高三篮球传接球耐久跑

1、高三篮球传接球耐久跑说课稿泾源高级中学 张亚龙一、课的内容： 高中三年级篮球中的传接球、跑中的耐久跑。本课确定，传接球为主教材，耐久跑为辅教材。二、教材分析： 篮球传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术，目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。 耐久跑，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力。三、学情分析： 本课教学对象为高三年级40名男生。高中学生

2、身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。 通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。四、教学目标： 1、认知目标：学习与了解篮球传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。 2、技能

3、目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握传接球中传球的动作方法；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和传接球等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。 3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。五、教法设想：1、传接球采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。 2、耐久跑采用图形跑的方法，使内容丰富，增加趣味性。 3、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用

4、演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。 4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。六、学法指导： 本课采用“尝试-比较-讨论-创造-练习-评价-巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。七、教学流程：热身运球进场、球操（音乐伴奏） 教：提问、要求、巡视主教材 （反弹传接球） 学：听、练、论、创、演。辅教材 教：传授知识、线路指令、讲评练习。（耐久跑） 学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。整理 放松（音乐）、小结、作业。下课 回收器材。八、学生身心状态预计： 整

5、堂课练习密度约为：28-31%，练习强度中等偏上，耐久跑时强度达最高峰。九、课堂情感氛围： 1、激发兴趣；2、积极思维；3、协作互助；4、守纪、紧张、奋进、活泼。十、场地器材设计：（略）篮球行进间双手胸前传接球教案授课教师：张亚龙 授课班级：高三（） 授课时间：月日一、教 学 内 容：篮球双手胸前传接球（男投篮），耐久跑二、教 学 目 标：学习与了解篮球传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握传接球中传球的动作方法通过练习体验运动愉快感，增强自尊、自信。三、教学重点、难点：行进间传授球的成功率和投篮命中率内容教学目标教

6、师导学师生双边活动学生主练常规1加强常规管理2建立和谐的师生关系。1宣布本次课内容。2引导学生的自我管理、自我练习。1检查出勤人数。2师生问候。3带领热身活动。 1体育班委整队集合，做好课前准备。2慢跑（绕二片球场）。3徒手操。4滑步练习。行进间双手传接球（男投篮）练习1尝试相互配合，获得快速进攻的能力。2体验运动愉快感，增强自尊、自信。3培养良好的合作意识。4学会自我保护。1讲解动作要领。2鼓励学生展示自己，调动积极性。3引导学生自学自练，进行创新学习。1师生共同示范表演。2教师引导学生练习。3学生分组练习，教师指导。4鼓励学生勇于表现自己。1掌握行进间双手传接球（男投篮）练习。2勇于表现自

7、己，通过展示练习，获得技术。3同学互帮互学，培养合作意识。男生：行进间传接球上篮。教学小比赛。女生：原地双手胸手传接球练习。四角传球练习。行进间双手传接球练习。游戏翻越障碍跑1尝试用各种运动技能来保护自己，完成任务。2在体育活动中能在遇到困难时如何克服。3培养良好合作精神。1讲解游戏要求和目标。2游戏过程中发现问题予以解决。3语言暗示，给予鼓励性评价。4做好安全监督。1学生分组做翻越障碍的练习。2组织翻越障碍的比赛。3练习中遵守规则团结动协作，愉悦身心，得到锻炼。1充分发挥主动性做好自己在游戏中角色。2积极投身游戏练习之中，勇于在练习过程中创新。3知道如何克服练习中的困难，并把所学技能运用到练

8、习之中。4游戏内容：跑过独木桥滚过沼泽地越过矮墙钻过山洞拿回木棒。放松1了解放松方法。2知道放松对身体的益处。1用语言创设意境。2引导学生进行放松练习。语言提示学生进行肌肉放松及意念放松。1学生自由列队。2伴随老师提示做放松练习。点评下课1反馈。2点评目标完成情况。1进行完成教学目标的反馈。2篮球练习学到了什么。师生共同做好完成教学目标的评价工作。自我评价。场地器材篮球场一片 跳箱二只 体操凳二张篮球4只 体操垫4场 体操棒52根栏架2只高三篮球传接球耐久跑自评稿泾源高级中学 张亚龙上完篮球传接球耐久跑这节课后,我自己对本课进行了反思,感觉还是有收获的.因为对一些问题我又有了更深的认识与理解.

9、对于课程本身,基本达到了课前的预想效果.一、值得总结与收获的地方1、在教学目标的问题,以前我经常在想一堂课要完成多少目标,在备课时也设计了很很多的教学目标.但在实际教学过程中,我脑海中最清晰的往往只有一个目标,就像本节课我始终在想如何通过这节课让学生对得运动产生更加强烈的兴趣.我怕因为学生因为不喜欢我的这节课而对篮球产生了厌烦.还来不及想如何达成其他的教学目标,就已经下课了,事实上如果在这堂课里我一直在考虑实现每一个教学目标,还不知道课会变成什么样子呢?于是我在想,是不是一个主要的目标完成了,其他目标也就能随之而达成呢?那么在写教案时,是否就不要写那么多的目标,或者是把目标进行分层设计,可能会

10、更合理更实际一些呢?2、在教学内容的问题上,新课程给我们的一个很强的信息就是:目标管理教学.只要目标明确了,教学的内容来源可以是多方面的,可以是教材中的,也可以是老师收集整理的,还可以是学生熟悉的、感兴趣的内容,只要能够为目标服务的都可以教学内容.3、关于教法的问题:假如这节课开始就对学生说:“今天学习双手胸前传接球,这个技术动作非常重要,你们学不好,今后就打不好篮球了,要不断的重复练习;别外还要加强身体素质的训练,你们的身体才会健康”如果真是这样,课堂中学生自主性和探究性方面就好被严重的降低,这节课不一定会上成什么样子 .于是我一直在想,对于运动技能的学习和身体素质的练习这体育课的两大重点与

11、难点,只要方法得当,技能学习、素质练习和兴趣是可以统一的.目前我们不是从转变教学方式和激发学生学习兴趣入手,通过开发课程资源加强师生之间互动交流来改变我们的课堂教学吗?4、评价方式的改变:尊重学生个体差异,重视结果,也重视过程,评价中采用了隐性的多元的评价方式.二、不足与改进之处1、课堂不是演戏,不能彩排,每节都在直播,因而课堂中有许多事情无法预见和可防的.平日里我的课气氛总是比较热烈,而今天因为有了太多的老师听课,学生显得很拘谨,不能很好的好老师互动,而我又没能及时的进行调控,因而造成前半节课比较沉闷,以后的教学中我会更加注重对学生积极性的培养与调动,从而更好的完成教学任务.2、游戏活动较少,因而造成时间很短,学生没有得到更多的锻炼.希望通过以后的教学实践,逐渐的把握好游戏与放松的时间,充分利用好