广西教育培训网2014年心理调适与健康人生

1、精品文档你我共享 一.判断题（每小题2.0分，共20 分） 1. 高服从型人格的人在工作中强调仔细精确、有条不紊、严谨专业、 追求完美。他们在与人交往方面表现内向，并希望得到他人的接纳和 认可。（） A. 正确 B. 错误 自己得分：2.0 2. 任务冲突和关系冲突之间不会相互影响甚至相互转化。（） A. 正确 B. 错误 自己得分：2.0 3. 任务冲突会破坏人际关系，消耗不必要的时间和精力，降低团队和 谐和生产力，因而是一种组织的破坏性冲突。（） A. 正确 B. 错误 自己得分：2.0 4. 即使没有挫折情境或事件发生，仅仅由于挫折认知，也能产生挫折 反应。（） r A.正确 B.错误

2、自己得分：0.0 5. 胆汁质的人直率热情，精力旺盛，反应迅速而有力，但是脾气急躁, 易于冲动。（） A. 正确 B. 错误 自己得分：2.0 6. 消极情绪是具有进化意义的，能有效帮助个体处理各种复杂环境, 是通向幸福路上的助力。（） A. 正确 B. 错误 自己得分：2.0 7. 官本位”是一种价值观，是以官职大小、行政级别高低作为衡量一 个人的价值和社会地位，是一种将人生的终极追求和最大理想定位于 追逐官职的文化。（） A.正确 B.错误 自己得分：0.0 8. 个性，也称为性格，是构成一个人的思想、情感及行为的特有统合 模式，这个独特模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品 质。

3、（） A.正确 r B.错误 自己得分：0.0 9. 所有的强迫症患者都有强迫性人格障碍，并且很多是由于遗传因素 AAAAAA 精品文档你我共享 造成的。（） A.正确 B.错误 自己得分：0.0 10. 当挫折情境、挫折认知和挫折行为同时存在时，便构成心理挫折, 其中挫折情境是最重要的。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 2.积极心理学的研究范围相当广泛，概括来说，主要有三个方面：积 极的情绪与体验、（）、积极的社会制度。 A.积极的负责态度 B.积极的人格特质 C. 积极的工作表现 D. 积极的进取精神 自己得分：2.0 3. （）是指既不满足自身利益又不满足对方利益的冲突管理策略

4、。奉 行这一策略者，无视双方之间的差异和矛盾对立， 或者保持中立姿态, 试图将自己置身事外，任凭冲突事态自然发展。 A.回避策略 B.合作策略 C.妥协策略 AAAAAA D.竞争策略 自己得分：2.0 4. 心理干预机构设计出一些诸如（）等的办法，用来疏导本来可能发 生攻击性行为。 A. 心理咨询室 B. 心理放松室 C. 肌肉按摩 D. 心理宣泄室 自己得分：2.0 5. （）的人通常尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条 理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不太愿意谋求领导职务。 A.社会型 B.传统型 C.企业型 D.研究型 自己得分：2.0 7. 做事的认知加工能力”，表现为工

5、作中正常的认知加工和必备的能 力要素以及（）两个方面。 r A和谐的自我 r E.良好的关系 r C.坚强的意志 D.积极的心态 AAAAAA 精品文档你我共享 自己得分：2.0 8. ()是指个体尽量调控自己外在的表情和行为以表现组织所要求的 情绪，而内心的感受并不发生改变。 A.自主调节 B.表层表现 C. 深层表现 D. 失调表现 自己得分：2.0 9. ()指的是管理他人的情绪，其中包括给悲伤的人予以安慰、在情 绪上激励团队按时完成工作、使一个陌生人感到和你在一起很自在 等。 A.自我觉知 B.自我管理 C. 社会觉知 D. 关系管理 自己得分：2.0 12.()表面上看是双方都后退了

