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文档简介

1、怎样进行时间管理如何安排时间，对于我们在工作当中的效率有很大的影响。 每个人拥有的每一天的时间其实都是一样的，但是你如何利用 这些时间，对你的生活和工作影响非常大。怎样进行时间管理 ?1. 想到就立刻去做你的思想只有化为行动，才有可能实现，才能让人看到。 想到一些事的时候，立刻去做，不要犹豫，不要拖延，很多时 候，拖着拖着，你就把这事落下了。养成想到的事情立刻去做， 会明显提高你的生活和工作效率，改善你的拖延症。如果没有 尽快付诸行动，你就会常常觉得自己好像有什么事没做一样。2. 先做重要的紧急的 时间管理的一个很重要的原则，你要懂得分清楚事情的轻 重缓急，先处理紧急的和重要的，然后才去处理其

2、他的事情。 很多人在工作中觉得事情太多太杂，好像永远做不完，透不过 气来，那是因为你没有一个好的时间管理习惯，事情全部混在 一起了。造成巨大的压力。懂得分轻重缓急，在工作上对于减 轻你的压力有十分重要的作用。3. 充分做好准备 你与客人交流之前，先做好充分的准备，抓住重点，直奔 主题，简洁、精准，节省时间 ; 另外要善于利用电话来沟通， 利用电话可以节约大量沟通的时间。4. 节约时间成本 人们常说，时间就是金钱，其实，时间甚至常常比金钱还 重要。把握时间，把时间花在重要的事情上，是很有必要的。生活中，工作中，你必须懂得事情本身与时间成本之间的关系， 不要把时间白白浪费在无关紧要的小事上，比如，

3、你为了省 1 块钱，多走了 2、3个站去坐车，但这 2、3 个站可能就花去你 20 分钟的时间了。这值得吗 ?5. 善于利用时间间隙 一天当中，我们会有很多时间间隙，其实这些时间也可以 拿来利用，比如，在你完成一项工作，想喝杯咖啡休息一下的 时候，这时候不妨可以一边喝咖啡一边想想接下来的计划，或 是想想近期还有什么事情需要解决，有什么事情还没有想明白 的。这不会让你很累，只是在休息的同时做一些简单的轻松的 事情。那样你能把完整的时间用于更重要的事情上。6. 适时说不 如果你本身已经有很多的事情要做了，或者是你已经安排 好你的时间计划了，面对别人的请求或者是额外的工作，假如 你没把握可以胜任，就

4、应该学会说不，不是什么事情都必须去 承担。懂得说不，并不会让你觉得你清高或者是没礼貌，相信 大家会尊重你。有些人是不管什么都一概接收，打乱自己的计 划，也让自己更加疲惫不堪，这样的状态反而会影响工作效率， 甚至影响别人交代给你的事情，所以，适时说不，其实也是对 别人的负责。7. 避免与人争论 如果你想要好好做出一番成就，千万别把时间浪费在与人 争论上，人与人之间的差异是必然的，意见不合的情况也时常 发生，很多时候争论就是没有办法争出一个结果，你花那么多 时间去争论这些，有什么用呢 ?为什么不把时间花在真正有意 义的事情上呢 ?8. 懂得休息合理地安排时间，包括合理地让自己有休息的时间，事情 永远做不完，但是累垮了身体，可一点都不值得。懂得适时让 自己休息的人，才是真正懂得安排时间的人。休息是为了更好

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