运用脑力以弥补体力的不足

1、运用脑力以弥补体力的不足姚明姚明学习目标1.1.整体感知课文，领会文章主旨。整体感知课文，领会文章主旨。2.2.体会姚明在体会姚明在“改变改变”中前进的经历和中前进的经历和精神，感知姚明的谦虚好学和自信的精精神，感知姚明的谦虚好学和自信的精神。神。3.3.认知自信自励的精神在未来职业生涯认知自信自励的精神在未来职业生涯中的重要性。中的重要性。4.4.提高自荐求职能力。提高自荐求职能力。姚明他，生于上海，祖籍江苏吴江，中国职他，生于上海，祖籍江苏吴江，中国职业篮球运动员，曾效力于美国国家篮球业篮球运动员，曾效力于美国国家篮球协会（协会（NBANBA）的休斯顿火箭队，球衣）的休斯顿火箭队，球衣11

2、11号，位置是中锋。他是号，位置是中锋。他是NBANBA目前最高的目前最高的球员，身高达球员，身高达2.282.28米。他就是姚明，是米。他就是姚明，是迄今为止中国篮球史上的奇迹。迄今为止中国篮球史上的奇迹。那么他成功的秘诀是什么？那么他成功的秘诀是什么？深度了解姚明（姚明（19801980年年9 9月月1212日日），上海人，毕业于上海交通大学，），上海人，毕业于上海交通大学，前中国篮球运动员。前中国篮球运动员。1717岁入选国家青年队。曾效力于中国岁入选国家青年队。曾效力于中国篮球职业联赛（篮球职业联赛（CBACBA）上海大鲨鱼篮球俱乐部和美国国家篮）上海大鲨鱼篮球俱乐部和美国国家篮球协会

3、（球协会（NBANBA）休斯敦火箭。是美国）休斯敦火箭。是美国NBANBA及世界篮球巨星，及世界篮球巨星，中国篮球史上里程碑式人物。姚明中国篮球史上里程碑式人物。姚明7 7次获得次获得NBA“NBA“全明星全明星”，被美国时代周刊列入被美国时代周刊列入“世界最具影响力世界最具影响力100100人人”。被中。被中国体育总局授予国体育总局授予“体育运动荣誉奖章体育运动荣誉奖章”、“中国篮球杰出中国篮球杰出贡献奖贡献奖”。20092009年，姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼年，姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板。篮球俱乐部老板。20112011年，姚明宣布退役。年，姚明宣布退役。2015

4、2015年年2 2月担任月担任申冬奥形象大使，申冬奥形象大使，20152015年年3 3月月2727日，姚明入选美国财富日，姚明入选美国财富杂志评选出的全球杂志评选出的全球5050位最杰出领袖人物。位最杰出领袖人物。20152015年年4 4月获得劳月获得劳伦斯世界体育奖体育精神奖。伦斯世界体育奖体育精神奖。休斯敦火箭队队名溯源队名溯源 休斯敦火箭队休斯敦火箭队大多数人会认为将休斯敦的球队叫作大多数人会认为将休斯敦的球队叫作“火箭火箭”是因为美国太空总署在这儿。有意思的是，这支是因为美国太空总署在这儿。有意思的是，这支球队得名的地点并不是在休斯敦，而是在最初的圣迭戈。球队得名的地点并不是在休斯

5、敦，而是在最初的圣迭戈。和很多其他球队一样，这个名字是从一场选名大赛中选出和很多其他球队一样，这个名字是从一场选名大赛中选出来的。来的。“火箭火箭”中选是因为它完全符合圣迭戈中选是因为它完全符合圣迭戈“动感之城动感之城”的外号。与其他球队迁址后名字带来的烦恼相比，火箭无的外号。与其他球队迁址后名字带来的烦恼相比，火箭无疑是幸运的，因为火箭这个名字十分合适。疑是幸运的，因为火箭这个名字十分合适。19711971年迁至美年迁至美国国家航空航天局（国国家航空航天局（NASANASA）所在地休斯敦后，）所在地休斯敦后，“火箭火箭”这这个名字更加名副其实了。个名字更加名副其实了。姚明自传姚明自传的英文版

6、书名为姚明自传的英文版书名为姚：两个世界的生活姚：两个世界的生活，该书，该书在欧美出版后，引起巨大反响。由于采访记者里克在欧美出版后，引起巨大反响。由于采访记者里克- -布切是布切是NBANBA的职业作家，他向姚明提问的角度又是西方人的人文视的职业作家，他向姚明提问的角度又是西方人的人文视角，全然没有国内记者和作家的意识形态束缚，所以，书角，全然没有国内记者和作家的意识形态束缚，所以，书中对姚明的成长环境、篮球生涯、中国体育的弊端、以及中对姚明的成长环境、篮球生涯、中国体育的弊端、以及姚明本人的恋爱经历，都给予充分的曝光。姚明本人的恋爱经历，都给予充分的曝光。譬如，姚明第一次访美饿得皮包骨；譬

