高考地理综合辅导

1、高考地理全方位辅导重点图像判读有要领“图像是信息的重要载体，也是地理学科的一大特色。近两年江苏地理卷的一个重要特点是，试题多以地图为切入情景，这就要求我们必须熟练掌握各类图像的判读方法，才能准确获取信息分析答题。”来自南京一中的地理骨干教师吴佩红讲解说。一、地理分布图地理分布图是最基础的一类地图，几乎每年的高考试题都会出现。判读地理分布图关键是：提取图中的有效信息，来分析答题。信息从哪里提取：图名、图例、注记、结合区域特征。地理分布图常常与特定的区域相联系，我们不可忽视一些重要区域的重要特征，尤其是与高中地理知识密切相关的区域。如：必修1中重要气候类型相对应的区域;必修2中重要的农业区、工业区

2、;必修3中涉及的世界和中国重要区域。二、等值线图等值线图也是每年必考的一类地图，类型很多。根据等高线知识，我们可以推导出等值线的共同特征：(1)同线等值;(2)等差距全图一致;(3)等值线是封闭的曲线，但在一幅图上不一定全部闭合;(4)两条等值线不相交(等高线图中的陡崖处除外);(5)等值线疏密反映地理要素变化的快慢。一般判读等值线图要注意“五读一分析”，即：(1)读数值;(2)读延伸方向;(3)读弯曲状况;(4)读疏密程度;(6)读介于两等值线间的异常区域;(6)分析成因。在各类等值线图中，最重要的是等高线图、等压线图和等温线图，要掌握它们的综合判读方法。三、地理统计图人文地理试题最常以统计

3、图的形式呈现，主要有坐标图和结构图。读图步骤一般是：(1)读图名：该图反映什么数据;(2)读坐标：坐标的含义、向哪个方向延伸;(3)读数值：坐标点数值、最大值、最小值、重要转折点数值;(4)判断规律，分析答题：在以上显性信息基础上找出规律，分析答题。结构图判读的一般思路：(1)先看图例和图中文字说明，了解该图比较的地理项目;(2)其次看图中各地理项目的比例排序关系，特别关注比例最高的地理项;(3)最后揭示反映的问题，作出科学评价等。四、地理示意图常见的地理示意图，包括地理原理示意图、过程示意图、关联图、模式图、地理景观图等。既然是示意图，那么示的什么意是判读的关键。因此地理示意图判读的一般步骤

4、：(1)了解图意，图文转换或图图转换;(2)知识回顾，寻找依据;(3)紧扣题意，准确答题。高考备考考前心理辅导正在备战高考的小欣最近感到疲惫极了，许多知识点复习了若干遍，但是在做题时，仍是似懂非懂效果不佳，这不仅让她感到“心太累”，而且心里都有些麻木了。而小欣的困扰并非个别现象，近半个月来本市各大医院心理门诊接待的高2 / 10考考生中，这样的状态不在少数。种种看似“麻木”的表象，实际上是因高考引发的预期性焦虑的一种另类反应。现象 心太累是厌倦性反应为小欣提供心理咨询的天津医学高等专科学校精神卫生与临床心理教研室教授李合群主任医师说，小欣的状态是进入了一个心理疲劳期。一方面，是由长时间的重复复

5、习导致的心理厌倦性反应；另一方面，也是过度紧张焦虑的一种表现。因高考带来的焦虑情绪属于预期性焦虑，离预期越近焦虑程度越高，心理的疲劳反应越大，因而近日此类心理咨询有所增多。而这样的复习状态如果不调整，效果是很差的。有的考生苦恼地告诉心理医生：每天机械地重复，感觉生活枯燥无味，简直难以坚持下去了。想到与心目中的理想高校可能相差很远，又感觉沮丧，终于明白了什么叫做力不从心，我该怎么办呢？对此李合群给出的答案是：找到自己复习的兴奋点；确定与自己实力最接近的目标；不要提前设想高考失利的后果。调查 考生复习兴奋点差异大针对高考前严重影响考生的心理厌倦性反应，李合群和几位心理专家进行过一次临床调查。结果显

