女性生理周期保健.

1、月经旳基盼了解 II 上七夭克他 女子 七岁肾气盛，齿更发长。 心二七而天癸至,任脉通，太冲脉盛，月事以时下,故有子。 三七貲竺平均，故真牙生而长极。 四七筋骨坚，发长极，身体盛壮。 五七阻明脉衰，面始焦，发始堕。 六七三阻脉衰于上，面皆焦，发始白。 七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通,故形坏而无 子也。 夭餐与月径的果系 天癸：; 来源于先天之精，具有化生精血的功能，I 从而使男女具有生殖能力。I 与现代医学中腺垂体所分泌的6种生物活I 性物质及激素的功能相类似。) 月经的走义 :子宫内膜发生自主增厚，血管增生、腺体生 长分泌以及子宫内膜崩溃、脱落并伴随出血 的周期性变化。这种周期性阴

2、道排血或子宫 出血现象，称月经。 子 孑g於IM 一一OO.COE 子宮从其相韋構透丈正面龈送孑乌幸写工程 闿仙橹、 :在28天为一个牛理周期中，可分成4个阶段： 1、卵泡期（第2天） ：卵泡开始在卵墓内成长，同时卵巢分泌出荷尔蒙帮 助子宫内膜成长 ：2、排卵期（13-14天） ：卵泡成熟后便排出卵子，经输卵管由卵巢送往子宫。 ：3、黄体期（第1528天） :排卵后，若卵子停在输卵管期间，卵子无受精的情 况下，子宫内膜便停止成长。 :- 4、月经期 ：子宫内膜无法继续成长就会日渐剥落，血液和破碎 粘膜便由子宫经阴道排出，这就是经血，同时体内另一 个周期循环也随之开始。 与月经相关的激素 ：（一

3、）、脑下垂体分泌的促性腺激素I :作用：$ :A、FSH：刺激卵巢滤泡的早期发育，并使滤i 泡分泌动情激素。） B. LH：滤泡发育，以促成排卵。 :.（-）、雌性素（雌乙醇）:又称动情H, 由围绕滤泡的卵囊膜细胞所产生。 :作用： :A、促进女人第二性征发育成熟 :B、子宫内膜增厚 :C、增加输卵管绒毛活动 :D、促使辛宜術分泌粘滴乃旳夺阴道PH侑 紿（三）、黄体素：又称孕酮。在排卵后57 天达到最咼峰。 :作用:; :A、可以减少子宫的收缩，安胎作用。 :B、子宫内膜增厚，体温增高0.30.6摄氏度） :C、怀孕时，可促进乳房腺体组织发育，为I 将来哺乳做准备。 :D、水和钠会滞留在体内，

4、会有肿胀感。 调节作用。 、前列腺素：主要用于生殖机能中的 :作用： :A、E群：可促使平滑肌松弛及血管扩张。 :B、F群：血管收缩素，增加肌肉与动腺的收 缩。当卵子成熟时，可促进排卵。 ；二、脏腑与常见症状 III :五脏之中，心主血脉，肝藏血，脾统血, 肾藏精，精化血，肺主气，气帅血。 :在产生月经的机理中，与肾、肝、脾的 关系较刃密切。 :症状一、 :月经忽前忽后、经量忽大忽小 肝肾虚 症状二、 :月经忽前忽后、经量正常 :脾虚 I 下雄状四、 L月经提前，经量大 :肺气不足（气不固血） AS tSifcAfi :症状五、 :经期易怒、痛经、头痛 肝气郁结 女性別友如果看到手部盆腔反射区

5、有红 白点，可能意味着有妇科炎症。 工女: 益母草介绍 有每盛中芟錢万両丰钢g,定tm才拿寿 严启调童緬刃，侨以琳力“茲母聖 佥虽啟.BJ出J9A僑，期“齟計肝.铠 施划血郵中癩锻期昶紙函以彌丽， C弹衣本H絵中咖上品才药.往母空垛壬倉苦， 琲月童不4庐分01邀矢芳歆氨花、弟.叶丿皆可 偏有翎科am.饌私傩沁曲析，橫 施 枚芸昶驱嘶帧分，帮解誉，及育利朝临站 哥豆0潭佶血，m於生新庖孑肿 吐琏用於m揽箱.、* 占黑糖粉 +冋ffjA/Arffl卽I坟肝朋绅於 住風甲作用 淋隔职阿耐Hfi ttSMW，:鶴濟临而且翩I 上侶昭厂.：沁:宅占刁做彌 隔加殖舌血 住胶迪隈辭那舛納於，时 皿詡磚勵. 也疑1进桂可蜩倔 b怒權I是很有檢值的药林 谀、釵.膨不源 丹参 当归 甘草Ji S , .Z1r*4?* 亠 肖免乍用，衣咅、匕 厂；：；F二小It临哋陋换临甘珞離 皓険盂蜩总 廊裱刪和貼嗣魁 幵琛虧咖O阿峠雷锐 丽笃，馳瑚幻m上暫拓帀朗 7沁耿孵射卜級毛尙!醃 力血中N老T fiSRr內18壬治盗4 敵月劭Iffi踽矯费 ，庐殛也有免劇节柞恥 鵡、乩职苗麹肪耳箱鞘 Sfiiil-槌出体