7、如，中国篮协与譬如，姚明第一次访美饿得皮包骨；譬如，中国篮协与NBANBA谈判的官僚作风；譬如，上海大鲨鱼俱乐部与姚明收入的谈判的官僚作风；譬如，上海大鲨鱼俱乐部与姚明收入的分成比例；譬如，那些试图利用姚明达到个人目的、但一分成比例；譬如，那些试图利用姚明达到个人目的、但一计不成又反过来破坏的人；譬如，姚明历数中国体育体制、计不成又反过来破坏的人；譬如，姚明历数中国体育体制、特别是篮球的种种弊端等等。尤为重要的是，围绕姚明的特别是篮球的种种弊端等等。尤为重要的是，围绕姚明的困扰和中国的体育体制，书中穿插大量的来自于美国困扰和中国的体育体制，书中穿插大量的来自于美国NBANBA律律师、经纪人、火

8、箭队经理和中国蓝协主任、教练、父母和师、经纪人、火箭队经理和中国蓝协主任、教练、父母和好友的回顾和评价。这些繁密的细节和多重的角度，组成好友的回顾和评价。这些繁密的细节和多重的角度，组成姚明自传扎实厚重、起伏跌宕的交响。姚明自传扎实厚重、起伏跌宕的交响。孔子孔子（前孔子（前551551前前479479），名丘，字仲尼，春秋末鲁国陬邑），名丘，字仲尼，春秋末鲁国陬邑昌平乡（今山东曲阜）人，中国古代思想家、政治家、教昌平乡（今山东曲阜）人，中国古代思想家、政治家、教育家，儒家创始人。他提出了育家，儒家创始人。他提出了“仁仁”的学说，即要求统治的学说，即要求统治者能够体贴民情，爱惜民力，不要过度压迫

9、人民，以缓和者能够体贴民情，爱惜民力，不要过度压迫人民，以缓和阶级矛盾；其次他主张以德治民，反对苛政和任意弄杀。阶级矛盾；其次他主张以德治民，反对苛政和任意弄杀。他的学说成为中国二千多年封建文化的正统。他兴办私学，他的学说成为中国二千多年封建文化的正统。他兴办私学，突破官府垄断，扩大教育对象的范围，学生达三千人，贤突破官府垄断，扩大教育对象的范围，学生达三千人，贤良良7272人。他主张人。他主张“因材施教因材施教”，教育学生要，教育学生要“温故而知温故而知新新”，把学和思结合起来。六经：诗书礼，把学和思结合起来。六经：诗书礼乐易春秋都曾是孔子讲学的材料。他使得这乐易春秋都曾是孔子讲学的材料。他

10、使得这些濒临灭绝的官学通过私家讲学流传发扬光大，从而哺育些濒临灭绝的官学通过私家讲学流传发扬光大，从而哺育战国百家诸子，形成中华民族文化的光辉开端，这是孔子战国百家诸子，形成中华民族文化的光辉开端，这是孔子重大的历史功绩。重大的历史功绩。读读写写li shli sh劣势劣势xuxu 削铁如泥削铁如泥 ch shch sh处世处世zh zh 近在咫尺近在咫尺jiji咎由自取咎由自取wi wi 畏首畏尾畏首畏尾整体感知- - -朗读课文并概括段意1.1.运用脑力以弥补体力的不足对姚明的帮助，并举例加以运用脑力以弥补体力的不足对姚明的帮助，并举例加以说明。说明。2.2.客观地分析了自身在篮球运动中存

11、在的优势和劣势。客观地分析了自身在篮球运动中存在的优势和劣势。3.3.点出运用脑力以弥补体力的不足，引出东西方在对待比点出运用脑力以弥补体力的不足，引出东西方在对待比赛胜负上的不同看法。赛胜负上的不同看法。4.4.从笑傲江湖中学到的处事方式。从笑傲江湖中学到的处事方式。5.5.从笑傲江湖中学到的从笑傲江湖中学到的“武功武功”。6.6.学习孔子，我们还应加以善用。学习孔子，我们还应加以善用。7.7.提出问题。提出问题。8.8.举例介绍观念变化给人们带来的变化。举例介绍观念变化给人们带来的变化。9.9.人生是在改变中不断前行，并不能一成不变。人生是在改变中不断前行，并不能一成不变。10.10.喊出

12、豪言壮语更能刺激自己。喊出豪言壮语更能刺激自己。11.11.无论是打球还是人生，都需要变化。无论是打球还是人生，都需要变化。梳理思路第一部分（第一部分（1-51-5） 由在由在NBANBA打球的经历，打球的经历，引出引出“运用脑力以弥补体力的不足运用脑力以弥补体力的不足”，并举例，并举例加以说明。加以说明。第二部分（第二部分（6-106-10） 谈到观念的转变对人生的作谈到观念的转变对人生的作用。用。第三部分（第三部分（1111） 总结全文。不论是打球还是总结全文。不论是打球还是人生都需要变化。人生都需要变化。分析每个自然段，总结姚明成功的秘诀1.1.改变观念：用脑力以弥补体力的不足。（改变观念：用脑力以弥补体力的不足。（1-31-3）2.2.在笑傲江湖中学习处世方式和在笑傲江湖中学习处世方式和“功夫功夫”。（4-54-5）3.3.姚明能改变观念，很好地融入到美国姚明能改变观念，很好地融入到美国NBANBA文化中文化中（6-106