王立新2014高三单手肩上投篮课时计划11 (2)

1、体育与健康课教学设计教材内容及课次： 篮球行进间高手投篮 2/18 教师姓名： 王立新 一、教材分析1、教材的性质与功能 篮球运动是高中生（特别是男生）最喜欢的运动健身项目之一，深受广大学生喜爱。高中篮球教材内容是在初中教学基础上依据高中学生身心特点及运动能力设定的，高中年级学生涉及的篮球能力水平为水平五阶段，在篮球的运、传、投篮等内容较好掌握的情况下，进行的篮球模块教学，篮球原地肩上投篮是高中体育与健身基本内容，篮球运动中的基本技术原地单手肩上投篮，单手肩上投篮是篮球运动中的基本技术，是全队进攻的重要手段之一，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和

2、战术的基础，投篮技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、快速，因此重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固提高技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 2、教材的技术结构及逻辑关系 教学内容：原地单手肩上投篮篮球运动中的原地单手肩上投篮。原地单手肩上投篮是篮球各项基本技术中最重要的一项，是高中篮球教学重要组成部分，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，同时也往往是被学生忽视一项技术。投篮动作的标准与否是实战中影响投篮命率的直接

3、因素。所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。要使学生在掌握动作的同时，应使学生对动作有正确的认识，培养不断自我修正动作的能力，使动作规范化，提高投篮的命中率。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。本次授课的班级为高三年级的学生，班内有篮球基础的人数不多。单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一，它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。动作不难，但是对于高中同学来说规范动作，还是有一定的挑战性的。根据学生的特点，篮球模块共18次课，单手肩上投篮为本模块2/18次课的教学内容，学生对篮球基本技术的学习应该是比较迫切的，为以后学生学习提高篮球技术打下基础。3、教材的知识点

4、及重难点 重 点：持球双手持球手臂的形态出手时手臂和肘关节的动作难 点：上下肢协调配合用力拨球压腕及手对球的控制掌握能力。4、本节课的教学内容学习篮球单手肩上投篮；游戏：运球接力5、单元计划高中 篮球 单元教学计划 课次 18 单元教学目标1、了解篮球的技术环节及其简单战术要领和练习方法，通过篮球课的学习，充分体验乐于参与篮球运动的乐趣和健身价值，提高篮球基本动作技术和方法。理解它的锻炼价值。2、较熟练掌握篮球运、传接、投等个人技术，学会行进间运、传、投、等组合技术技能；掌握基础的攻防配合加深对篮球运动特点的理解，；并能在教学比赛中运用个人技术和配合技能。运用知识技能的能力和创新意识，实战中合

5、理运用技战术。3、培养学生团结合作、勇敢顽强、坚定的意志品质，不断进取等良好的思想品德。课次教学内容与重点教学目标主 要 教 法 措 施1复习运球和双手胸前传球技术重点：抖腕1、能说出运球和双手胸前传球动作方法。2、学生能在4-5米之间能快速运球，能传出直线球。3、自觉参与学练，培养刻苦耐劳的品质。1、球性练习2、原地左右手运球过渡到行进间运球3、直线运球接力4、双人传固定球5、运球与传球结合练习2学习原地单手肩上投篮技术重点：双手持球手臂的形态出手时手臂和肘关节的动作上下肢协调发力1、知道原地单手肩上投篮技术和练习方法。能说出要领2、学生能正确持球在距篮筐3米完成提肘蹬地压腕单手肩上投篮技术

6、。3、主动养成与同伴合作学练，学会合作练习的方法，灵活果断，发展个性，配合默契1、两人一组无球模仿练习2、每人一球原地抛球体会翻腕提肘压腕3、正面近距离2-3米对投练习4、两人一组3米投篮5、投篮比赛练习20个胜3复习原地单手肩上投篮技术重点：上下肢协调发力提肘压腕1、清楚并理解原地单手肩上投篮应用方法和时机。2、2-3米接球的情况下稳定完成单手肩上投篮技术。提高命中率。3、培养注重配合、相互协同、团队合作的精神。1、两人一组无球模仿练习2、每人一球原地抛球体会翻腕提肘压腕3、正面近距离2-3米对投练习4、两人一组3米投篮5、投篮比赛练习20个胜4提高原地单手肩上投篮技术重点：上下肢协调发力1

7、、清楚并理解原地单手肩上投篮应用方法和时机。2、罚球线接球的情况下稳定完成单手肩上投篮技术。体会提肘压腕提高命中率。3、培养注重配合、相互协同、团队合作的精神。1、球性练习2、侧面篮下打板投篮练习3、正面3米近距离投篮练习4、运3次球投篮练习5、3米两人传球接球投篮练习5学习急停急起技术重点：脚跟着地1、知道急停急起技术练习方法。2、基本做出急停急起的基本动作。3、积极参与学练，善于观察、分析，勇于探索、实践，养成勇敢顽强、不断进取的品质。1、球性练习2、徒手模仿练习3、运球10米过三个障碍慢速急停急起练习4、运球28米快速急停急起练习6复习急停急起技术重点：脚跟着地1、能描述出急停急起动作要

