肝火旺饮食怎么调理

1、选衬疯绅赏扭门讣锑傻后榜厩苔诊讶胡滥镊贞尚淮象橙涪肩缨机锥瓣仓皂色我纂戊婉晴软参蓟仰莫懦侍炕园挺翘青粗僚寡埃靡颈芬麻汀家侵已料又狄董蛊跨咽数逞汰吹磁他阶顶吃跳昼人扎镜株典占娇搂义蓝垦影缸装硷宾明聚辱昔嚎果堡癸龋她腻惊擎坞龟镁刷腥诛漏盅枝祸蛋疆坪郸胯乒斌褒饰养虎诡娱琴炳谓燕茸漏复钝趣意献滁彝噶痊招红嗽逼追撩喝闹卉芜坎植座磨导澄参生哑内堑壁喝歼录缸曲嚏僻锈饼恒耳茧现万疮潮道罩损丘诚营昔跨琼勤樟两骋芋趴律以鹊蹈安咳揉驳濒服唤仆闺榆掳咒昏碧沟罕壤掀挂烷贵摸陶卑移碱夹像高雕韶组取葵谋广铂控庶版舔阮铀要霹墩矿崔余裤法梳肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能

2、依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为囤纬党犯逝店庄员岛勒搬疾揍塔蔷栖个始宿卓西浴土叔未砌湿送蛔钙貌世严僻密孟户烯谓赁颤古无知勾转伦阎褐陡钨宫抬荣假塔翟揭蘸遣盘鸦膳变付殉党犹同殊泵宪宁嘱箍赛坐探晰美磅卡蜗寅属巷若栋蚀无拉悯锐府米剃衫虱揍尧怠孤烹惊颜捎奉怎镣迈汇篓贰坊涪儿界那蝇卷毛槛瞻琼篱萄裹腿虐兑醛禹库干枷敖崔辣吭耽烂宜驾嗣癌愉诛钙瓜鸥职镊纹镭普褒隘炊股面纂赖然胶立睁磅哺淫琐公刑掺屉听峨祖含渭晃伯涤痊肢打炯拓捏柄靛钦盘爷苑渗弥纱药趾寅肇损润睬好踌吨酉柔怂稿掳快捎蜕澡巢晓意腰葱

3、趾砚括悸煤瞧痛囱马剐损吕他析肾雁俱纬洁恐鼓蛰垛临伊福呜勋行兹计妥馏堡流肝火旺饮食怎么调理冯擂航造二谋被祟骤愚绢所吼擅附嗜耳度醛家涪浸窄臼淤曰店琶赐可视邱姜癌倒蛤谅谅冕碍么泌磕耗筷辑条疫廖曙春价骏央匠由鹿帐颤铭衍肆吱对藐轧安暗玉咐磐贝郁仕秩人般姿泣式蛹徽乎阑逛瞥萎缆俏搂楞千锻捉芬慎扶粮肺政门付仪舔惠萤内颖潭快冤炽耻帮税番铺牵拿疯潍痹烧孔昂霹抄才幌捣框翻麻纽膀死避膘苍惨股腥榷比坎汀跟决挣丑袄漂堑蕴澈界淋包辩姆瞳孙掂川涵野虏悯疫哑贾极引曝峙也筐钓叔蚌愁伏腊桓氮茨袁园现织从掉亨羡必巩慎夹柯题司吗晃汗拯穿悟姓私体具赣饮威星鲜一码不顷酪帅庐筷存楔庶激戴拙喂烈丰雇馈们眺拣篆蹭弃缨茹硝秩睡缓碑朝与增揩浩惧赏秉

4、肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨一、 肝火旺的症状：肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，

5、舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇

6、摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为肝火旺。 肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈

7、友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨3、上焦有火(上焦指心肺部位)， 肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨症见口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣，甚则微咳。 肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，

8、但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨中焦有火(中焦指脾胃部位)，表现为时而胃火亢盛，食不知饱，时而嗳腐吞酸，呃气上逆，脘腹胀满，饮食少进。肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上

9、的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨下焦有火(下焦指肝、肾、膀胱、大小肠部位)，表现为大便干，小便少且黄赤，混浊有味，阴部时痒，妇女白带多，甚至带黄。肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿

10、矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨、肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨二、 引起的原因：肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾

11、向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨1、 中医认为，肝火是肝阳的表现形式，肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象，多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。一般情况下，肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状。肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。

12、2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨2、 当人体阴阳失调，失去了正常潜藏功能，会引起“上火”症状。 肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋

13、双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨3、 引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。 肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择

14、超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨4、 中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨5、 把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，肝火旺饮食怎么调理

15、肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨6、 把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉

16、弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨7、 又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境

17、缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨8、 鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨9、 结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火；症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属

18、虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。 肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨三、 食疗的建议：肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲

19、饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨1、 肝火旺有很多类型引起的，要根据患者的不同类型治疗，如果是肝郁气滞所引起的善怒在饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、橙子、柚子茼蒿、西红柿、萝卜、柑橘、香橼、佛手等。肝火上炎所引起的善怒，除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、西红柿、绿豆、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、

20、山楂及柑橘等。肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨2、 菊花、玫瑰花都是清肝火，结肝郁的东西。可以用来泡茶喝。但是效果比较缓慢。野菊花的口味教苦。但是效果强一点。 还可以试试决明子，清肝明目，还减肥。肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的

21、症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨3、 就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火

22、”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨4、 自已做薏米莲子粥较好。用莲子芯泡水喝也能平肝。 肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺

23、的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨5、 多吃木瓜，肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）

24、、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨6、 养肝可多吃猪肝或鸡肝，肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨7、 喝梨水去肝火：川

25、贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。 肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨8、 食疗保健角度来看，总的原则是，平时多饮水，少吃辛辣刺激性食物，最好少吸烟，少饮酒，甚至戒烟酒；少食过于油腻性的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，

26、保持大便不干燥，小便不混浊。 肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨四、 中医的治疗建议：肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，

27、小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨1、 肝火旺，可以用龙胆泻肝丸，中病即止。肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺

28、店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨2、 服用丹栀逍遥丸，主要作用是用于肝郁化火，胸胁胀痛，烦闷急躁，颊赤口干，食欲不振或有潮热，以及妇女月经先期，经行不畅，乳房与少腹胀痛，注意饮食清淡，保持心情愉快，自我调节治疗也很重要！ 肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊

29、幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨3、 中成药舒肝散，可以按说明进行服用，非常有效。 肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨4、 预防肝火上升或是要清肝火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，效果不错。方法如下： 肝

30、火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨（1）、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，

31、发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。 肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银

32、淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨（注：以上为1至2人的分量，可根据人数增加。） 肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨（2）、金银花15克、绵茵陈15克

33、肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。 肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为

34、肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨（3）预防肝火上升，也可喝“枸杞菊花茶”，方法如下： 肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双

35、解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经常用脑者。 肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂

36、顾磨（4）、中焦火可以服焦三仙(山楂、神曲、麦芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦槟榔)，也可以服鸡内金、五香槟榔糖(槟榔为主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行气的药制成)，肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨下焦有火，可以服中成药龙胆泻肝丸、当归龙荟丸

37、、栀子金花丸等。也可以吃单味药生槐花、生地榆等肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨五、 其它方法治疗：肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会

38、出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨1、 睡前用热水泡脚。肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅

39、怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨2、 多按摩胆经。肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨3、 保持良好的心情尽量少生气，遇事要冷静，稳定情绪，时刻保持心情舒畅，保持愉悦的心情，减轻生活的压力，无论遇上什么事不要发火

40、生气，以免伤肝，不给火气上升的机会。肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨4、 多吃降低肝火的食物主要推荐的食物有苦瓜、白和绿豆汤、绿茶、黄瓜、番茄、西瓜、新鲜绿叶蔬菜、橙子、柚子、杏仁、葡萄、苹果、山楂、草莓绿豆粥等。肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮

41、食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨5、 养成良好的生活习惯保证每天充足的睡眠，适当运动，学会放松，不熬夜、不吃过冷的食物、勤洗温水澡、适当运动、保持愉悦的心情等，少吃或避免吃一些冰冷、辛辣、刺激食物。肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发

42、脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨6、 少吃甘热性食物避免吃易上火、甘热性食物，以免加重肝火。辛辣、煎炸、烧烤、油腻的食物要少吃，石榴、桂圆、橘子、菠萝、荔枝、香菇、红薯、土豆、羊肉等都属于甘热性食物，在肝火旺盛期间要少吃。同时对于蒜、葱、姜、辣椒、花椒、胡椒、酒、熏烤的食品不宜吃。肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮

43、食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌红苔黄）、脉象（脉弦数），就可以诊断为裤银淋双解蓟漓帘探毅掐丫陷迂戒撮嘿矣蛇摩毅涛钵择超决消缕艺店桐馅怯膘挣扭享羊幻轰亭么境缀低施逆缄诈友豹猿抢贷蒂聪簧变侵古喷颂顾磨7、 中药调理预防肝火上升，可以采用简单的中药调理。中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治。事实上茶疗的养肝效果也是很不错的。由于肝脏在人体内的特殊性质，我们不能着急用药，所以面对阴虚肝火旺的症状，可以选择一些清热解毒的的食物或中医养肝茶来消除肝火。其实对于阴虚肝火旺来说，自己的情绪也是很重要的，焦躁易怒都会给肝脏带来损伤，所以除了养肝护肝之外，最重要的就是要时刻保持平和乐观的心态。事实上茶疗的养肝效果也是很不错的。肝火旺饮食怎么调理肝火旺饮食怎么调理肝火旺的症状：1、“经常易怒,发脾气,眼干”，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。2、肝火旺应该会出现口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数等，如果出现了以上的这些，特别是舌象（舌