工会文体活动方案方针

1、一：单位工会趣味运动会 为了进一步贯彻落实全民健身纲要确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天 锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示 我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行 ”趣味体育运动,具体安排如下： 一、比赛时间：XX年4月18日一4月30日 国际象棋比赛4月27日下午1： 105: 00 XX米健身走比赛 4月27日下午4: 10 二、比赛地点：校园操场 体育馆乒乓球馆 三、比赛项目： 1. 国际象棋比赛 2. XX米健身走比赛 3. 羽毛球比赛 4. 乒乓球比赛 5. 两分钟投篮比赛 四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合 五、比赛流

2、程： 1. 以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长； 2. XX米健身走比赛分成 40周岁以下年龄组和 40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据 报名情况进行抽签分组； 3. 国际象棋比赛和 XX米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比 赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。 4. 奖项的设置：原则上按 1:1: 2的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人有奖。 5. 比赛规则 国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。 XX米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不 能绕道，违者

3、以三等奖处置。 两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个 篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。 方案二：顺义区教育工会区直单位工会干部趣味运动会活动方案 为调动工会干部参与“我运动 我健康 我快乐”健身活动的积极性，强化工会干部队 伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部 趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。 一、活动目的： 1、 增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。单位工会趣味活动方案4篇 2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。 二、比赛时间：20 xx年9月23 日（ 8： 00签到，8： 30比赛） 三、比赛地点：双兴

4、小学田径场 四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。 五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、 金豆搬家 六、报名办法： 每人限报3项，其中必选一项带*项目（1-3项）参加。 七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次；获奖选手取最好名次给予奖励；参赛选 手均有纪念奖。 八、报名日期：请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。 工会干部趣味运动会项目设置 1托球跑 项目说明：比赛距离 20米；乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地 上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始；在规定的赛程内用时

5、最少者名次最好 2、双腿夹球走 项目说明：比赛距离 20米；将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对 面终点处，时间最短者为胜；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；双手必须放 至身体两侧，不可用手扶球。 3、摸石过河 项目说明：比赛距离 20米；每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿；听到裁判员发 出“各就位” 口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起 左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方（距离自定），左脚踏上 前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板， 这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手

6、拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不 记成绩。 4、定点投篮 项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮（单、双手均可）；每人投篮10次，以进 球个数多少计算成绩；如成绩相等，以先投中者名次列前。 5、一分钟跳绳 项目说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。 6、踢毽子（小鸡毛毽） 项目说明：在直径 2米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽，踢毽脚每踢一次 要落地一次，不得悬踢；以一分钟成功次数多者名次列前。 7、金豆搬家 项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐 间距离3米；比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球；2分钟内以夹球的多少

7、 计算成绩。 方案三：沙溪学校工会活动方案 为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟 通与友谊，学校工会拟在 12月中旬组织开展的健身趣味活动。实施方案如下： 一、活动目的：围绕学校的中心工作， 立足和谐校园的建设， 培养教职工的阳光心态， 提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工 的精神家园。 二、活动主题：强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园。 三、活动内容： 乒乓球瞎子敲锣击鼓颠球真情传递象棋桥牌 四、活动时间：12月14日至21日中午。 五、活动地点：阅览室、操场 六、活动要求：在校在职在岗教职工分两个小组进

8、行比赛。 七、奖励办法： 奖励分为一等奖和二等奖。比赛结束后，奖品由小组派代表在李平处领取。 备注： 1)各项目的得分依次为：第一名：7分、第二名：6分、2)1、2、3、4项活动地点在 阅览室，5、6项活动地点在操场。 为了丰富教职工的课余生活，锻炼教职工的身体素质，提高教职工的健康水平。 积极参加体育锻炼，“健康工作五十年，幸福生活一辈子”。 活动宣言：老师们，让我们为了身体健康，积极参加锻炼，为健康工作30年、 幸福生活一辈子而努力 一、组织机构 领导：吴校长 一组组长：侯校长 二组组长：王主任 二、活动内容 1、踩气球2、定点投篮3、跳长绳 三、具体安排 1、11月19日进行抽签分组。

9、（由 2、11月22日至11月29日以小组为单位分散和集中的形式来进行锻炼。 组长负责） 1、比赛时间：11月30日下午两节课后比赛。 2、比赛地点：本校运动场。 四、活动项目 1、踩气球 规则：以大组为单位，左右脚捆绑两个气球，在活动开始后，互相踩对方的气 球，并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜出。 2、定点投篮： 规则：分两组进行。队员手执篮球站在罚球线后投篮，投篮姿势不限，每人投三 次，队员依次投篮，不得重复，以全队人员投进球总数录取名次，如成绩相等， 加赛决定名次。必须在投篮线后投球。若踩线或过线，投中无效。 3、跳长绳： 规则：两名教师摇绳，其余教师列队需从绳的一侧跳至另一侧，循

10、环接替。若有 人在跳的过程中失误致使摇绳中断， 则不记为通过，比赛继续进行。跳绳比赛规 定时间为2分钟，已成功跳过的人次数多少判定胜负。 五、注意事项 1、各组积极锻炼，组员积极配合。 2、进行赛前训练，注意安全。 3、 参赛人员要团结友爱，互相关心，尽心尽力，保证本次活动顺利进行。4、 服装轻便，清穿运动鞋。 【范例】 为了进一步贯彻落实全民健身计划纲要确定的目标，迎接“五一”劳动节到 来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识， 掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行趣味体 育运动,具体安排如下： 一、比赛时间：XX年4月18日一4月30日

11、 国际象棋比赛4月27日下午1 : 105 : 00 XX米健身走比赛4月27日下午4: 10 二、比赛地点：校园操场体育馆乒乓球馆 三、比赛项目：1.国际象棋比赛2. XX米健身走比赛3.羽毛球比赛4.乒乓球 比赛5.两分钟投篮比赛 四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合 五、比赛流程： 1. 以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长； 2. XX米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛 项目根据报名情况进行抽签分组； 3. 国际象棋比赛和XX米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒 乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决

12、定胜负的形式进行比赛。 4. 奖项的设置：原则上按1:1: 2的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人 有奖。 5. 比赛规则 国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。 XX米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走 10圈，以最先完成者为胜。不 能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。 两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得2分, 得分多者为胜。 为了进一步贯彻落实全民健身计划纲要确定的目标，迎接“五一”劳动节到 来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识， 掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行趣味体 育运动

13、,具体安排如下： 一、比赛时间：XX年4月18日一4月30日 国际象棋比赛4月27日下午1 : 105 : 00 XX米健身走比赛4月27日下午4： 10 二、比赛地点：校园操场体育馆乒乓球馆 三、比赛项目： 1. 国际象棋比赛 2. XX米健身走比赛 3. 羽毛球比赛 4. 乒乓球比赛 5. 两分钟投篮比赛 四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合 五、比赛流程： 1.以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长; 2. XX米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛 项目根据报名情况进行抽签分组； 3. 国际象棋比赛和XX米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒 乓球比赛和两分钟