6、示，一部分考生感觉在自己的弱项上加强复习效果显著，而另一部分考生则感觉在强项上复习更有收获，这两部分学生所占比例相差无几。调查还显示，对于复习效果好的科目，考生往往越学越兴奋，越有积极性，也感到越学越有收获，反之很多考生则越学越烦躁。李合群指出，考生应根据个人情况、兴趣和愿望来安排复习，而不是强迫自己。高考日益临近，在复习收获大的科目上多下功夫，是一种明智的选择。当然这并不是要放弃学习兴趣较差的科目，而是指合理安排复习时间，给可以成为兴奋点的科目更大的复习空间。如果某一科目进入心理疲劳期，感觉似乎复习到了一个高度，就无法再逾越，可以找一些经典又精练的试题来做。在这个过程中，遇到的基本都是以前接

7、触过的内容，但正所谓温故而知新，很多知识当再次学习时，可能会有许多不同的体会和心得，会让你重新激发复习的热情。提醒 不要提前恐惧失败“如果考不上好大学这辈子就完了”，对高考失利的预测性恐惧，是不少考生倍感身心俱疲的重要因素。心理专家认为，这其实是一种将失败扩大化的不良心态。很多人都认为那些高考状元很聪明，其实他们都很平凡，有的人甚至从没有考过年级第一。但他们有一个共同点，就是平和的心态。李合群说，很多考生之所以现在很焦虑、很浮躁，甚至睡不着觉吃不下饭，就在于这种对考试失败的恐惧，是一种放大后果过度恐惧的心态。而高考前由于长时间的学习，单一的生活方式，很容易造成心理疲劳，尽管这种心理疲劳可能并不

8、是生理疲劳，但它会导致对智力发挥的抑制。与心理疲劳相交织的对失败的预测性恐惧，更不可能带来良好的复习状态。高考成功实力和心态缺一不可。如果说考生掌握和运用知识的水平是高考成功的基础，是硬件，那么心态调节状况是高考成功的软件。它可以使考生正常发挥，也可以使考生超常发挥或者发挥失常。不少“过来人”表示，高考成功70%取决于心态。还没考试就先对失败后的情况进行种种设想，怎么可能有一个好的心态。李合群说，要调整好心态，两个方面必须注意，一是根据模考情况合理确定与自己实力最接近的目标，这样有助于建立自信心；二是正确放松，累了就休息一下，困了睡上一会儿也无妨；复习中感觉大脑麻木了，不妨适当活动身体后找一本

9、自己喜爱的“闲书”读一会儿，不仅放松心情还能减轻对“书”的厌倦感。合理的学习计划是应该遵守的，但也不要囿于形式，可以根据身体状态灵活完成。即便是学校硬性安排的晚自习，如果确实感到状态不佳学不下去，也不妨请个假，在放松调整状态后再去完成原定的复习计划。方法 舒缓心理运动最有效实在学不下去了也要硬着头皮学，这是很多考生的复习状态，也是造成考生出现心理厌倦性反应的一个重要原因。对此天津中医药大学一附院心身中心主任颜红指出，如果感觉学不下去了，不如去做做运动，这是缓解压力调整状态的一种好方法。颜红说，备战高考的孩子几乎都远离了运动，这是一种非正常状态。有人认为，考生们的心思全放在紧张的学习上，每天除了

10、复习还是复习，哪还顾得上锻炼身体。其实，复习迎考期间同学们更需要运动。不论是从生理科学还是心理科学角度，兴奋和抑制是大脑皮层的活动规律，只有劳逸结合才能提高复习效率。体育运动对于缓解压力是十分有效而无副作用的良药，不仅能够储备体能，更主要的是在运动中能够愉悦心情，给自己解压，比吃补品更能调整人的状态。考生的心理压力普遍较大，心情不好时跑上几圈或跳跳绳，能够平静情绪。不过要注意，考生运动时不宜选择激烈项目，而且必须集中注意力，不要边运动边想功课，以免受伤。锻炼的最佳时间是下午4至6点，这是人体生理功能最好的时候，锻炼身体能够起到事半功倍的效果。应避免在临睡前进行运动，以免过后太兴奋而影响休息。在

