有足够多的备选项时,就总会有有足够多的备选项时,就总会有适合你的。了解尽可能多的幸福适合你的。了解尽可能多的幸福类型,学习之、理解之、体验之,类型,学习之、理解之、体验之,让幸福填充进你的生活,这或许让幸福填充进你的生活,

5、这或许是获得幸福最可行的方法。是获得幸福最可行的方法。你的幸福是什么?你的幸福是什么?你对幸福的了解呢?你对幸福的了解呢?1,认识到幸福没有标准答案,不执着于,认识到幸福没有标准答案,不执着于“幸福是什么幸福是什么”,是幸福的开始;是幸福的开始;2,觉知幸福的类型,根据不同的类型适度调整你的策略、,觉知幸福的类型,根据不同的类型适度调整你的策略、心态;心态;3,警惕追求幸福过程中遇到的,警惕追求幸福过程中遇到的“反幸福反幸福”变异,早做应对。变异,早做应对。4,了解尽可能多的幸福类型,你就可以让生活充满幸福。,了解尽可能多的幸福类型,你就可以让生活充满幸福。但始终别忘了,幸福是一种觉知。但始终

6、别忘了,幸福是一种觉知。幸福越与人共享,它的价值越增加。幸福越与人共享,它的价值越增加。森村诚一森村诚一科学家的天职叫我们应当继续奋斗,彻科学家的天职叫我们应当继续奋斗,彻底揭露自然界的奥秘,掌握这些奥秘便底揭露自然界的奥秘,掌握这些奥秘便能在将来造福人类。能在将来造福人类。约里奥约里奥.居里居里只有整个人类的幸福才是你的幸福。只有整个人类的幸福才是你的幸福。狄慈根狄慈根如果幸福在于肉体的快感,那麽就应当如果幸福在于肉体的快感,那麽就应当说,牛找到草料吃的时候是幸福的。说,牛找到草料吃的时候是幸福的。赫拉克利特赫拉克利特人真正的完美不在于他拥有什么,而在人真正的完美不在于他拥有什么,而在于他是

7、什么。于他是什么。王尔德王尔德谦卑并不意味着多顾他人少顾自己,也谦卑并不意味着多顾他人少顾自己,也不意味着承认自己是个无能之辈,而是不意味着承认自己是个无能之辈,而是意味着从根本上把自己置之度外。意味着从根本上把自己置之度外。威廉威廉特姆坡特姆坡幸福,其实很简单。幸福,其实很简单。只要你以一颗平常的只要你以一颗平常的心去看待,积极向上,心去看待,积极向上,乐观的面对,或许,乐观的面对,或许,那些来自生活中最为那些来自生活中最为平淡的,平静的事情,平淡的,平静的事情,最能够让人感到最为最能够让人感到最为真实的快乐和幸真实的快乐和幸福。福。幸福源于一种心中的幸福源于一种心中的感觉,你认为自己幸感觉

8、,你认为自己幸福就幸福,如果没有福就幸福,如果没有这种感觉,别人感到这种感觉,别人感到的你的幸福也不是幸的你的幸福也不是幸福,因为你自己没有福,因为你自己没有感受到,这个是要靠感受到,这个是要靠自己用心去感受的。自己用心去感受的。你可以做得到吗?你可以做得到吗? 幸福就是:我饿了,看见别人手里拿幸福就是:我饿了,看见别人手里拿着肉包子,他就比我幸福;我冷了,看见着肉包子,他就比我幸福;我冷了,看见别人穿了一件厚棉袄,他就比我幸福;我别人穿了一件厚棉袄,他就比我幸福;我想上茅房,就一个坑,你蹲那儿了,你就想上茅房,就一个坑,你蹲那儿了,你就比我幸福。比我幸福。 幸福真的很简单很简单。幸福真的很简

9、单很简单。所谓幸福,是有:所谓幸福,是有: 一颗感恩的心一颗感恩的心 一个健康的身体一个健康的身体 一份称心的工作一份称心的工作 一个深爱你的爱人一个深爱你的爱人 一帮信任你的朋友一帮信任你的朋友 小时候,幸福小时候,幸福是件很简单的事是件很简单的事 长大后,简单长大后,简单是件很幸福的事是件很幸福的事 幸福,就是内心的满足幸福,就是内心的满足结束语结束语 幸福是一种感觉,和贫富无关,爱情不用唯美浪漫,不幸福是一种感觉,和贫富无关,爱情不用唯美浪漫,不用惊天动地,就是左手牵右手,不离不弃,不变不移,就是用惊天动地,就是左手牵右手,不离不弃,不变不移,就是和你最爱的人一起慢慢变老,一路上收藏点点滴滴的欢笑,和你最爱的人一起慢慢变老,一路上收藏点点滴滴的欢笑,留到以后坐着摇椅慢慢聊。直到我们老的哪也去不了,你还留到以后坐着摇椅慢慢聊。直到我们老的哪也去

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