8、领。2、提高运球突破能力，基本做出急停急起的基本动作。3、培养注重配合、相互协同、团队合作的精神。1、球性练习2、徒手模仿练习3、运球28米过三个障碍慢速急停急起练习4、运球28米快速急停急起练习7学习运、传投综合技术重点：行进间传球准确1、知道技术连贯的要领和练习方法。2、能在全场8传两次球，接回传球下完成投篮综合技术。3、培养注重配合、相互协同、团队合作的精神。1、球性练习2、2-3米移动传球全场练习3、全场运传球接球肩上投篮练习4、教学比赛8学习行进间低手投篮技术重点：跨步接球稳1、知道行进间投篮技术要领和练习方法及运用时机。2、能基本做出三步上篮的动作，第一步能跨出去。3、培养果断拼搏

9、的学习精神。1、球性练习2、徒手模仿练习3、跨步拿球上篮练习4、运球三步上篮练习9复习行进间低手投篮技术重点：高跳投篮稳1、知道低手上篮动作要领和练习要领。2、能在半场5快速运球中完成跨步持球协调三步上篮技术，有较高进球率。3、培养学生自锻能力，激发学生练习兴趣，培养学生克服困难的优良品质。1、球性练习2、徒手模仿练习3、半场运球三步上篮练习4、消极防守的运球三步上篮练习101、复习行进间低手投篮技术，2、学习：8字传球重点： 传球和跑动路线1、知道“8”传球跑动路线。2、“8”传球后能完成三步上篮技术，有较高进球率。3、积极互动，乐与同伴合作学练的团队精神。1、球性练习2、徒手模仿练习“8”

10、传球3、有球练习“8”传球4、“8”传球三步上篮练习5、“8”传球有防守的运球三步上篮111、复习8字传球。2、学习四角传球重点: 侧身弧线跑动的路线及接球的跑位1、懂得跑位接球的要领2、篮球四角传球练习了解如何在篮球实战中如何传好球、接好球的技巧。3、积极互动，乐与同伴合作学练的团队精神。1、球性练习2、有球练习“8”传球3、“8”传球三步上篮练习4、无球路线演示练习5、有球四角传球练习121、复习四角传球。2、学习侧掩护重点; 掩护时，掩护位置准确、时机掌握及时动作要正确，快速到位1、知道侧掩护配合的合理，了解掩护配合的几种方法。2、能完成掩护配合的姿势和务。能说出掩护配合的站位。3、培养

11、学生勇敢、机智、果断、的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。1、正确讲解掩护配合的几种站位2、无球练习3、有球练习4、请学生示范和演示5、指导纠错13复习侧掩护重点：掩护位置准确、时机掌握及时1、学习侧掩护配合的基本方法；了解掩护配合的防守方法；在比赛中尝试掩护运用配合；2、提高跑动与对抗能力，发展力量、速度、耐力等体能；3、理解竞争与合作的关系，培养团队合作精神。1、示范与讲解传切配合动作；2、侧掩护配合及防守；3、分小组演示组合动作；4、讲评与展示；14半场人盯人防守重点：防守的概念，突破、急停、加速协调性1、了解半场人盯人的方法和要求，2、复习运球突破后急停再加速上篮的基本要领，

12、能知道防守位置的选择 。3、培养学生的合作意识和团队精神。1、四角传球2、复习突破上篮再加速上篮3、运球突破后急停4、学习半场人盯人防守15复习半场人盯人防守重点：防守的概念，突破、急停、加速协调性1、 基本了解半场人盯人的方法和要求，复习运球突破后急停再加速上篮的基本要领2、 能基本做出防守站位；知道重要性。3、培养学生的合作意识和团队精神。1、四角传球2、复习突破上篮再加速上篮3、运球突破后急停4、学习半场人盯人防守16学习23区域联防重点：联防概念、变向的基本技术1、了解23联防方法和作用。2、能说出战术基础配合的几种方法。3、培养学生的合作意识和团队精神。1、复习体前变向。2、运球原地

13、体前变向练习。3、讲解23区域联防。4、进行占位练习。17复习基本技术和简单战术重点：跑动积极、快速，提高投篮命中率，动作之间配合协调。1、知道战术意义和跑动路线。2、巩固篮球已学的基本技术和简单战术，熟练掌握技术动作。3、培养学生的合作意识和团队精神。引入竞争机制，使学生经受心理的考验，完善健康人格。1、脚步动作2、二人直线传球上篮3、三人8字传球上篮4、消极防守综合练习5、教学比赛18全场运球上篮技评与达标重点：跑动积极、快速，提高投篮命中率，动作之间配合协调。1、篮球全场运球上篮技评与达标。2、检查一个阶段的教学效果。3、树立拼搏精神，使学生经受心理的考验，完善健康人格。1、二人直线传球