11、户外运动过程中要注意保暖，防止感冒。写给新高三的懒人攻略其实很早就想写这样一篇学习经验，但一直没时间，趁现在在刚毕业的社会青年时期的空当写出来，希望对新高三的学弟学妹们有所帮助。我的学习并不好，但是身为立志成为一名老师的我，还是有一些箴言想赠予学弟学妹们。我是个懒人，所以我不会请家教，学校节假日的补课除非是上新课，否则我是不认真听的，因为周末我是要睡懒觉、看NBA的。作业我是经常偷工减料的，甚至为了迟交作业，曾经把试卷撕下几页，等做完了再交上去，谎称习题册装订不行，导致散页。或者就是将化学十几页的化学卷子中间的部分偷偷拿出来，把剩下的交上去。课堂笔记我通常是不记的，因为我的字太差，匆忙记下来既

12、浪费思考时间，记的字我自己又看不懂。因为懒，所以我会更注重效率，如果可以花1个小时复习10分的知识点，我不会花3个小时去复习25分，我完全可以分三个1小时去复习，这样我可以复习30分，但更多的情况是，我会在三小时内花两个小时多一点去复习24、25分，把剩下的时间用于打游戏、看电视。写这篇学习经验，不是为了让大家学习我怎么懒，而是想从效率的角度，为大家提供一种复习的思路。申明，本人是理科生，此篇经验主要针对理科生，但对文科生应该也会有些帮助，毕竟学习上的东西很多是相通的。好了，言归正传，下面有个别观点是引用一位学长的话：一、平时篇1.学会协作。每个人都会有不同的特点，有些人思维比较敏捷，能够在跟

13、住老师思路的同时举一反三，有些人手比较快，短时记忆好，可以很全面地把老师上课的内容记在笔记本上。这都是可以利用的：思维敏捷的学生，在上课的时候就没必要非得记笔记，完全吃透了上课内容，下课后再借同学的笔记加以巩固就行了；而比较擅长记笔记的学生，也可以充分发挥这种优势，尽量提高自己的笔记质量，课后再找理解比较好的同学请教。互利共赢，何乐而不为？高三时，我和同桌肖博汗这个色胖子就建立了这种合作关系，对我受益匪浅，要知道他坐到我同桌之前，他的成绩只是全班中等。2.复习要有重点。高考总分750（上海630分），其中语数外各150分，综合300分。一般来说600分是一个分界线，很多年来老师都是这么给我们划

14、线的，600分以上进名牌大学的希望就比较大，而我心目中的北师大普通专业的录取线通常也就在这个水平。600分怎么拿呢？每一科平均能达到120、120、120、240，就可以了，说起来比较简单，但考试的时候不会每次都能发挥理想状态的，这就需要有强势学科去弥补低于平均分的学科。从分值上看，语数外各只有150分，单一门的优势并不足弥补意外，需要三门都强，才能产生弥补效用。而通常来说，这三门主课要和别人拉开差距并不容易，而且在考场上发生意外的可能性也比较大：语文的作文、数学的大题，英语的阅读都很可能因为对题目不适应而产生低分。所以，我的建议是着重综合科目的复习。第一，综合的分值够多，10分的题目，在数学

15、考试里可能很醒目，但在综合考试里就很平常；第二，综合科目以前都是副课，受重视不多，现在来抓，提高比较快；第三，综合科目由于其综合性，考题更侧重广度，在深度上并不深，也就是说，只要复习到位，综合是没有难题的。除了物理最后一道大题20分比较上难度，不过是个人都可以做出来第一问拿到6分的。3.学会独立思考。同样一道数学题，自己花一个小时做出来，和花五分钟从老师同学那里问来，效果肯定是不一样的。自己思考过，总结过经验，下次再碰到，就可以很快地解决问题。问别人，可能你很快就能完成作业，而且表面上对这道题吃得很透，但下次再碰到，可能还是不会。现在花一个小时看起来比别人多用了很多时间，但高考复习是9个月的事

16、，9个月综合起来，这一个小时肯定是小于别人在这道题上花的时间的。更重要的是，没有人是有义务帮助你的，所以求人不如求己，与其寄望成绩好的同学来帮助你，不如自己努力。4.时常关心一些学习之外的事情。比如体育比赛。这不但是一种放松方式，更重要的是，有时你会从这里面悟出适合自己的学习方法。我自己就是从NBA的比赛中得出这样一种学习方法。更多的时候，我只是把考试当作一场球赛，球赛分四节，考试也是四场，不是很像吗？8月到来年3月，基本上就属于常规赛，重点是训练、磨合，暴露问题、解决问题，这是知识水平、考试能力、考试节奏的形成时期。寒假基本上来说就是全明星赛，重点是放松，说实话，寒假里周边都是过节的气氛，要

