云南游携带物品-明细清单

1、云南游携带物品 必带物品 Article Descripti on Quan tity (pcs) 相关证件 身份证，注意登机时间 1 现金 交通，当地消费 Budget 银仃卡 工行，商行，招行 3 手机 工作及私人号码 2 数码相机 Nik on + Flash card (2G) 1 数码产品备用电池及充电器 电池提前充好电，连充电器 4 MP4 存放旅行照片 1 MP3 听歌（视情况而带） 1 旅行用品： Article Descripti on Quan tity (pcs/set) 旅行背包 45升左右 1 备用小型挂包 放随身物品 1 防晒乳 SPF 30 PA+ UV 1-2

2、太阳眼镜 防UV 1 太阳帽 运动型，方便携带 1 登山杖 可伸缩 1 手电筒 小巧方便 1 户外饮水瓶 1000millilitre 1 雨衣 一次性 1 雨伞 日用轻巧 1 备用塑料袋/保鲜袋 特殊情况需要 some 行程资料 相关旅游资料（记录本和笔） 1 衣鞋类: Article Descripti on Qua ntity (pcs/set) 登山鞋 防水，方便爬山路，防滑，轻便， 普通运动鞋不适合 1 拖鞋/凉鞋 可湿水，市区/客栈/洗澡穿 1 冲锋衣 防风，防雨类衣物（考虑中） 1 抓绒衣（厚外套） 防寒衣物 1 日间长袖衣裤 休闲运动类，非棉质，快干易洗 4 set 短袖排汗衫

3、 休闲运动类，速干，透气，不吸汗 4 长袖睡衣裤 非棉质，快干易洗 3 set 内衣 非棉质为主 5 内裤 一次性旅行用 20 袜子 厚的，不要丝袜 5 set 游泳衣 泡温泉用（考虑中） 1 日用品: Article Descripti on Quan tity (pcs/set) 毛巾 洗澡/洗脸/洗头 1 小手巾 户外擦汗 1 中等毛巾 代替睡袋，睡觉时盖在里面比较卫生 1 牙膏+牙刷 旅行装 1 set 洗头水+沐浴露 旅行装 1 set 洗脸奶 旅行装 1 爽肤水 普通装 1 保湿乳 普通装 1 补水喷雾 小瓶装（视情况而带） 1 面膜 补水/晒后修复 6 梳 小巧方便 1 镜子 小

4、巧方便 1 干/湿纸巾 小包装 5 隐形眼镜 1 眼镜药水 1 洗涤用品 洗衣物用（旅行装） 1 药品 Article Descripti on Qua ntity (box) 泰诺（酚麻美敏片） 防治感冒发烧 1 头孢消炎药 防病毒感染，喉咙发炎 1 百服宁 控制高原反应引起的头痛 1 吗叮琳 治肠胃消化 1 止血贴 防意外损伤 1 驱风油 防肚痛，蚊叮 1 保济丸 防肚泄 1 晕车丸 防坐长途车晕车时用 1 泡藤片 添加每天所需Vitamin C,E,B 1 食品零食 Article Descripti on Quan tity (bag) 口香糖 坐飞机时防耳鸣 2 快餐打包 Mcdo nalds/KFC在昆明至丽江车上晚餐1 瓶装饮料 中途解渴 2 梳打饼干 昆明/丽江/当地采购 3 猪/牛肉干2 薯条/薯片1 薄荷