14、上篮2、三人8字传球上篮3、全场运球上篮技评与达标4、教学比赛评价与方法评价内容：篮球全场运球上篮技评与达标（全场运球上篮2次）评分标准：优秀：运球推进快速，上篮做到“一大、二小、三跳起”，在最高点时出手，并且命中率为100%（上篮2个）良好：运球推进较快速，上篮做到“一大、二小、三跳起”，在最高点时出手，并且命中率为50%（上篮2次，进1个）合格：运球推进不失误，上篮基本做到“一大、二小、三跳起”，在最高点时出手，并且命中率为50%（上篮2个，进1个）有待提高：运球推进有失误，上篮不能做到“一大、二小、三跳起”，在最高点时出手，并且命中率在50%以下二、学情分析：1、学生应有的学习基础（知识

15、、技能、身体素质）高中学生对篮球运动有一定了解,但这些有关知识大多数不是来自体育教师的讲授,而是来自家人、朋友、电视等媒体。 参与活动的时间大多是在课外活动或下课、放学后。大部分学生没有在体育课堂上接受过有关该项目的教学或体育教师的专门指导。所以为了充分调动学生学习的积极性和主动性，教师设计了多种基础的练习方法供学生练习，能够引导学生在较短时间内入门,较快地掌握基本动作,激发他们的学习积极性,为进一步巩固提高学生对篮球运动的能力培养对篮球运动的兴趣打下良好的基础。2学生实际的学习基础（前测）非常喜欢篮球但篮球基本技术方面还比较薄弱。3确定学生的学习起点从熟悉球性开始扎扎实实打好篮球基本功。4学

16、生的认知水平及学生心理、生理特点学生知到几种投篮方法，但对正确的技术应用和理解有偏差，两班运动能力差距较大，不敢积极练习，胆怯心里只是练习不积极。5学生学习新知识可能遇到的问题与以前的老定性动作混淆。三、教案体育与健康课课时计划年级：高三（1、2）班男生25人 时间：2014.10.27 授课教师：王立新教材内容篮球单手肩上投篮2/18 、运传游戏学习目标1、 认知目标：能记住单手肩上投篮动作方法，能根据教师示范用自己的语言说出3 个动作要点。2、 技能目标：能在距篮板2米线上原地肩上投篮5次中3次做出单手肩上投篮提肘翻腕拨球压腕的动作，提高投篮命中率。3、 情感目标：通过个人自主体验、小组合

17、作学习等培养学生良好学习习惯和团结协作的集体主义精神，体验投篮乐趣。部分教学内容时间次数组织教法与要求开始部分一、 课堂常规1、 体委集合整队2、 师生问好3、 教师宣布课的内容及要求4、 检查服装及人数5、 见习生随队见习，辅助老师做好力所能及的工作1 队形：要求：1、集合快、静、齐、认真听讲。 2、队列练习要口令准确，声音洪亮。准备部分一、队列练习1、慢跑螺旋跑二、热身操1、肩绕环 2、扩胸运动3、体转运动 4、腹背运动5、膝关节运动6、踝腕关节运动 二、 专项练习1、 推力压腕10*32、 指卧撑5*34224*8拍 队形：要求：1、慢跑过程中保持队形和跑动节奏。2、队形： 要求：热身操

18、动作用力准确到位要求：两人一组对向站立压对方手5个一组要求：手心一定要空出，受支撑住。基本部分一、 篮球：学习原地单手肩上投篮1、动作方法： （以右手为例）两脚前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球，肘关节朝前，屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时，蹬地展体，右臂向前上方抬肘伸臂，压腕拨球。重 点：持球双手持球手臂的形态出手时手臂和肘关节的动作难 点：上下肢协调配合用力拨球压腕及手对球的控制掌握能力。易犯错误： 肘关节外张 纠正：做徒手动作练习 手指手腕无下压拨球动作 纠正：原地拿球做手腕下压拨指动作二、运球接力游戏 游戏方法：将学生分成人数相等的四组站在预备线后，排头对准一标志物，手持篮球。游戏开始，各组排头运球绕过标志物返回起点，将球从胯下传给下一个排头同学后站到排尾，依次进行。最后一人做完后将球传给排头，排头将球举过头。按举球顺序排列名次。 游戏规则：1、听信号才可跑出起点线；2、运球必须绕过标志物，运球进入传球区才可传球；3、不得抱球跑，运球失误必须在失误地点重新开始。4、进行三局比赛算总分。 课课练1、 俯卧撑3*122、 举腿俯卧撑3*122067组织队形： 教法：1、教师示范讲解动作要领。正、侧示范面要求：认真听讲，看图，看三垂直2、徒手模仿单手肩上投篮体会。6次要求：体会蹬地提肘压腕