6、一步，好像是双方都吃了亏，实际上 是双方都达成了目标。 A. 回避 B.合作 C. 妥协 D. 迁就 自己得分：2.0 14.精神分裂症。这是一种常见的病因未明的精神病，多起病于（）， 常有认知、情感、意志行为等多方面的障碍和精神活动的不协调，脱 离现实，病程迁延。 A. 婴儿 B. 童年 c.青壮年 D.老年 自己得分：2.0 15.CALM在英文中是 冷静”的意思。A （accept）指的是接受，接受 （）,专注于目前的工作中，寻求解决问题的方法，适当地处理个人 情绪。 A.压力源 F B.生活中不可改变的事实 c.合理期望 D.心理暗示 自己得分：2.0 16.我这个人性格内向，比较多愁

7、善感，不适合跟人打交道，平时做 事反应也比较慢，但是挺细心的，下定决心的事情一定能坚持下来。 公务员小王说到。他属于气质类型的（）。 A.胆汁质 B.黏液质 C.多血质 D.抑郁质 自己得分：2.0 17.()的人思虑过度，凡事都往坏处想，说者无心，听者有意”，捕 风捉影，无中生有。 A.偏执症 B.疑心重 C.强迫症 D.焦虑症 自己得分：2.0 18. 这些人冷静可靠，做事情深思熟虑、全面周到、按计划行事，工 作有毅力、坚持不懈、自制力强。在人际关系上，表现出更大的尊重 他人的主张，相信不干涉他人勺原则”以上描述的是D.ISC.理论里的 ()类型的人格? A.支配型 B.影响型 C.稳健型

8、 D.服从型 自己得分：2.0 19. 心理学家从不同的角度研究人类心理与行为，并基于独特的视野形 成了三大主要流派：即()、认知论和人本主义。 A. 构造主义 B. 建构主义 C. 心理动力论 D. 心理能量论 自己得分：2.0 20. （）的人具有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现 自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。 A.社会型 B.艺术型 C.企业型 D.研究型 自己得分：2.0 三多项选择题（每小题 2.0分，共40 分） .挫折行为，即自己的需求不能满足时产生的情绪和行为的反应。常见 的有（）等。 两A.焦虑 5.紧张 歹C.愤怒 冋D.躲避 自

9、己得分：2.0 5. 心理学家从不同的角度研究人类心理与行为，并基于独特的视野形 成了三大主要流派：即（）。 歹A.心理动力论 AAAAAA 精品文档你我共享 B. 建构主义 已C.认知论 D.人本主义 自己得分：2.0 6. 心理韧性取决于五个成分：（）和独立应对。 硬A.有意义的工作 B.执着 同C.自信自强 D.沉着冷静 自己得分：2.0 可以 7. 做事的需求管理”代表了一个人在工作中表现出来的追求状态, 表现在（）。 厂 A.和谐的自我认知 厂 B.与职业一致的社会角色 硬C.工作动机 庐 D.坚强的意志 自己得分：2.0 8. 实际上，情绪心理学的研究证明，情绪的产生机制远比这复杂

10、，是 （）三者的交互作用的结果。 犢A.外部客观事件 B. 生理反应 同C.认知过程 0 AAAAAA 精品文档你我共享 厂D.生活经验 自己得分：2.0 12二级情绪则是指我们在社会互动过程中慢慢获得的情绪，比如自 豪、骄傲、尊敬、钦佩、 同情、荣耀、（）等。 AAAAAA A. 喜悦 B. 耻辱 C. 内疚 D. 羞怯 自己得分：2.0 14.自我决定理论根据个体对行为的自主程度由低到高，把外部动机分 为（） 三种类型。 A. 外在调节型 B. 摄入调节型 C. 认同调节型 D. 内部调节型 自己得分：2.0 20.原始情绪是指那些与生俱来的情绪，如（）和厌恶。 A. 喜悦 FI B.愤怒

11、 C. 悲哀 D. 恐惧 自己得分：2.0 1.CALM在英文中是 冷静”的意思。L （letitgo）指的是管理资源，掌 控生活。（） A. 正确 B. 错误 自己得分：2.0 3.独立应对否定人们之间的相互交流与帮助，而是强调通过独立地处 理问题能够真切地了解自己的能力，客观地接受自己。（） A. 正确 B. 错误 自己得分：2.0 10.挫折的应对就是需要利用心理防御机制的积极面，设计一些积极合 理的方法宣泄内心淤积的潜意识能量。（） A. 正确 B. 错误 自己得分：2.0 16.（）又被称为克制策略或迎和策略，指当事者主要考虑对方的利益、 要求，或屈从对方意愿，压制或牺牲自己的利益及

