现磨五谷杂粮养生磨坊

1、现磨五谷杂粮养生磨坊、黑芝麻糊(1) 养肝明目组合： 枸杞、黑米、淮山、绿豆、黑芝麻、核桃、青豆(五谷伴侣) 功效： 滋补肝肾、养血明目、饮酒、易疲劳、视力下降者更合适。(2) 润肺止咳组合： 黑芝麻、莲子、淮山、杏仁、核桃、荞麦(五谷伴侣) 功效： 补肾益精、润肺止咳、化痰平喘、适宜于咳嗽、哮喘者。(3) 理脾益肠组合： 黑米、芡实、淮山、薏仁、黑芝麻、核桃、糙米(五谷伴侣) 功效： 补气健脾、益肠止泻、腹泻者更合适(4) 润肠通便组合： 燕麦、淮山、荞麦、糙米、黑芝麻、花生、葛根 (五谷伴侣 ) 功效： 润肠通便、便秘者、饮食精细油腻者、大腹便秘者更适合(5) 扶正御病组合： 杏仁、燕麦、

2、薏仁、芡实、山药、红枣(五谷伴侣) 功效 ：益气补肺、扶正御病、易患感冒、抵抗力差、长期呆在空调房者更适合(6) 益肾静心组合： 红枣、枸杞、黑豆、燕麦、茯苓、黑芝麻、核桃(五谷伴侣) 功效：益肾气、补精血、调冲任、 和肝脾、 宁心神、更年期女性或出现身心疲惫、 烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等隐性更年期现象的女性更适合(7) 养肝防痘组合： 枸杞、薏仁、淮山、杏仁、绿豆、江米、黑芝麻(五谷伴侣) 功效：滋补肝肾、活血排毒、健脾益胃、提高机体抗病能力、适合于中老年人 的调养及保健(8) 延年益寿组合： 燕麦、枸杞、黑芝麻、淮山、薏仁、核桃、葛根、花生(五 谷伴侣)功效： 滋补肝肾、活血

3、排毒、健脾益胃、提高机体抗病能力、适合于中老年人 的调养及保健(9) 排毒祛痘组合： 薏仁、葛根、黄豆、绿豆、杏仁、糙米、红豆 (五谷伴侣 ) 功效： 清热祛湿、排毒祛痘、肠胃湿热、蕴久成毒、面色暗沉或长期面对电脑 者更适合(10) 美白祛斑组合 ：薏仁、莲子、茯苓、淮山、杏仁、木瓜粉、红豆 (五谷伴侣) 功效： 健脾除湿、增白润肤、祛除面部黄褐斑。肤色黯沉、易产生色斑、皮肤 浮肿松弛者更适合(11) 调经润颜组合： 糙米、枸杞、红枣、黑米、茯苓(五谷伴侣) 功效： 补阴血、挑任冲、和肝脾、事宜于月经不调、通经者。(12) 孕妇安胎组合 ：黑芝麻、核桃、南瓜子、红枣、黑米、阿胶、江米(五谷 伴

4、侣)功效： 健脾开胃、益智养胎（13）健脾养胃组合： 山药、燕麦、黑芝麻、红枣、薏仁、淮山、莲子 （五谷伴侣 ） 功效： 健脾养胃、增进食欲、食欲不振、消化不良、体质差者更适合（14）养肾强身组合： 黑米、黑豆、首乌、枸杞、核桃、黑芝麻、黑蚂蚁粉 （五谷 伴侣）功效： 补肾养肝、乌发明目、缓解疲劳、增强身体活力，肾虚肾亏者更适合（15）安神助眠组合： 莲子、芡实、茯苓、红枣、黑麦、黑芝麻（五谷伴侣） 功效： 养心宁神、安神助眠、失眠多梦、睡眠质量差者更适合（16）乌发护发组合： 黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、首乌、枸杞（五谷伴侣） 功效： 补肝益肾、养血祛风、生发乌发、头发枯黄、过早白发、脱发者更

5、适合（17）男性保健组合： 山药、黑豆、燕麦、芡实、枸杞、南瓜子、黑芝麻、黑米 （五谷伴侣）功效： 滋补肝肾、养脾益气、乌发明目、适用于男性保健强身（18）儿童营养组合： 淮山、核桃、黑芝麻、麦芽、山楂、莲子、糙米 （五谷伴侣 ） 功效 ：健运脾胃、消食和中、补肺益智、适宜于处于成长发育期的儿童、偏食、 营养不良、体质差、免疫力不足的儿童更适合（19）补脑益智组合 ：核桃、黑芝麻、黑麦、燕麦、红豆、黑米、黑豆 （五谷伴侣） 功效： 益智宁神、健脾胃、养耳目、提高记忆力。脑力工作者、学生、健忘者、 记忆了减退者更适合（20）纤体瘦身组合： 淮山、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻 （五谷伴侣） 功效：健脾利湿、和中消脂、促进代谢、纤体减肥（21）美容养颜组合： 薏仁、红豆、茯苓、银杏、黑芝麻、核桃、糙米 （五谷伴侣 ） 功效： 养血补肾、润泽皮肤、防衰驻颜、女性宜常食，面色灰暗，皮肤粗糙或 干燥者更适合（22）补气养血组合： 黑米、红豆、黑豆、红枣、黑芝麻、红香米（五谷伴侣） 功效： 补气养血、贫血、疲劳乏力、月经量少、面色萎黄者更适合（23）降糖消渴组合： 燕麦、淮山、葛根、黑豆、黑芝麻、茯苓、荞麦 （五谷伴侣 ） 功效： 健脾益气、养阴活络、降糖止渴。适宜于糖尿病人群（24）