17、静下心来学习是很难的，还不如好好调整一下自己的状态，在自己学习效率还不错的时候，适当地记一下英语单词，看看语文作文，做一些积累性的工作。到了4月就进入激烈的季后赛，这个时候的主体是冲刺，基本上水平已经成型了很难有大幅度的提高，但如果利用还了，分数还可以有几十分的提高。我们要做的就是巩固知识点、查漏补缺，把一些之前发现又没有及时解决的问题在这个时候解决掉，到高考时再犯同样错误的可能性就会大大降低，甚至再遇到同样问题的时候，反而会更有信心（因为考前不久你才看过，这时候印象肯定很深刻）。5.摸清并调整好自己的生物钟，不要等上了考场才发现自己头晕还没睡醒，或者思路打不开无法进入状态。高考考的是什么？知

18、识，没错，这当然很重要，知识掌握不扎实，技巧再华丽也白搭。但在知识水平相当的情况下，高考考得更多的是考试时心理、状态和技巧。谁在考试时心理更镇定，谁在考试时正处于适合考试的最佳生理状态，谁在考试时更能把握做题顺序和时间，谁在高考中胜出的可能性就越大。以我个人的经验而言，考前翻一翻语文的作文，英语的实用词组，数学的薄弱题型以及综合的基本原理，理一理做题的思路，能够更好地使自己进入考试的状态，不至于因为慢热而无谓失分。通常而言，如果考完一场，脸上有红晕又不至于出汗的话，这一场的状态应该是比较可以的。因为这说明大脑在考试时充分地开动了，也说明在考试是完全进入状态而没有出现紧张情绪。6.从平时开始制造

19、考试氛围，习惯考试节奏。我平时的作业，只要不是要上交的，选择题都是瞎写的，主观题也只写原理和解题思路。然后到老师上课开始讲作业的时候，我会在老师讲到一道题目之前，把这道题做出来，这样就不怕老师叫我回答问题了。这样做的另一个好处是，能够迫使自己在最短的时间内以最快的方法解决问题，这就是考试时所需要的。老师讲课要讲清楚原理，使学生能熟练掌握，但学生到了考场上，就要学会在规则允许的范围内，以最快的方式解题，完全不必拘泥于解题的原理。考试的时间是有限的，所以我们要从平时开始就适应这种时间限制，一张试卷，即使是平时作业，也要把它当考试来完成，一方面是建立自己的考试节奏，另一方面完成得快，就有更多地时间去

20、休闲娱乐，去做自己计划中的事。要知道，老师布置的作业是给大多数人布置的，而每个人的情况是不一样的，这就需要有自己的复习计划。7.不必苛求完美。高考只是一块敲门砖，进了学校，高考成绩即时作废，同样是进一所学校，比如我梦寐以求的北师大吧。599分和610分并没有实质差别。高考状元永远只属于极少数人，而且几年后谁也不会记得谁是高考状元。所以，高考复习的目标不是要考多高的分，而是要考到足够进入自己心中理想学校的分数。明白了这一点，在复习中，就能更平静地去面对分数的涨落。高考不是要你去和身边的同学比，而是要和自己比。二、考场篇1.保持平常的装备。一般而言，由于紧张等因素，考试时的水平通常是低于平时水平的。上了考场，我们所要做的就是努力使自己接近平常的最佳状态。所以，一定要在平时记下自己最佳状态时所使用的物品，并在考试时使用，这一方面是一种心理暗示，另一方面，就磨合程度而言，自己与这套装备是默契的，这样就不容易出现因为笔触不佳、水笔漏油而影响考试状态的情况，从而能够以最顺畅的状态完成答题，把考题以外的影响因素减到最低。2.考试就像一场篮球赛。考试是考四场的，在考完最后一场前，不用为之前的考试感到悲观。即使你在前三节落后对手20分，只要结束的哨声没响，