12、意愿的冲突管理策 略。 A. 回避策略 B. 合作策略 C. 妥协策略 D. 迁就策略 自己得分：2.0 19.()指的是对自己在社会关系中所扮演的角色的认识，包括所处的 时代、社会地位，自己的民族、国家、阶层等。 r IA.生理自我 B. 社会自我 C. 心理自我 D. 理想自我 自己得分：2.0 1.详尽的解释并不能解决所有问题，再精确的描述也需要一定程度的 变化。”是对()人格类型人的建议。 A.支配型 B.影响型 c.稳健型 D.服从型 自己得分：2.0 7.接近一接近型冲突：又称双趋冲突，即同时存在两个重要的驱力, 但又无法都得到满足的情况。我们平时感受到的工作一家庭冲突”就 是典型

13、的双趋冲突。() A.正确 B.错误 自己得分：2.0 2.CALM在英文中是 冷静”的意思。M (manage)指的是规划个人的 精品文档你我共享 生活形态，维持正常的生理周期，从（）两个层面来管理。 A.认知和应对 B.接纳和改善 C. 期望和压力 D. 个人和组织 自己得分：2.0 14.当工作压力大时，身体处于长期紧绷疲惫的状态，（），周边漂移 错觉的效果尤其明显。这就是工作压力会影响认知能力的一个表现。 疗A.频繁眨眼 B.失眠、多梦 疗C.视线难以专注 疗I D.注意力无法集中 自己得分：2.0 18.公务员的行政心理是对（）实践的反映，是价值观的具体表现，拥 有健康的行政心理不仅

14、有助于公务员职业发展，也有利于公务员平衡 好工作与生活的矛盾、正确看待短期得失与未来发展， 拥有健康心理, 活出精彩人生。 A.工作态度 B.现实生活 C. 行政管理 D. 生活态度 自己得分：2.0 7 AAAAAA 精品文档你我共享 12.()是指由于工作和家庭活动通常是与别人一起实施的，那些对定 义领域和边界有特别影响的范围成员可以称为边界维持者。 A.边界跨越者 B.边界维持者 C. 中心参与者 D. 周边参与者 自己得分：2.0 14.()是指一个人所担任的不同角色之间发生的冲突，主要表现为两 种情形：一是空间和时间上的冲突。例如，一个公务员，他肩负着处 理国家事务的职责；作为子女，

15、他肩负着孝顺父母的责任；作为家长, 他肩负着照顾孩子的责任。 A.角色间冲突 B.时间冲突 C. 角色内冲突 D. 空间冲突 自己得分：2.0 仃.根据工作一家庭()，人们塑造了工作和家庭这两个区域”也塑 造了这两个区域”之间的边界。 A.溢出理论 E_b.边界理论 C. 补偿理论 D. 交换理论 自己得分：2.0 19.生产性倾向人格是指个体能创造性地运用自身的力量，实现自身的 潜能。根据生产性倾向人格确定的健康心理特点有（）。 磺A.生产性的爱 硬B.生产性思维 疗C.幸福 円D.人道主义良知 自己得分：2.0 3.合理的认知产生合理的情绪和行为，反之，不合理的认知产生不合 理的情绪和行为反应。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 7.般而言，不紧急而重要的工作宜采取合作的方式解决。（ A.正确 B.错误 自己得分：2.0 4.关心群众疾苦，与群众同甘苦、共患难，就需要公务员发挥爱护心, 对发生在群众身上的事情感同深受， 这也是为群众办实事的前提。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 6.()是一种重要的 建设机制”发生于当一个人遭遇失败和挫折时, 将无法实现的目标和理想转移到另一更有价值的事业上的现象。 A.升华” B.幽默” C.补偿” D.投射” 自己得分：2.